Cicha Joga: Rozciąganie Nóg | ●○○○ | 15 min

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 5 янв 2025

Комментарии •

  • @SylwiaYoga
    @SylwiaYoga  2 месяца назад

    www.sylwiayoga.pl - zdobądź zniżkę do mojego studia jogi on-line, którego otwarcie już wkrótce! :)

  • @irenakrystkiewicz4710
    @irenakrystkiewicz4710 21 день назад +1

    Cudowna praktyka. Dziękuję 🙏

  • @anka8656
    @anka8656 Месяц назад +1

    Wspaniała sesja, cudowny klimat otoczenia. Zostaję na dłużej. Namaste❤

  • @aleksandra6171
    @aleksandra6171 6 месяцев назад +1

    Cudownie piękna joga z szumem wody i śpiewem ptaków. Dziękuję!

  • @magdajanuszewska37
    @magdajanuszewska37 3 месяца назад +1

    Mój nowy ulubiony filmik do rozciągania po bieganiu. Dziękuję ❤

  • @joannawilbik3379
    @joannawilbik3379 6 месяцев назад +1

    Swietna praktyka. Te dźwięki ptaszków, lasu i wody to złoto. Dziękuję

  • @kandeaga
    @kandeaga 4 месяца назад +1

    Cicha joga to jest cudowana🙏💚 Sylwia, uwielbiam Twoje nagrania ❤

    • @SylwiaYoga
      @SylwiaYoga  4 месяца назад +1

      Bardzo mi miło 🥰🙏

  • @0leksandra1
    @0leksandra1 6 месяцев назад +1

    Dzięki Sylwia ❤️
    Piękna sceneria, uspokajająca 🧘🏻‍♀️

  • @karolinabrzezinska7762
    @karolinabrzezinska7762 6 месяцев назад +1

    Ale super praktyka! I ten dźwięk gongu o wiele przyjemniejszy niż w poprzednich ❤ dzięki 😊

    • @SylwiaYoga
      @SylwiaYoga  6 месяцев назад

      Gong się nie sprawdza, kiedy jest muzyka dodana. Teraz kombinuję z dźwiękami natury :) i fajnie, że się podoba 🫶

  • @ZenMan.District
    @ZenMan.District 6 месяцев назад +1

    Super sesja w pięknym otoczeniu. Pozdrowienia! 🧡

    • @SylwiaYoga
      @SylwiaYoga  6 месяцев назад

      Dziękuję 🥰🫶

  • @krolistulis6788
    @krolistulis6788 6 месяцев назад +1

    Bardzo dziękuję❤

  • @an.ka2184
    @an.ka2184 5 месяцев назад +1

    Cudowna praktyka 😊 Długo czegoś takiego szukałam ❤

    • @SylwiaYoga
      @SylwiaYoga  5 месяцев назад

      Dziękuję 🥰🫶

  • @michalbass
    @michalbass 6 месяцев назад +1

    Dzięki!

  • @sylwiamajka7646
    @sylwiamajka7646 6 месяцев назад +1

    Dziękuję🙏 to kolejna świetna praktyka "Cichej Jogi". Czy będą może też praktyki dla Bioder czy Klatki piersiowej?🤔

  • @wioletafurman4259
    @wioletafurman4259 4 месяца назад

    Ojeju. Dla mnie trudna jak nie wiem :(

    • @SylwiaYoga
      @SylwiaYoga  4 месяца назад

      Możesz te wszystkie ćwiczenia robić ze zgiętym kolanem, powinno być łatwiej. A z czasem, jak się rozluźnią tyły nóg to będzie lepiej :)