Ранкова йога для початківців з Юрій Сулик | середній рівень

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 29 сен 2024
  • Друзі, на ваше прохання публікую у вільний доступ короткий ранковий клас для дуже початкового рівня 🙏
    Рекомендую до цього відео також переглянути:
    🔸 ПЕРША частина цього відео, де БАЗОВИЙ рівень • Ранкова йога для почат...
    🔸 Правильний ранок • Правильний ранок | Пра...
    🔸 Як освоїти вакуум живота • Як робити вакуум живот...
    ➡️ Можна також долучитися до моєї ОНЛАЙН групи, яка функціонує на постійній основі (початковий\середній рівень), або ж до моїх курсів підготовки інструкторів www.adhoyoga.com/
    Буду радий від вас отримати коментарі, а також запитання. Мої сторінки в соціальних мережах:
    ➡️ / sulyk_yurii
    ➡️ / sulykyurii
    #sulykyurii #ADHOyoga #йогадляначинающих #упражнения #йогадляпочатківців #йога #йогаонлайн #йогаукраїнською #ранковазарядка

Комментарии • 52

  • @ИринКа-и7т
    @ИринКа-и7т Год назад +6

    Нарешті ! Нарешті я знайшла крутого викладача ще й на українській мові!! Дуже все зрозуміло пояснюєте ! Сьогодні робила вперше асани по цьому відео. Але тіло навіть задихало по іншому. Дякую Вам !!

  • @vitaliy5693
    @vitaliy5693 10 месяцев назад +1

    Нічого собі ранкова, у мене футболка мокра) Дякую за українську!

  • @virstyuk76
    @virstyuk76 2 года назад +4

    Юрій, то є файна альтернатива для "правильного ранку" Дякую. Бажаємо вам записати комплекс ранкових занять на день-тиждень-місяць 😉

    • @SulykYuriiyogaway
      @SulykYuriiyogaway  2 года назад +3

      Дякую дякую... На тиждень не гарантую, та буде ще третє відео просунутого рівня 😎🤘

  • @ОксанаПильник
    @ОксанаПильник Год назад +3

    З перших хвилин відчула, що це те, що я шукала, все структуровано, з диханням і динамічно. Заняття пройшло на одному диханні, навіть не відчула ці 30 хвилин. Дякую. Бажаю процвітання в цьому напрямку 🙏

    • @SulykYuriiyogaway
      @SulykYuriiyogaway  Год назад

      дякую за фідбек 🙏 радий що сподобалося, спробуйте інші класи у вільному доступі

  • @РусланКулик-з2р
    @РусланКулик-з2р Год назад +2

    Слава Україні! Чудове заняття, лайк за соловїну! Намасте!

  • @yanasheiikko
    @yanasheiikko 10 месяцев назад +2

    гарна йога українською ❤

  • @NatalySoldatovaUA
    @NatalySoldatovaUA Год назад +1

    Прекрасно!

  • @ЕленаДолгополова-о7и

    🤗🤗🤗🤗

  • @platonmykhalchuk6429
    @platonmykhalchuk6429 2 месяца назад +1

    Дякую, хороше тренування!

  • @nataukraine9759
    @nataukraine9759 2 месяца назад

    Круте тренування, буду розганяти свої відкладення )))) Юрію, дякую за тренування і окрема дяка за українську 💛💙

  • @ЕленаДолгополова-о7и

    😊🤗👏

  • @ЛюдмилаПономаренко-е6о

    Дякую, Юрій! Ви майстер своєї справи. Чудовий ранковий коплекс.

    • @SulykYuriiyogaway
      @SulykYuriiyogaway  2 года назад

      Дякую, користуйтеся на здоров'я 🙂

  • @НаталіяФедорчук-д4ю

    Дякуюдуже за вашу роботу

  • @tetianakazibrid1507
    @tetianakazibrid1507 2 года назад +1

    Дякую! Дуже подобаються ранки «з Вами» 🙏

    • @SulykYuriiyogaway
      @SulykYuriiyogaway  2 года назад

      Радий їх з вами розпочинати 🙂 дякую

  • @nadiyapashechko8966
    @nadiyapashechko8966 Год назад

    Доброго дня.
    Дуже люблю, коли мій день починається з даного комплексу)
    Завантажте такі відео на свій портал Adho, щоб можна було робити без реклам)

  • @yashchen.ukrainer
    @yashchen.ukrainer Год назад

    Дякуємо, Юрій, за бодьорий ранок! Робимо цю зарядку разом з мамою ( їй 74 роки )! Чудово справляємось! Були б вдячні, якщо б ви додали ще пару зарядок початкового рівня для різномаїття🙂

  • @ВадимКовальчук-л1р
    @ВадимКовальчук-л1р 2 года назад +2

    Супер!Як завжди все на висоті!

    • @SulykYuriiyogaway
      @SulykYuriiyogaway  2 года назад

      гарної практики... і обережної 👌

  • @СвітланаЯновська
    @СвітланаЯновська 2 года назад +1

    Дякую

  • @tanyan4752
    @tanyan4752 3 месяца назад

    зірочки літали ))) оце я хлюпик )) крутезне заняття, шана і подяка 🐞

  • @Neon_VVolf
    @Neon_VVolf 4 месяца назад

    Моя родина зробила жарт: Що викладачі з йоги коли намазають щось на хліб? Намасте

  • @natali5657
    @natali5657 2 года назад +1

    Дякую за таку чудову ранкову практику ! Після практики бадьорість, в тілі легкість і в той же час зібраність!
    Настрій піднесений, чудовий! Дякую 🙏

    • @SulykYuriiyogaway
      @SulykYuriiyogaway  2 года назад

      Чудовий початок дня, дякую і вам ☺️

  • @МарінаБерезнай
    @МарінаБерезнай Год назад +1

    Клааас! Дякую за практику! Відчуваю енергію в тілі і пробудження!

    • @SulykYuriiyogaway
      @SulykYuriiyogaway  Год назад

      радий вашому результату 🙂 попрактикуйте інші відео

  • @ЕленаЛевчук-д3ъ
    @ЕленаЛевчук-д3ъ 2 года назад +1

    Дуже дякую!) Енергійно! Після практики відчуваю легкість))

  • @annabuldyzhova8996
    @annabuldyzhova8996 2 года назад +1

    Супер! Дякую за такій ефективний комплекс

  • @momsversion3053
    @momsversion3053 2 года назад

    Чудовий комплекс! Я досі робила базовий рівень, і відчувала еффект на своїй поставі. А ще для мене є безцінними ваші дихальні вправи, яких часто бракувало на інших каналах йоги ( французьких, бо знаю мову). Але як радію, що є тепер українською такий якісний канал! Велике вам спасибі!

    • @SulykYuriiyogaway
      @SulykYuriiyogaway  2 года назад +1

      Дуже приємно отримувати такі фідбеки 🙂 перегляньте інші класи каналу, є розширені на 1-2 години

  • @dari6284
    @dari6284 Год назад

    Вау!) Який чудовий комплекс, така легкість, бадьорість, розрядженість - шикарні враження ❤️

  • @elenaandryeeva5023
    @elenaandryeeva5023 Год назад +1

    Щиро дякую за чудовий початок мого ранку❤

  • @tiramisutasty
    @tiramisutasty 2 года назад +1

    Величезне Дякую, Юрію ))) 🌸🫶🇺🇦

  • @ОксанаПисарева-л7с
    @ОксанаПисарева-л7с 2 года назад +1

    Дякую за чудові ранки і настрій )

    • @SulykYuriiyogaway
      @SulykYuriiyogaway  2 года назад

      Будь ласка, гарних вам ранків 🙂

  • @Olimp_IF
    @Olimp_IF Год назад

    Дякую Юрій ❤

  • @danielakotova850
    @danielakotova850 Год назад

    Легкість і натхнення після практики! Дякую 🙏