攀岩練習進階篇 - 練習思考屬於自己的 ▲

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  • Опубликовано: 4 сен 2024
  • 思考 ▲ ,簡單來說就是讀線
    之前內湖小岩跟心流有快閃活動時,我都會帶同事去玩,但常常教同事教到一半卡住,這時候牧寰就會伸出援手,繼續跟同事說要怎麼出手/出腳,有一次我就好奇問牧寰:「為什麼你都知道要怎麼教下一步?」
    結果牧寰回:「三角形。」
    醍醐灌頂啊!我自己講了那麼多集 ▲,但其實上牆前根本就沒有真的把 ▲ 想出來。
    從那之後,我都會認真在牆下找出每一個手點與其搭配的腳點,所構成的 ▲。倘若能構成的 ▲ 不是很正,還有沒有其他可能?
    這麼做以後,雖然上牆前的讀線時間變長了,但上牆後覺得,腳的使用率上升了,重心擺放的位置也比較正確了,一些浪費力氣的動作基本上不太會出現。
    個人覺得牧寰的分享,讓我在讀線上,有突破性的進展(之前真的很笨),因此想分享給,跟我一樣苦於讀線的朋朋。
    根據臂展、身高、柔軟度等不同的條件,每個人對於每顆岩點所構築的 ▲ 都不同,所以祝福你也能找到屬於自己的 ▲
    這個技能對我來說有點難習得,所以放在進階篇。用在上攀超有用,可以省很多力。
    感謝寒森給我卡關時:「重心放左邊」的建議,讓我第二個卡關可以順利過🫠
    感謝牧寰給我這篇的靈感來源。
    --- 題外話 ---
    抓錯字請飲料活動
    我是錯字王,第一個抓到錯字ㄉ岩場請飲料一杯🫠
    感謝牧寰上次ㄉ提醒🙏

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