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苦しむ岡田先生中毒になりつつある
岡田先生のご褒美タイムですね笑
筋細胞の内部までイメージしろwww 高度過ぎるw
岡部さんまじデカイなライトヘビー級くらいの体躯じゃん
ルーマニアンデットの奥深さがよく分かる動画でした🎥
カメラが固定アングルなので、カメラマンを入れてもう1回チャレンジして欲しいですね。出来れば毎週見たいですw
サムネがおもろすぎる。
筋肉以外にも、お尻の左側と右側の領土問題ありますね
サムネから面白い😊岡部式デットリフトはコツが必要ぽいですけど、すごいお尻に効きますね💓
このデットリフトむずいです。切り替えがポイントですね。
本来の遠心性収縮の概念をそのまま捉えたらこの内部までのイメージになりますよね。
岡部先生に「しっかりお尻を締めなさい!」って叱られながらお尻トレーニングしたいなぁ😢
上半身のその姿勢で、腰に影響は無いですか?
ヤバいな。これ。
😫ぐわぁ
視聴者にとっては岡部さんの臀部もご褒美😆このトレーニングはダンベルでもできるのかな?
苦しむ岡田先生中毒になりつつある
岡田先生のご褒美タイムですね笑
筋細胞の内部までイメージしろwww 高度過ぎるw
岡部さんまじデカイなライトヘビー級くらいの体躯じゃん
ルーマニアンデットの奥深さがよく分かる動画でした🎥
カメラが固定アングルなので、カメラマンを入れてもう1回チャレンジして欲しいですね。
出来れば毎週見たいですw
サムネがおもろすぎる。
筋肉以外にも、お尻の左側と右側の領土問題ありますね
サムネから面白い😊岡部式デットリフトはコツが必要ぽいですけど、すごいお尻に効きますね💓
このデットリフトむずいです。切り替えがポイントですね。
本来の遠心性収縮の概念をそのまま捉えたらこの内部までのイメージになりますよね。
岡部先生に「しっかりお尻を締めなさい!」って叱られながらお尻トレーニングしたいなぁ😢
上半身のその姿勢で、腰に影響は無いですか?
ヤバいな。これ。
😫ぐわぁ
視聴者にとっては岡部さんの臀部もご褒美😆
このトレーニングはダンベルでもできるのかな?