Sleduj Fattyho cestu i na Instagramu: / fattypilloww Vše bude na této fan page: / fattypillow ODEBÍREJ MÉHO PORADCE: / aleslamka EDIT BY JAMES: / james97lp
Pecka, že jste se sešli a Aleš ti to mohl všechno ukázat a vysvětlit. Palec nahoru! :) Už se těším na povídací video, který si myslím v některém z předešlých videí sliboval :)
Jsi frajer Fatty. Je super co všechno děláš a co jsi dokázal. Mám taky radost, že jsem se díky tomu rozhodla taky hubnout. Mám taky svého trenéra. Moc tomu všemu ještě nerozumím. Je to pro mě nové, ale věřím že se to zlepší a že se to taky naučím.
Fatty hrozně se mi líbí, že to bereš fakt vážně a zároveň to prokládáš vtipy, který nepůsobí ale vůbec tak, že bys to zesměšňoval.. Fakt super projekt, Aleš taky výbornej pohodář, žádný machrování.. dobré spojení dvou pozitivních lidí. Za mě palec hore :-) ať se Vám daří.
Vidno že si schudol len tak ďalej už máš menšie brucho a si celý taký veselý, som rada z tvojej premeny, síce mam iny ciel ako ty no určite ma motivuješ :)
Držím Ti palce Fatty! Skutočne rešpekt, že si sa rozhodol pre seba toto urobiť. Ani náhodou sa nevzdávaj. Akokoľvek dlho to bude trvať a akokoľvek sa budeš chcieť vzdať, nikdy to neurob! Ver, že výsledok Ti za to stojí a nezabúdaj na to :)
Tohle je strašně dobrý tutoriál i pro mě, ale potěšilo mě že dřepy dělám správně. Mám za sebou dlouhou cestu 40 kg dole cítím se skvěle, ale bohužel poslední kila ne a ne. Tak to zkouším aspoň přes svaly. Jsou lidi, co nikdy nebudou hubení a to jsem bohužel pro mě. :D Fatty hodně štěstí teď se ti třeba fakt nechce cvičit, ale pak tě to začne bavit a budeš zavislý jako já :) Teď dokonce běhám překážkové běhy, půlmaratony a jiné běžecké závody a loni jsem sotva ušla 3 km a měla 113 kg jde to fakt to dáš :)
Na jednom streamu se díval na 2 roky staré video kde vážil tak 150 - 160 kg a fatty řekl že tak za 14 dní bude vážit tolik jak na tom 2 roky starém videu :)
Já jsem hlavně zvědavej, jestli u toho chlapec vydrží... Aleš s ním bude mít hoodně práce, jak časově, tak i s vysvětlením všeho. A Přijde mi, že Fatty už začíná polevovat mi přijde.
Je to fakt šílený, když si představím, že jsem byl xy krát hubenější než Fatty a tolikrát i méně ohebný.. Naštěstí se to zlepšilo pohybem, všechno jde, když se chce, i když se to zdá nereálné a pro mnohé ještě horší, že to bude trvat moc dlouho. Zdravé tělo, zdravý duch! :)
Cvičení moc nerozumím a ani mu neholduji,ale z obyčejného selského rozumu soudím,že pokud člověk nikdy pravidelně necvičil,měl by tělo zatěžovat postupně,aby se neoddělal.Doufám,že to hned na začátku konzultoval s lékařem,protože při své váze a životním stylu je lékařský dohled nutností.Doufám,že se ti to Fatty podaří a že máš připravené prachy na odstranění přebytečné kůže.Tu nezhubneš.Těším se jak budeš vypadat.A vydávej to dřív lenochu jeden.
Fatty, jsi dobrej. Držím ti palce. Jenom se pozastavuju, že za nějaký ten čas na tebe ten alias Fatty Pillow nebude úplně sedět. Jestli ti budeme říkat Fatty Stone a pak později ještě Slim Rock.?
Fattyho bolí určitě tělo až dodnes! Chudák! :D Příště bude zvedat on na mrtvý tah mě!
:-D
Aleš Lamka - Fitness a ja že prečo vydal video až 😂😂 je to bojovník 💪
Aleš Lamka - Fitness :DD
jsem taky z Hronova xD
Fatty proto necitil zadek le ma stusnuté svalstvo
Pecka, že jste se sešli a Aleš ti to mohl všechno ukázat a vysvětlit. Palec nahoru! :)
Už se těším na povídací video, který si myslím v některém z předešlých videí sliboval :)
Fitness Pillow :) držím ti palce i na nohou :) rozchod s množitelkou a chuť zhubnout je nejlepší krok vpřed :)
Proč ji říkáš množitelka? Ona je aktivistka proti množírnám, kožešinovým farmám.
Petra Špačková promiň :) množitelka je jako zkrácenina toho co jsi vyjmenovala.. Něco jako Bc. MuDr. nebo PaeDr. :D
Pecka kluci - skvělá práce super motivace. Držím palce.
Jsi frajer Fatty. Je super co všechno děláš a co jsi dokázal. Mám taky radost, že jsem se díky tomu rozhodla taky hubnout. Mám taky svého trenéra. Moc tomu všemu ještě nerozumím. Je to pro mě nové, ale věřím že se to zlepší a že se to taky naučím.
Fatty hrozně se mi líbí, že to bereš fakt vážně a zároveň to prokládáš vtipy, který nepůsobí ale vůbec tak, že bys to zesměšňoval.. Fakt super projekt, Aleš taky výbornej pohodář, žádný machrování.. dobré spojení dvou pozitivních lidí. Za mě palec hore :-) ať se Vám daří.
Vidno že si schudol len tak ďalej už máš menšie brucho a si celý taký veselý, som rada z tvojej premeny, síce mam iny ciel ako ty no určite ma motivuješ :)
Pro mě velice užitečné video přeju všem co makaj úspěch a spokojenost ze sebou
Ta změna je hrozně vidět! Jen tak dál!💪❤
Držím Ti palce Fatty! Skutočne rešpekt, že si sa rozhodol pre seba toto urobiť. Ani náhodou sa nevzdávaj. Akokoľvek dlho to bude trvať a akokoľvek sa budeš chcieť vzdať, nikdy to neurob! Ver, že výsledok Ti za to stojí a nezabúdaj na to :)
Tohle je strašně dobrý tutoriál i pro mě, ale potěšilo mě že dřepy dělám správně. Mám za sebou dlouhou cestu 40 kg dole cítím se skvěle, ale bohužel poslední kila ne a ne. Tak to zkouším aspoň přes svaly. Jsou lidi, co nikdy nebudou hubení a to jsem bohužel pro mě. :D Fatty hodně štěstí teď se ti třeba fakt nechce cvičit, ale pak tě to začne bavit a budeš zavislý jako já :) Teď dokonce běhám překážkové běhy, půlmaratony a jiné běžecké závody a loni jsem sotva ušla 3 km a měla 113 kg jde to fakt to dáš :)
Vydechuje se vždy při záběru, zatěžuje to míň srdce, nikdy ne naopak 😃👍💪
dobrej borec ten Aleš..začneš uvažovat o něčem, co by tě nikdy nenapadlo..dobře on...
palec hore
Dál bych cokoliv abych měl Aleše za trenéra :D
Jsi fakt dobrej že se chceš změnit máš u mě respekt jsi fakt fakt borec!!
Kolik už jsi zhubl faty ? 🙂
Arfy Player To je běh na dlouhou trať,větší výsledky se dají očekávat do roka
Tak jak říká Arfy :-) tohle může trvat i víc jak dva roky ale je lepší zhubnout za rok 20 kilo než za rok přibrat dalších 20 :-)
Na jednom streamu se díval na 2 roky staré video kde vážil tak 150 - 160 kg a fatty řekl že tak za 14 dní bude vážit tolik jak na tom 2 roky starém videu :)
Tušim že ma dola cca 15 kg :)
Ano :) Nevím co to je za blbost že by hubl 20 kg 4 roky...
Jen tak dál Fatty, je to na tobě vidět, jdeš si za svým cílem a to je správně.. jinak v minutě 48:53 dobrej Roundkick :DD věřím ti !
Hodně si mě inspiroval a nakopnul, abych do šla. Děkuju ti.^
Dobře Kaarle, jeď dál :) Zvládneš to borče
Ty ksichty v 34:15 XDDDD jo a Fatty věřím že zhubneš a že to dáš! :)
Fatty držím ti palce a věřím ti...bojuj dál a nepřestávej, máš na to💪🏻 stojíme za tebou #fattyarmy❤️🔥💪🏻
"Ne tak vole mě to zajímá víš co, protože se to snažím jakoby pochopit"
Dobrý :)
Moc nevěřím že zhubneš na těch 85kg, ale pod 100 ti přeji, taky s tím bojuji.
Proč?
Můj bratr zhubl ze 178kg na 83kg. Takže Fattymu věřím na 100%. :D
Já moc nevěřím.
Jde o to mít správný jídelníček, ne jen o tom pohybu.
Fatty je od tebe poznat ze k tomu mas super pristup, jen tak dál ! :-)
Držím ti palce Karle ty to dáš věřím ti :)
To máš ty videa hodně předtočený :D
Já jsem hlavně zvědavej, jestli u toho chlapec vydrží... Aleš s ním bude mít hoodně práce, jak časově, tak i s vysvětlením všeho. A Přijde mi, že Fatty už začíná polevovat mi přijde.
Fatty dobrá práce, pokračuj v této cestě moc ti to přeji. :-)
Jen tak dál!😇
#Danny Včera jsem natočil rozbor který získal 38K za necelých 24hod.. podívejte se na můj kanál a dejte odběr
Ako vážne BlázeTom nikdo sa na tvoj kanál nepozre a nerob si reklamu píšeš to všade ;)
Kamo jak budes vy padat za rok uz to asi nebude fattypilow ale fitness kája :D
kája plandavej pupek
Je to fakt šílený, když si představím, že jsem byl xy krát hubenější než Fatty a tolikrát i méně ohebný.. Naštěstí se to zlepšilo pohybem, všechno jde, když se chce, i když se to zdá nereálné a pro mnohé ještě horší, že to bude trvat moc dlouho. Zdravé tělo, zdravý duch! :)
Držím palce :) vydrž to utrpenie :)
4:08 když se snažíš vyždímat buřty :DDDD
Kde je serie zeptej se fattyho
Dobře Karle,stojíme při tobě
Zase top intro
Ideš!!!!!!!! Ti verim
kopirak kilju Včera jsem natočil rozbor který získal 38K za necelých 24hod.. podívejte se na můj kanál a dejte odběr
Blázen Tom nasrat
Super intro
Fatty já ti věřím👍Dáš to💪
Si borec makej dál !!!
Ales má celkem dobrý nervy :D :))))
Jakou, mas ted vahu ? Dekuju :] Jinak jde ti to super ! Verim ti.
Fandím a držím palce
Joo z Hronova ❤😂😂
kolik uz si zhubnul???
Kdo je v pozadí ?
ideš bracho !!!
39:53 Ahoj Aleši, z jakého důvodu se má nadechovat při záběru nahoru?
No konečně další díl... kurva nemůžeš to vydávat aspoň jednou týdně? :D
Like a SUPER HUMAN!
RESPEKT! :)
Kvalita zvuku pls mikrak na tričko bo tak.
Všichni jsou zas strašní fitness třenéři :D :D :D
Škoda toho zvuku..
Fatty veĺmi ty fandím máš na to si borec:DD
Cvičení moc nerozumím a ani mu neholduji,ale z obyčejného selského rozumu soudím,že pokud člověk nikdy pravidelně necvičil,měl by tělo zatěžovat postupně,aby se neoddělal.Doufám,že to hned na začátku konzultoval s lékařem,protože při své váze a životním stylu je lékařský dohled nutností.Doufám,že se ti to Fatty podaří a že máš připravené prachy na odstranění přebytečné kůže.Tu nezhubneš.Těším se jak budeš vypadat.A vydávej to dřív lenochu jeden.
Take kokktiny ti dáva.... kks si tlusty a on ti dá cvičiť biceps 😂✌ prechádzky. Bike.pas. box ;)
presne je to tragikomedie toto :(
Ales ma nervy ze železa:D
fatty příští rok rozseká Heatha a vyhraje mr. olympia :D, držím palce ;)
Kdo nevidí ten rozdíl, tak Fattyho pořádně nezná! Fatty, kam jsi dal svých 20 brad!? :D V tom obličeji to jde hodně vidět :)
Dobře on. Jen vydržet, a budeš frajer
48:04.. to bylo naschvál? :^)
jsem jedinej komu přišlo divny ta malá karimatka pro fattyho :D hlavu mel na podlaze
to datum vedle jména Aleš Lamka vypadá jak datum úmrtí :D
Kdy bude další video ve spolupráci Fatty a Aleš Lamka ? :)
Hej to je před měsícem :D
OMG 50min. :D
V tom jedm z těch paneláků bidlí moje bábi a dnes ráno jsem jel okolo toho náměstí
vyzera furt tak isto ako pred rokem
se dycky natajňačku večer nacpe knedlíkama
HybOj ale hovno
Aleš moc velký svaly teda moc nemá xDD
Ten konec 😂
3:33 xDDDDDDDDDDDDD
FitnessPillow
kamo tam byla sara?
Jsi frajer , pokracuj !! ❤❤💖💖
Ta akustika je terrible, chápu že na to není tělocvična dělaná ale nedá se to poslouchat :D
Fatiiiii boreeeec
Fatty, jsi dobrej. Držím ti palce. Jenom se pozastavuju, že za nějaký ten čas na tebe ten alias Fatty Pillow nebude úplně sedět. Jestli ti budeme říkat Fatty Stone a pak později ještě Slim Rock.?
Jsi nej
Ten pocit když už jste v té posilovně někdy byli
Já myslím že by rychleji zhubnul kdyby přidával na váhách a necvičil furt s tou samou... :D
Kolik jsi zhubl???
Je hezké, jak chceš být lepším clovekem a cpeš nám sem tolik reklam :))) moc potěší.
Fatty zvedá těžký váhy 😂😂
Fatty, už se mi normálně ztrácíš před obrazem
Za rok by v klidu mohl dát dolů 60 kilo.Já dal ze 120 na 80 za rok. A čím je člověk těžší tím hubne rychleji.
Tvl takovy Mercedes jo? :D :O
Nevzdávaj sa💪
16:38 ehm....
Ale jinak hodně štěstí v hubnutí :)
Kdo je ten hubeňour? :-D
Aleš
+English Bro Podle mě myslel Fattyho... Ale můžu se mýlit!
Simona Kočicovová tak to bylo myšleno, ale čert to vem
Universal Identity aleš/faty😂
Nemusíš Fattyho urážet za jeho váhu..
Nemluv pořád sprostě
Lol do stejný posilky chodíme se školou
Zeptej se Aleše na možnost kola . to je na tvoje klouby super.
Kámo už na tobě jde vidět změna ..jsi nej a pokračuj
KDO DRŽÍ FATTYMU PALCE LIKE!!!
Fatty: Tím valíš hrudník? nebo co
Aleš: Ještě jednou?
Fatty: Co tím valíš?
Aleš: (nechápavý pohled)
Fatty: Co tím trénuješ?
Aleš: ahá 19:14
Lidi je to měsíc staré.. Teď může mít o dalších třeba 10kg dole
Aleš tlamka xDDD
šetril by som aj na operáciu tej kože bude nazvyš dost a cicky po gynekomastii budu tiež ovysnuté riadne to bude treba dat preč
Skinny Pillow :D držím palce