La barre au sol pour les RAIDES
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- Опубликовано: 5 фев 2025
- Quelle est la différence entre travailler sa souplesse en cours de danse et en cours de barre au sol?
Les cours de barre à terre sont très bénéfiques pour beaucoup de raisons que nous allons aborder dans ce podcast. Je pense qu’il est important de savoir d’où vient cette discipline, ce que c’est, et si c’est réservé seulement aux danseurs ??
Alors si tu es raide et que même en faisant des cours de danse régulièrement tu ne ressens aucun progrès, ou que tu souhaites tout simplement commencer une nouvelle activité, il est temps de te mettre à cette discipline, raison de plus d’écouter ce podcast!
Petit rappel: pas obligé d’être mega souple pour danser:)bien sûr que c’est un PLUS mais ça ne fait pas tout.
Un rappel important que beaucoup oublient.
► A PROPOS:
Je suis l'ambassadrice de NouvelleDanse.com. Ancienne danseuse classique pro, et actuellement danseuse au cabaret, professeur de danse classique et accro au sport! J'enseigne la danse à beaucoup d'élèves de différents niveaux à Prague.
J'ai créé ma propre discipline, le crossballet, mélange de danse, barre à terre, et renforcement musculaire qui permet de progresser en danse.
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je te regarde depuis le boulot merci de nous reveiller et de nous mettres en forme meme si je vois cette video avec retard depuiis le bureau jadore tes video yui moublies pas pour une video comment recuoperer entre plusieurs entrainement et compet
Merci beaucoup Gilles :)
Oui t’inquiètes pas j’oublie pas;) ça va venir ce mois-ci 😊 bonne journée
Coucou la Team:)) podcast pour expliquer ce que les cours de barre au sol peuvent t’apporter, ce que c’est et bien plus encore….
Si tu veux travailler ta souplesse je pense que cette discipline est un gros plus.
Est-ce que tu en fais régulièrement ?
Je donne des cours de barre au sol sur Nouvelledanse.com, tu peux me contacter pour plus d’infos!
N’hésite pas à t’abonner, partager et liker et bonne journée 😊
Intéressant de savoir
Merci beaucoup 😊