들깨 심기 농작업을 똑바로 서서 작업하여 허리 무릅 관절을 보호 하여 귀촌농사를 즐기면서 합시 다,

귀촌하여 농사일를 하면서 허리 무릅 관절을 보호하면서 농사일을 즐기면서 하는 방법을 공유합니다, 즐기면서 농사를 짖는 귀촌인들이 필요한 동영상입니다, #김제일주농장 #귀촌생활 #들깨 #들깨심기 #허리보호작업 #무릅관절 #관절건강 #서서작업 #농작업즐기기 #허리펴고작업

[@김제일주농장]

농작업을 서서 작업하여 귀촌 농사를 즐기면서 할 수 있도록 공유하려고 이동영상을 만들었다,