비거리를 더!! 극대화하려면? 이 운동 꼭 하세요

[@vincecarter3631]

으어 걍 비거리 늘리고싶어서 대충 이렇게함 도움되지 않을까 해서 하고 있었는데 틀리지 않았었군요 ㅎㅎ 괜히 뿌듯

[@md1718]

하고나서 비거리 늘었어요 감사합니다

[@doyulkim-wc9rc]

네넹
140개치는 골린입니다.
연습해야 겠음요.😊😊

[@sonhy1919]

더많은 골프 휘트니스 알려주세요~~잘보고있습니다^^

[@박사장이천]

장병훈 프로님 멋지십니다~!

[@Dr.No_Studio]

알차고 좋은 강좌입니다. 이런 꿀팁들이…. 나만 알고 싶은 채널입니다.

[@이기성-r1w]

멋있어요!!!

[@음주단속반]

밴드 어디서 구입합니까

[@brianpark2766]

오른발로 밴드 밟으면서 왼발로밟으라 말씀하시는데 헷갈립니다.

[@yahohappy]

골프용 근육이 따로 있군요.!!

[@tvtvdino6058]

영상도 AI로추천해주네요; 비거리 안느는거 어찌알고;;ㅋㅋ 집에 숨겨둔 밴딩을 꺼내어 봅니다. ^ ^

[@희은짱]

헬스장에서 이런 류의 운동들을 하시더군요. 주로 나이드신 중년 이상의 나이대이신 분들께서 단체로 많이들 하시는거 봤습니다.
별 도움 안됩니다.
베이직한 기초 3대 운동을 하면
신체능력이 올라가서
골프 하실때
몸전체적인 밸런스도 잡히고
부상도 줄일 수 있고 비거리도 늘어납니다.
특히 연세 있으신 분들
나이들수록 더욱더
기초체럭을 키우는 운동들을 하세요.
이런 운동만 하지 마시구요.

[@오박사-n7b]

그렇게 많은 도움안되는 운동입니다.속근육을 키우는 트레이닝을 해야합니다.

[@호성공]

먼 개소리고ㅋㅋㅋ
PGA 프로들이 괜히 피지컬 훈련하겠냐?

[@희은짱]

​@@호성공
난독증 있으신가?
맞는말인데
그리고
속근육이 뮌지도 모릅니까?
그것도 피지컬입니다.

[@배성남-h5f]

장프로 방가 안양