【ピッチング動作解説】テイクバックで必ず肘が上がる動作の法則～肘が上がる仕組みは１種類しかない【前田健 野球動作Q&A Live】
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- Опубликовано: 23 фев 2022
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前田健が主宰する野球の動作改善専門の個人コーチング施設（投打体験指導あり）
芦屋本店(兵庫)・東京本店(高田馬場)・名古屋店・仙台店・武蔵浦和店・福岡店・つくば店
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遠方にお住まいで、すぐには体験指導に行けないという方は、
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◆『前田健のピッチングメカニズム論』
www.bcs-bp.com/pitching_dvd.html
◆『前田健のバッティングメカニズム論』
www.bcs-bp.com/batting_dvd.html
▼▼前田健の著書▼▼
『ピッチングメカニズムブック』（理論編・改善編）
ベースボールマガジン社
『バッティングメカニズムブック』（理論編・改善編）
ベースボールマガジン社
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▼▼前田 健（まえだ けん）プロフィール▼▼
1968年生まれ、埼玉県出身。
筑波大学、筑波大学大学院で体力トレーニング論を専攻後、日本石油（現JX-ENEOS）野球部トレーニングコーチを経て、2003年、当時の星野仙一監督の要請を受け『野球の動き作りと体作りの専門家』として阪神タイガーストレーニングコーチ就任。同年、18年ぶりのリーグ優勝に貢献した。
退団後、野球の動作改善専門の個人コーチング施設『BCSベースボールパフォーマンス』を兵庫県芦屋、東京（高田馬場）、名古屋、仙台、福岡、武蔵浦和、つくば、韓国ソウルに開設し、プロ、アマ問わず、全国の野球選手、チームのパフォーマンス向上をサポートするとともに、『動作の仕組みに基づく技術論』を野球界に根付かせるべく活動している。
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この回は永遠に見られることになる回だと思います。
ありがとうございます😊
トップからリリースまでの距離が長い方が先端が加速していくと思って大人になってから肩関節外旋のストレッチをしているんですけど、肩に悪いですか？ちなみに元柔道部です。
外旋角度は胸郭と肩甲骨の動きで大きくなるのがよく、肩関節ばかりで外旋するようになると肩を痛めるリスクが上がります。
最近接地前に内旋位で上がるのに、外旋していく時に、かなり下がる投手が見受けられます。(接地のタイミングです)
肩甲骨と上腕が連動していないことが原因なのでしょうか？
よくあるパターンですね。
その方が肩に優しく、時間的にも早く肘と手先の入れ替えができるからだと思います。
ムチの様にとか肘先行でとかって話しだけどそれでは胸郭が有為に使えないし故障の原因になると昨今言われ始めてるのでその辺り是非ご教授願いたいです。
最近誤った理論が流行ってますね