WEEKLY VLOG 🌸 Drugi tydzień diety=0 energii😓 Okres nie powinien boleć!🩸Mani, Pedi & Włosy 🥰 Wesele 💃

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 16 ноя 2024

Комментарии • 73

  • @katebogusl
    @katebogusl 2 месяца назад +27

    Zuziu my właśnie cię kochamy za twoją prawdziwość 💓 jesteś silna laska (nie mówię tu akurat o sile fizycznej), że dajesz radę mimo wielu przeciwności losu. Podziwiam i oby tak dalej 🥰

  • @anetador
    @anetador 2 месяца назад +7

    Trzymam kciuki w wytrwaniu w diecie dla odzyskania zdrowia ✊

  • @agusinkaf
    @agusinkaf 2 месяца назад +2

    Mało komu pisze komentarze ale Ciebie oglądam od niedawna i naprawdę z niecierpliwością wyczekuję każdego powiadomienia o dodanym przez Ciebie filmie 😊 jesteś super!

  • @xiluvcoconutx
    @xiluvcoconutx 2 месяца назад +7

    Trzymam kciuki za Twoją drogę do zdrowego brzuszka! 🤞🏻😄

  • @katebogusl
    @katebogusl 2 месяца назад +5

    Zuzia dawaj nagrywaj więcej beauty, bo już skorzystałam z wielu twoich polecajek

    • @ZuzaGardocka
      @ZuzaGardocka  2 месяца назад +1

      Yay! Mega mi Milo I cieszę się🫶🏻

  • @PorcjaCodziennosci
    @PorcjaCodziennosci 2 месяца назад +5

    Pierwsza faza odstawienia cukru jest paskudna pod kątem samopoczucia. Ale jak się już organizm przestawi to kurcze, samopoczucie tak mocno wzrasta, że nie ma porównania z normalną dietą ❤

    • @PorcjaCodziennosci
      @PorcjaCodziennosci 2 месяца назад

      Jak będziesz kiedyś znowu szukać ładnych wygodnych butów to mega polecam Ci firmę BRILU. Jedyne co to trzeba dobrze zmierzyć stopę, bo mają trochę inną rozmiarówkę, ale mega wybór takich eleganckich butków, totalnie różne wysokości szpilek, słupków itp ❤ I są bardzo wygodne 😊

  • @justynak5156
    @justynak5156 2 месяца назад

    10:21 that just made my day haha dzięki Mati! 😂😂
    Zuza jesteśmy z Tb w tej bez cukrowej podróży, trzymaj się dzielnie! 🥰

  • @blogierka5312
    @blogierka5312 2 месяца назад

    slicznie wyglądałaś! a ze zdrowiem na pewno bedzie dobrze!

  • @ZosiaKorolczuk
    @ZosiaKorolczuk 2 месяца назад

    Robisz piękny makijaż

  • @dianajmm9088
    @dianajmm9088 2 месяца назад

    Wyglądalas slicznie na weselu!!😘😘

  • @ada90chiang
    @ada90chiang 2 месяца назад +1

    Zuza ekstra makijaż sobie zrobiłaś! 😍 😍 😍

  • @telyvely3272
    @telyvely3272 2 месяца назад +2

    Zuziu, z jakiego sklepu są te klapki, które kupiłaś jak szukałaś butów na wesele? 🤍

  • @Anoplane
    @Anoplane 2 месяца назад +3

    Hej Zuzia, subskrybuję Twój kanał już od jakiegoś czasu, oglądam ostatnio zdecydowaną większość filmów☺️ jeżeli jako widz mogę Ci coś doradzić, to zwróć uwagę na ilość powtórzeń w filmie. Na przykład, jeżeli na początku filmu mówisz, że brakuje Ci butów, to nie ma potrzeby mówienia później x razy że Ci ich brakuje, wystarczy jak przejdziesz do ich poszukiwania. Tak samo w galerii, voice over pokrywa się dokładnie z tym co mówisz chwilę później.😊

  • @natkat2709
    @natkat2709 2 месяца назад

    Zu, znajdę gdzieś przepis na tego omleta z pierwszych minut vloga? Wygląda bosko 🤩 Pozdrowionka, jesteś super laska, uwielbiam Twoją naturalność! ❤

  • @Iza1979-h1g
    @Iza1979-h1g 2 месяца назад

    Gratulacje dla Młodej Pary!Przepieknie wyglądałaś>Pozdrawiam🥰

    • @ZuzaGardocka
      @ZuzaGardocka  2 месяца назад

      Dziękuję serdecznie ❤️

  • @martaabramczyk2773
    @martaabramczyk2773 2 месяца назад

    Polecam na mani hybrydowe zakładać rękawiczki UV z wyciętymi czubkami palców :)

  • @juliietted
    @juliietted 2 месяца назад

    No pięknie się umalowałaś 🤩

  • @_paula_st
    @_paula_st 2 месяца назад

    🙌🙌💜

  • @aleksandrapietrzak2860
    @aleksandrapietrzak2860 2 месяца назад +1

    Ale długość 😮 pierwsza 🎉❤

  • @olgaboguszewska2931
    @olgaboguszewska2931 2 месяца назад

    Męczysz te jelita błonnikiem. Mniej błonnika, więcej produktów odzwierzęcych i koniecznie probiotyki przywracające dobry stan jelit

  • @patliw4412
    @patliw4412 2 месяца назад

    Pytanie: jak sie czujesz po tym chlebku gryczanym? Tez planuje zrobic i zastanawiam sie czy dobrze moje jelita na niego zareaguja😊

  • @PolandHayden59
    @PolandHayden59 2 месяца назад +1

    Skąd są klapki? 😊

  • @emiliapiszczatowska5738
    @emiliapiszczatowska5738 2 месяца назад

    Jesli ktos planuje sam nalowac sie na wesela itp polecam obejrzeć filmy zmalowanej, ostatnio polecała produkty z drogerii do kufra makijażysty ❤

  • @amrii
    @amrii 2 месяца назад

    Na usługi krawcowej czekać dwa tygodnie to prawie jak od ręki 😜

  • @joannadzoana868
    @joannadzoana868 2 месяца назад +7

    Zuzia, mów co używasz w momencie makijażu, bo inaczej ten fragment nie ma sensu.

    • @ZuzaGardocka
      @ZuzaGardocka  2 месяца назад +4

      Taki miałam plan ale dookoła mnie szykowała się cała rodzina i para młoda i było po prostu za głośno a ja chciałam uszanować że to ich dzień i szybko poddałam się z gadaniem do kamery 🫣🙏🏻

    • @joannadzoana868
      @joannadzoana868 2 месяца назад

      @@ZuzaGardocka mogłaś dograć jak to się mówi, voice over tak? No trudno, powiedz tylko co to był za róż?

  • @panihuda
    @panihuda 2 месяца назад

    Przypomnisz jak się nazywa ta aplikacja ?
    A beauty wiadomo że nagrywaj !

  • @Zdrowieodpoczątku
    @Zdrowieodpoczątku 2 месяца назад +1

    Zuza ściskam ❤ pytanie czy Ty możesz jeść banany? Widziałam gdzieś w Twoich posiłkach. Bo jeśli masz w jadłospisie to duży błąd. Dłużej będziesz się leczyć. Na diecie przecipasozytniczej owoce to minimalnie i to jagodowe.

    • @ZuzaGardocka
      @ZuzaGardocka  2 месяца назад +1

      Mam w niewielkiej ilości i to tylko teraz w trakcie ‘dożywiania’ mojego organizmu dwa tygodnie przed lekami i w trakcie dieta pewnie ulegnie zmianie 😌

    • @Zdrowieodpoczątku
      @Zdrowieodpoczątku 2 месяца назад

      ​@@ZuzaGardocka ok. Dużo zdrowia ❤

  • @Julnatmrs
    @Julnatmrs 2 месяца назад

    Zuzia powiedzialabys prosze skad masz ten piekny naszyjnik? ❤

  • @gabrysiafilak
    @gabrysiafilak 2 месяца назад

    Ja bym chciała pielęgnacyjny content ❤

  • @xoxo_k3
    @xoxo_k3 2 месяца назад +6

    Zuziu oczywiście, ze chcemy tez kontent kosmetyczny 😊

    • @ZuzaGardocka
      @ZuzaGardocka  2 месяца назад +1

      Bardzo mi miło! Będę go przemycać więcej w takim razie 🤍

  • @patliw4412
    @patliw4412 2 месяца назад

    Zuza nie musisz nigdzie sie zapisywać na makijaż bo sama tworzysz istne cudo🤩❤️

  • @MartynaKowalczyk-h8g
    @MartynaKowalczyk-h8g 2 месяца назад

    ❤❤❤

  • @kasiarozycka6482
    @kasiarozycka6482 2 месяца назад +1

    Świetny film, inspirujesz mnie bardzo. A to jedzonko, które jesz no mega, aż chce się człowiek zdrowo odżywiać i wierzyć w siebie widząc Twą zawziętość ❤

  • @xxxyyy985
    @xxxyyy985 2 месяца назад

    Bardzo ladny makijaz

  • @dabi5091
    @dabi5091 2 месяца назад

    bardzo ładna fryzura, czym zostały zrobione takie piękne fale? 😍

    • @ZuzaGardocka
      @ZuzaGardocka  2 месяца назад

      Lokówką po prostu! Ale wszystko bardzo dokładnie w jednym kierunku potem dobrze wyczesane i ułożone🤌🏻

  • @anikovlog
    @anikovlog 2 месяца назад

    Wyglądałaś szałowo! I chętnie zobaczę u Ciebie beauty treści :D

  • @isabellahinz7877
    @isabellahinz7877 2 месяца назад

    Dzien dobry. Jestem tutaj pierwszy raz daje 👍🏻 w i zostaje 🎉❤️

  • @MonikaBarun
    @MonikaBarun 2 месяца назад

    . najgorsze zaraz się skończy.
    Odstawienie cukru jest ciezkie

  • @joannajaroszewska2025
    @joannajaroszewska2025 2 месяца назад

    Zuza, a miałaś jakies inne objawy np. ze strony układu oddechowego, poza jelitowymi? Zdradz proszę, w jakim miejscu badałaś sie na obecność tych pasożytów? Pozdrawiam

  • @aleksandrabednarska9372
    @aleksandrabednarska9372 2 месяца назад

  • @zuzannastec6275
    @zuzannastec6275 2 месяца назад

    Zuzia, a wiadomo skąd te pasożyty się wzięły? Jakieś przypuszczenia gdzie mogłaś się nimi zarazić?

    • @PorcjaCodziennosci
      @PorcjaCodziennosci 2 месяца назад +2

      Tak naprawdę to wystarczy dotknąć się czegokolwiek na mieście , w autobusie itp. Każdy z nas ma pasożyty ale i tym nie wie

  • @rorowwa1
    @rorowwa1 2 месяца назад +1

    Zuziu, spróbuj węgla aktywowanego do adsorpcji toksyn. U mnie było bardzo podobnie, a węgiel też mi pomógł z migrenami. Oczywiście nie wiem, czy tobie pomoże, ale myślę, że warto spróbować.

    • @mooc7610
      @mooc7610 2 месяца назад

      Czy mogłabym prosić o info o migrenach i węglu? Strasznie się męczę

    • @ZuzaGardocka
      @ZuzaGardocka  2 месяца назад

      Będę miała go w planie dietoterapii ale chyba w późniejszym etapie 🙈

    • @rorowwa1
      @rorowwa1 2 месяца назад +1

      @@mooc7610 Nie mam jakiegoś naukowego zaplecza i mogę się mylić, ale z tego co wiem migreny są objawem stanu zapalnego mózgu, a stan zapalny może być wywołany przez endotoksyny. Jako, że Zuzia zmaga się z problemami jelitowymi ma to sens, że te toksyny mogą się przedostać do mózgu przez nerw błędny. A węgiel może te toksyny ściągnąć i dzięki temu nie pamiętam, kiedy miałem ostatnio migrenę. A kiedyś miewałem często migreny i to było nie do wytrzymania.

    • @mooc7610
      @mooc7610 2 месяца назад

      @@rorowwa1 Bardzo dziękuję! A jak to stosujesz? Bierzesz zapobiegawczo codziennie teraz? Czy wcześniej przy migrenie większa dawka i teraz już nie musisz nic?

    • @rorowwa1
      @rorowwa1 2 месяца назад

      @@mooc7610 Biorę co dwa dni 150 mg. U mnie sytuacja jest taka, że jestem zatruty mykotoksynami plus mam problemy z jelitami. Każdy powinien dostosować dawkę indywidualnie. Im większa masa ciała, tym większa powinna być dawka. I na odwrót. Ale ważne jest też to jak człowiek się czuje. Ja nie czułem się dobrze, gdy brałem węgiel codziennie, więc zmniejszyłem częstotliwość brania 😎

  • @adamsiankowski
    @adamsiankowski 2 месяца назад

    siła

  • @izabelapycka45
    @izabelapycka45 2 месяца назад +4

    Z jakimi pasozytami walczysz?

    • @ZuzaGardocka
      @ZuzaGardocka  2 месяца назад +1

      Glista ludzka 🪱🫣

    • @PoznajemySwiat-io7lz
      @PoznajemySwiat-io7lz 2 месяца назад

      A dlaczego nie weźmiesz leków?

    • @izabelapycka45
      @izabelapycka45 2 месяца назад

      ​@@ZuzaGardockaCzy ja dobrze rozumiem,ze jestes na low food map przed leczeniem glisty?

    • @izabelapycka45
      @izabelapycka45 2 месяца назад

      ​@PoznajemySwiat-io7lz do leczenia farmakologicznego trzeba najpierw organizm przygotowac,uzupelnic niedobory,zadbac o prawidlowe wypróżnienia,wesprzec wątrobę...nie bierze sie lekow na pasozyty "z marszu"