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ナノカさんのコメント、たくさん見せていただいています。私は74歳男性で２年前に、39年間連れ添った妻をなくしました。享年63歳でした。妻のことは、思い出さないようにしていますが、しょっちゅう思い出し、悲しくなります。７０過ぎて妻に先立たれると、本当につらいです。風景は、白黒写真のようになつてます。でも、頑張って生きていきます。ナノカさんも生きているんですものね😊😊😊
妻が３年前に卵巣癌になり手術、薬により今は再発していませんがパーキンソン病になり立ち上がる事、自分でハシを持つことも出来ない状況です。もともと精神病で1級障害者でもあり体力、気力もない状態ですが、このナノカさんの動画を退院してきたら聴かせて頑張ってもらうつもりです。ありがとうございました😂
声で癒されます❤
治療しても治療しても同じ病気を繰り返し、本当に心が折れそうになります。でも、ナノカさんのお話しを聞いて、「大丈夫、大丈夫！ご飯も食べられるし仕事も行ける。辛くてもよく頑張ってるよ」って自分自身を励ませる様になりました。受け入れられる所は受け入れて、少しでも楽しく快適に過ごせる様に、自分の為にやれる事を探して行きます。ありがとうございます。
今日もためになるお話 ありがとうございました。早速ゴムバンドで運動してみました😊
私も少しずつ動いて行動して成りたいイメージを毎日創造して、自信を一つ一つ集めていきます。
いろいろ勉強になります!私もメンタルがキツイ時は、自転車こいでますね!
ナノカさんいつもありがとうございます。ガチガチ本当に感じてます。😂本当に愚痴を言ってる場合でないですね😅
いつもベリッと有難うございます🙇♀️メンタルが落ちてる時ほど外に出られれば出てみる🍀動いてみる✊ということの大切さ、痛感します。体を動かせるなら少しでも動いてみる✨すごく大事なヒントだと思います😊
最近のナノカさんの動画、昔より凄く内容がより素晴らしいと思います！日常生活でナノカさんが仰ってる事をよく思い出し実行すると本当に良い方向へ行く事が多いです！
私も今、慢性疼痛で闘病しています。ずっと動かずにいても治るわけではないんですよね。苦しくても自分を奮い立たせて動き出すと、新しい世界が見えたり、痛みやメンタルが良くなっていくなと実感しています。人間も動物だなと思います。活動することが必然のように思います😊いつもありがとうございます、励みになります！
運動って運を動かすって書くってなにかの本で読んで、なるほどと思ったことがあります。メンタルには朝散歩をしてセロトニンを出すといいみたいですよね✨
いつもありがとうございます😃
数日間、寝込んでいました。横になりながら鉛のような重い身体で聴いていたら元気を頂きました。中には病気や骨折など身体的な理由で起き上がれず寝た切りの方もいます。私は気力さえ振り絞れば起き上がれます。私は充分、ラッキーです。その事に気づかせて頂きました。今から買い物と犬の散歩に行って来ます(笑)。
今日もありがとうございます♪
ナノカさんの声は冷たいようであったかい。私も落ちたときは川べり散歩に出かけます。おひさま浴びて小1時間歩くとスッキリさっぱり。わたしは大丈夫の言霊はクスリより効きますね、これからの投稿楽しみにしています。
確かに動くと気持ちいいですね
ナノカさん、ありがとうございます🍀🍀🍀🍀🍀
「大丈夫」でメンタルを整えること、身体を動かすこと。大切な2つのポイントを教えていただきありがとうございます。どうしても上手くいかないことに関しては、「これはどうもうまくいかないなぁ(^_^;)」と冷静に見て、できることをやろうと思います。
ナノカさんのお話…いつも激しく同感しています😊だぁいじょうぶだぁ〜🎶↑まさに志村けんさんのように😉私も唱えるようにしています❤自分で自分を励まし労る…これが1番の力になると思っています😌鬱の時、抗うつ剤の影響でフラフラでしたが、じっとしていると余計に苦しかったので、地元の神社へ毎日御百度参りに通っていました。途中、何度もつまづいたり、倒れそうになりながらも、参拝を続けたおかげで、ついに薬をやめることが出来ました🙏この時の経験が元で、今は神社仏閣巡りが楽しく心癒せる大切な趣味にもなりました🤗〜心しんどい時は体動かせ〜デューク更家さんもそう言われていたとか👣人間も動物＝動く物ですからね😊この現実世界は動くことでしか変化しませんものね👍今日も細々動きたいと思います🎶長中と失礼しました☺️
ナノカさんのコメント、たくさん見せていただいています。私は74歳男性で２年前に、39年間連れ添った妻をなくしました。享年63歳でした。妻のことは、思い出さないようにしていますが、しょっちゅう思い出し、悲しくなります。７０過ぎて妻に先立たれると、本当につらいです。風景は、白黒写真のようになつてます。でも、頑張って生きていきます。ナノカさんも生きているんですものね😊😊😊
妻が３年前に卵巣癌になり手術、薬により今は再発していませんがパーキンソン病になり立ち上がる事、自分でハシを持つことも出来ない状況です。もともと精神病で
1級障害者でもあり
体力、気力もない状態ですが、このナノカさんの
動画を退院してきたら
聴かせて頑張ってもらう
つもりです。
ありがとうございました😂
声で癒されます❤
治療しても治療しても同じ病気を繰り返し、本当に心が折れそうになります。
でも、ナノカさんのお話しを聞いて、「大丈夫、大丈夫！ご飯も食べられるし仕事も行ける。辛くてもよく頑張ってるよ」って自分自身を励ませる様になりました。
受け入れられる所は受け入れて、少しでも楽しく快適に過ごせる様に、自分の為にやれる事を探して行きます。
ありがとうございます。
今日もためになるお話 ありがとうございました。早速ゴムバンドで運動してみました😊
私も少しずつ動いて行動して成りたいイメージを毎日創造して、自信を一つ一つ集めていきます。
いろいろ勉強になります!私もメンタルがキツイ時は、自転車こいでますね!
ナノカさんいつもありがとうございます。ガチガチ本当に感じてます。😂本当に愚痴を言ってる場合でないですね😅
いつもベリッと有難うございます🙇♀️
メンタルが落ちてる時ほど外に出られれば出てみる🍀動いてみる✊ということの大切さ、痛感します。
体を動かせるなら少しでも動いてみる✨
すごく大事なヒントだと思います😊
最近のナノカさんの動画、昔より凄く内容がより素晴らしいと思います！日常生活でナノカさんが仰ってる事をよく思い出し実行すると本当に良い方向へ行く事が多いです！
私も今、慢性疼痛で闘病しています。
ずっと動かずにいても治るわけではないんですよね。
苦しくても自分を奮い立たせて動き出すと、新しい世界が見えたり、痛みやメンタルが良くなっていくなと実感しています。
人間も動物だなと思います。活動することが必然のように思います😊
いつもありがとうございます、励みになります！
運動って運を動かすって書くってなにかの本で読んで、なるほどと思ったことがあります。
メンタルには朝散歩をしてセロトニンを出すといいみたいですよね✨
いつもありがとうございます😃
数日間、寝込んでいました。横になりながら鉛のような重い身体で聴いていたら元気を頂きました。中には病気や骨折など身体的な理由で起き上がれず寝た切りの方もいます。私は気力さえ振り絞れば起き上がれます。私は充分、ラッキーです。その事に気づかせて頂きました。今から買い物と犬の散歩に行って来ます(笑)。
今日もありがとうございます♪
ナノカさんの声は冷たいようであったかい。私も落ちたときは川べり散歩に出かけます。おひさま浴びて小1時間歩くとスッキリさっぱり。わたしは大丈夫の言霊はクスリより効きますね、これからの投稿楽しみにしています。
確かに動くと気持ちいいですね
ナノカさん、ありがとうございます🍀🍀🍀🍀🍀
「大丈夫」でメンタルを整えること、身体を動かすこと。大切な2つのポイントを教えていただきありがとうございます。どうしても上手くいかないことに関しては、「これはどうもうまくいかないなぁ(^_^;)」と冷静に見て、できることをやろうと思います。
ナノカさんのお話…いつも激しく同感しています😊
だぁいじょうぶだぁ〜🎶
↑まさに志村けんさんのように😉
私も唱えるようにしています❤自分で自分を励まし労る…これが1番の力になると思っています😌
鬱の時、抗うつ剤の影響でフラフラでしたが、じっとしていると余計に苦しかったので、地元の神社へ毎日御百度参りに通っていました。途中、何度もつまづいたり、倒れそうになりながらも、参拝を続けたおかげで、ついに薬をやめることが出来ました🙏
この時の経験が元で、今は神社仏閣巡りが楽しく心癒せる大切な趣味にもなりました🤗
〜心しんどい時は体動かせ〜
デューク更家さんもそう言われていたとか👣
人間も動物＝動く物ですからね😊
この現実世界は動くことでしか変化しませんものね👍
今日も細々動きたいと思います🎶
長中と失礼しました☺️