Cicha Joga | Rozciąganie na co dzień | 25 min | ●○○○
HTML-код
- Опубликовано: 7 фев 2025
- www.sylwiayoga... - zdobądź zniżkę do mojego studia jogi on-line
ROZCIGANIE NA CO DZIEŃ
Zapraszam Cię do 25-cio minutowego rozciągania całego ciała, które możesz wykonywać każdego dnia. Znajdziesz tu 29 pozycji, które wykonuje się przez 30 sekund. Praktyka jest bez słów, tylko z muzyką.
Jeśli podobała Ci się praktyka to pozostaw po sobie lajka i komentarz - będzie mi bardzo miło :)
Jeśli chcesz wesprzeć rozwój tego kanału - kliknij w opcję “podziękuj” pod filmem.
Subskrybuj mój kanał, aby nie przegapić nowych praktyk.
Możesz mnie również znaleźć na:
INSTAGRAM - / sylwiayoga
FACEBOOK - / sylwiayoga
Do zobaczenia na macie!
www.sylwiayoga.pl - zdobądź zniżkę do mojego studia jogi on-line, którego otwarcie już wkrótce! :)
super pomysł z tą cichą jogą bardzo się zrelaksowałam i przy okazji rozciągnęłam:) Dziękuję bardzo
Cieszę się, że się podoba 🥰
Bardzo przyjemna praktyka, dziękuję za to 👍
Cudowna. Coraz bardziej lubię cichą jogę ❤. Dziękuję 🙏
Bardzo dziękuję ❤
pieknie dziekuje za cudowne ą praktyke rozciagania💞
Bardzo się cieszę, że prowadzi Pani ten kanał 🙏🏼
Wspaniałe są praktyki, i te ciche i wymagające więcej siły i energii. Ostatnio ćwiczę jogę tylko z Panią i zawsze znajdę cos odpowiedniego ❤
Bardzo mi miło 💚 dziękuję!
Kocham cicha jogę! Dziękuję algorytmom, że mi ciebie zaproponowaly 😍
Czasem algorytm jest spoko 🙈 super, że trafiłaś! :)
- Eleganckie, delikatne, dość zaawansowane, uspokajające i dalece estetyczne ćwiczenia uroczej młodej kobiety.
Z Panem Bogiem.
Dziękuję :)
Uwielbiam te ciche jogi, jedne z moim ulubionych. Bez urazy dla ciebie ani innych twórców - po prostu mój mózg nie lubi "gadania" podczas praktyki :)
Tu wchodzę w siebie i słucham oddechu. Cudowne
Cieszę się, że się podoba :) niestety czasem jest gadanie potrzebne, aby każdy zrobił poprawnie pozycje. W cichych jogach mogę pracować tylko na tych mniej skomplikowanych :)
Początkowo nie byłam przekonana do "cichej jogi" ale faktycznie do takich łatwych praktyk jest idealna 😊 i ta muzyka w tle wprowadza jeszcze większe rozluźnienie i spokój do mojego wnętrza. Dziękuję, że jesteś ❤
Uwielbiam cichą jogę! Dziękuję ci bardzo 🙏
Cieszę się, że się podoba 🥰 już jutro będzie świeżutka :)
Kocham takie rozciąganie, bardzo relaksujące :)
Dziękuję że ktoś wymyślił jogę 😊❤ i że jest Cicha Joga u Ciebie...🧘🙏
W sumie jestem ciekawa tej jednej osoby, która to wszystko wymyśliła :) wiem tylko, że to było bardzo, baaaardzo dawno temu. 😁
Będę do niej wracać, dziękuję.
Bardzo lubię te ciche praktyki! Wspaniale koją mój przebodźcowany umysł. Dziękuję!
Bardzo przyjemna, spokojna praktyka. Super pomysł ze jest to cicha joga 😊😊
Cieszę się, że pomysł się spodobał. 🥰
To byla cudowana praktyka. Dziekuje ❤
💚🥰
nietypowa sesja, świetny pomysł z tym dźwiękiem na zmianę ćwiczenia
Och jaka praktyka❤ cudowna na rozpoczecie dnia 😊🤗
Bardzo mnie to cieszy, ze się podoba 💚
Uwielbiam praktykować z Tobą z rana 😃
Bardzo się cieszę :)
Dziękuję za wspólny poranek🙏🙋♀️ Dopiero wydłużenie niektórych pozycjonowanie w czasie sprawiło, że poczułam jakie mięśnie naprawdę pracują😮😊❤
Taaak, to jest w tym właśnie fajne :)
Dziękuję! ❤
Dziękuję bardzo za wsparcie! 💚
Moja pierwsza,a "cicha" praktyka jogi 🧘🙏
Dziękuję Sylwia, było cudownie:)
Pozdrawiam dzisiaj z Pensylwanii❤
Dosia
Bardzo dziękuję❤
Dziękuję.
Tego potrzebowałam 🧡
♥
❤
Jedna z moich ulubionych... Ale chyba pisze to pod każdym Pani filmem 😂
🙈miło mi :)
Dziękuję kochana 🥰💚💚
Dziękujemy.
Dziękuję bardzo za wsparcie!