UJH is my inspiration in getting physically fit. I started going back to the gym after watching her fitness vlogs. Her workouts are really helpful in burning fats - a must try. No matter how tired she gets, she still enjoys it and look pretty on the videos. Happy Belated Birthday!!! 🎉 I'm sure you had a blast. Praying that God grant the desires of your heart. ❤❤❤
I’m wondering what is Super thinking while Coco is having her teeth brushed. Do you think he is jealous? 😂🥹💖🪥 Super and Coco are so lovely and cute🥰🥰🥰 Jung Hwa unnie, you are indeed the Queen of Self-Management. Thank you for sharing your workput routine that we can follow. Looking forward to more workout vlogs in your next episodes. Cheers and more success to you. Happy Birthday and Love you🙏🏻💖🥰😍😘
정화님은 왜 매일 멋쁨 기록 경신하지요? 과거의 나를 이기는 것도 매일의 목표 뭐 그런건가요? 당신의 멋쁨은 왜 근로기준법 주 52시간 근로를 지키지 않느난 말이죠... 월화수목금토일 아침 점심 저녁으로 항상 멋지고 이쁘면 어떡해요.. 야간수당 주유수당은 받고 일하냐는 말이에요 ❤
ㅋ ㅋ ㅋ 슈퍼 양치시키는데 저희 아들 양치시키는거 생각나서 ㅋ ㅋ 언니 저의 싱글때를 생각나게 해줘서 넘 좋아요! 대리만족 중이예요! 늦게 결혼하고 출산해서 힘들기도 하고 싱글때가 가끔 그립기도 하지만, 또 아이보면 넘 행복하고, 그렇지만 얼른 키우고 다시 제 라이프에 좀 더 집중하고 싶어요~~
전 압니다.저 운동 힘들어요 저도 술 먹고 다음날 남편 따라 복싱장 갔는데 줄넘기 3분 3세트 언니가 하신 저 동작 3분 3세트 하고 거의 한시간 분량 운동하고 집에오는 길에 죽는 줄 알았어요.근데 진짜 붓기가 나왔던 배도 쏘옥 내가 전날 술을 먹었나 싶었어요. 그 뒤로 복싱장 안갑니다 ㅋㅋ 너무 멋찌세요.~~~~♡
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언니 존경합니다. 감사합니다. 더위에 지쳐 늘어져있다가 영상 시작하자마자 언니 운동하는 모습 보고 벌떡 일어나서 운동 30분 했어요. 더위가 뭐죠! 행복한 기운이 다시 솟아납니다. 사랑해요
이렇게 해야 저런 몸매 유지가 가능하구나,,나는 평생 모대,,,대단해요 진짜 체고,,!!
16:13 언니 민낯같은데 완전 예뻐요ㅠㅠㅠ 선글라스 너무 잘 어울리고 힙하고 미쳐
몸매가 확실히 운동하셔서
탄탄하세요 👍👍👍선글라스 정보알려주세요
아 저 근데. . .3분은 아니고 30분정도 되는거같아요. . 😂
초반 뛰는 유산소만~~^^
@@Umaizing 드시는 티 어떤걸까요?? 상큼하고 넘 맛나보여용
저도 그생각했는데.근데 저 유산소 3분 3세트만해도 체력 좋아질거같아요 ㅎㅎ
몸매 완전 멋있어요 온니 ❤😮 자극 되는걸요
식단으로만 관리하시는줄 알았는데 헬스장도 다니시네요.
제자리 권투뛰기 팁 넘 좋아요.
상체 겨드랑이 뿌시겠어요.
근래 계단100층 오르는데 상체가 아쉬웠거든요.
오늘 영상보고 잘 따라해야겠어요.
하루 지났지만
누나 생일 축하드려여🎉🎉🎉❤❤❤
항상 꽃길만 걷길 항상 응원할게용❤❤❤🎉🎉🎉🎉
연예인중 최고최공예쁜 정화누낭😊❤ 너무죠아용❤
감사합니다 귀한영상올려주셔서 낿부터해보겠습니다감사요♥♥
누나 생일 축하드려여 🥰🥰🥰🥰🥰 I love you Uhm Jung Hwa ! 😘😘😘😘
넘 예쁘시다❤
얼굴 더 이상 건들지 마시길요
누워있다가 왠지 바르게 앉아야 할 것 같은 기분.. 🙄ㅋㅋㅋㅋㅋ
UJH is my inspiration in getting physically fit. I started going back to the gym after watching her fitness vlogs. Her workouts are really helpful in burning fats - a must try. No matter how tired she gets, she still enjoys it and look pretty on the videos. Happy Belated Birthday!!! 🎉 I'm sure you had a blast. Praying that God grant the desires of your heart. ❤❤❤
넘 멋져요❤낼 홈트할건데 따라해볼게용😊
이분은 하나도 안늙으셨네...ㅎㅋ
자기관리 대단하십니다.
항상 건강하세요.
운동법좋은거같아요 구독신청합니다❤
오~ ❤ 신박한 운동법 ❤ 저절로 붓기 싹 빠질 것 같아요❤
123좋아요:)슈퍼야~~🐶얼마만이여 치카치카도잘하넹❤❤❤ 정화님 붓기빼기강추받고갑니다.해봐야겠어요.
I’m wondering what is Super thinking while Coco is having her teeth brushed. Do you think he is jealous? 😂🥹💖🪥 Super and Coco are so lovely and cute🥰🥰🥰
Jung Hwa unnie, you are indeed the Queen of Self-Management. Thank you for sharing your workput routine that we can follow. Looking forward to more workout vlogs in your next episodes. Cheers and more success to you. Happy Birthday and Love you🙏🏻💖🥰😍😘
본것중에 젤 이쁨❤
언니 3분만에 붓기 빼는 방법 알려주신거 넘 좋아서 따라하고 있어오
나가서 걷기는 덥고, 집에서 빠르고 간단하게 할 거 찾았는데 이게 딱
알려주셔서 넘 감사해요
싱글즈 화보 엄청 멋지더라구요👍
Today’s thumbnail is toooooooo cute!!!!!!!!!!
이 영상을 와인 마시며 보고 있습니다....
이뻐지기 힘드네요😊
저 미모 저렇게 유지하니 가능한거겠죠
너무 잘봤어요~~ 혹시 겨드랑이살 빼는
언니만의 운동법은 없을까요?😂
이 언니 진짜 너무 좋아서 찾아 들어왔어요
저는 언니 운동할때 숨쉬기 운동할게요❤
환영합니다
정화언니 진심 정말 너무 fan 이에요❤ 언니만의 분위기를 보여주시니 좋습니다
또 거기에서 전 일적으로나 일상에서나 다양한 영감을 받으니...좋구요 계속 언니만이 보여주실수 있는 분위기....멀리서 응원하겠습니다❤
슈퍼 질투 뭐야 ~ 잘생긴 슈퍼야 엄마가 제일로 좋아한데 😊
와 언니 운동법은 진짜 대단한것같아요..🤍
영상 초반부터 슈퍼와 코코로 힐링ㅜㅜㅜ
진짜 대단해요~~~ 와.. 운동을 따라해볼게요~~~
정화언니 오늘룩 무에타이 고수 느낌
이런영상 칭찬해 ❤ 3분이 세상 이렇게 길다니 ㅎ
Happy belated birthday Unnie!😘
언니 운동 마음껏 하는거 너무 부러워요 ㅠㅠ
하고 싶어도 디스크 통증 때문에 못해서 슬픔 ㅠㅠ
08:36 내일부터 해볼게요......(는 장담 못함)
어머나 세상에서 젤 예쁜 정화언니도 이렇게 관리하는데 나는 뭐라고 주말내내 먹고 ㅜㅜ 덥다고 운동접고 ㅜㅜ 반성합니더
11:15 해보기 전 : 뭐야 저걸 왜 못해??
해본 후 : 어...? 안되네...?
대박 인생꿀팁 언니 사랑해여❤
정화님 멋있어요 그리고 대단합니다
언니 운동영상 감사합니다 ❤❤❤
Pas PD nya nyobain ngakak loh. Bbrti unnie hebat loh bisa melakukan itu
진짜 멋있어요❤
와 진짜 대단해요😮🎉
재밌다 ♡
สุขสันต์วันเกิด 17/8/2024 ❤🥳🎂😊
운동진짜 어렵고도 도전되고 성취감쩔죠~~!!♡♡♡♡♡♡♡
Thank you for the tips you gave. 🥰🥰
정화님은 왜 매일 멋쁨 기록 경신하지요?
과거의 나를 이기는 것도 매일의 목표 뭐 그런건가요? 당신의 멋쁨은 왜 근로기준법
주 52시간 근로를 지키지 않느난 말이죠...
월화수목금토일 아침 점심 저녁으로 항상 멋지고 이쁘면 어떡해요..
야간수당 주유수당은 받고
일하냐는 말이에요 ❤
진짜 귀여워요💞
몸이 진짜 이쁘다
신발어디껀가요
Waiting ✋️
네병..! 업혀가요~~!!! 와우♡♡♡♡♡사랑해요♡♡♡
엄정화는 눈동자 부를때가 가장 아름답고 그때가 가장 리즈시절
운동영상 본격적으로 하나 만들어주셨으면 좋겠어요💖
지금 따라해봤는데 운동량 엄청나요~~^^
구독하고 갑니당~~^^
Thanks for vlog Jung hwa
Happy birthday unnie.❤❤❤
오 꿀팁....저장~ 모은 꿀팁 실천만 했어도 언니 만큼은 아니라도 어느정도 미모유지가 될텐데 말이죠 ㅠㅠㅠ게으름쓰ㅠㅠㅠㅠ
ㅋ ㅋ ㅋ 슈퍼 양치시키는데 저희 아들 양치시키는거 생각나서 ㅋ ㅋ
언니 저의 싱글때를 생각나게 해줘서 넘 좋아요! 대리만족 중이예요!
늦게 결혼하고 출산해서 힘들기도 하고 싱글때가 가끔 그립기도 하지만, 또 아이보면 넘 행복하고, 그렇지만 얼른 키우고 다시 제 라이프에 좀 더 집중하고 싶어요~~
언니 선글라스 어디건지 알려주세요 ❤
너무 멋있으세요^^!!
고생하셨어요
울 언니 멋지다💛
Happy birthday once again.
언니~부탁이 있어요~
'지금도 널 바라보며' 노래 정말 좋아하는데 방송이나 공연에서 본적이 없는거같아서 노래부르실 스케쥴 있으실때 불러주시면 안될까요~너무 좋아하는 노래라서요ㅜ
멋져요🎉
슈퍼 칫솔이랑 치약정보쫌가르쳐주세용???
전 압니다.저 운동 힘들어요
저도 술 먹고 다음날 남편 따라 복싱장 갔는데 줄넘기 3분 3세트 언니가 하신 저 동작 3분 3세트 하고 거의 한시간 분량 운동하고 집에오는 길에 죽는 줄 알았어요.근데 진짜 붓기가 나왔던 배도 쏘옥 내가 전날 술을 먹었나 싶었어요. 그 뒤로 복싱장 안갑니다 ㅋㅋ
너무 멋찌세요.~~~~♡
와~3분이이렇게긴시간이던가요???깜놀~~😅😅😅😅😅
👍👍👍
3분은
다리콩콩찍으면서
손 앞으로 치는동작이죠?
그것만 할수있겠어요😂ㅋㅋ
누님 25년전쯤 학동사거리 팔선생 처음생긴본점에서 성시경씨랑 소주만땅드시고 만취되신거 기억나시나요?ㅎ
내일해볼께요 코어 힘주고일어나는거.안되요
절반만 되요 ㅠㅠ
운동하실때 입은 반바지 정보 궁금합니다!!!
MINASOO
❤
😊 5:06
Supper is so cute 💕💕
5:41 내가 하면 느낌 흡사 나홀로집에 설치된 욕조인형. 12:17 미국..마라톤. 수준으로. 사막 계곡을 자주 운동하던 여자가 넘어져 구조대가 올때까지 펌핑을..하는 내용의..외국방송..떠올라..그래서..하는 헛소리 인데..언니도..나처럼? 비슷하게 힘드세요?
안녕하세요^^♡
💪🏽💪🏽♥️♥️♥️♥️♥️
근데 코코 어디서 왔어요??유기견인가요?
멋지십니다
스트레칭 안하시고 PT안 받으시고 혼자서 하시내요
언니 근데 부으니까
포이즌 때 얼굴이 보이는건 왜죠~
종종 부으셔도 될듯 ㅎㅎ
💖💖😭😭😭
Waiting💖🫶🏻
저렇게 누워서 일어나는게 힘든건가요??...넘쉽게 돼서..;;;ㅎㅎ
타바타 운동 ㅎㅎㅎ
예체능 쪽에 일하면서 아지매들 운동 시켜준게
생각나네요 ㅎㅎㅎ
❤❤😘😘😘😘😘😘
누나 람보같아요
근데 운동 어디서 하신거에요?
와 누워ㅛ다 일어나는거 안되네? 😢
아휴 나는 몬하것다 😢😢
이걸 보면서 치킨 마시는 나.😢
슈퍼.힘든가보다.쓸쓸해보임.
3분이라면서! 본인운동 보여주네
부어도 늘 아름다우시네용 언니는❤