Thanks for your sharing, this is the first time i realise this is a problem. I am always waiting for appreciation from others, but seems i would just do more “good” things asking for more appreciation and feel frustrated when no good response from others… um…seems i have to stop this “game”
但有imposter syndrome嘅人有冇人認同你其實都唔會覺得你嘅成就係well deserved嘅 😂 其實好多人都知呢種自我懷疑嘅諗法好無理，但唔係知就停止到。 人與人嘅溝通基本上都係大家想係其他人身上獲得滿足感，如果一開始自己認同到自己滿足到自己，咁就冇imposter syndrome一說，亦都唔care其他人贊唔贊你啦。。。我認識有呢種傾向嘅一係就係太完美主義（自己唔覺係一回事但身邊嘅人覺得係成就）， 一係就由細到大太少人贊所以冇安全感，或者覺得『稱讚』係好崇高嘅成就先deserve，一係就一下子升太高自己未能調節心理。所以其實其他人點講點反應都無所謂，又或者佢地自己都知自己係咁，但just can't help it. And I think every social interaction boils down to "wanting to feel good about yourself off of someone else", every word that comes out of a human's mouth is spoken because it validates themselves somehow, not just people with imposter syndrome. Why avoid the game when life is a game?
升得越高，跌得越痛。別人嘅讚賞，就係「捧殺」
個人認為，其實人哋讚你，自己多少會知道係咪真有其事。同時，對方其實都會想透過讚你達到一啲目的。我經驗係有時老細讚你，係想你幫手啃啲難搞嘅proj…😑
第一次聽“冒名頂替侯群“，原來由細到大自己內心既自卑感，或真正既謙虛原來係一種侯群症，聽完內心確實很不安！
想再深入了解是否有需要改變這種比人讚而否定自己這種回應，因為好怕被人覺得自己自大！因為我覺得謙虛係一種禮貌，但聽完e條片又發現這種對話會比人解讀為虛偽，其實我覺得有點矛盾，希望可以再比些建議，感謝！
個人覺得於某程度上謙虛只是以放棄能力上嘅讚賞來獲得更高層次品格上嘅讚賞的手段。
如果謙虛唔係真誠地覺得如此，而係如你所講「獲得更高層次品格上嘅讚賞」，咁就係 Eric Berne 口中嘅遊戲了～
我发现身边有很多人当受到赞美或认可时有这样的反应，而我自己很多时候受到赞美也会有这种反应，但我不觉得我是在玩getting attention 的游戏，我只是在别人赞美我或认可我的时候我不知道我应该怎么反应，我不知道应该怎么反应才算是不失礼的。我从小见到身边的大人或看电视剧里演的情景，每当有人在受到赞美的时候总是表现出一种谦虚（不论真的或假的），所以我也学了用这种反应来对付这种场合。其实当别人赞美我的时候我会感到非常不舒服，我只想这个Moment快点儿过去，只想大家不要理我不要打扰我就当我透明就行了，这样的我又怎么会玩游戏来搏取更多的关注或赞美？
我觉得当遇到到赞美或认可时有人会表现出谦虚，当然有一些人就是在玩游戏的，但有一些可能是像我的这种的（受到环境或文化影响），而有一些则是真的自认为自己不够优秀不值得这种赞美的。
感覺從根本就錯了。覺得自己得差的人，根本不會反駁別人的讚美，只會覺得老闆「真是好人啊」「真會照顧別人的感受啊」，然後表面說句「謝謝」後就會繼續自我懷疑，打從心底不會認可「別人對自己的稱讚」。
當自己不認可自己的時候，根本就不會追求認可，因為別人如何稱讚，你只會感到他人真的好體貼啊，讚我一定只是想讓我好過點吧。無論有多少成功，心底都自會覺得是好運而已，總之所有事的順利都只會因為外在因素，絕對不是因為自己有能力。
「冒名頂替症候群 Imposter Syndrome」才不是謙虛啊…而是非常有自信地「確信」自己得到的地位/名利/任何成功都不是自己努力/能力得來。「確信」的程度是不會找別人去問。
我覺得「冒名頂替症候群 」的人，當看到「冒名頂替症候群 Imposter Syndrome」的這個現象後，會感覺很多點都說中了自己的情況，就唯獨是「成功人士」這點不中，因為自己一點都不「成功」
👏👏👏👏👏👏非常好好的分析，好得益
冇爬文, 但都覺得, 一直玩「冒名頂替症候群」遊戲, 只係心理上取得安慰, 反而阻住個人既進步; 而走出呢個"遊戲", 取得實際既意見, 再睇下點樣做好D, 先會再進一步;
呢個係我呢年幾以嚟既睇法, 原來真係有呢part, 令我知道自已way, 算係令一種認同, thank you!
多謝你的支持！加油💪
好喜歡你的新角度！好有質素的片👍🏼👍🏼
多謝你的支持！
多謝你地
個劇場好好笑 好鐘意你扮女人把聲 😂
估唔到扮女人都有人欣賞～
Peter got a lot of talent 👏 😳 🙌 👌
Thank you! I appreciate the compliment.
講得好好！多謝你地！
多謝支持：D
因為讚而無其他表示, 係加辛不加薪ge先兆😗😗
很用心的節目，非常高質👍
多謝支持：D
好正呀Victoria 😂
多謝支持：D
好正
多謝支持！
Peter,
你的解說冒名頂替症候群很好 點進來這影片的我確實是在玩遊戲
就像在你影片裡面提到的 本來有這症狀的人就算是了想要解這病也是玩遊戲的一部分
而大部分的觀眾都已經錯過了自己的童年時間改善或察覺自己玩遊戲這習慣
作為成年人的我們是可以通過什麼方法做出來嗎
可以多推基本關於這個話題的書嗎
多謝你的支持！
我們有機會會再拍一集。
發現自己在玩遊戲已經是很好的第一步，加油！
Veronica 🤣🤣🤣
感激Peter的創意劇埸 感覺很多很出色丶明明做得很好的人都有Imposter Sydr. 聽說愛因斯坦也曾經有。如果Imposter 的child ego state受到對方的parent figure的更大讚賞時，其實這是否真的滿足治癒到imposter的需要呢？因為似乎imposter 會一直「謙虛」下去，感覺是個填不滿的洞。若以adult state 去回應，沒錯會解決「假謙虛」的表象問題，但內心形成Imposter sydr的root cause又要如何address?
正如你所講 imposter 會一直「謙虛」下去，是個填不滿的洞。所以 Eric Berne嘅治療手法第一步，係要意識到我哋身處乜嘢遊戲當中，繼而意識到自己需要Parent Figure 的讚賞同埋呢種需要未必幫緊自己進步。人人有依個需要嘅 root cause 唔同， 但要意識到先能夠對症下藥
多謝peter分析
我懷疑自己都有咁嘅傾向🤣
當別人對自己嘅讚賞會唔識回應。覺得尷尬
由其一啲唔係1對1嘅情境
請問可以點解決。或者用咩分法回應讚賞比較appropriate
我覺得多謝對方讚賞， 再讚番對方喺個唔錯嘅方法～
唔係 謙虛 有人覺得好好 都有人唔覺你自己做得好好 覺得人地唔係講真話
重覆叫錯人個名，心理學上又可以點解釋？Veronica莫非係老闆的秘密情人？By the way, good channel!
Freudian Slip~
呢個角度幾有趣！
講起呢樣呢～我諗起有個心理學youtuber舉咗193做例子喎……
193真心受歡迎，不過佢骨子裡頭都係自卑。因為好多人背後會話佢唱歌要tune 聲，跳舞又甩骹，把口又唔收。佢收收埋呢d負面message, 就有呢種症候群發作。骨子裡覺得自己唔配有今日嘅名氣。有時收到人家負皮，就防衛機制發作反唇相譏。
咁其實，如果193真係有咁樣嘅症狀，反而我覺得係應該咁反應：加把勁令虛火變成實火，姜濤都咁話啦～
心靈雞湯式回應，未必幫到骨子裡深藏自卑嘅人，的確係更努力做好實事，先會令自己覺得同人家嘅讚美對等呀～
對號🙋
成人那個令我想起阿德勒.......
重點其實是如何面對自己的自卑🤔？
好似我朋友同另一個人打機, 明明壓倒性獲得勝利, 局後就話自己癈, 話對方都好勁, 勢均力敵, 我覺得都幾串, 我指出佢勁既地方, 佢頓時表現得幾監戒
依個視乎佢真係咁諗定將話自己廢當作一種工具，係好唔同嘅情況呢～
@@TreeholeHK 老師,會不會他的朋友只是單純地不想令到另一個人尷尬, 出放好意呢?
當然人心複雜, 不排除假謙虛被當作工具。
你朋友會不會因為覺得自己做得不夠完美，而你那麼誇係在討好或諷刺。（如果單係想要稱讚得優越感，應該不會在你誇後警惕）
而家成個social media 都係child state 嘅人 個d人心裡都知 所以唔會自救
Thanks for your sharing, this is the first time i realise this is a problem. I am always waiting for appreciation from others, but seems i would just do more “good” things asking for more appreciation and feel frustrated when no good response from others…
um…seems i have to stop this “game”
巧巧笑
多謝支持 :D
但有imposter syndrome嘅人有冇人認同你其實都唔會覺得你嘅成就係well deserved嘅 😂 其實好多人都知呢種自我懷疑嘅諗法好無理，但唔係知就停止到。 人與人嘅溝通基本上都係大家想係其他人身上獲得滿足感，如果一開始自己認同到自己滿足到自己，咁就冇imposter syndrome一說，亦都唔care其他人贊唔贊你啦。。。我認識有呢種傾向嘅一係就係太完美主義（自己唔覺係一回事但身邊嘅人覺得係成就）， 一係就由細到大太少人贊所以冇安全感，或者覺得『稱讚』係好崇高嘅成就先deserve，一係就一下子升太高自己未能調節心理。所以其實其他人點講點反應都無所謂，又或者佢地自己都知自己係咁，但just can't help it.
And I think every social interaction boils down to "wanting to feel good about yourself off of someone else", every word that comes out of a human's mouth is spoken because it validates themselves somehow, not just people with imposter syndrome. Why avoid the game when life is a game?
如果讚得多啲唔係會令到game嘅利益最大化咩
員工心情好做嘢又做會好啲
唔明有乜嘢弊處
要檢視game入面嘅「讚」動機係咩？
Game某程度上的確能令效益提高，
但冒名頂替症候群嘅陷阱就係在於依賴認可嘅進步空間比真正嘅互信低，
某啲簡單作業工作可能可以將效益最大化，
所以呢種game周圍都發生緊，
但要走返出遊戲外就變得更難。
😂🎉👍
FB/IG 呃like 嘅行為算唔算 child ego呢？
第二種
冒名頂替症候群原來唔係將屋企人認成陌生人果種？！....咁我講呢種又係咩嚟？😱😱
簡直就係我老細，但感覺佢係似擦鞋多啲
你咁講又好似係 我諗吓下次點演好啲先！
你直接講啦 你戴太多頭盔了
第三我想老細話加我人工