【Podcast聞き流し#03】アーユルヴェーダって自分を知ること
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- Опубликовано: 11 сен 2024
- ポッドキャストで配信している音源となります。
聞き流しにぜひ^^
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ゆかさんこんにちは
私は最近怒ってばかりでとても苦しんでいました。
カラダの不調も悪くなる一方で、こんなに苦しんでいるのになぜ?って、
挙げ句の果てにコロナになってしまいました。
でも、ゆかさんが今回話されていた自分を知る事。私はそれを無視して正しいと思う事、自分には足りないと思う事ばかりにとらわれていたように思いました。
本当、一生私と付き合っていかなきゃならないですからね。
これからはもっと気持ちにゆとり持てるようになっていきたいと思いました。
ありがとうございました😊
コメントありがとうございます❤️そうですね自分も向き合うことでわかることって沢山あると思います✨