Por que todos devem repor a VITAMINA D | Dr Juliano Teles
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- Опубликовано: 18 окт 2024
- A vitamina D é importante para a #saúde porque atua como um #hormônio no corpo humano e desempenha um papel importante na absorção de cálcio e no crescimento ósseo saudável. Além disso, a #vitaminaD pode ter um efeito protetor em relação a doenças crônicas. É importante manter níveis adequados de vitamina D no corpo, pois a deficiência pode levar a problemas de saúde.
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🩺🩺 Dr. Juliano Piunti Teles
Gastrocirurgião - CRM 90.412/SP
RQE 20946 - Cirurgião Geral
RQE 20947 - Cirurgião do Aparelho Digestivo
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Obrigado pela informação por se preocupar com a gente o Sr é muito especial Deus continue te abençoando Dotor 🙏❤️
Excelente conteúdo, gratidão
👏👏👏👏👏👏só ouvi verdades!!!
@DrJulianoteles porderia falar um dia sobre anticoagulante Diosmin...
Obrigada vc é uma Bênção
A
Nível ideal de Vit D no sangue: 60 a 80
Uso continuo: 4.000ui de Vit D + 40mcg de Vit K2MK7
Calciuria na urina de 24h: deve ser menor do que 300. Se tiver maior, aumentar a quantidade de Vit K2MK7.
A minha vitamina D estava em 18 passei a tomar 10.000ui + k2 100 mcg diariamente e em 4 meses já estava em 59.
Vc tomou 10.000 diariamente por esses 4 meses??
@@LucasOliveira-xk1cb ainda tomo amigo, já está quase acabando, aí vou comprar outro e começar a tomar dia sim, dia não, só pra manutenção.
Olá, tudo bem? Poderia me informar onde vc compra a sua Vit D ?
@@isabelguimaraes1722 Boa noite!!...claro, todos os suplementos q eu compro é no site da farmácia malheiros ( Diadema/SP), altamente confiável.
@@fabriciom1315 Obg 🌷 Tenha uma boa noite 🌷
Tomo 10 min de sol no meu quintal todos os dias ao meio dia
Com 70% do corpo exposto
Fiz exame e está 90
Tenho uma doença outo imune e estou ótima
nossa que legal, vou fazer isso também.
Massa!! Obg por compartilha
Assisti seu vídeo sobre própolis, e agora sobre a vitamina D....🙏
Isso que é um médico de verdade. Preocupado com a saúde do paciente e não só em remediar doença.
Meu exame deu 39 de vitamina D, após assistir os vídeos do dr Juliano comecei a suplementar e hoje está em 85. Sem palavras para agradecer por tanto, doutor! 🙏
Quanto tempo levou para chegar nesse valor no exame?
@@dyllasouza4380 boa tarde! Repeti o exame após 1 ano de suplementação. Faço manutenção de 5000UI diariamente.
@@eloisahelena3337vc toma a vitamina D todo dia ?
@@carolfreire9725 Olá! Sim, tomo 5000UI de vitamina D todo dia junto com a vitamina K2 MK7. Sugiro você fazer exame para ver quanto está a sua e seguir a orientação do Dr Juliano Teles.
@@eloisahelena3337 vc compra a k2 separada ?
Graças a Deus e a tecnologia de hj podemos ter acesso a tanto conteúdo de altíssima relevância para uma melhor qualidade de vida .E vcs,médicos que realmente honram o compromisso de zelar e salvar vidas ,estão de parabéns por esse trabalho maravilhoso de levar esclarecimento p as pessoas ,sobretudo ,as que não têm acesso a esses profissionais tão renomados como vc ,dr Juliano ,e tantos outros que prestam esse serviço em prol da longevidade. Gratidão!
Que médico maravilhoso o senhor foi enviado por deus pra nós ajudar ❤❤🤚🤚🤚🤚🤚
Em 2021 minha vit. D deu 27 mg, o especialista não me indicou suplementação.
No início do mês de abril, tive um quadro de virose que durou umas 3 semanas, fiz um hemograma em maio de 2023 e minha vit. D está 23, o médico (que é cirurgião digestivo e clínico geral) não me passou suplementação, pois disse que esse valor está bom, que basta eu pegar sol.
Tenho 29 anos, faço musculação e alguns treinos aeróbicos em casa durante toda a semana, consumo muita água e frutas, e evito industrializados (açúcar, leite e trigo), só não faço uso de nenhuma suplementação.
Não tenho o hábito de tomar banho de sol, mas tbm não adoeço fácil. No entanto, é comum eu ter insônia, indisposição, ansiedade, e calafrios quando adoeço.
Oie minha vitamina D tbm deu 27 e o médico n passou nada
Dr Meu Exame Deu 11 Não Tenho Ânimo Dificuldade Para Dormir Levanto Pela Manhã Muito Cansada Tive Uma Inflamação No Rosto Ficando Com Aparência Grande Como Abóbora Muita Dor Músculos Das Pernas Enfim Meu Corpo Todo Dolorido Sem Nenhuma Disposição
Não canso de dar like para o Dr Juliano!
A minha deu 20 comecei a suplementar agora com 50.000 por semana.
Tudo bem, mas melhor não exagerar! Em excesso, também pode prejudicar!
@@leitemaio6749 não foi em excesso tomei 1 caixa apenas,já subiu p 50.
Melhor tomar vit D todo dia 10 mil, ex. Tomar 10' sol meio dia, não se lavar depois.
Se vc for obeso acrescer 30% vit D , caso sobrepeso 20%
A medica receitou D3 - 50.000 semanal por 12 semanas, posso tomar junto junto 500micrograma de k2?
A minha médica mandou eu tomar vitamina D 7.000 e parei depois de 1 ano e ela nunca me falou que era pra eu tomar k2
Estou com a vitamina D, em 11, dai medica me receitou tomar a 50.000ui 1 vez por semana por 3 meses. Neste caso, qual a dosagem da K2 que poderia suplementar junto?! Posso manipular tanto a vitamina D, nesta dosagem alta, quanto a K2, sem receita?
A explicação desse médico é sensacional
Dr Juliano, excelente. Sua explucacao deveria mostrar paraos medicos do SUS, no posto de saude...que nao nos passa Suplemento. Tive que achar uma nutricionista q me passou receita pra manipular. A minha estava em nivel baixo. Passei pra meus familiares ficarem atentos e repor. Ja tive cancer e nem oncologista me orientou , acredite. O sr. Nos ajuda e muito. Minha Eterna Gratidao.
Oi pf vc pode me mostra p eu ter noção do que é não entendi
Em outubro de 2022 estava com 19 de vitamina D, comecei a tomar a vitamina D com k2, hoje fiz o exame novamente e estou com 62 de vitamina D
Oi Josineide, de qual marca você compra? Obrigada!!
@@suelialmeida1133 Boa noite. A vitamina De é Althaia de 10.000ui
A minha tinha dado 10!!!!!
Meu Deus!
@@josineidejacinto8096 Oi, vc toma a de 10.000ui uma vez por semana, ou por dia??
Vc sente ânsia? Pois eu estou sentindo.
A minha tá 19 faz tempo e da minha filha 13😏
Comprei da Biovittari, um polivitamínico pronto com a D3 nas quantidades necessárias diárias, muito bom!!
Tb compro na Biovittare😊
A minha vitamina D3 está em 47 mas continuo suplementando 10 mil ui e 100 de K2mk
Desculpe !!!
Se o nivel tiver 60 QUAL O PROTOCOLO ?
SERIA :
4,000 UI X 40 mcg de K2MK7 ?
Não dá pra entender como varia de um médico e a gente fica louco ,um diz que é de 70 a 100 outro diz de 30 a 60 ,não pode usar sol outro pode, é das 10 horas outro é do 12 horas, meu vê se vcs chegam a uma conclusão.
Kkkk o importante é as informações,a Bíblia diz: Que devemos ouvir de todos,e colher o que é bom,eu gosto de aprender com esses médicos do RUclips,a indústria farmacêutica e osedicos corruptos,não querem o nosso bem,nem que a nossa saúde esteja bem, só empurram remédios kkkk
Dr. Eu tomo 1 x por semana a 50.000. Eu queria saber a dosagem ideal dela por dia e da k2 tbm ? Por quanto tempo tomar para manter?
Não sou médico, mas vou apenas usar a lógica do Dr. Juliano, que diz que você precisa tomar de vitamina K2 sempre um centésimo do valor da vitamina D3. Sendo assim para uma dosagem de vitamina D3 de 50000ui, você teria que tomar 500mcg de K2 (50000 x 0,01 = 500). Como a dose de 50000ui de vitamina D3 é tomada 1x por semana, você teria que dividir essas 500mcg em 7 dias (500 / 7 = 71,43mcg), ou seja você precisa tomar de vitamina K2, em torno de 70mcg/dia. Agora para manter acredito que para saber essa dose é mais complexo, visto que dependeria de saber como seu organismo absorveu esse tratamento com 50000ui de D3 que dura geralmente 12 semanas. Assim o ideal é você depois de acabar esse tratamento fazer um exame laboratorial pra saber como ficou.
Parabéns Dr. Juliano. Suas orientações são fundamentais para uma boa saúde. Tira todas as minhas dúvidas.
Gosto muito desse medico
Excelente profissional.
Deus abençoe dr juliano
Obrigado Dr.Juliano, parabens por sua inciativa de trazer informação de extrema valia, os profissionais nem mencionam essa associação com a k2. Grato
E criancas de sete anos qual é o valor para dar vitamina D?
Como faço para suplementar vitamina D e vitamina k 2 alguém
Pode me ajudar
Vou contar como fiz:
A minha estava 22, mandei manipular a D 10.000Un junto com a K2100 micrograma e tomei todos os dias logo após o almoço, Tomei por 2 meses e repeti os exames, foi pra 82 e também fiz o exame pra ver o cálcio no sangue e está normal. Mas na dúvida, procure um médico. Eu fiz por conta própria seguindo as orientações e dosagem que ele mesmo ensina. E é muito importante fazer os exames antes de começar a tomar e depois de um período também. Espero ter ajudado.
A minha está em 49 devo tomar vitamina d
Dr. Juliano, obrigada por dividir conosco todas essas informações. Os testes caseiros para medir a vitamina D no sangue encontrados na internet são confiáveis?
Dr têm quê tomar vitamina D é k2 tem quê tomar as duas
Parabéns dr.,eu tomo 10000ui D3 e 140mcg de k2 mk7 há um ano ,esses dias dosei a D3e estava com 90 ...continuo tomando ,pois com a k2Mk7 não há problema de calcificar as artérias e órgãos
Você mandou manipular ou comprou em farmácia?
Sua D ta filé parabéns
Procurei seu video antigo sobre vitamina D semana passada! kkkkkkkk Já comprei para gente tomar aqui em casa, muito obrigada pela s informações, muito valioso seu trabalho.
Eu que agradeço
@@DrJulianoTelestenho 20ng/dl de vitamina D exame laboratório. Meu endócrino receitou apenas 10 MIL UI por semana e sem k2. Disse que no máximo 30 de vitamina D está bom e vitamina k2 não é necessário com a D. Cada médico fala uma coisa e nós ficamos confusos sem saber o que realmente é o melhor pra nossa saúde.
Tenho grande estima pelos médicos, mas se a ciência é uma só, porque recomendações tão discrepantes?
Sinceramente estou perdido e sem saber o que é melhor pra minha saúde.
@@adrianmartinsferreira3402 O Dr Cícero Coimbra, maior especialista em vitamina D no Brasil recomenda 10.000 UI por dia. Faça uma pesquisa sobre ele.
@@gilmarsilva9995 sim. Já vi vários vídeos e entrevistas dele. Os médicos tradicionais odeiam ele...kkkk pacaba...
Posso usar ácido fólico e vitamina D juntos?? 🙏🙏🙏🙏
Meu cabelo caia mim dava sonolência desânimo do no corpo era um enjoou Air fui fazer exame de rotina deu baixa minha vitamina D tomei de 50000 uma vez pó semana durante treis meses depois por quinze dias depois uma vez por meis eu tomo agora depois q eu tomei tudo passou oque eu sentia
Olá, quanto tempo levou pata sentir a melhora no corpo?
Minha vitamina D ta 13...começo hj o tratamento de 2 meses ..
Obrigada mestre, sinto muito bem assistindo seus vídeos. Estou tomando vitamina D3 e K2. Estou com ela muito baixa. Adorei sua explicação. Deus te abençoe grandemente 🙏
Dr, Juliano, todos os seus vídeos,são esclarecedores.Deus abençoe sua vida 🙌
Amei esse conselho e dicas sobre essas vitaminas, esse Dr é uma benção. Ele explica Tim Tim pôr Tim Tim! Deus lhe abençoe sempre! Amém.
Tenho que tomar vitamina d de 7.000 uma vez por semana quanto seria a de tomar diária pra chegar a esse resultado
Não fico sem, tomo semanalmente. A minha baixou por dois anos seguidos, é uma sensação horrível! As outras vitaminas não andam sem a D.
Adera funciona, ?
Dr.Juliano sempre bom e informativo seus vídeos.
Comecei com 50.000UI por 7 dias e depois 1x por semana. Minha imunidade sempre se manteve ótima e estou com 70 no exame. (Fiz isso pq somente 1 médico me indicou e também falei de um antigo vídeo desse canal). Já outros médicos, pedem para eu parar.
Também tomei assim, a minha de 15 foi á 80, queria saber qual dose tomar pra manter agora
@@jussarafeliberto3439 Como você tomou e quanto tempo?
@@dadinhaandrade4279 Eu comecei início de dezembro agora, tomei igual o colega aí do comentário, mas ainda acho que tomei errado, arrisquei muito... Agora estou tomando 1 vez na semana mas quero diminuir a dosagem, estou tomando com k2 mk7 e magnésio treonato.
@@jussarafeliberto3439 Boa noite! Jussara, comecei a tomar dia 02/01/23. d3 de 5.000UI K2 mk7120mg. Ainda não fiz o exame, só após 02 meses quando acabar os suplementos. Mandei manipular foi 140,00 com o L treonato de 350mg. Estava sentindo formigamento no pé esquerdo. Estou melhor , só com 03 dias de uso. Sou da Paraíba.
@@dadinhaandrade4279Sobre os formigamentos, uma dica, cheka sua B12, por coincidência também estava com esse sintoma, minha b12 tava 250, quase limite mínimo - pelo valor de referência do laboratório -, precisei tomar injetavel pra repor. Apenas uma sugestão, dessas coisas quem sabem são os médicos neh 😂
O que é bom para tratar esporão em idosos?
Pôr água com camomila no fogo e ferver , esperar ficar morno q de para pôr numa bacia e por os pés! Cuidado para não queimar os pés!
Meu nível de vitamina é 350 tomo todos os dias.
Para vitamina D não está Alto?
Excelente explicação!!! Muito obrigado!!!
Dr. Minha vitamina deu 9. Estou suplementando 50 000 UI + 500 mcg de vitamiba MK7 . S SUPLEMENTAÇÃO faço uma vez por semana , está correto???
Que conteúdo, muito obrigada Dr. Juliano , o senhor de fato é um medico. Nenhum profissional fala isso.
Dr, um paciente cardíaco pode tomar vitamina D3 e a K2?desde já obrigada
Mil likes pra Dr Juliano🙏🏼
Quem usa vitamina D3 50.000 UI por semana qual a quantidade de K2 que devo tomar?
Meu nome é Lenice. Tenho 64 anos. Sou do Rio Janeiro S.Gomvalo e já passei por 2 infarto
Posso tomar comprimidos de vitaminas D. Me responda por favor obrigada
A minha estava em 67 apenas com exposição solar no horário entre as 12 a 13 horas durante 15 minutos.. felizmente que vivo num estado onde abunda o sol, além de ter quintal
Você é rica e agora já sabe rs
👏👏🌹
Minha vitamina D deu 14 o médico receitou a vitamina D 5.000 por 12 semanas tomei repetido exame esse ano está 10,9 agora a médica receitou a vitamina D 7.000 uso contínuo
Nossa! Se expor ao sol por 20 minutos quem sabe é melhor pra vc
Tomara 50.000ui por semana
Exame da minha filha deu 15 vitamina D , qual dose de vitamina D com K 2 ela deve tomar Dr ?, ela tem 11 anos 32 quilos
Doutor fuz o exame agora e a minha deu 34 fico gripada direto sentindo os tendões inflamados garganta inflamada o tempo todo alergia pode ser a vtd baixa ?
Dr se a pessoa toma muito sol mesmo asim tem que repor vitamina d?
Medico maravilhoso
Bom dia dr a minha vitamina D está 40 e o médico me disse que está ótima, mas eu sei que não está pelo os vídeos que vejo falando que tem que está entre 60 a 80. Qnts de vitamina d e k2 eu posso tomar?
Obrigada Dr., suas orientações são sempre esclarecedoras.
Que pena que Dr Juliano não pode responder pra cada pessoa...
E a vitamina D em comprimidos, nos podemos tomar com quantos anos em?
Dr Juliano,vc é uma benção em nossas vidas
Quais as melhores e confiáveis dessas vitaminas?
Olá doutor!
Qual seria a dise para crianças?
Meu exame deu 17 por Mg 😢 comecei a suplementar esta semana, estou com os sintomas fortes 😢... muitas dores , sono, cansaço, pagando bactérias e até com dificuldades de cicatrizar qualquer machucado...
Mas estou confiante dê que ficarei bem. Obrigada a dica .
A minha tbm ta 17, médico passou vit.D de 5.000 U.I pra tomar 1 por dia por 2 meses, da marca D Prev.
Tenho ovário policísticos por isso a vit.D baixa, e sinto mtas dores nas juntas, pernas, etc.
E eu só tenho 24 anos, e tenho vit.D baixa desde adolescente por causa do ovário policísticos.
Meu exame deu 22 a médica me receitou 5000 tomar 1por semana por 8 semana depois passo a tomar 7000 tomar 1 por semana uso continuo e a vitamina D de 600 mg todos os dias mas não falou nada da K2 estou preocupada como tomar o K2 me ajude como tomar obrigada
VC SENTIA DORES AONDE?
A minha deu 13 ..começarei a tomar 1 capsula por dia ,2 meses ...7000ui vitamina D
O cerugiao vascular passou izame pra min tava baicha vitamina b muita dor nas perna aí tomei depois otopedista passou mais tomei agora presiso toma mais
IDADE ??? IDOSO DEVE TOMAR❤🎉
Boa Noite Deus abençoe 🙏🙏🙏🙏🙏🙏
Sera que é bom da marca TAXONVIT OSTEO PREVENT comprei da Ultrafarma vem como : Vit D3 2000Ui e K2 65mg
Dr juliano faca atendimento online
DR JULIANO OBRIGADO PELOS VIDEOS EXPLICATIVOS AJUDA MUITO A GENTE E EU GOSTARIA DE TER CONDIÇÕES DE ME CONSULTAR COM O SENHOR
Tá Dr vou tomar nunca tomei vitamina D.
No site evitamins, eles dizem que quem tem calcificação nas artérias não pode tomar a D3 .
Boa tarde Dr por favor quem está com 79 anos é igual o uso? Grata
Amei a live quanta informação importante gratidão Dr
Dr. Eu amo os seus vídeos! O Sr é maravilhoso e muito carismático. Quanta inteligência!
Obrigado Doutor sua explicação foi excelente!
um grande abraço pra você DR. amo ver os seus vídeos como sempre esclarecendo as dúvidas que as pessoas tem com relação a suplementos muitíssimo obrigada
E as crianças podem suplementar somente a vitamina d?
Boa tarde Dr! Fiz um exame da vitamina d e o resultado foi 21.6 e médico passou pra mim usa as vitaminas 50.000 usa uma cápsula por mês. E a vitamina 7.000 usa uma cápsula por semana. O que me diz sobre essa dosagem ainda não comecei usa
Prq não manda manipular cmo Dr indicou? Eu tomo o máximo q ele indicou. Faz tempo já.
Fiz exame minha vitamina d deu 20 qual dosagem ideal tenho rcu
Doutor adolescente de 12 anos deve tomar k2 junto com a vitamina D? Se sim, qual a dose? Meu filho tem 12 anos, pesa 49 kilos e toma 5000 UI por dia. Mas me preocupo com essa questão da hipercalcemia.
Qual melhor jorario para tomat vitamina D? Eu comecei repor hoje a pedido do medúco mas ja estava tratanfo varias coisas. Estou doente a meses e meses nem dizer quantos. Meu medico prescreuveu 50 mil unidades a cd 21 dias ? Mas qual horario eu devo tomar ?
E SEGURO EU ESTAR 50 MIL UNIDADES a cd 21 dias? Posso continuar tomando? Tô tomando a pedido do médico? A minha vitamina D estava muito baixa está 20
Tem efeito colateral?
O exame di mei filho deu 14, qual a dose que deve suplementar? Obrigado por seus conhecimentos e repassar aqui, maravilhoso
A minha médica disse pra tomar continuo mas a k 2 não falou para tomar sol minha irmã que faz tratamento de linfoma com o Dr Juliano em sp toma Sol todos os dias sou de Santos
Obrigada Doutor pela sua informação
Boa tarde Dr Juliano! Crianças e pré adolescentes com vitamina d baixa também precisam suplementar a vitamina d3 com k2 ,como explicou no vídeo ?
Dr fala um pouco de ca de intestino como evitar e prevenir
Comecei a tomar vitamina D fiquei com dores nos joelhos não sei porque. Nunca me queixei dos joelhos, estou a tomar 4000,para mim deve ser forte demais.O que devo fazer?
Vc fez o exame pra ver se precisa?
Qual a quantidade de vitamina K2Mk7 para 50000ui de Vitamina D? O medico me passou 50000 mais qual seria a quantidade adequada de k2mk7 para associar Dr.Juliano?
O Dr. explicou no vídeo que a cada 2.000d3 seria 0,20mg K2 ou seja 5.000D3 será 0,50mg de K2 🙏🏻😘
@@luciana.dn77diasnegri43 e para 50000? Quanto de k2?
Estava com esporão no pé será que é muito calço
Obrigada pela orientação. Fiz exame e deu 33 quando trabalhava era 8 . Tomo Vit 2000 .tomo sol todos os dias . Resultado baixo nível pelo que faço em meu favor muito sol não aumenta
Eu trabalho o dia todo no sol e mesmo assim a minha vitamina D está baixa,como explicar isso?
Precisa comer ovos tudo que contém VT D e suplementar com VT D e k2
Seu organismo pode ter resistência a vitaminaD vc prescisa suplementar
@@pripripri1979 sou bastante moreno,pra ser sincero nem covid eu pego rsrs e olha que a minha esposa já foi infectada 3 vezes pela covid,ou seja;se eu não pego nem da minha mulher, eu vou pegar de quem????
Nota 10
Maravilhoso!!! Médico sensacional! Humano e atencioso! Muito obrigada pelos conhecimentos, Deus o abençõe Dr. Juliano 🙏🤗😊
O gente, minha médica passou 50.000 ui por mês, falta 2 comp pra acabar, mas ela n falou nada sobre k2, onde eu compro, hem? E qto se toma?
Oi Dr Juliano ...
Muito obrigada. Me ajudou muito mesmo. O senhor é otimo. Abraço 🎉. 😊
Doutor,quem condopatria patelar pode tomar cálcio
Eu tomo 2000 UIs todos os dias com K2 e meu último exame deu 39, passei a tomar 5000 UIs há alguns dias, vou aguardar para novos exames.
Eu tomo 10,000 a 4 anos todos os dias
Eu tomo 10.000Ui de vitamina D todos os dias junto com magnésio
@@juniorjr6248 quanto teu exame deu?
@@juniorjr6248 e qual o nível que vem mantendo hoje?
Travou em 100