グラトリ初心者が一から始める！板の使い方練習手順【フレックスとトーションを使いこなす】
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- Опубликовано: 14 окт 2024
- 【板が曲がらなくて困ってる人】は是非参考にしてみてください
グラトリ初心者の悩み解決～板を曲げてつかいこなす！！～
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グラトリをやったり、キッカーでジャンプしている人はどんな動きをマスターしているのだろうか？実は大事な2つの動作があり、その動作をマスターするにはどうすればいいのかを説明しています。オーリーの前提となる板のしなり（フレックス）や、回転系の技の前提となる板のねじれ（トーション）を扱うためにおすすめの練習法と最適な順番について詳しく知りたい人は是非見てください！
＜追加情報＞
動画のステップ１、2の内容を文字で読みたい人はこちらからどうぞ！➡gati-snowboard....
ステップ3の内容
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順次サイト内容を追加していく予定です。
2つの大事な上半身の使い方についての説明動画
①シフト
• スノーボード上半身の基本①｜技の成功率をUP...
②上半身の動きで回転力を生み出す
• スノーボード上半身の基本②｜先行動作～グラト...
素人なんで色んな動画見ましたが、このチャンネルが1番わかりやすいです！見入ってました！これからもよろしくお願いします！
こちらこそよろしくお願いします！！より分かりやすく役に立つようにしていけるように頑張ります。
ありがとう神さま！！！
めちゃわかりやすい…
そう言って頂けると嬉しいです、ありがとうございます！
下のコメントした人と同意見です！！
とてもわかりやすかったです！！
練習してみます！ありがとうございます😊
少しでも役に立てていれば作った甲斐があります。
楽しいスノーボードライフを！！
勘でやったほうが良いのかなって思ってスキー場では上から降りてきたときやってましたがやはりやった方が良いのですね！ありがとうございます😊
僕であれば知っておきたいと思う事であるのは間違いありません。少しでもお役に立てたのであれば、作った甲斐があります！こちらこそコメントありがとうございます😊
もの凄く分かりやすいです！
色々なスノボ動画を見ましたが、コチラが1番具体的で分かりやすいですね。
チャンネル登録させて頂きました。
コメント、チャンネル登録ありがとうございます！至らぬ点ばかりですが、少しでもお役に立てるような動画を作成していくつもりですので今後とも宜しくお願いします！！
すごく参考になりわかりやすかったです！
こうゆう動画待ってました！
参考になってよかったです！！これからも参考になる動画を作れるよう努力していきます。
死ぬほどわかりやすいです。人によっては180.360をするときトゥオーリーやヒールオーリーを使うと仰ってる方がいますが、この講座ではトーションを効かせれば別にトゥやヒール側ではなくどフラットでオーリーしても回転力がつくのでしょうか？
すごく分かりやすいです
今年こそ覚えてきます
とてもわかりやすくて助かります！
続編期待してます！
そう言っていただけるとありがたいです。ありがとうございます。
一応次の動画も作っているので、もう少しだけ待ってください！
参考になりますありがとうございます！🙇
こちらこそ、見て頂いてありがとうございます！！少しでも役に立ったのであれば、嬉しいです！まだまだ、シーズンは始まったばかりなので、今年も楽しんで上達してきてください👍
すごい参考になりました
グラトリやってみようかなってときにこの動画見つけられてよかったです！
あと質問なんですがスタンス前前でやっているんですが前横とかに変えたほうがやりやすいですかね？...
今まで勢いで回ってたけどーこれは理にかなってるｗ勉強になりますなー
コメントありがとうございます！！何かしら役に立つ情報があったのであれば幸いです。今年も、スノーボード楽しんでください！！
めちゃくちゃ分かりやすかったです！
為になります！もっと動画出して下さい！
少しでも取り入れられる部分があったなら幸いです。もっと動画を出す励みになりました！コメントありがとうございます！！
これこれ、こうゆう初歩的な動画を探してたのよｗ
すごくわかりやすくていい
カービングターンも出してほしい
ありがとうございます。カービングターンの動画も頑張ります！
すご！めっちゃわかりやすかった！
少しでも役に立てていれば嬉しいかぎりです！！
分かりやすいです！！
ありがとうございます。参考になれば幸いです！
凄く基本的な質問
ですいません。
板って簡単に折れないもんなんですか？
スノーボードの板はかなりしならせても折れないと思っていてOKです。普通に滑ったり、本動画の動きをしただけではまず折れません（100％と言いたい位です）。また、何か疑問がありましたら質問してみてください！！僕の答えられる限りお答えします！
人間には折れん
参考になります。
なにか掴んで上達に少しでも役に立てれば嬉しいです！！コメントありがとうございました！
スイッチスタンスで違和感なく滑りたいんですけど、そのためにはビンディングの角度は左足と同じ角度にした方がいいんですか？
凄く初歩的な質問なのですが、フロントサイトとバックサイトとはどの向きのことですか？
フロントサイドは（体の）正面側、バックサイドは背中側のことです。そして、回転技の場合は90度回った時点で進行方向に正面が向いているか背中が向いているかで区別します。90度回った時点で進行方向に正面が向いていればフロントサイド。90度回った時点で進行方向に背中が向いていればバックサイドです。聞きたいことと違っていたり、表現が分かりにくければ教えてもらえると嬉しいです！！
めっちゃいい動画や!! じっくり見ました^^
じっくり見てもらえるとは光栄です！ありがとうございます！
あ、なるほど なんか分かった気がする
来シーズンこそは出来そう
出来るかな？
スイッチスタンスで滑れることは前提ですよね？それと、硬い板でも出来ますか？
180やるにはスイッチスタンスで滑れることが必要です（絶対とは言い切れませんが、かなり推奨されています）。通常のスタンスで滑れるようになるまでにかかった時間よりは早く滑れるようになると思うので是非取り組んでみてください！！最初は柔らかめの板の方がおススメですが、硬い板でもできます。ただ、板が曲がる程度は小さくなることを頭に置いておいてください！
わかりやすいです。ありがとうございます。カービングターンもお願いいたします。
ありがとうございます。これからも順次役に立つ動画を作れるようにしていく予定です。参考になるように精進していきます！
板の選び方とかも動画に出して頂くと嬉しです。
確かにどの板を選んでいいのか、自分の中での基準ができあがるまではすごく悩ましいですよね。了解です！板の選び方の動画をできるだけ早く作りたいと思います。コメントありがとうございます！！
わかりやすき！
コメントありがとうございます！何か試せそうな部分があったら是非試してみて下さい！！
グラトリ始めたいのですが、レギュラーだけでなくグーフィーも滑れるようにしないときびしいですよね？
スノーボードの楽しさが広がると思うのでスイッチスタンスでも滑れるようにすることを強くおススメします！実際グラトリでは必須です。ちなみにグーフィーは通常の滑る向きが右足前のことを指す用語です。通常の滑る向きと逆方向に滑ることをスイッチスタンスとかフェイキースタンスと呼びます。個人的には話の流れから分かれば用語は気にしませんが、話が通じやすくなると思うので知っておくと役立つと思います！！
トーション知らずに挑戦してた。。。今度試してみよう
もう試してみました？上半身だけよりかなりやりやすくなると思います！！
とってもわかりやすいです！
自分は始めたばかりで板を持ってないんですけど、レンタルボードでも出来ますか？
基本出来ます。ただ、レンタルで心配なのが、ブーツが足に合うかどうかです。足に合わないと、①力が板にうまく伝わらないのと、②足が痛くなるという問題があります。慣れないうちはやはり無理な力をかけてしまいがちなので、足はけっこう痛くなっちゃう気がします。僕はそうでした。①と②どちらも相当大事なので、僕ならブーツだけは買っていきます。勿論いいレンタルショップであれば、問題ないです。
初心者でもガチスノーボード
とても詳しく教えていただきありがたいです！
ブーツ買ってみようと思います
ありがとうございました！
これらの技は、どんなに安い板でも出来ますか？自分の板はあまりしなりが感じられないので、、、
安い板は柔らかいことがほとんどなので、そういう意味では向いています！ただ、しなりが感じられないということが「板が硬い」ってことだとすると、最初はかなりやりにくいと思います。※参考までに：ロシニョールの「District」、K2の「WorldWideWeapon」であれば、本チャンネルの内容をこなすのにちょうどいいスペックかつ低予算（少し探せば概ね￥20,000以内）で手に入ります。
ロシニョール公式District紹介動画➡ruclips.net/video/geHtSjKDJS0/видео.html
K2公式WWW紹介動画➡ruclips.net/video/_jJ4DlylY_4/видео.html
ありがとうございます！！！
よく曲がる板ですね
コメントありがとうございます！かなり柔らかいグラトリ初心者には最適な板を使っています。「曲がりを感じやすい＝できたと感じやすい」と思いますので仮にまだ板を持っていないのであれば、柔らかい板がおススメです！！
トーションは板をしならせ持ち上げながら行うんですか？
板がしなっている状態の時にトーションがかかっている必要があります。持ち上げると同時にトーションをかけてもいいし、トーションをかけた状態でオーリーしても大丈夫です！最初は、トーションをかけた状態を維持しつつしならせるのがやりやすいかなと思います。
なるほど！ 本当にありがとうございます>
トーションかけながらオーリーすると横滑りして力が逃げてしまうのですが、どうしたら良いです？
軽く後ろ足に体重を乗せた状態で、トーションをかけつつ直進してみてください。少し後ろ側に体重が乗っていれば前足側のエッジが効きにくくなるので、前足でトーションをかけていても板が曲がりにくくなります！もしくは、オーリーしてノーズが浮いてからトーションをかけるパターンも試してみてください。さらにトーションを全く使わない180の方が気持ちよくオーリーできるかもしれません。この場合、板が浮く瞬間に上半身が回転方向に回っていることが必要です。空中で板が止まってしまう感覚がある場合は、上半身を回すタイミングを遅くしたり早くしたり試行錯誤してタイミングを見つけて下さい！
身長175で140cmのボード使ってるんですけど短いですかね？
僕自身ほぼ同じ身長なのですが、152～158cmのボードしか使った事がありません。
一般論として、板の長さはあごから鼻位の長さがいいと言われています。そうなると140cmは短いですよね。こだわりがあったり、試行錯誤で行きついた長さでないのであれば、次の板はもう少し長くてもいいかもしれないです。
ちなみに短いほど取り回しがしやすくて、長いほど安定するのですが152～158cmの6センチの違いでも結構変わります。
初心者でもガチスノーボード
わかりやすく丁寧な解説ありがとうございます！！
150のボードもあるのでそっちを使って見たいと思います！
自分の欠点が見えた気がしました今度は練習してみます。
それを感じることができたならもう出来たも同然の状態だと思います！練習してぜひ上手くなってください！！
他の人よりわかりやすい
わかりやすくていいですね。
最近グラトリしてみたくて参考にしたいです( ´ ▽ ` )ﾉ
少しでも参考になれば幸いです！
グラトリ自体楽しいですし、板の扱いに慣れるといいことづくめなのでぜひやってみてください！！
これってレギュラーでもできるんですか？
基本スノーボードの技はレギュラーでもグーフィーでもできます！動画ではレギュラーとグーフィーの区別を明記していなかったので、分かりにくかったら申し訳ないです（左右を入れ換えて考えないといけないシーンがあるかもしれません）。
👍
この動画以上のハウツー動画は無いのでは…？(ﾟoﾟ;;
コメントありがとうございます！！現状できているとは言い難いですが、より良い動画を作れるように努力していくつもりです。
この動画でもまだまだ不十分な部分や突っ込みたくなる部分はたくさんある。
じゃあお前が作れ
ここ七飯スノーパークかな？
正解です☺
я не понимаю иероглифы!!! пиши по русски!
板が固くて無理だ…
最初はそう感じるのは普通だと思います。まずは、ノーズとテールでどちらがやりやすいかを見つけてみて下さい！やりやすいほうを集中的にマスターするのがおススメです。
初心者でもガチスノーボード ありがとうございます！頑張ってみます！
硬い板でも板のノーズやテールを引き上げてしならせる動作のやり方とその際の意識をちょっとだけ工夫するだけで硬い板であっても意外と簡単にしならせる事は出来ますよ。
バートンのクソ固い板で出来る気がしない。。
確かに固い板だと最初は「できるのか？」という感覚になるかもしれません。実際、柔らかい板よりはやりにくいと思います。どうしてもグラトリがやりたいなら、柔らかい板に変えるのも一つの案かもしれませんが…そうでないなら、固い板の強みを活かしてフリーランを鍛えるのに重点を置くのもありかと思います！気付いたら、固い板でも本動画の内容はこなせるようになっているはずです。もちろん、固い板でも本動画の内容は確実にできるので、少し根気を出してトライしてみるのもOKです！頑張ってみて下さい！！
初心者でもガチスノーボード ご丁寧に返信くださりありがとうございます！
今週も行くので頑張ってみます^_^
いいですね😊頑張って、なおかつ楽しんできてください！！
硬い板でもやり方と意識の工夫次第で十分出来るようになるから。
こんな事言っちゃ失礼かもしれないし、別に難癖をつける訳じゃないけどステップ1の部分の解説ははっきり言って不十分過ぎ。
勿論、失礼とか難癖とか感じることはありえません。チャンネルをよりよくする貴重な意見、すごくありがたいです！！不十分な度合いを少しでも改善する動画を作りたいと思います！
@@初心者でもガチスノーボード だとすれば、もっと要所要所でポイントとなる部分の動きや動作とそのコツ等についてもっと具体的に分かりやすく説明した方が良いのでは？
例えばですけど ステップ1のまとめの中で①板のノーズやテールを持ち上げ(引き上げ)てフレックスを感じるというのと②持ち上げ(引き上げ)た状態でとまれるようにするとありますが、
ではどういう動作をすれば板のノーズやテールを上手く持ち上げ(引き上げ)る事が出来て、それによって フレックスをより感じやすくなるのか？どういう動作をやればノーズやテールを持ち上げ(引き上げ)た状態でとまれるようになるのか？っていうような紐を解くような具体的な解説やコツにはこの動画では出来ていないし、こういう事は初心者の方になればなるほどわからない人もぶっちゃけ多いはずなのでそういう部分のコツをもっとしっかりと説明した方が良いのでは？
具体的なコメントありがとうございます！参考にして、その部分ができるだけ分かりやすくなるように動画を作成中です！！今回は本当に感謝です！！！
@@初心者でもガチスノーボード ちなみにだけどステップ１のまとめの中の①の板のノーズとテールを持ち上げ(引き上げ)てフレックスを感じるという部分についてだけど、俺ならば板のノーズやテールを持ち上げ(引き上げ)てではなくて持ち上げ(引き上げ)る側(ノーズ側またはテール側)の膝と太ももを上半身(胸辺り)にしっかりと引き付ける事を意識する事とその際に(その動作によって)生じる力(板をしならせる力とその反発の力)が板のフレックスの正体たと解説しますね。
虫くん動画の方が参考になりますから、見る価値ないですね
乙
分かりやすいのですごく役立ちます‼
これからも有益な動画を作れるように頑張ります！！