Защита в боксе. Виды защитных действий в боксе ,или как правильно защищаться.

В этом ролике я рассказываю об основных защитных действиях в Боксе, где и как правильно их использовать.
Не забывайте оценивать и комментировать )

[@filip_382]

Очень хороший видео урок. Всё рассказано и разложены по полочкам. Отличный тренер

[@mr.upgradebekbulatovgadzhi557]

Спасибо за отзыв 🙌

[@Сергей-з2ю7э]

Шикарная подача материала! Минимум "воды", максимум конкретики!
Этот ролик использую как чек-лист для повторения.
Автор, пожалуйста, побольше видео в таком стиле. Спасибо.

[@mr.upgradebekbulatovgadzhi557]

Спасибо, скоро будут .
Пока посмотрите то что есть🙌

[@АртурРоманов-д5т]

Самый благородный вид спорта. Спасибо огромное, очень полезный материал!!! Успехов и ждем дальнейших видео.

[@metonymmma2235]

Полный разбор, круто! Спасибо за ролик!

[@dmitrystill6214]

Гаджи, профессионал своего дела!

[@garrikasparov813]

💂🏻‍♀️👍

[@ernestocheguevara521]

👍🔥💪

[@ОлегИванов-ъ1г]

++++++!!!!

[@ElenDream-my2mw]

Подсед и нырок разные же, нырок ногами, подсед ноги на месте