Stage d'escalade en Grande-Voies : 3 jours dans les Calanques pour devenir autonome
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- Опубликовано: 7 сен 2024
- Voici un replay du dernier stage d'escalade en grande-voies dans les calanques de Marseille, en mai dernier !
3 jours, 4 stagiaires et un encadrant professionnel DE (diplômé d'état).
Le but pour les stagiaires est d'acquérir l'autonomie dans les manipulations de corde en grande-voie (relais, assurage des seconds en flèche, escalader en tête, le matériel, les noeuds, etc.).
L'objectif a été atteint... mais bien plus ! On s'est baignés, on a ri, on est sortis de notre zone de confort et on s'en est mis plein les yeux !!
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Crédit musique : Funky Odyssey par HookSounds Originals (HookSounds.com)
#grimpe #tutoescalade #videoescalade
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lien de la vidéo :
STAGE ESCALADE CALANQUES GRANDE VOIE : • Stage d'escalade en Gr...
![[Extrême] Il plonge à 30 mètres depuis les calanques de Cassis - Thalassa](/img/1.gif)
C’est trop beau !
Jai une petite question et je te demanderais si ça ne te dérange pas de me répondre:
Je grimpe depuis seulement 2 semaines en faisant un cour par semaine, je suis passé de 5a à 5b avec quelques difficultées (jai eu du mal à réussir le 5b du premier coup), en fait je pense que mes difficultées sont plus techniques que musculaires, alors je me demandais jusqu'à quel cotation je vais pouvoir progresser avec cette fréquence d'entrainement? (1 cour de 1h et demi descalade par semaine) sinon j'adore ce que tu fais!
Bienvenue dans la grande famille des grimpeurs !
Il n'y a pas de règles... Adam Ondra a dit dans l'interview qu'il m'a donné que tu pouvais atteindre le 8a en grimpant juste régulièrement ^^
Pour l'instant, concentre-toi sur ton plaisir.. les cotations tu verras plus tard !
@@Grimpeavue-conseils-escalade merci beaucoup ^^, je prend justement du plaisir à m'améliorer et me lancer des challenges! Le plus dur mentalement est de ne pas se décourager quand je ne réussit pas mon niveau maximum mais grâce à tes conseils, je pense pouvoir suivre une courbe de progression régulière. Continu comme ça j'adore tes video
il faut que tu vas grimpé au salève en haute savoie