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我が家の子どもたちは、もうオヤツ食べ放題、ジュースも飲み放題の環境で育ててしまいました。今、上が８歳、下が５歳です。幸い、虫歯になってないのが不思議なくらいです💦母親である私が病気がちで、あまりよく子どものことをみてやれないのが原因でこんなことになってしまいました。でも、病状が辛くない時は、小さなおにぎりくらいは作ってあげられそうな気がします。アドバイスありがとうございます！すぐには改善できないと思いますが、頑張りますね！
応援しております！
6歳息子が偏食が酷く、改善の兆しを感じても気候の変化などですぐリセットされて食事の腹持ちが悪くて、癇癪防止に定時のおやつが欠かせません。干芋や甘栗は好きなので、取り入れてちょっとカロリーアップしてみます。アドバイスありがとうございました。
少しでもお役に立てたら嬉しいです。ありがとうございます！
子供がお菓子が必要なのは、食事の摂取量が少ないからと思っていました。エネルギー産生能力も低かったのですね！！砂糖の摂取量についての説明もとてもわかりやすかったです。我が家は普段ジュースは飲ませないようにしてますが、お菓子は200円以内も金額を計算させて好きに食べさせています。ゆで卵作っておいて、お菓子と一緒に食べてもらう事もあります。おにぎりもこれからは、作り置きしておきます！気付かせていただき、有り難うございます！
なんて素敵な親御様…！！
小さなおにぎりにら私にも出来そうです✊🍙✨少しずつやってみます！！ありがとうございます😊
小学生の子供に、どれくらいの量のおにぎりを食べさせたら良いか、知ることができて、とても参考になりました！いつも為になる動画をありがとうございます☺
こちらこそありがとうございます✨
あこさんは食事がいいから肌がお綺麗なのでしょうか…発光していらっしゃる
子供におすすめのおやつ（手作り）を色々教えて頂きたいです😊
子供が小さい頃「喉が渇いた」と言ったらジュースの前に麦茶を飲むのがルールでした。そのせいか成人した今もほとんどジュースは飲みません。おやつの前におにぎり、お芋は私も助かっています。子供のうちから習慣にしておくのって大事ですね😊
なんて素敵なルール！
ためになりました
８歳、５歳の子がいます。すぐお腹すいたといって、お菓子ばかり食べようとして困っていました。できるだけ栄養があるものと思ってチーズ、小魚アーモンドなどをおやつにしていました。タンパク質を意識していましたが、先にデンプンを摂取するのがよいということでしょうか😊
血糖値が下がっている可能性があるのででんぷん食材を取り入れることをおすすめしています。もちろん、たんぱく質を組み合わせたら最高です✨
健康的な食事を意識しているのですが、我が子はローレル指数が痩せすぎなので、もっとお菓子など高カロリーな物をあげた方が良いのか悩んでいました。でもお菓子の食べ過ぎはよくないのですよね。太るためにはどのような食事が良いのでしょうか。
我が子は甘い物が好きでないので、普段おやつの習慣が無いのですが、お友達が家に遊びに来てくれる時は何かおやつ準備しとかなきゃなので、何を買うか悩んでいます、、
健康に気を使い過ぎて食事を楽しめなくなっていた一児の母ですが、あこさんの動画を見て食べることに罪悪感を感じなくなってきました❤子どもの砂糖について質問させてください！最近、暑くなってきて小1の息子が汗だくで帰宅します。水分補給のためにあこさんの本に掲載されている自家製スポーツドリンクを帰宅後に子ども用のグラス一杯与えようと思うのですが、水や麦茶を飲むなら、このようなスポーツドリンクはあえて与えない方が良いでしょうか？※ちなみにハチミツだと癖があるのか息子は飲まなかったので、てんさい糖で作っています
私もおやつ🍪食べ過ぎで怒りやすいので、💢おやつを食べすぎないように、頑張ります
上は水しか飲まない、下はジュース好き😢
おにぎりも血糖値すぐ上がるものだと思ってました🫣おにぎり食べたあとすぐお菓子食べてもいいんですか…？
どれくらい食べるかにもよりますね。お菓子よりおにぎりのほうが栄養がありますし血糖値はお菓子より急上昇しません☺️
2歳5ヶ月娘は、さつま芋、おにぎり大好きで、それがオヤツなのですが、それでもいいんですかね？ジュースは薬飲むのに必要で100%ジュースであげてもいいよと、かかりつけ医師に言われてあげてます。100%ジュースはあげても大丈夫ですか？
最高のおやつですね。薬を飲むときに必要ならやむを得ないと思います☺️すてきなおやつを食べてますし大丈夫かと☺️
@@kids-ys3ut ありがとうございます！薬の時のが心配でしたが、ほどほどにしつつもあげたいと思います。
我が家の子どもたちは、もうオヤツ食べ放題、ジュースも飲み放題の環境で育ててしまいました。今、上が８歳、下が５歳です。幸い、虫歯になってないのが不思議なくらいです💦母親である私が病気がちで、あまりよく子どものことをみてやれないのが原因でこんなことになってしまいました。でも、病状が辛くない時は、小さなおにぎりくらいは作ってあげられそうな気がします。アドバイスありがとうございます！すぐには改善できないと思いますが、頑張りますね！
応援しております！
6歳息子が偏食が酷く、改善の兆しを感じても気候の変化などですぐリセットされて食事の腹持ちが悪くて、癇癪防止に定時のおやつが欠かせません。
干芋や甘栗は好きなので、取り入れてちょっとカロリーアップしてみます。アドバイスありがとうございました。
少しでもお役に立てたら嬉しいです。ありがとうございます！
子供がお菓子が必要なのは、食事の摂取量が少ないからと思っていました。
エネルギー産生能力も低かったのですね！！
砂糖の摂取量についての説明もとてもわかりやすかったです。
我が家は普段ジュースは飲ませないようにしてますが、お菓子は200円以内も金額を計算させて好きに食べさせています。
ゆで卵作っておいて、お菓子と一緒に食べてもらう事もあります。
おにぎりもこれからは、作り置きしておきます！
気付かせていただき、有り難うございます！
なんて素敵な親御様…！！
小さなおにぎりにら私にも出来そうです✊🍙✨
少しずつやってみます！！
ありがとうございます😊
小学生の子供に、どれくらいの量のおにぎりを食べさせたら良いか、知ることができて、とても参考になりました！
いつも為になる動画をありがとうございます☺
こちらこそありがとうございます✨
あこさんは食事がいいから肌がお綺麗なのでしょうか…発光していらっしゃる
子供におすすめのおやつ（手作り）を色々教えて頂きたいです😊
子供が小さい頃「喉が渇いた」と言ったらジュースの前に麦茶を飲むのがルールでした。そのせいか成人した今もほとんどジュースは飲みません。
おやつの前におにぎり、お芋は私も助かっています。
子供のうちから習慣にしておくのって大事ですね😊
なんて素敵なルール！
ためになりました
８歳、５歳の子がいます。
すぐお腹すいたといって、お菓子ばかり食べようとして困っていました。できるだけ栄養があるものと思ってチーズ、小魚アーモンドなどをおやつにしていました。タンパク質を意識していましたが、先にデンプンを摂取するのがよいということでしょうか😊
血糖値が下がっている可能性があるのででんぷん食材を取り入れることをおすすめしています。もちろん、たんぱく質を組み合わせたら最高です✨
健康的な食事を意識しているのですが、我が子はローレル指数が痩せすぎなので、もっとお菓子など高カロリーな物をあげた方が良いのか悩んでいました。
でもお菓子の食べ過ぎはよくないのですよね。
太るためにはどのような食事が良いのでしょうか。
我が子は甘い物が好きでないので、普段おやつの習慣が無いのですが、お友達が家に遊びに来てくれる時は何かおやつ準備しとかなきゃなので、何を買うか悩んでいます、、
健康に気を使い過ぎて食事を楽しめなくなっていた一児の母ですが、あこさんの動画を見て食べることに罪悪感を感じなくなってきました❤
子どもの砂糖について質問させてください！
最近、暑くなってきて小1の息子が汗だくで帰宅します。
水分補給のためにあこさんの本に掲載されている自家製スポーツドリンクを帰宅後に子ども用のグラス一杯与えようと思うのですが、水や麦茶を飲むなら、このようなスポーツドリンクはあえて与えない方が良いでしょうか？
※ちなみにハチミツだと癖があるのか息子は飲まなかったので、てんさい糖で作っています
私もおやつ🍪食べ過ぎで怒りやすいので、💢おやつを食べすぎないように、頑張ります
上は水しか飲まない、下はジュース好き😢
おにぎりも血糖値すぐ上がるものだと思ってました🫣おにぎり食べたあとすぐお菓子食べてもいいんですか…？
どれくらい食べるかにもよりますね。お菓子よりおにぎりのほうが栄養がありますし血糖値はお菓子より急上昇しません☺️
2歳5ヶ月娘は、さつま芋、おにぎり大好きで、それがオヤツなのですが、それでもいいんですかね？ジュースは薬飲むのに必要で100%ジュースであげてもいいよと、かかりつけ医師に言われてあげてます。
100%ジュースはあげても大丈夫ですか？
最高のおやつですね。
薬を飲むときに必要ならやむを得ないと思います☺️すてきなおやつを食べてますし大丈夫かと☺️
@@kids-ys3ut ありがとうございます！薬の時のが心配でしたが、ほどほどにしつつもあげたいと思います。