Złość po doświadczeniu zdrady. Zdrada w związku

#zdrada #ranazdrady
magdalenaknapi...
magdalenaknapi...
Zapraszam Cię na moją stronę www po więcej informacji nt zdrady w związku, możesz na niej zapisać się na webinar nt uleczenia bolesnej rany po zdradzie oraz na darmową konsultację
-------------------------------------------
Czy Ty też tak masz, że wracasz myślami do zdrady Twojego partnera lub partnerki albo męża lub żony?
Znasz to? Wiesz, że Ci to nie pomaga ale umysł wraca do tej sytuacji i odtwarza ją po raz kolejny, i kolejny i wywołuje w Tobie ogromną złość, na niego, na nią a nawet na siebie…
Ta reakcja - ten ciągły powrót do tych bolesnych wydarzeń znowu - ma swoje uwarunkowanie biologiczne, złość zawiera bowiem silny środek przeciwbólowy, który chwilowo uśmierza ból i daje zastrzyk energii. W świecie zwierząt ten zastrzyk energii w pozwala uciec z miejsca zagrożenia albo stanąć do walki z napastnikiem, w naszym świecie ten zastrzyk energii ułatwia chwilowe radzenie sobie z bezsilnością i zwątpieniem.
Złość daje podobny efekt do alkoholu w łagodzeniu bólu, który polega na chwilowym podniesieniu pewności siebie i poczuciu siły. Na pewno wiesz jednak, że efekty te są bardzo krótkotrwałe.
Zastrzyk energii, pewności siebie i siły kończy się bardzo nagle i wracasz do zwątpienia, podważania siebie, żalu i bezsilności.
Aż do następnego razu gdy znowu pomyślisz o tym co wyrządził Ci mąż lub partner i gdy znowu ta myśl wywoła uczucie złości, które na chwilę przyniesie ulgę w bólu, zastrzyk pewności siebie i siły. I znowu nagle ta siła i energia opadną pozostawiając Cię w zwątpieniu, żalu i depresji.
I wpadasz w błędne koło, bo mózg szybko przyzwyczaja się do tego, że żeby poczuć się lepiej potrzebujesz tej złości, potrzebujesz więc znowu przypomnieć sobie jakim draniem on się okazał… i wiesz już jaki będzie ciąg dalszy.
Wiedz jednak że z biegiem czasu ten żal, zwątpienie, podważanie swojej wartości będą się nasilać, aż w końcu przerodzą się w stałe cierpienie, które wrośnie w Ciebie i w Twoją tożsamość, które zdefiniuje Cię na kolejne lata.
Nie pozwól na to, szkoda tych miesięcy i lat które możesz zmarnować tkwiąc w takim stanie.
#zdrada,#ranazdrady,#zdradapartnera,#jakżyćpozdradzie,#jakuleczyćranęzdrady,#radykalnewybaczanie,#zdradawzwiązku