Benar ka Tya,,semenjak Ikut cara kakak Paling tdk Waktu Mens aq lancar gk sprti dl lagi..dan Semoga ini jadi awap yg baik untuk klrga q kakk,aq 13 thn nikah blm pnya keturunan..doakan ya semua Tmn2 itik kt sm2 bisa dpt Anak lwt cara diet ini🙏🙏
Teruntuk yg hoby nanya kok blm punya anak,kok blm punya anak..yook nonton ini biar tau seberapa jungkir balik ny mreka berusaha bahkan sampe sakit2 n biru2 trus kalian dengan enteng ny nanya tanpa mikirin prasaan org yg d tanya😭😭
Bissmillah meninggalkan jejak, setelah lihat video ini semakin semangat dan bissmillah nanti nyusul aku yg positif, udah penantian lamaa. Aamiin... Allhumma Allah ijabah.
Q ikut diet ala k tya di akhir agustus-oktober alhamdulillah loss 13 kg dari 83 ke 70,, dan alhamdulillah ny Q garis dua setelah penantian hampir 4 tahun di feb 2020.. Usia kehamilan Q skrg di minggu ke 8, mohon doa kan terus y semua biar selalu diberikan kelancaran dan kesehatan selama kehamilan ini,,semangat juga buat pejuangduagaris lainnya...
Aku melow deh denger cerita mbak mbak nya... Aku jg pcos. Udh 1 thn kosong. Br 2 minggu ikutin kak tya..Alhamdulillah turun 2 kg selama 1 minggu. Semogaa aku juga bisa garis dua.. 😇 Terima kasih kak tya selalu ngasih insiprasi. 🤗
Cpt hamil jg utk tya. Sy dr okt ikut program diet tya. Kmren di bln des stlah 2 bln ikut diet akhirnya bs haid lg. Stlah 1 thn tdk haid. Pdhal dokt blg sdh menaupose. Ternyata bisa haid lg, senangnya mint ampun. Semoga ibu2 yg ikut program bs pd hamil. Slmt utk mba Dwi dan mba nana 🙏sehat sampai waktu mlahirkan nanti 😘
Alhamdulillah ,.aku juga tahun depan bulan 1 udah penantian 4thn kak,.semoga dengan program diet kak Tya bisa positif..🤲🤲 aku udah jalanan selama 27 hari Alhamdulillah udah turun 6 kilo kak☺️
saya juga bru sebulan ikut program diet ka tya ,,,, alhamdulillah lgsung garis dua ,,, pdhal selama pernikahan 1thn 6bulan blm prnh ngrsain garis dua tp bru ini ,,,, tp bru aja seminggu merasakan jd ibu hamil, janin d dlm kndungan saya kluar 😭😭😭😭 pas bgt sm hri pernikahan 1thn 6 bulan,,,, mungkin blm rezekinya ,,, setelah pemulihan paska keguguran,,, saya akan lanjut diet lg ,,, smoga sgera hamil kembali , aamiin
Kak share donk masih bingung nih sama menu kak Tya hehe... Kakak kan udh berhasil juga yaaa Alhamdulillah turun bbnya :))... mau tanya donk ini tiap harinya boleh Gonta ganti menukah? Asal g minyak, tepung, gula dan santan Makasih ya kak sharenya :)
Semoga ikutan ketularan bisa hamil sudah 6 tahun penantian, udah ikutin program pola hidup sehat ini selama 2 bulan masih lanjut sampai sekarang berat badan udah turun 11 kg dari BB 90 Kg jadi sekarang BB 79kg🙏🙏🙏
Kak share donk masih bingung nih sama menu kak Tya hehe... Kakak kan udh berhasil juga yaaa Alhamdulillah turun bbnya... mau tanya donk ini tiap harinya boleh Gonta ganti menukah? Asal g minyak, tepung, gula dan santan Makasih ya kak sharenya :)
Sy juga msh menjalankan diet no minyak,no tepung,no santan,no gula.bedahny sy itu menu ganti"tp porsi ttp😂 dan jalan 45 menit setiap hari,udh jln 7minggu diet ku semoga aku bisa konsisten smpi target amin tuhan. Dari 7minggu diet ini berat badan ku awalnya 98 skrg sudah 83🙏🙏🙏 target 65kg
Masyaallah ikut seneng sampe nangis denger cerita ny kak terharu🤗😚makasih k Tya makasih sudah menginspirasi Alhamdulillah sudah mau 1 Minggu ikutinn pola hidup sehat nya kak tya Blm nimbang Tp seneng bgt badan enteng rasanya Gamis longgar😍😍😍🎉😘😘
Aku juga ikut program diet ala kak Tya, alhamdulillah kemarin paseminggu turun 4kg. Dari 70kg ke 66kg. Ini udah mau nuju minggu ke 3. Minggu ke 2 sama minggun ke 3 BB ku stuck. Ga turun2 lg😅, tapi aku ttp aj lanjutin dietnya hehe. Disini ada yg tau kenapa gk hal itu bisa terjadi? Atau pernah ngalamin hal yg sama kaya aku? Boleh dong sharing2 ke aku😚 Anwy, semangat berjuang mencapai BB ideal untuk kita semua yaaa🤗
SUKA POKONYA SAMA KAK TYA UDAH BAIK RAMAH !!! Jelasinnya bagus !! Aku gapernah bisa turun pake diet apapun olah rga apapun tp diet kak tya turun 3 kg 1 minggu MAKASIH KAK TYAAAA ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
Lagi ikut diet nya ka tiya juga awal berat badan 74kg sudah ikut diet 1 bulan dan sekarang berat badan 67 kg. Ngerasa senang bangett baju2 lama sudah pada muat dan sekarang dengar ada yg bisa hamil dan aku juga nunggu semoga bisa hamil juga..amin menikah sudah 2thn 4 bulan.mohon doanya teman2 semoga saya juga bisa hamil.Amin Amin
sama sih diriku juga. seminggu udh ikutin tips kk tya. 3 kilo guysss. like whattttttt susah banget nurunin selama ini, tapi begitu ikutin tips kk Tia. makan jd teratur bgt. do'ain ya bunda, diriku halangan belum teratur, lagi promil juga nih...
Bismillah ikut program diet nya kak tya, penantian 6th belum di karuniai momongan.. Semoga tepat ultahku bulan besok di kasih hadiah istimewa garis 2.. Amin
Puji Tuhan...trimksh buat ka tya atas sharing yg sangat memberkati...setelah 5 tahun menikah akhirnya positif hamil...trimksh kak...Tuhan memberkati slalu kak...Love u kak❤❤❤❤❤🙏🙏🙏🙏🙏
Semoga aku berhasil seperti kakak, ini masih 2 Hari ngejalani diet ala kak tia Aku juga ada kista... Masih mau operasi, semoga nanti Setelah operasi bisa hamil...
Liat komen bertahun-tahun blm hamil, aku baru 3 bulan menikah blm hamil ini udh insecure ngerasa gak enak hati, udh keluar duit ke dokter tp blm juga. Diet konsisten mulai sekarang deh :(
Kak Thya aku mau nanya.. diet kak Thya ini apakah membatasi waktu kaka jalan² di luar? Karena seingatku kaka pernah bilang kalau jalan 45 menit minimal itu sudah cukup dan gak boleh capek.. jadi misal kakak sudah lunas jalan 45 menitnya, kaka mager ajah di rumah setelah itu yah? Minta penjelasannya dong kak..
bunda bunda ikut nanya dong . aku awal diet 1 nov dan saat itu aku belum kena haid 1 bulan . baru 2 hari ikut diet aku lngsung kena haid dan di bulan desember aku belum haid tpi di tes masih( -) . kira* knapa yaa . ada yg sma kah ?
Kak, aku kan seringnya makan nasi itu 1 kali sehari, tapi kalo sama cemilan gak bisa pisah, soalnya kalo lagi banyak tugas bawaannya maunya ngunyah cemilan gitu. Aku suka buah tapi jarang makan karena gak setiap hari ada. Makanan yang disuka sayur, ikan kurang suka. Kalo makanan kayak gorengan aku jarang makan. Kalo makan itupun pas ibu yang buat atau buat sendiri. Karena aku radang jadi ngurangin. Aku ngerasa BB aku gak naik ataupun turun. Apakah itu karena aku tetep ngemil? Atau karena cuman makan nasi 1 kali sehari yang mengganggu metabolisme tubuh? Ini aku dirumah aja karena pandemi. Oh iya aku gak tau BB ku berapa sekarang terakhir nimbang itu 1thn yg lalu 😅 58 paling berat BB ku. Gak punya timbangan blm kebeli. Tapi aku ngerasa emang aku susah banget mau nurunin berat badan. Kemungkinan BB ku saat ini sih 55 tapi gak tau juga 😅 umurku sekarang 20 thn BB kemungkinan 55kg dan tinggi kurang lebih 155
Saya heran loh kenapa gitu kalo ketemu temen atau siapa gitu yang di liat pertama kali jerawat dan BB 🙃 yang lain ngapa. Hanya masalah 2 ini yang dari SMP (semenjak mulai datang bulan) sampe saat ini aku kuliah blm selesai2. Udah gitu kulit aku terlalu sensitif dan susah nyari skincare yang cocok 😴😴 cape deh. Walau sering pura2 gak denger tapi kalo keseringan yang dibahas masalah itu2 aja cape dong.
Q jga ngikutin diet ala ka tya tapi udh 2 mingguan ini q berhenti diet, karna kmrn sempet ngerasa sakit gk enak badan liat ayam udh enek dluan jadi q mutusin buat berhenti dulu, tapi yg anehnya knpa sampe skrg udh telat semingguan q blm dapet2 kmrn sempet tes pek tapi blm jga garis dua tapi prasa.an tuh kayak lg hamil soal ya sering enek nyium bau2 gk mau?
@@febbysitiwulandari3757 laahhh iya... Itu org ada yg nanya klo jalan pke sepatu ato nggak, yg aku bls sekalian pke kaos kaki aja sekalian hehe becanda
Pernah Suatu hari aku Lagi beli ayam dirumah tetangga ku, aku di tanya kok blm hamil apa gak bisa hamil😔 Ya allah Hancur hati ini Tpi gapp aku ikhlas. Mau Inseminasi takut gagal bismilah Mau nyoba Diet
Benar ka Tya,,semenjak Ikut cara kakak Paling tdk Waktu Mens aq lancar gk sprti dl lagi..dan Semoga ini jadi awap yg baik untuk klrga q kakk,aq 13 thn nikah blm pnya keturunan..doakan ya semua Tmn2 itik kt sm2 bisa dpt Anak lwt cara diet ini🙏🙏
Amien...aq jg udh 9 thn sdang menanti
Aamiin yaa robbal'alamiin..
Aku jg sudah 11 tahun nikah blm di kasih momongan..
Alhamdulillah di suruh pacaran sama Allah... Semangat
@@fitrianiplatr3848 m
Aamiin ya Rabbal Alamin...sya jga blm ada rezki ank masuk 4 tahun lebih ... semoga kita semua dikurniakan zuriat..
@@sitihawariasurianto7409 amiennnnnn
Teruntuk yg hoby nanya kok blm punya anak,kok blm punya anak..yook nonton ini biar tau seberapa jungkir balik ny mreka berusaha bahkan sampe sakit2 n biru2 trus kalian dengan enteng ny nanya tanpa mikirin prasaan org yg d tanya😭😭
bnerrr 🥲
Yang sabar mb.. Semua akan indah pada waktunya... Geg_dwi☺
Sedih betul di tanya begitu 😭 sampai nangis sendiri malam2
Bener bgt
Bissmillah meninggalkan jejak, setelah lihat video ini semakin semangat dan bissmillah nanti nyusul aku yg positif, udah penantian lamaa. Aamiin... Allhumma Allah ijabah.
Q ikut diet ala k tya di akhir agustus-oktober alhamdulillah loss 13 kg dari 83 ke 70,, dan alhamdulillah ny Q garis dua setelah penantian hampir 4 tahun di feb 2020.. Usia kehamilan Q skrg di minggu ke 8, mohon doa kan terus y semua biar selalu diberikan kelancaran dan kesehatan selama kehamilan ini,,semangat juga buat pejuangduagaris lainnya...
gmna cara.nya kaa
Smg sehat
Alhamdulillah.. Selamat ya, ikut seneng kak, mudah2n di tahun ke 10 penantian aq bisa hamil..aamiin 😊
Kka mau tanya masih ikut diet klo udh hamil.
Sebelum diet mens nya ga lancar kak?
Aku melow deh denger cerita mbak mbak nya...
Aku jg pcos. Udh 1 thn kosong.
Br 2 minggu ikutin kak tya..Alhamdulillah turun 2 kg selama 1 minggu.
Semogaa aku juga bisa garis dua.. 😇
Terima kasih kak tya selalu ngasih insiprasi. 🤗
Samaa mba, sy jg sudah 1 tahun ksong. Pas ke dokter lgsng d suruh turunin berat badan.. smg doa kita tahun depan diberi garis dua yaa mba...
Amin
Semoga untuk kalian yang sedang menunggu kehamilan di mudahkan oleh Tuhan ya, jangan pernah putus doa dan selalu semangat 💪
Cpt hamil jg utk tya.
Sy dr okt ikut program diet tya.
Kmren di bln des stlah 2 bln ikut diet akhirnya bs haid lg.
Stlah 1 thn tdk haid.
Pdhal dokt blg sdh menaupose. Ternyata bisa haid lg, senangnya mint ampun. Semoga ibu2 yg ikut program bs pd hamil. Slmt utk mba Dwi dan mba nana 🙏sehat sampai waktu mlahirkan nanti 😘
Semoga ketularan hamil penantian 3thn 7bln , makin semangat jalanin program ini 💪🏼💪🏼💪🏼
Alhamdulillah ,.aku juga tahun depan bulan 1 udah penantian 4thn kak,.semoga dengan program diet kak Tya bisa positif..🤲🤲 aku udah jalanan selama 27 hari Alhamdulillah udah turun 6 kilo kak☺️
Alhamdulillah,kak Tia saya ikut program diet kakak saya turun 6 kg Alma Krang lbh 2 bln. Dan dpt bonus garis 2. Setelah penantian 3.5 tahun......
Share dong menu makannya... apa km pco jg?
Selamat mbk...
Aku juga pingin segera garis 2...
@@diyangayatri1894 ya mbak.
Saya haid ny nggak lncar, pling bntr 3 bln Bru haid kadang smpek 5 bln Bru haid.trus jga dibarengi sedekah subuh kak.....
@@ainuncahaya9539 aaamiiiiinnn kak,
Semangat dan selalu berpikir positif, mudah2an segera menyusul dpt garis 2 ny.....
Alkhamdulillah, semoga cpt nular
saya juga bru sebulan ikut program diet ka tya ,,,, alhamdulillah lgsung garis dua ,,, pdhal selama pernikahan 1thn 6bulan blm prnh ngrsain garis dua tp bru ini ,,,, tp bru aja seminggu merasakan jd ibu hamil, janin d dlm kndungan saya kluar 😭😭😭😭 pas bgt sm hri pernikahan 1thn 6 bulan,,,, mungkin blm rezekinya ,,, setelah pemulihan paska keguguran,,, saya akan lanjut diet lg ,,, smoga sgera hamil kembali , aamiin
Kak share donk masih bingung nih sama menu kak Tya hehe... Kakak kan udh berhasil juga yaaa Alhamdulillah turun bbnya :))... mau tanya donk ini tiap harinya boleh Gonta ganti menukah? Asal g minyak, tepung, gula dan santan
Makasih ya kak sharenya :)
Amin..
Kak share donk pola makannya... Biar yg lainnya bisa coba...
Tks
Semoga ikutan ketularan bisa hamil sudah 6 tahun penantian, udah ikutin program pola hidup sehat ini selama 2 bulan masih lanjut sampai sekarang berat badan udah turun 11 kg dari BB 90 Kg jadi sekarang BB 79kg🙏🙏🙏
Kak share donk masih bingung nih sama menu kak Tya hehe... Kakak kan udh berhasil juga yaaa Alhamdulillah turun bbnya... mau tanya donk ini tiap harinya boleh Gonta ganti menukah? Asal g minyak, tepung, gula dan santan
Makasih ya kak sharenya :)
Kak share donk pola makannya sampai turun 11 kg
Sy juga msh menjalankan diet no minyak,no tepung,no santan,no gula.bedahny sy itu menu ganti"tp porsi ttp😂 dan jalan 45 menit setiap hari,udh jln 7minggu diet ku semoga aku bisa konsisten smpi target amin tuhan. Dari 7minggu diet ini berat badan ku awalnya 98 skrg sudah 83🙏🙏🙏 target 65kg
Menunya apa aja kak share donk
Masyaallah ikut seneng sampe nangis denger cerita ny kak terharu🤗😚makasih k Tya makasih sudah menginspirasi
Alhamdulillah sudah mau 1 Minggu ikutinn pola hidup sehat nya kak tya
Blm nimbang
Tp seneng bgt badan enteng rasanya
Gamis longgar😍😍😍🎉😘😘
Buat balas kebaikan ka tya.. ga skip iklan.. biar tambah semangat bikin vidio nyaa
Aku juga ikut program diet ala kak Tya, alhamdulillah kemarin paseminggu turun 4kg. Dari 70kg ke 66kg. Ini udah mau nuju minggu ke 3. Minggu ke 2 sama minggun ke 3 BB ku stuck. Ga turun2 lg😅, tapi aku ttp aj lanjutin dietnya hehe.
Disini ada yg tau kenapa gk hal itu bisa terjadi? Atau pernah ngalamin hal yg sama kaya aku? Boleh dong sharing2 ke aku😚
Anwy, semangat berjuang mencapai BB ideal untuk kita semua yaaa🤗
Alhamdulillah..
Bismillah... Semoga nular. Aammiinn
Aku udh jln 3 Minggu diet ny.. semoga ttp konsisten.
SUKA POKONYA SAMA KAK TYA UDAH BAIK RAMAH !!! Jelasinnya bagus !! Aku gapernah bisa turun pake diet apapun olah rga apapun tp diet kak tya turun 3 kg 1 minggu MAKASIH KAK TYAAAA ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
Aku bru 3 hari cobaa udah turun 2 kg 😭😭
Coba diet yg ngk makan nasi malah tdk turun2
Makasih kk Tya 🥺🥰
Lagi ikut diet nya ka tiya juga awal berat badan 74kg sudah ikut diet 1 bulan dan sekarang berat badan 67 kg. Ngerasa senang bangett baju2 lama sudah pada muat dan sekarang dengar ada yg bisa hamil dan aku juga nunggu semoga bisa hamil juga..amin menikah sudah 2thn 4 bulan.mohon doanya teman2 semoga saya juga bisa hamil.Amin Amin
Amin
lagi jalanin diet nya tya. udah 1 minggu turun 3 kg. tp pas lg haid berat nya ga turun. ya allah semoga next nya bisa hamil jg kek kalian. amin
sama sih diriku juga. seminggu udh ikutin tips kk tya. 3 kilo guysss. like whattttttt susah banget nurunin selama ini, tapi begitu ikutin tips kk Tia. makan jd teratur bgt. do'ain ya bunda, diriku halangan belum teratur, lagi promil juga nih...
Kak kalau haid memang ndk turun
Semoga nular ya Bun,ini lg diet ala kak tya juga semoga dapat bonus jg,penantian 14thn
Amin
Aaammmiinnn
Aamiin
amin
Bismillah mudah2n menular ke saya kabar baiknya, mengikuti progam diet kak tya untuk promil
Aamiin
Amien
Uda satu bulan ikut diet kak tya alhamdulilah uda turu 9 kg makasih kak tya
Bismillah ikut program diet nya kak tya, penantian 6th belum di karuniai momongan.. Semoga tepat ultahku bulan besok di kasih hadiah istimewa garis 2.. Amin
Alhmadulillah.. ikut diet sehat ini 2 minggu udah turun 6 kg 🥰🥰🥰🥰
Keren ihh...
Menunya makan apa aja kak?
menunya apa aja kak
Alhamdulillah udah 1 minggu diet ala ka tya .. blm tau turun brph kg blm coba timbang badan smoga ajah turun nya banyak
Masya Allah ,,, Alhamdulillah aku juga mengikuti diet kak Tya Alhamdulillah udh turun 10 dan positif hamil
Apa aja mba yg dilakuin ? Persis sama kyk kak tya ya?
Kalo makanan aku ubh2 sendiri dan pakai sayur juga, lebih sering makan putih telur
Mau dong mba resep detailnya 🥲
Sama yg di lakukan Sm kak Tya yg beda hanya jam makannya sama menunya aku tambah sayuran
Karena aku lebih suka telur daripada daging ayam, jadi aku pakainya telur terus protein nya,
Aq jg pcos, kmrn udah 9hrian diet ala ka tya dpt haid. Yg slm bbrp bln g haid.. Lg enk2 nya diet malah lambung ku kna, huft. Jd stop dl deh.. Tp mncb ttp hdp shat..dan jaln 45mnt.. Semoga tertular, krn 11thn prnkhn blm dkaruniai ktrunan..
Jgn patah semangat ya mba iin.
Semoga cpt di beri momongan.
Tetap berharap dan berdoa 🙏
@@cecillianoffysulaiman2866 ya mba.. Mksh ya suport nya💞
semangattt kakak 🥰🥰🥰🥰
cara nya gimana ya kak
Semoga aku juga segera dapat kabar baik 🙏 seneng denger orang yang hamil 💞
Yg kutunggu2 mashaAllah 🥰
Assalamu'alaikum kluarga ITIKK smoga sehat dlm lindungan Allah SWT..Alhamdulillah udh 3 minggu jlani tp msih ga mo nimbang😁slalu konsis tiap slsai subuh lnjut jln 1 jm tnpa rehat,.ini bru plang dri jln kaki
Semoga aku juga bisa hamil,,,amiiiiiiiiin🤲🤲🤲🤲
Kak ak juga mau ngejalanin program diet ala kak tya , mau mulai awal mei ini , mudah2an lancar kak ya 🙏
Terharu dengar cerita2nya berhasil hamil... ❤️
Terharu banget....semoga saya juga bisa dapat garis dua....
Insyallah hari pertama aku ini menjalankan promil doain yaa netijen tokcer amin ❤
Wahh ternyata uwd 3 tahun aja ya aku di vcall sm kak tya waktu berhasil hamil dgn pola hidup sehat ala kak tya..
Kk tya sy sdh mengikuti 2minggu sdh turun 4kg, yg tadinya 68 skrng sdh 64kg, minggu ke 3 belum sy timbang lg.
Bismillah semoga nular ke saya bund
Amien
Kak bikin menu diet full dari pagi sampe malam dong biar kita tau
Besok mulai diet lg ala ka tya...kebanyakan chting comot sana sini..
Alhamdulillah saya baru 3hri ikutan diet ini udh trun 1kg..
Bismilah mulai niat diet hri pertama, semoga bs nurunin Bb q&dpt bonus tiket H, Amiin Ya Allah.. Buat semua pejuang gris 2 Semangat trus yaa,
Senenggh bngt ya smoga nular...
Puji Tuhan...trimksh buat ka tya atas sharing yg sangat memberkati...setelah 5 tahun menikah akhirnya positif hamil...trimksh kak...Tuhan memberkati slalu kak...Love u kak❤❤❤❤❤🙏🙏🙏🙏🙏
Bismillah positif hamil ya Allah. Aamiin
Semoga aku berhasil seperti kakak, ini masih 2 Hari ngejalani diet ala kak tia
Aku juga ada kista... Masih mau operasi, semoga nanti Setelah operasi bisa hamil...
Liat komen bertahun-tahun blm hamil, aku baru 3 bulan menikah blm hamil ini udh insecure ngerasa gak enak hati, udh keluar duit ke dokter tp blm juga. Diet konsisten mulai sekarang deh :(
Pokoknya semangat
Jelasin dong kak cara dietnya komsumsi apa aja
Seneng bngt lihat bunda2 pd sukses hamil
Hai mau nanya,apasii menu diet kak Tya pagi-siang-sore malem jelasin dong😭,soalnya aku g mudeng. Takut keliru.
Makasii 🥺
Semogaaaa aq ikut diet kak tya juga dpet bnus hamil🤲🤲🤲😊
Maaf ka tya,mau tanya kalau boleh tau,di jam berapa yang bagus buat jalan kaki,pagi apa sore kak..makasih
Kak Thya aku mau nanya.. diet kak Thya ini apakah membatasi waktu kaka jalan² di luar? Karena seingatku kaka pernah bilang kalau jalan 45 menit minimal itu sudah cukup dan gak boleh capek.. jadi misal kakak sudah lunas jalan 45 menitnya, kaka mager ajah di rumah setelah itu yah? Minta penjelasannya dong kak..
Maaf kak tanya,lg diet mkn kurma boleh ga sih
ilmu 🙏🏼🇲🇾🇮🇩♥️
Q baru 2 bulan, kak masih berantakan haid q kak, semoga ketularan hamil juga penantian 10 tahun 2 bulan.
Swaha 🙏🙏 ,semoga ikut ketularan bisa hamil 🙏🙏😇
Semangat ,,,,,,semoga bermanfaat
Hadir ak dengan Lombok
Aku target ngilangin 2-3kg lagiii😍 doain ya gays.
Fix aku harus ngikutin 😊 penantian 3,3 tahun 😇
K menu makanan dri pagi sampai malam dong 🙏
Allhamdulillah aku sudah turun 6 kilo masya allah
Kak tya sebaiknya mulai jalan kaki sebelum makan atau sesudah makan?
Terimakasih banyak kak Tya sudah sangat menginspirasi kita semuaaaa😘😘
bunda bunda ikut nanya dong . aku awal diet 1 nov dan saat itu aku belum kena haid 1 bulan . baru 2 hari ikut diet aku lngsung kena haid dan di bulan desember aku belum haid tpi di tes masih( -) . kira* knapa yaa . ada yg sma kah ?
amiin semoga nuler sama saya
Kak q mau ikutan juga tolong kak gmn caaranyaa,..?
Kak,aku udh ikutin diet ala k tya udh 1bln 1mnggu.. Alhmdllh turun 9kg,tp kok aku telat mens nya ya kak..
Jgn stres mba.
Atau lg penyesuaian.
Di bln ke 2 pasti lancar
Iya kyanya kak,mksh udh bntu jwb kak😍
Klo makan telur sama kuning nya gk pp kah ????
Coba nonton video" kak tya yg lain sudah dijelaskan kok di video nya
Kak, aku kan seringnya makan nasi itu 1 kali sehari, tapi kalo sama cemilan gak bisa pisah, soalnya kalo lagi banyak tugas bawaannya maunya ngunyah cemilan gitu. Aku suka buah tapi jarang makan karena gak setiap hari ada. Makanan yang disuka sayur, ikan kurang suka. Kalo makanan kayak gorengan aku jarang makan. Kalo makan itupun pas ibu yang buat atau buat sendiri. Karena aku radang jadi ngurangin.
Aku ngerasa BB aku gak naik ataupun turun. Apakah itu karena aku tetep ngemil? Atau karena cuman makan nasi 1 kali sehari yang mengganggu metabolisme tubuh? Ini aku dirumah aja karena pandemi. Oh iya aku gak tau BB ku berapa sekarang terakhir nimbang itu 1thn yg lalu 😅 58 paling berat BB ku. Gak punya timbangan blm kebeli.
Tapi aku ngerasa emang aku susah banget mau nurunin berat badan.
Kemungkinan BB ku saat ini sih 55 tapi gak tau juga 😅 umurku sekarang 20 thn BB kemungkinan 55kg dan tinggi kurang lebih 155
Saya heran loh kenapa gitu kalo ketemu temen atau siapa gitu yang di liat pertama kali jerawat dan BB 🙃 yang lain ngapa. Hanya masalah 2 ini yang dari SMP (semenjak mulai datang bulan) sampe saat ini aku kuliah blm selesai2. Udah gitu kulit aku terlalu sensitif dan susah nyari skincare yang cocok 😴😴 cape deh. Walau sering pura2 gak denger tapi kalo keseringan yang dibahas masalah itu2 aja cape dong.
assalamualikum,ka tya aku program hamil tapi ada keluhan,tapi haid aku lancar.
Dietnya bagaimna kak
Ka aku baru nyoba ini lagi jalan 45 menit semoga konsisten hehehe.
2 th lebih 1,5 bulan semoga aku cepat hamil 😭
Kak buat busui boleh gak?
Q jga ngikutin diet ala ka tya tapi udh 2 mingguan ini q berhenti diet, karna kmrn sempet ngerasa sakit gk enak badan liat ayam udh enek dluan jadi q mutusin buat berhenti dulu, tapi yg anehnya knpa sampe skrg udh telat semingguan q blm dapet2 kmrn sempet tes pek tapi blm jga garis dua tapi prasa.an tuh kayak lg hamil soal ya sering enek nyium bau2 gk mau?
Kok kaya aq kakk.. sama aq juga pernah kaya kakk rasanya kaya hamill tapi di tes pek hasil garis 1
Samaaaaaaa bun
@@dapuray247 yg sabar
doakan ak y ku juga lg ikut diet k tiya ak mau promil ank ke dua sdh 9th ya gk kb
K Tia, aku baru 2 hari ikut dietnya. Asli nyaman ngak lapar nga pusing. Mantap pokonya.
share dong ka cara.nya
Liat aja prosesnya k Tia, biar termotivasi dlu. Banyak kan di Video k Tia caranya
Udah nyoba 1 minggu udh turun 3 kg
Menu nya apa aja bun
Brat badanq turun sekitar 5 kg tapi badan aq kayak yg tetep ya kak
ka tya jalan kaki ny hrus pake sepatu / boleh ga pake sepatu
Ya alloh mba gitu aja lho ditanyain, senyaman nya aja mba, mau pake mau nggak bebas.. Maaf 😭😪🙏
😂 iya ka kalo di luar ya pake sepatu/sendal
Kalo jalan di dalem rumah engga usah
@@febbysitiwulandari3757 di dlm rmh pke nya kaos kaki mungkin ya.. 😄
@@vivimay7920 bebas ka engga juga gpp ko
@@febbysitiwulandari3757 laahhh iya... Itu org ada yg nanya klo jalan pke sepatu ato nggak, yg aku bls sekalian pke kaos kaki aja sekalian hehe becanda
Itu berarti kalau ngidam terus ditahan-tahan ngeces gak yah anaknya bund
Pernah Suatu hari aku Lagi beli ayam dirumah tetangga ku, aku di tanya kok blm hamil apa gak bisa hamil😔 Ya allah Hancur hati ini Tpi gapp aku ikhlas. Mau Inseminasi takut gagal bismilah Mau nyoba Diet
Infonya Bun Klo diet Minum Susu Prenagen esensis Boleh ngga ya Bisa mengganggu Diet ku ngga ya??
Alhamdulillah nemu konten ini, semoga bisa ngelakuinnya, semoga berhasil, udh penantian 2th lebihh..
Btw gimana cara dietnya ini ka
Klo jalan kaki diganti senam erobik gpp kak
Sy pcos ga mens sdh 2.5th 🥲 blm pernah hamil sdh 10th lbh
Aku hyd brantakn 5buln blum hyd
Kapan waktu jalan kaki yg bagus
Gak punya timbangan.....ihk"..mahal bgt timbangan
Seandai klo jalan kaki gk sesuai jam gpp