Diyafram Nefesi Nasıl Alınır?

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 15 окт 2023
  • Sağlıklı Hoca ile sağlıklı yaşam sohbetlerimize devam ediyoruz ve bu bölümde "diyafram nefesi"ni ele alıyoruz. Siz de daha kaliteli nefes almak ve diyaframınızı keşfetmek istiyorsanız bu PodCast'i mutlaka dinlemelisiniz.
    Diyafram nefesi nasıl alınır?
    Hangi teknikler uygulanabilir?
    Doğru nefes teknikleri nelerdir?
    Ağızdan mı yoksa burundan mı nefes almalıyız?
    Hepsi ve daha fazlası için sizi bu sağlıklı PodCast'e davet ediyorum.
    Sağlıkla kalınız.
  • СпортСпорт

Комментарии •

Следующие
Автовоспроизведение
Çift Yarık Deneyi - Olmaz Öyle Saçma Bilim - Prof. Erkcan Özcan - B1133:08Çift Yarık Deneyi - Olmaz Öyle Saçma Bilim - Prof. Erkcan Özcan - B11
Çift Yarık Deneyi - Olmaz Öyle Saçma Bilim - Prof. Erkcan Özcan - B11FluTV
Просмотров 919 тыс.
Işık Bükülür mü? - Olmaz Öyle Saçma Bilim - Prof. Erkcan Özcan & Serpil Özcan & İlker Canikligil-B2153:44Işık Bükülür mü? – Olmaz Öyle Saçma Bilim – Prof. Erkcan Özcan & Serpil Özcan & İlker Canikligil-B21
Işık Bükülür mü? - Olmaz Öyle Saçma Bilim - Prof. Erkcan Özcan & Serpil Özcan & İlker Canikligil-B21FluTV
Просмотров 338 тыс.
Gökyüzü Mavi mi? Renk Nedir? Olmaz Öyle Saçma Bilim - Prof. Erkcan Özcan39:06Gökyüzü Mavi mi? Renk Nedir? Olmaz Öyle Saçma Bilim - Prof. Erkcan Özcan
Gökyüzü Mavi mi? Renk Nedir? Olmaz Öyle Saçma Bilim - Prof. Erkcan ÖzcanFluTV
Просмотров 176 тыс.
Labour wins UK general election with Keir Starmer to be next prime minister | BBC News11:36Labour wins UK general election with Keir Starmer to be next prime minister | BBC News
Labour wins UK general election with Keir Starmer to be next prime minister | BBC NewsBBC News
Просмотров 444 тыс.
80 Hours in the Country Everyone Wants to Leave35:2380 Hours in the Country Everyone Wants to Leave
80 Hours in the Country Everyone Wants to LeaveYes Theory
Просмотров 1,1 млн
Kendrick Lamar - Not Like Us05:55Kendrick Lamar - Not Like Us
Kendrick Lamar - Not Like UsKendrickLamarVEVO
Просмотров 14 млн
4 | Number Lore17:544 | Number Lore
4 | Number LoreMike Salcedo
Просмотров 834 тыс.
Irklar Var mı? - Olmaz Öyle Saçma Biyoloji - Prof. Biyolog Ergi Deniz Özsoy - B0153:21Irklar Var mı? - Olmaz Öyle Saçma Biyoloji - Prof. Biyolog Ergi Deniz Özsoy - B01
Irklar Var mı? - Olmaz Öyle Saçma Biyoloji - Prof. Biyolog Ergi Deniz Özsoy - B01FluTV
Просмотров 195 тыс.
Sosyalizm mi? Statizm mi? - Sosyalizmin Kısa Tarihi - Gün Zileli - B0238:25Sosyalizm mi? Statizm mi? - Sosyalizmin Kısa Tarihi - Gün Zileli - B02
Sosyalizm mi? Statizm mi? - Sosyalizmin Kısa Tarihi - Gün Zileli - B02FluTV
Просмотров 107 тыс.
Radyoaktivite - Olmaz Öyle Saçma Bilim - Prof. Erkcan Özcan & Serpil Özcan & İlker Canikligil - B1959:51Radyoaktivite – Olmaz Öyle Saçma Bilim – Prof. Erkcan Özcan & Serpil Özcan & İlker Canikligil – B19
Radyoaktivite - Olmaz Öyle Saçma Bilim - Prof. Erkcan Özcan & Serpil Özcan & İlker Canikligil - B19FluTV
Просмотров 378 тыс.
Radyasyonun Yararları - Olmaz Öyle Saçma Bilim - Erkcan Özcan & Serpil Özcan & İlker Canikligil -B201:10:11Radyasyonun Yararları – Olmaz Öyle Saçma Bilim – Erkcan Özcan & Serpil Özcan & İlker Canikligil –B20
Radyasyonun Yararları - Olmaz Öyle Saçma Bilim - Erkcan Özcan & Serpil Özcan & İlker Canikligil -B20FluTV
Просмотров 383 тыс.
Son Moda Saçmalar ve Nietzsche - Böyle Buyurdu Kültür - Prof. Nevzat Kaya - B0336:16Son Moda Saçmalar ve Nietzsche - Böyle Buyurdu Kültür - Prof. Nevzat Kaya - B03
Son Moda Saçmalar ve Nietzsche - Böyle Buyurdu Kültür - Prof. Nevzat Kaya - B03FluTV
Просмотров 283 тыс.
Otizm Nedir? Beyinde Ne Değişir? | Prof. Dr. Oytun Erbaş1:15:13Otizm Nedir? Beyinde Ne Değişir? | Prof. Dr. Oytun Erbaş
Otizm Nedir? Beyinde Ne Değişir? | Prof. Dr. Oytun ErbaşTuring Kültür Sanat
Просмотров 305 тыс.
Obsesif kompulsif bozukluk ile yaşamak: "Herkeste var zannediyorsun"13:01Obsesif kompulsif bozukluk ile yaşamak: "Herkeste var zannediyorsun"
Obsesif kompulsif bozukluk ile yaşamak: "Herkeste var zannediyorsun"+90
Просмотров 336 тыс.
Kadınlar Ağırlık Çalışmalı Mı?15:01Kadınlar Ağırlık Çalışmalı Mı?
Kadınlar Ağırlık Çalışmalı Mı?Sağlıklı Hoca
Просмотров 816
Beyin Nasıl Düşünür | Prof. Dr. İsmail Hakkı Aydın1:30:36Beyin Nasıl Düşünür | Prof. Dr. İsmail Hakkı Aydın
Beyin Nasıl Düşünür | Prof. Dr. İsmail Hakkı AydınTuring Kültür Sanat
Просмотров 218 тыс.
Ben Whittaker Gets HEADBUTTED And ELBOWED By Opponent 😱💥01:01Ben Whittaker Gets HEADBUTTED And ELBOWED By Opponent 😱💥
Ben Whittaker Gets HEADBUTTED And ELBOWED By Opponent 😱💥BOXXER
Просмотров 11 млн
Емельяненко про гнилое судейство😱💔00:44Емельяненко про гнилое судейство😱💔
Емельяненко про гнилое судейство😱💔Человеческая Мысль
Просмотров 406 тыс.
POV: ТВОЙ ДРУГ ДУМАЕТ, ЧТО ОН ЭДЕРСОН00:15POV: ТВОЙ ДРУГ ДУМАЕТ, ЧТО ОН ЭДЕРСОН
POV: ТВОЙ ДРУГ ДУМАЕТ, ЧТО ОН ЭДЕРСОНGloves N' Kit
Просмотров 419 тыс.
ЕГО ЧУВСТВО ДИСТАНЦИИ НА НЕДОСЯГАЕМОМ УРОВНЕ!😳 #shorts01:00ЕГО ЧУВСТВО ДИСТАНЦИИ НА НЕДОСЯГАЕМОМ УРОВНЕ!😳 #shorts
ЕГО ЧУВСТВО ДИСТАНЦИИ НА НЕДОСЯГАЕМОМ УРОВНЕ!😳 #shortsHARD_MMA
Просмотров 2,6 млн
Ямал лучший молодой футболист! #футбол #лигачемпионов #роналду #евро202400:22Ямал лучший молодой футболист! #футбол #лигачемпионов #роналду #евро2024
Ямал лучший молодой футболист! #футбол #лигачемпионов #роналду #евро2024Futman
Просмотров 94 тыс.
the product🗑️00:19the product🗑️
the product🗑️FireBall
Просмотров 19 млн
Человек, который спас Роналду 😮‍💨🥶 #футбол #лигачемпионов #shorts00:23Человек, который спас Роналду 😮‍💨🥶 #футбол #лигачемпионов #shorts
Человек, который спас Роналду 😮‍💨🥶 #футбол #лигачемпионов #shortss7
Просмотров 439 тыс.
Mike Tyson vs James Smith01:01Mike Tyson vs James Smith
Mike Tyson vs James SmithMusic Workflow Academy
Просмотров 9 млн