Hvala na podršci! ♥️ Dakle,vrlo je jednostavno...Ako zelis povecati zgibove, moras raditi zgibove...Ako ih jos ne mozes radi australske zgibove ili zgibove s gumom...Sve isto sa sklekovima,ako ne ide,radi na povisenoj povrsini! 💪 Podijeli kanal s prijateljima ako ti se dopada,znacilo bi nam ! 💯🔥
@@Luka-lv8yt Da, australski zgibovi su isto dobra vjezba, pogotovo za početnike! Ako ti se sviđa kanal, podijeli ga sa prijateljima,bili bi jako zahvalni! :D
![Felix "Unfair" | [Stray Kids : SKZ-PLAYER]](http://i.ytimg.com/vi/Oswujxm2Ag0/mqdefault.jpg)
Samo rokajte, ostanite svoji I orginalni, idemoo...💪💥
Trudimo se 💯🤜
Cim sam pogledo video dobio sam ledja! Hvalaaa decki!
Hahahahaha 😂😂💪
Samo jako dečki..
Hvala puno! 💪
Treba ledja imat da cura ima za sta uhvatit kad te bude masirala 😋😋 sjajan klip Danijele nastavite jako nemojte stajat uz vas smo!!! ❤❤💪💪
😂😂😂 Hvalaa ti
Odličan video!!!
Hvalaa ti :)
Samo jako odlicna kvaliteta Videa sve pohvale
Btw mozda da probas malo siri hvat
Hvala ti puno, pogledaj i ostale klipove i podijeli kanal s prijateljima, znacilo bi nam! ❤️👍
Snimajte max reps za sve vežbe ili 1 rep max za sve vezbe ili grupni trening 💪
Budemo u buducnosti i to snimili...Grupne imas na nasem kanalu vec! 3 grupna cak
Neka zamjena za Muscle upove?
Radi s gumom,manje brojke ili ih izbaci :)
👊🔥
Idemo ! :D
Kako povecati broj zgibova i sklekova u seriji i kolko treba nedelja.Inace odlicni ste imate sub i lajk od mene :D samo tako nastavite :D
Hvala na podršci! ♥️ Dakle,vrlo je jednostavno...Ako zelis povecati zgibove, moras raditi zgibove...Ako ih jos ne mozes radi australske zgibove ili zgibove s gumom...Sve isto sa sklekovima,ako ne ide,radi na povisenoj povrsini! 💪 Podijeli kanal s prijateljima ako ti se dopada,znacilo bi nam ! 💯🔥
Koliko ova zvijer ima kila? Bravo danijel 💪
oko 72 se vrti 💯♨️
StreetGainZ a koliko si visok
@@theluka8668 po njegovom izgledu oko 75 76
Kako nabildovati ruke kuci bez tegova?? inace ja sam krenuo da dizem ranac sa knjigama dali je to dobro :D
Probaj si kupit šipku za vrata i na njoj raditi zgibove.. :) Podijeli kanal sa prijateljima ako ti se sviđa naš rad,značilo bi nam 💯💯
Neces time bas daleko dogurati... Mozes raditi sklekove, zgibove, propadanja to ti je dovoljni
Zbog cega koristis magnezijum
Zato da imamo bolji i čvršći hvat na šipkama.
Gde trenirate kad je hladno
U parku! Nema izgovora...Samo ponekad doma jer imamo one velike paralete,ali vecinom vani! Podijeli kanal s prijateljima,hvala! :)
Dali je bolje raditi na gornji i donji deo ili podeliti
Zavisi što tebi više odgovara...Mi radimo push-pull i noge
Luka ja mislim da se trebaju podeliti, i da te ispravim piše se da li
Koliko je Danijel visok?
172cm
Ime pjesme dok radi vjezbe?
Nezz vise,probaj shazamat pjesmu
IQ 200
Kolko dugo treniras i kolko si mogo na pocetku da uradis zgibova i sklekova
2god...3-5 zgibova i 20ak sklekova. Podijeli kanal s prijateljima ako ti se svidja :)
God i pol*
Kolika je pauza izmedju serija a kolika izmedju setova?
Uzmi koliko ti je potrebno između setova, nemoj preko 3 min :)
A donja ledja?
@@StreetGainZ ok
Ja mogu 20 sklekova a nijedan zgib
Samo treniraj i sve ce doci s vremenom!
Ja sad treniram kuci i radim samo sklekove i donproleca mi je cilj da uradim par zgivoa dali da radim neke posebne vezbe kao sto su australijski zgib
@@Luka-lv8yt Da, australski zgibovi su isto dobra vjezba, pogotovo za početnike! Ako ti se sviđa kanal, podijeli ga sa prijateljima,bili bi jako zahvalni! :D