언니! 10년 전만 해도 여성으로서 중년에 얼마나 멋있게 살아가는지에 대한 미디어가 많이 없었잖아요 막연하게 '나는 어떻게 살아가야 할까?' 하는 불안이 존재했는데, 언니를 보면서 '나도 언니처럼 멋지게 살고 싶다!'거나 '나도 할 수 있다!'는 생각을 해요 건강해 줘서 너무 고맙고 멋지게 살아 줘서 너무 고마워요 늘 응원해요♥♥♥
muscular junghwa is so powerful! i'm glad you're promoting a stronger image as a good one for women, because being physically strong is beautiful and feminine af. i couldn't help but noticed how toned your legs look, and that shows how determined and hard working you are. super inspiring! keep going 🔥
You are truly my inspiration. Honestly, I started to exercise regulerly after seeing your videos. From XL size, and now otw to M. 🎉🎉 i love you 😘😘😘 and thank you for sharing..
This is hard work, and the result is amazing. Your exercise routines is a no joke. We live for that abs of yours seriously. Lol. I love how you share to us your daily routine and we are thankful for it. Health is really wealth, keep on doing what you love. Be happy always! 🤍
![Blox Fruits Dragon Rework Update [Full Stream]](http://i.ytimg.com/vi/EqDAp8udhm0/mqdefault.jpg)
![I.N "HALLUCINATION" | [Stray Kids : SKZ-PLAYER]](http://i.ytimg.com/vi/n5B5q1Hwt_U/mqdefault.jpg)
언니! 10년 전만 해도 여성으로서 중년에 얼마나 멋있게 살아가는지에 대한 미디어가 많이 없었잖아요 막연하게 '나는 어떻게 살아가야 할까?' 하는 불안이 존재했는데, 언니를 보면서 '나도 언니처럼 멋지게 살고 싶다!'거나 '나도 할 수 있다!'는 생각을 해요 건강해 줘서 너무 고맙고 멋지게 살아 줘서 너무 고마워요 늘 응원해요♥♥♥
멋진모습 너무 잘보고갑니다!
언니, 2주차 헬린이예요. 나태해질까봐 매일 헬스장가는데 언니 루틴보고 너무 놀랬어요. 건강한 자극받고 가요. 머시쒀❤
저도 언니처럼 50대가 되어서도 너무 멋있게 살고 싶어요.. 언니가 젊고 어린 여자들에게 얼마나 큰 힘이 되어주시는지 아실까용🥺 항상 응원합니다!!
아..나는 40대 댕댕인데..언니영상 보니깐 탱탱이로 거듭나고 싶다.
이번에 8년만에 운동
다시 시작하는데...지난번처럼 흐지부지되지 않게 열심히 해볼래요!힘들때마다
10번더 를 외치던 언니생각 할래요!😊
정화언니항상화이팅🎉🎉❤❤
어떻게 사람이 나이들수록 제곱으로 성장하지??? 크으!
근육이 뼈라는 말
너무너무너무 공감해요.
언니보면서 자극받아 운동하려구요.ㅎㅎ
I'm turning 41 and just started working out because of you. You are my inspiration.
인스타에서 복근을 보고 '와 나는 저런 몸매를 원해'라는 생각이 들었어여. 그 이후로 저는 더 건강한 음식을 먹고 운동을 훨씬 더 많이 하고 있어요. 저에게 동기를 부여해 주셔서 정말 감사합니다!💪🏾
정화언니 너무너무 대박 ! ❤🐥🌹
저도 한동안 쉬었던 운동을 해야겠어용🤭♥️
일단 언니는 관리의 여왕입니다~👍
정화 눈나 건강하게 화이팅 ~ 😊😊
와~우 언니 복근 넘 멋지네용~~젊음의 비결은 역시 운동이 빠질수 없네용^^ 쵝오!
이렇게 꾸준히. 운동하셧군요~~ 화이팅 입니다
언니 몸매 대박이에요 최근 광고에 청탑입은 사진보구 완전 깜놀 멋져요
와우~멋져요
집에서 할수 있는 홈트 세트 한번 해주세오 ^^
언니 너무 멋있어요🥹💚💚💚
5:20 엄정화님의 선명한 복근,,은 꼭 봐야죠^^
당신을 본 이후로 최근 내 생활은 매우 순조로워졌습니다. 우울증, 불안, 심지어 수면 문제까지 없습니다. 언젠가 당신을 볼 수 있고 내 인생 최고의 날이 되기를 바랍니다.❤❤앞으로 우리 탱탱이 행복해질 수 있는 영상 꼭 볼 수 있었으면 좋겠어🥰🥰🥰
muscular junghwa is so powerful! i'm glad you're promoting a stronger image as a good one for women, because being physically strong is beautiful and feminine af. i couldn't help but noticed how toned your legs look, and that shows how determined and hard working you are. super inspiring! keep going 🔥
엄정화님 실물보고 너무 아름다우셔서 깜짝놀랐던기억이 있네요. 영원한 디바, 여전히 아름다우십니다^^ 멋지셔요
실천이 곧 기도라고 했는데
대단하세요.☆
늘 응원합니다.
이 시대 여성 롤모델. 언니가 있어서 너무 행복해❤
자세가 후덜덜...반성하고 갑니다. 어제 밤새고, 운동을 안 하려던 자신이 부끄럽네요. 중국어에 "하루의 스승은 평생의 부친이다." 많이 깨닫고 갑니다.
지나가던 20대입니다. 반성하고 갑니다.
너무 젊어졌네요. 멋있어요😊
이걸 소파에서 누워서 보는 내 인생이 ㄹㅈㄷ... ㅠㅠ
아.. 지금 제가 그런데😂
와 정화언니 미쳤어요ㅠㅠ 외적으로나 내적으로나 다 닮고싶어요 너무 멋져❤
정화언니~ 멋진몸매 유지 비결이 철저한 자기관리 대단하신 분이네요.~~♥
운동 영상 멋지네요.~~♥
하체 운동 영상도 보고 싶네요.
저도 영상 보면서... 따라서 운동하고 싶어지네요.
멋짐 그자체
진짜대단하시다..멋있어요 ❤
예쁘고 열심히 노력하고 응윈합니다
언니 역시 남 운동하는거 보는게 제일 재밌네요..너무 대단해요..❤
10번 더를 외치는 언니... 리스펙트..
Super umaizing I miz you.❤❤❤❤
와 복근🤩 진짜 멋져요!
언니 복근에 빨래해도 되겠어요 전 오늘 점심도 탄수화물 범벅으로 먹어서 배도 빵빵이 그 잡채
박수를 보내요 저도 운동하지만 또 진짜하기싫은
참~~~예쁘다..정말 예쁘다❤
언니 정말 멋있다고밖에 할 말이 없어요! 진짜 엄메이징임! 저도 혼자 웨이트하는데, 갑자기 운동 욕구 활활🔥언니 영상 참고해서 복근 만들어볼게요>
자기관리 끝판왕
30대부터 해오셨을건데 그땐 정보도 많지 않았을텐데.멋져요😊
누나 ~ 우와…!!!!!
역시 프로페셔널 ~ 😮
너무 이뻐요 😊❤
근육(건강)은 보험처럼 만들어 놔야 한다는 말씀. 이제 40줄 곧 들어서는 저도 시작해 봅니다.
건강을 위해서라도 운동은 하는게 좋은거 같아요. 엄정화 언니도 건강한 삶을 사는만큼 장수하셨으면 좋겠어요.
12좋아요:)역쉬 💪 👷♀️ 하는 엄정화 님 핫팅 😊❤
와 이 영상 운동자극 최고다...👍
와~~~~50대 중반이 넘어가는데 이런 명품복근을.....너무 멋지셔요❤❤❤
어렸을때 압구정동에서 몇번 뵜었는데...몸매는 지금이 더 이쁘셩^^♡
정화씨 응원해요. 콘드로이친 꼭 먹어야 겠어요.??저도 예전처럼근육 올리고 싶어요. 근데 그때 너무 힘들었기때문에 ㅎ 슬슬 쉬면서 지속적으로 하는 것이 중요.
우아아 진짜 여러모로 머찌다요~ 운동해야는데 ㅠㅠ
나 진짜.. 이 언니 사랑 안하는 법 모르겠어... 언니 저도 오늘 배 조지러 운동하러 가요... 사랑해여....
운전하실때 뒷좌석에 누워있는 슈퍼 뒷다리 넘 넘 기여오요 ❤
정화언니 영상 보니 운동하고 싶어지네요~
언니 라인이 달라진거 같아요
넘 멋쪄요 멋쪄❤
관리하는언니 너무 멋져요❤❤❤👍👍👍 언니영상보고 열심히 따라서 운동할게요🥰 항상 좋은영상 올려주셔서 감사해요 사랑해요💖💖💖💛💛💛💚💚💚
뉴스에 나와서 반가운 마음에 구독신청해봅니다
^^
엄 정화씨.
건강하게 웃으며 삽시다~~♡
늘 응원해요.
언니 멋있고 건강해 보여서 좋아요👍🏻💕
정화언니 멋지다!
나두 힘들지만 따라해서 건강지켜야겠다는 생각 드네요!
화이팅!!!
정말 멋집니다!!!
운동하는 영상 자주 좀 올려 주세요.
저도 참고해서 탱탱이로 변신해보게요
멋져요~정화언니!!90년대하이틴스타 배반의장미 까악 지금도 너무너무 더더욱 라이프스타일 닮고싶어요^^~
멋있다정말....사람이어쩜 저리멋있을수있지...
아씨 부러워
너무 멋잇쟈나~~~!!!
운동가기싫었는데 자극받고 갑니다 ㅎㅎ
You're really so cool 언니~~ 💪👏
운동 맘처럼 쉽지안은데ㅜㅜ대단하세요
운동복이 궁금해요 ㅎㅎ 운동복 소개도 함 해주세용
역시 여왕님 엄정화!!!! ❤
Uhm Trainer is back ❤❤
운동 너무 멋있어요. 근육은 저축해야 해서 젊어서부터 해야 된대요. 저는 그걸 늦게 깨달았는데 지금부터라도 열심히 하려고요.
언니 미모는 대체 언제까지 레전드 갱신인걸까요 ❤❤❤ 나만 나이 먹는거 같아요 ㅋㅋㅋ
진짜 운동은
젊음을 유지하는 정석임..ㅋ
누나 멋지다!
언니 🦞 가재 멋져요!!!!!
You are truly my inspiration. Honestly, I started to exercise regulerly after seeing your videos. From XL size, and now otw to M. 🎉🎉 i love you 😘😘😘 and thank you for sharing..
Congrats!!
@@chisamiXXhyuuga thank you ❤️❤️
언니 운동복 어디거에요?딱 입고싶은 스타일이예요 부담스럽지않고^^
언니 멋있어요❤ 와우 근육 대박
우와 샐룰라이트도 없고 탄탄근육 대박이세요!!! 넘 멋져요!!!!
이 언니 인형 같애❤
허벅지 근육 너무 보기 좋다. 빵빵 탄탄
와 진짜 멋있어요🫣
오늘부터 내 꿈은 언니야❤
열심히 사시는 모습 멋져요!!
운동하실 때 쓰는 모자 어디껀지 궁금해요~~
언니 좋은 기운 에너지 나눠주셔서 감사해요❤ 건강하고 행복하세요
Her workout is good to watch.
Thank you queen for uploaded the video ♥️♥️♥️♥️♥️
Uhm Jung-hwa nuna is so amazing very superb ❤
엄정화님 요정재형 채널 보고 왔어요.
😍❤🙌🔥👏😂 유튜브 하려면 촬영 및 편집을 위한 영상 소프트웨어와 썸네일 제작을 위한 그래픽소프트웨어도 필요할텐데 모두 직접 하시나요? 아니면 누가 도와주는 스테프가 있나요?!
정화누나는 참 관리도잘하셔 이뻐❤❤
Exercise without injury, please... Keep health and beautiful.. luv u,, unnie 😍
진짜 너무 멋있다.
멋있다 엄정화..
JUNG HWA UNNIE MAKING ME TO LOVE MYSELF MORE EVERYDAY 💯✨
This is hard work, and the result is amazing. Your exercise routines is a no joke. We live for that abs of yours seriously. Lol. I love how you share to us your daily routine and we are thankful for it. Health is really wealth, keep on doing what you love. Be happy always! 🤍
종국형님과 운동합방 보고싶습니다.
멋있어요 진짜 대단하세요
Unnieeee you are really an inspiration. You never let your age bring you down. I'm so proud of you! ❤
와~ 넘 멋있어요😊❤
전 벌써 세룰라이트 대장인데 언닌 건강하게 근육으로 매끈하네요.진심 대단하다고 생각해요.👍
PROUD OF YOU, QUEEN!!
OH TO HAVE THIS BODY IN MY 50’s 🥹🥹🥹🥹🥹🥹🥹🥹🥹🥹🥹🥹🥹🥹🥹🥹🥹🥹🥹🥹🥹
오늘 제목너무 좋아요🎉
You are so fit🎉
Sending you love and support from NYC ❤