Pode tomar VITAMINA D3 todos os dias? | Dr Juliano Teles

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  • Опубликовано: 3 июл 2024
  • Você já se perguntou como a #vitaminad3 pode melhorar sua saúde diária? Neste vídeo, exploramos tudo o que você precisa saber sobre os benefícios incríveis desta vitamina essencial. Desde fortalecer os #ossos até melhorar o #sistemaimunológico , a vitamina D3 desempenha um papel crucial em diversas funções do corpo.
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    🩺🩺 Dr. Juliano Piunti Teles
    Gastrocirurgião - CRM 90.412/SP
    RQE 20946 - Cirurgião Geral
    RQE 20947 - Cirurgião do Aparelho Digestivo
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Комментарии • 314

  • @DrJulianoTeles
    @DrJulianoTeles  19 дней назад +28

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    • @carmemmariaschlosser7289
      @carmemmariaschlosser7289 19 дней назад +1

      Contém crustáceos

    • @denisedefatimaoliveira8917
      @denisedefatimaoliveira8917 18 дней назад +1

      Manda manipular sai mais barato e vem a matéria bruta

    • @catialucia6244
      @catialucia6244 18 дней назад +2

      @@denisedefatimaoliveira8917 como falo,tipo como peço?só falar q quero vitamina D3 com k2 MK7? Quantos ui? Queria 10.000 aí é só falar q quero 10.000? Desculpa por tantas perguntas mais tenho medo de fazer errado

    • @aurearegina3278
      @aurearegina3278 6 дней назад

      Como Faço Pra Fala Com Vc?

  • @simonedemelo9318
    @simonedemelo9318 15 дней назад +18

    Gente venho através desse video contar meu relato ,um belo dia senti que meu coração tava acelerado demais ,e isso seguiu por alguns dias ,fui procurar um cardiologista e fiz varios exames de coração e graças a Deus nao deu nada ,durante o periodo de exames tive crises de ansiedade e depressão (,um detalhe, eu não tenho esses problemas) fraqueza extrema sentia meu corpo desfalecer, cansaço falta de ar achei que ia morrer... meu esposo mostrou meus exames para uma médica colega de trabalho e ela achou que fosse hipertireoidismo ,pediu 48 exames de sangue eu fiz todos e mostrei pra ela ,nao era hipertireoidismo e a única coisa que mostrou foi vitamina C quase zerada, vitamina D 17 e ferritina 28 , comecei suplementar vitamina D e C. há um mês estou quase 100% vou tomar ferro na veia tbm mas acredito que a maioria dos sintomas era pela falta da vitamina D ...

  • @nilllima5362
    @nilllima5362 18 дней назад +22

    Seria tão bom se todos os médicos fossem assim...só de pensar q vou passar com um médico "X" do posto de saúde começo a ficar ansiosa 😓 ... Gratidão Dr. e q Deus te abençoe! 🙏 ❤❤❤❤

  • @ivane9273
    @ivane9273 19 дней назад +36

    Meu Deus! Esta consulta não tem preço,obrigada Dr!

  • @geminevieira5045
    @geminevieira5045 3 дня назад +3

    É verdade mesmo... Essa consulta não tem preço... Esse médico é uma benção de Deus ✋ Em nossas vidas ❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @denisearaujosangiita602
    @denisearaujosangiita602 19 дней назад +61

    Olá Dr. Juliano, uso 10000Ui + k2 de 150 mcg todo santo dia, a três anos. Nunca mais tive recaídas de depressão. Muito grata Dr. pelas informações. ❤

    • @terezasilva4687
      @terezasilva4687 18 дней назад +2

      @denisearaugosangiita•602 vc toma 10.000ui com k2 todos os dias ou uma vez por semana?!

    • @helenatavarescardoso559
      @helenatavarescardoso559 18 дней назад

      ​@@terezasilva4687Ela escreveu. TODO SANTO DIA !!!!

    • @silviamariacavalheiro2835
      @silviamariacavalheiro2835 18 дней назад

      ​@@terezasilva4687 Ela disse"todo santo dia"

    • @laurauchoas8575
      @laurauchoas8575 18 дней назад +3

      Tbm achei muito normal é 1000 por dia

    • @andreaalencar9410
      @andreaalencar9410 18 дней назад +8

      Não é muito NÃO!! É todo dia! Eu tbm tomo assim a anos!

  • @adilsomlibardi3815
    @adilsomlibardi3815 19 дней назад +24

    Dr Juliano o sr é um excelente médico um mestre na Medicina , parabéns !!! ao contrário da maioria que é uma decepção.

  • @mariaeugenialamounierramos5483
    @mariaeugenialamounierramos5483 2 дня назад +1

    Obrigada Dr Juliano, nunca imaginei que falta de Vitamina D,provocasse rosasia, tem desde a adolescência. Agora com 60 anos,estou com Osteopatia, queda cabelos,unhas fracas. Exame de sangue, Vitamina D,39. Já estou tomando D3 com K2 e magnésio. Obrigada pelas explicações uma verdadeira consulta. Que Deus abençoe seu caminho 🙏🙏🙏

  • @mariafernandez3321
    @mariafernandez3321 18 дней назад +16

    Dr. Juliano QUE O SENHOR JESUS CRISTO CONTINUE TE ABENÇOANDO!!!!🙏👏🙌🙇‍♀️🙋‍♀️❤

  • @Elaine19770
    @Elaine19770 14 дней назад +10

    A minha não passa de 30...estou tomando por conta própria de 10.000 ui com K2 ... depois vou exame novamente p ver se subiu...os médicos não passam com a K2, sempre me receitaram a D sozinha... graças a Deus temos médicos aqui com o dr Juliano 🙏🏻

    • @jweber3044
      @jweber3044 13 дней назад

      A questão é a qualidade do produto. Aqui onde moro falsificam até o Omo, de lavar roupa !

    • @eusoualendya
      @eusoualendya 12 дней назад

      Verdade, tem q comprar com referências, e se for em sites, olhar comentários de quem já comprou

    • @aurearegina3278
      @aurearegina3278 7 дней назад

      Realmente Hoje Fui Leva Meus Exames E A Médica Me Passou So Vitamina D3 Colecalciferol Sem O K2 Pq Ela Disse Que Não Precisa Pois Sei Que Precisa Sim Tomar Os Dois Juntos

  • @soniapereiraperes1056
    @soniapereiraperes1056 19 дней назад +31

    Meu médico do coração ❤eu vivia quase morrendo de tanto tomar omeprazol a muitos anos , mas graças a Deus que fez esse ser humano maravilhoso , Deus te abençoe te guia sempre oro por ti sempre tudo de bom ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

    • @patriciaregina2472
      @patriciaregina2472 18 дней назад +5

      Eu amo a sua vida, doutor Juliano,oro e entrego sua vida nas mãos do senhor 🙏 gratidão por sua vida 🙏

    • @marciailanit4727
      @marciailanit4727 17 дней назад +2

      Como melhorou?

  • @josenildeandrade2263
    @josenildeandrade2263 18 дней назад +5

    Dr Juliano o senhor é uma benção de Deus que Deus abençoe cada vez mais para nos ajudar com os ensinamentos

  • @RitaHelenadeOliveiraSantos
    @RitaHelenadeOliveiraSantos 15 дней назад +3

    Fale sobre o levedo de cerveja, os benefícios, efeitos colaterais, quem pode tomar ,o tempo de uso,para que serve.

  • @neucileiarodriguesdesouzar4650
    @neucileiarodriguesdesouzar4650 18 дней назад +6

    Dr.juliano o senhor eo médico maravilhoso faz tempo que te sigo eu tomo muito suplementos atrás do doutor que me ensinou a tomar parabéns pelo médico maravilhoso.

  • @izabelcalixtoalves9425
    @izabelcalixtoalves9425 19 дней назад +15

    Esse médico é sensacional!!!Como eu confio nas suas orientações!!!

  • @fabiobranco8544
    @fabiobranco8544 19 дней назад +1

    Parabens, Doutor!!

  • @ricardoacaro1803
    @ricardoacaro1803 19 дней назад +4

    Cara gente boa!

  • @AnaCristina-fh2yh
    @AnaCristina-fh2yh 18 дней назад +1

    GRATIDÃO,PELAS SUAS INFORMAÇÕES ! ❤

  • @frangenofre195
    @frangenofre195 19 дней назад +1

    Boa Noite querido Dr. Juliano Teles!...

  • @edileuzaanjos9996
    @edileuzaanjos9996 18 дней назад +1

    Excelente explanação!

  • @QuiteriaPereira-fl1gz
    @QuiteriaPereira-fl1gz 19 дней назад +2

    Boa noite, Dr Júliano

  • @josilainedias7474
    @josilainedias7474 14 дней назад +4

    Excelente médico! Muita gratidão pelas orientações!

  • @mariaroland1232
    @mariaroland1232 18 дней назад +1

    Que delícia de explicação! 🙏 Muito obrigada! ❤

  • @elizanetemelo3152
    @elizanetemelo3152 17 дней назад +5

    Meu sonho é poder pagar uma consulta com o Dr. juliano 🙏

    • @neumabernardes4942
      @neumabernardes4942 13 дней назад +1

      Como faço pra ter uma consulta com o Dr Juliano?

  • @sandramariatavares6938
    @sandramariatavares6938 16 дней назад

    Perfeito Dr...GRATA

  • @francineidesiqueira5638
    @francineidesiqueira5638 15 дней назад +1

    Muito bom. Obg dr juliano!

  • @maciowandermiranda9698
    @maciowandermiranda9698 18 дней назад +2

    Exemplo de médico. Como sempre . Muito obrigado

  • @MariaAparecida-ny6tg
    @MariaAparecida-ny6tg 17 дней назад +3

    Deus Abençoe sempre Doutor

  • @aldadacosta2853
    @aldadacosta2853 17 дней назад +1

    Muito boa aplicação, adorei.

  • @anasanascimento8895
    @anasanascimento8895 18 дней назад +2

    Dr.Juliano, uma benção de Deus! ❤

  • @zildetialvesdelima4157
    @zildetialvesdelima4157 17 дней назад

    Gratidão sempre doutor!

  • @mariajosemolgara7493
    @mariajosemolgara7493 18 дней назад

    D.Juliano amo as suas dicas

  • @sandrapatriciadarochamatos2206
    @sandrapatriciadarochamatos2206 18 дней назад +1

    Muito obrigada ❤😊😊

  • @Igrejabatistayeshua
    @Igrejabatistayeshua 19 дней назад +2

    Excelente video 👏👏👏👏👏

  • @mariadosreis6633
    @mariadosreis6633 18 дней назад +4

    Este médico e maravilhoso seu inssinamento e uma benção

  • @serpente300
    @serpente300 17 дней назад +1

    Não so é bom como é necessário!! Indispensável!
    A minha estava tão baixa que nem acreditava...
    Tou a tomar 30000ui e k2+ mk7 200mcg.

  • @leilasales2969
    @leilasales2969 18 дней назад +1

    Obrigada dr.❤

  • @reginalarademendonca7126
    @reginalarademendonca7126 17 дней назад +3

    Muitíssimo obrigado Dr Juliano Deus abençoe hj e sempre!😊

  • @marciamaria6222
    @marciamaria6222 18 дней назад +5

    Obrigada dr por estar nos ajudando com seus ensinamentos. Deus continue te abençoando!

  • @zildapaula5811
    @zildapaula5811 18 дней назад +3

    bom dia esse profissional e demais, ebençoado por DEUS, amo esse profissional, obrigada por tudo.

  • @luciapontes4139
    @luciapontes4139 18 дней назад +3

    Gratidão Dr. pelas suas orientações. Que o Senhor te abençoe e te guarde grandemente! Manaus-AM

  • @cissamorais214
    @cissamorais214 16 дней назад +2

    Boa tarde Deus lhe abençoe 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏

  • @silvialeipnitz7738
    @silvialeipnitz7738 19 дней назад +2

    Boa Noite!

  • @ivanribeiro2023
    @ivanribeiro2023 14 дней назад +2

    Gostei muito do vídeo, obrigado Dr., pelas informações tão importantes para nossa saúde

  • @dircetrindade9332
    @dircetrindade9332 18 дней назад +3

    Nossaaaaaa, vitamina D3 é tudo de bom. Ela faz parte da minha suplementação, com o auxílio da minha nutricionista! Boa noite Dr. Juliano, gratidão por tudo!!!

  • @ledadutra953
    @ledadutra953 14 дней назад +1

    Excelente médico

  • @marcleziasousa5435
    @marcleziasousa5435 17 дней назад +2

    Excelente

  • @abelcavalcanti8510
    @abelcavalcanti8510 17 дней назад +1

    Eu tomo uma vez por semana. São Luis-MA.

  • @solangedosreis3227
    @solangedosreis3227 19 дней назад +8

    Tomo todo dia com a k2mk7. Obrigada dr Juliano.sou

  • @catiasimeao3758
    @catiasimeao3758 18 дней назад +17

    O problema é qd a gente fala com um médico sobre reposição de vitamina d e ele faz cara de paisagem e ainda acha um absurdo qd eu falo que tomo 10.000ui por dia

    • @aubenizalima1902
      @aubenizalima1902 18 дней назад +22

      Eu fasso por conta própria se for esperar os médicos estamos ferrados

    • @user-ff3gi1lz6v
      @user-ff3gi1lz6v 18 дней назад +1

      Por dia?ou por semana

    • @bernadetedeandradebrito1535
      @bernadetedeandradebrito1535 17 дней назад +6

      Eu tomo por semana, acho uma dose muito alta para todos os dias, pode causar hipervitaminose

    • @aluh3239
      @aluh3239 16 дней назад

      @@bernadetedeandradebrito1535negativo !!! Dependente muito do nível que vc se encontra. A minha estava 28 ng/mg tomei 10.000 ui por 3 meses diários subiu para 62, abaixei a dose pra 5.000 ui apenas para manter .

    • @aluh3239
      @aluh3239 16 дней назад

      @@user-ff3gi1lz6vpor dia ! Mas faça exame antes . 10.000 é para subir . 5.000 ui para manter . Tem gente q tem a D 3 alta , raramente .. então essa pessoa n deve tomar 10.000 ui .

  • @silvanaacacio5492
    @silvanaacacio5492 2 дня назад +1

    Vitamina D é vida!

  • @paulorosa3482
    @paulorosa3482 17 дней назад

    Sempre ótimos vídeos. Só um detalhe que os médicos dos postos de saude não estão nem aí para acompanhamento. No máximo é uma consulta de 10 minutos.

  • @mariasousa4002
    @mariasousa4002 16 дней назад +1

    Dr. Juliano falar sobre osteoporose na coluna e no fêmur e escoliose

  • @gillsilva6798
    @gillsilva6798 18 дней назад +1

    Gratidão

  • @user-bd5qc1cn1g
    @user-bd5qc1cn1g 19 дней назад +3

    boa noite Dr Juliano obrigado pelos os vídeos Deus abençoe voce e família ❤

  • @vanessaspinelli5227
    @vanessaspinelli5227 19 дней назад +7

    Tomo todos os dias com k2mk7 da forma que o senhor explicou. . Gratidão ❤

    • @gilvanfontes5680
      @gilvanfontes5680 19 дней назад +2

      Vanessa mto boa noite para vc! Eu tb o Magnésio e a vitamina A e a K2 junto com a D em uma só cápsula o magnésio separado. NOITE linda pra vc querida!!!!!

  • @catiasimeao3758
    @catiasimeao3758 19 дней назад +7

    Tomo todo dia 10.000ui.

  • @lilianaleao2502
    @lilianaleao2502 18 дней назад +7

    LOVE IT AND
    THANK YOU
    LOVE FROM AUSTRALIA

  • @feenix9664
    @feenix9664 18 дней назад +1

    Dr. Juliano, para quem toma anti cuagulante ( Lexiana e Pixabano) pode tomar K2, não interfère? Obrigada.

  • @anna28brazil
    @anna28brazil 19 дней назад +12

    Meu hipertireoidismo estava descompensado, minha pressao começou a dicar alta, fiz exames. Minha vitamina d3 ta 9,5 😢 preciso suplementar urgentemente. E a b12 tava 300. 😢

    • @aluh3239
      @aluh3239 16 дней назад +2

      D3 10.000 ui sobe ⬆️ a minha tava 28 tomei e subiu em 2/3 meses . Time em cápsulas oleosas . A B12 sempre a ( metilcobalamina) 2 mg tome 3 meses , e repete exame . Veja sua B9 tbm ( ácido fólico ) ele costuma ser baixo tbm e ele é bem importante ⚠️

    • @eusoualendya
      @eusoualendya 12 дней назад

      9,5 de vitamina D, misericórdia.
      Vai ver que seu hipertiroidismo era por causa da vitamina D.
      Dr Lair Ribeiro falou uma vez que hipertiroidismo pode ser por causa do glúten, vai a pena pesquisar sobre isso

    • @eusoualendya
      @eusoualendya 12 дней назад

      ​@@aluh3239sua D foi pra quanto depois de 2-3 meses?
      E como está a sua b12, tô pensando em tomar sublingual

  • @elianemartuchelli3495
    @elianemartuchelli3495 13 дней назад +1

    Fiz o exame da D está menos de 30 o médico diz bom ,posso tomar de 50.000ul e quanto seria da k2mk7?

  • @celiamendes3639
    @celiamendes3639 18 дней назад

    Excelente médico parabéns para seu talento

  • @marciareginatellinirecio8965
    @marciareginatellinirecio8965 17 дней назад +1

    Dificil Dr.Juliano um.medico como o Dr...😏

  • @alcilealopesdasilva6144
    @alcilealopesdasilva6144 17 дней назад

    Mto boa a informação do Dr Juliano . Tirei as minhas duvidas , pois faço uso da Vt D e minha Endócrina nao me passou estes suplementos 😮

  • @ednasouza66
    @ednasouza66 17 дней назад

    Obrigada dr pelas explicações que nos ajudam muito 🙏🙌🙌🥰

  • @denisegalvagni9209
    @denisegalvagni9209 16 дней назад

    Dr Juliano que horário devo tomar Coezima 10

  • @esterprado6969
    @esterprado6969 18 дней назад

    Doutor tenho 61 anos tem artrite reumatoide qual a dosagem que tenho que tomar?

  • @linavelasco2311
    @linavelasco2311 12 дней назад

    Precisa explicar sobre o uso do cloridrato de betaina meia hora antes das refeições e as Enzimas Digestivas manipuladas em cápsulas resistentes após as refeições.
    Será que estou usando da forma errada?

  • @mariamirtescohen
    @mariamirtescohen 12 дней назад

    Boa noite

  • @Elaine19770
    @Elaine19770 14 дней назад +1

    Estou usando o magnésio quelato tbm, é ótimo pro meu intestino 😃

  • @josefacaetano9266
    @josefacaetano9266 18 дней назад +12

    Médico nem do posto nem particular nos orienta😢

  • @amandafirmino5980
    @amandafirmino5980 7 дней назад

    Compreo da centralnutrion em gotas, nao usei ainda

  • @nadirgraminho9377
    @nadirgraminho9377 19 дней назад

    Boa noite dr , tenho 57 anos não fasso uso de nenhuma vitamina, me sinto muito bem, será teria que tomar? Trabalho vou sempre a pé, fiz um checape em fevereiro ganhei os parabéns de minha proficional da saúde, será que deveria fazer uso de vitamina,? Nadir Caxias do Sul RS, abração Deus te abençoe grandemente

    • @gilvanfontes5680
      @gilvanfontes5680 19 дней назад

      Boa noite Nadir! Olha temos que tomar, vitamina D a vitamina C o complexo B, tomar magnésio tomar a K2, tomar Ômega 3, Resveratrol, Quercetina, vitamina B12. Noite linda pra vc!!!

  • @renatasantos8932
    @renatasantos8932 10 дней назад

    Dr e para crianças? Como suplementar?

  • @elisabetkieski9105
    @elisabetkieski9105 16 дней назад +1

    Eu tomo D310000ui e k2Mk7 120mcg todo santo dia ,há 4 anos
    Ela mantém em 90 ,ótima 🙏🙏🙏

    • @angelasallesbiesek2139
      @angelasallesbiesek2139 13 дней назад

      Qual marca vc usa? Comprou onde?

    • @eusoualendya
      @eusoualendya 12 дней назад

      Pra vc vê a necessidade do povo, vc toma todo dia e ela mantém em 90,
      Imagina o povo que não toma D e nem sol

  • @luhmaanjos5500
    @luhmaanjos5500 18 дней назад +4

    A minha tá 69 e médico endócrino falou pra parar... Nao vou parar não, vou só reduzir q dose

  • @jacintafurtado915
    @jacintafurtado915 18 дней назад +3

    Um médico do SUS passou pra eu tomar um comprimido de 10mil ui por semana, não passou a K2...

  • @tatianadomingos696
    @tatianadomingos696 18 дней назад

    E para criança doutor de 9 anos qual dose?

  • @RosangelaSilva-co8zy
    @RosangelaSilva-co8zy 18 дней назад

    Mas vamos ter q ficar fazendo sempre exame p saber dosagem?

  • @ednamideaperelo7312
    @ednamideaperelo7312 11 часов назад

    Dr Juliano bom dia , fiz recente exame de sangue e minha vitamina D 3 está 26.16 . Qual a dose de vitamina d3 + k2 devo manipular ?????

  • @carloshenrique1504
    @carloshenrique1504 19 дней назад +8

    Não podem esquecer da vitamina MK7

  • @diegocometgsx52
    @diegocometgsx52 18 дней назад

    uso D3 + K2 mk7 mas vi que a K2 que uso em 1 comp. já tem 130 mcg, uso 8000 de D3, essa sobra de K2 causa algum problema ou devo aumentar a D3? Ou devo procurar uma K2 com dosagem menor?

  • @helenaoliveira4867
    @helenaoliveira4867 18 дней назад

    Dr Juliano. Qualquer pessoa pode tomar 10 mil ui ?

  • @mariacarmo324
    @mariacarmo324 4 дня назад

    Doutor por quanto tempo eu devo tomar d3

  • @nadirchamba2732
    @nadirchamba2732 18 дней назад

    Bom dia Dr juliano. O médico que vou mandou tomar só uma vez por semana

  • @celiadepaula7017
    @celiadepaula7017 18 дней назад +1

    Insuficiência pode tomar vitamina D3

  • @helenafreitas6626
    @helenafreitas6626 19 дней назад

    Tomei parei pode tomar direto

  • @marymiliajalowski3233
    @marymiliajalowski3233 18 дней назад +2

    Dr Juliano, bom dia! Tomo vitamina D , cinco gotas de 1000 unidades, qual a dosagem de vitamina K2 devo tomar,? Agd retorno

  • @andreabeltrao-dt5eg
    @andreabeltrao-dt5eg 17 дней назад

    O médico passou pra mim essa vitamina D 3

  • @catialucia6244
    @catialucia6244 18 дней назад

    Doutor onde o senhor atende,preciso de uma consulta com o senhor,se bem q deve ser cara😬 a minha ta 30 acho super baixa,a,endócrino passou uma vez na semana 7 mil mais n passou k2 por isso comprei por conta própria após assistir seus vídeos,mais de 2 mil associada a k2 mk7 e tcm,comprei da marca vhita q estava ao meu alcance sobre valores

  • @rosangelasantana8234
    @rosangelasantana8234 18 дней назад

    Dr. Hoje em dia temos mix de vitaminas B,D,E,A,K todas juntas em gostas, certo? Tem a mesma eficácia quanto em cápsulas?
    Ex: vi uma receita de
    Vitamina k2 100mcg
    Vitamina D 10.000ui
    Vitamina B12 de 9.94mcg
    Vitamina A 2.500ui
    Tendo que tomar 5 gotas para conseguir dobrar a dose e chegar à dosagem correta.

  • @antoniomartins1192
    @antoniomartins1192 18 дней назад +6

    Dr. Eu moro em Portugal, estava passando muito mal, fraqueza, muito choque em varias partes do meu corpo. Fui na médica aqui e a minha B12 estava 259, a médica disse que estava normal, eu não concordei, ela passou seis ampolas para me tomar dia sim, dia não. A minha vitamina D, estava 12, 9. Baixíssima, só que ela me passou Vitodê 0,266, um comprimido a cada trinta dias até completar 12 meses, não achei na normal. Estou tendo efeitos colaterais da b12 injetavel que me deixa mal, eu pedi para ela me passar a sublingual, mas disse que em Portugal não se trabalha com este tipo de aplicação, mas ela mentiu para mim, pois fui a farmácia eles disseram que aqui se trabalha sim.

    • @aluh3239
      @aluh3239 16 дней назад

      Eu compro tudo na internet , precisamente na Hierb , melhores marca , qualidade e preço melhor . Compra da now foods . Compre sempre B12 na forma ativa (metilcobalamina ) 2mg toma 3 meses depois repete exame . D3 10.000 ui , + 100 mcg k2 mk7
      Vai subir rápido .
      Metilcobalamina (B12) sublingual ten da Marca solgar muito boa

    • @miriampaulista9385
      @miriampaulista9385 12 дней назад

      Nossa vc está suplementando a Vit D, a sua está muito baixa. Teria que tomar uma dose pra subir 50.000 UI durante 4 semanas uma vez por semana, veja também seu ferro e ferritina. Faça exames de sua tireóide pq ela abaixa todos esses exames. Você deve sentir fraqueza.

    • @eusoualendya
      @eusoualendya 12 дней назад +1

      Sua D está baixíssima, compra d3 10,000 ui junto com a K2(mk7) de 100mcg ou 120mcg.

    • @mariaduarte6814
      @mariaduarte6814 7 дней назад

      Q efeitos secundarios tem da b12 ??por favor

    • @eusoualendya
      @eusoualendya 5 дней назад

      @@mariaduarte6814 efeitos secundários, como assim?

  • @talinesalvini4443
    @talinesalvini4443 18 дней назад +1

    Estou suplementando ferro também, posso tomar a Vitamina D junto no almoço ou teria que ser em refeições diferentes?

    • @aluh3239
      @aluh3239 16 дней назад

      Ferro pode tomar jejum . Depende se seu estômago aguenta .
      D3 eu tomo no café da manhã junto com Café com fontes de gordura . Abacate , castanhas , ovos … D3 é lipossolúvel, precisa de fontes de gordura para uma boa absorção

  • @alexsandrop.d1765
    @alexsandrop.d1765 19 дней назад +6

    Porquê O Dr. Cícero Coimbra, especialista em vitamina D, não menciona usar vitamina k2. Somente a D ?

    • @aubenizalima1902
      @aubenizalima1902 18 дней назад +2

      Também gostaria de saber dir Cícero e especialista .

    • @AntonioCosta-fu8qp
      @AntonioCosta-fu8qp 18 дней назад

      ​@@aubenizalima1902O dr. Cícero Coimbra recomenda o magnésio ou a vitamina k2, assisti vídeos sobre a vit. D3 dizendo que o magnésio tbm direciona o cálcio.

    • @elaineaparecida2114
      @elaineaparecida2114 18 дней назад +1

      Fico sem entender também

    • @eusoualendya
      @eusoualendya 12 дней назад +2

      Mas no método dele, ele fica acompanhando o paciente, depender dos sintomas que o paciente tem, e x unidades de D3.
      Mas pra nós, o aconselhável é tomar junto com a k2

  • @jumariamatos4139
    @jumariamatos4139 18 дней назад

    ❤❤❤

  • @vaniaaquino7604
    @vaniaaquino7604 18 дней назад

    Dr. Juliano, minha Vitamina D3 está em 35,7. Estou usando cápsulas de 50 mrg de D3 e 100 mrg a K2..Está correto?

  • @neidabatista4245
    @neidabatista4245 19 дней назад

    A minha ta muito baixa

  • @jacquelinealves781
    @jacquelinealves781 15 дней назад +1

    Dr. tomei 50.000 Ui por 8 dias seguidos sem fazer o uso da vit K2, isso pode me causar alguma reação?
    Qual dosagem seria recomendado para dosagem de K2?

    • @emanueldias7431
      @emanueldias7431 14 дней назад

      a de 50.000 vc tem q tomar uma vez por SEMANA, sugiro tomar 100 de K2 por dia.

    • @caiogamer1758
      @caiogamer1758 6 дней назад

      O Dr. Cícero Coimbra do Protocolo da Vit. D não passa K2 e sim o magnésio. Se vc tem uma doença auto- imune , essa dosagem não é alta , mas é uma dosagem de ataque , mas não deve permanecer continuamente nela e sim deve ficar na dosagem segura de 10.000 ui por dia. 👍

  • @marialeticia3819
    @marialeticia3819 18 дней назад +1

    Dr desculpe minha iguinorancia ,a vitamina D3,e cálcio sao vitaminas diferentes?ou é a mesma coisa?

    • @aluh3239
      @aluh3239 16 дней назад

      Diferente . A k2 pega a D3 e leva pros ossos . Cálcio quase nunca precisa suplementar pois è facilmente obtido na alimentação . Claro , cada caso um caso

  • @simoneferreiradeazevedo3205
    @simoneferreiradeazevedo3205 13 дней назад

    Tomo 50000 por semana e tomo addera cal de 20000 com k2