ಪ್ರತಿದಿನ 8 ಗಂಟೆ ನಿದ್ರೆ ಮಾಡಬೇಕೆ. ?

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 15 янв 2025

Комментарии • 56

  • @shrur3527
    @shrur3527 4 дня назад +1

    ತುಂಬು ಹೃದಯದ ಧನ್ಯವಾದಗಳು ನಿಮ್ಮ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಮಾಹಿತಿಗಾಗಿ 🙏🙏❤️❤️
    ದೇವರು ನಿಮಗೆ ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬಕ್ಕೆ ಒಳ್ಳೇದು ಮಾಡಲಿ ಎಂದು ಪ್ರಾರ್ಥಿಸುತ್ತೇನೆ 🙏🙏❤️❤️
    ತುಂಬಾ ಸರಳವಾಗಿ ವಿವರಿಸುತ್ತಿರ 🙏🙏
    ಧನ್ಯವಾದಗಳು 🙏🙏❤️❤️
    ಹೀಗೆ ಮಾಹಿತಿ ತಿಳಿಸುತ್ತ ಇರಿ 🙏🙏❤️❤️

  • @naveens2761
    @naveens2761 Месяц назад +25

    ನನ್ನ ವಿಡಿಯೋ ಗೆ ಸ್ಪಂದಿಸಿದಕ್ಕೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು ಸರ್ 🙏🤝💞

  • @manjesha1
    @manjesha1 Месяц назад +4

    ಬೆಳ್ಳಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ಸಾಯಂಕಾಲ 30 ನಿಮಿಷ ಒಳ್ಳೆಯ ದ್ಯಾನ ಮಾಡಿದರೆ ನಿದ್ದೆ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಬರುತ್ತೆ

  • @kusumamayya3621
    @kusumamayya3621 22 дня назад +1

    ಧನ್ಯವಾದಗಳು ಡಾಕ್ಟರ🙏🙏

  • @LakshmiDevi-im1sz
    @LakshmiDevi-im1sz Месяц назад +2

    Super information sir

  • @sowmyag7791
    @sowmyag7791 Месяц назад +1

    ಧನ್ಯವಾದಗಳು ಸರ್. ತುಂಬಾ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಅರ್ಥ ಮಾಡಿಸಿದ್ದೀರಾ. ಒಳ್ಳೆಯ ಮಾಹಿತಿ

  • @Hemalatha_S
    @Hemalatha_S Месяц назад +6

    Breast Cancer bage one video madi sir please

  • @lavakumarht4163
    @lavakumarht4163 Месяц назад +2

    Very scientific analysis

  • @savithrikc8764
    @savithrikc8764 Месяц назад +2

    ಧನ್ಯವಾದಗಳು ಸರ್ ನಮಸ್ಕಾರ.

  • @VijayaLakshmi-mk9ik
    @VijayaLakshmi-mk9ik Месяц назад +2

    ತುಂಬಾ ಉಪಯುಕ್ತ ಮಯಿತಿ ಧನ್ಯವಾದಗಳು

  • @timmappag7117
    @timmappag7117 Месяц назад +5

    Super Information sir... 👍👍👍

  • @alphonesyesudassbangalore4704
    @alphonesyesudassbangalore4704 Месяц назад +1

    Thank you Dr.... Ramesh for the good information it's so use full massages❤❤❤❤

  • @Dusera1
    @Dusera1 Месяц назад +2

    ಧನ್ಯವಾದಗಳು ಸರ್ 🌷🌷🌷

  • @harinathdm742
    @harinathdm742 Месяц назад +2

    ಧನ್ಯವಾದಗಳು ಸರ್..🎉

  • @AshishKamathOfficial
    @AshishKamathOfficial Месяц назад +3

    Very informative Sir.. thank you so much 🙏🙏♥️♥️ you are a true Doctor, who reaches even a common man 🙏🙏

  • @PUSHPALATHANV-cw2lb
    @PUSHPALATHANV-cw2lb Месяц назад +3

    Very much needed information sir, Thankyou. 🙏

  • @prabhakarkr5395
    @prabhakarkr5395 Месяц назад +2

    ಧನ್ಯವಾದಗಳು

  • @Tharadevi3
    @Tharadevi3 Месяц назад +2

    Thanks for Ur vry good imfamation Dr 🎉🎉

  • @mamathabntumkur5152
    @mamathabntumkur5152 Месяц назад +2

    Tq sir 🙏🙏🙏

  • @ahobalamurthy8180
    @ahobalamurthy8180 Месяц назад +3

    Superb Sir Thank you ❤🙏🤝

  • @bharath1276
    @bharath1276 Месяц назад +1

    Sir please chronic insomnia bagge heli sir please 🙏😢

  • @rhbudni5845
    @rhbudni5845 Месяц назад +2

    Super sir

  • @sanjukn286
    @sanjukn286 Месяц назад +1

    God bless u dear dr.

  • @krishnavenihg6471
    @krishnavenihg6471 Месяц назад

    Very nice message thank you so much doctor🎉

  • @ramamaniradhakrishna4128
    @ramamaniradhakrishna4128 Месяц назад

    ಒಳ್ಳೆಯ ಮಾಹಿತಿ

  • @leenajasper.333
    @leenajasper.333 Месяц назад +1

    👏👏👍👍

  • @abdulkareemchoudhry
    @abdulkareemchoudhry Месяц назад

    Sir bahut acha bataya aapne sir nice super

  • @hthippamma933
    @hthippamma933 Месяц назад

    ಧನ್ಯವಾದಗಳು ಸರ್. 🙏🙏

  • @ravindrababu.g7527
    @ravindrababu.g7527 Месяц назад

    Thankyou very much good information thanks

  • @suma6267
    @suma6267 Месяц назад +2

    Sir dayavittu psoriasis ge treatment thilisi sir. Tumbane suffer madtha iddivi🙏

  • @divya_shetty_official
    @divya_shetty_official Месяц назад +1

    Thank you sir good information

  • @sowbhagyads2323
    @sowbhagyads2323 Месяц назад

    Super knowledging notes

  • @wilsonp5578
    @wilsonp5578 Месяц назад +1

    ಈ ವಿಡಿಯೋದಿಂದ ನಿದ್ದೆಯ ಮಹತ್ವ ಬಗ್ಗೆ ಅರಿವು ಆಯಿತು. ಹಾಗೆಯೆ ಬಾಯಿಯ, ಹಲ್ಲಿನ ಮತ್ತು ಕಣ್ಣಿನ ಆರೋಗ್ಯ ಕಾಪಾಡುವ ಬಗ್ಗೆ ದಯವಿಟ್ಟು ವಿಡಿಯೋ ಮಾಡಿ ಸರ್.

  • @veereshgouda1619
    @veereshgouda1619 24 дня назад

    ❤❤❤❤

  • @wwactive6659
    @wwactive6659 Месяц назад

    Pls do one video on spirulina

  • @anuhk1721
    @anuhk1721 Месяц назад

    Thank you sir

  • @ammanana1624
    @ammanana1624 Месяц назад

    Sir please suggest about Osteoporosis

  • @kallappa5672
    @kallappa5672 Месяц назад

    Thanks

  • @yashodhaadiga7170
    @yashodhaadiga7170 Месяц назад

    👌👌👌🙏🙏🙏

  • @ashishmachado150
    @ashishmachado150 Месяц назад +1

    ರಾತ್ರಿ 11 ರಿಂಧ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ 3 ರರ ತನಕ ನಮ್ಮ ದೇಹದ ಕ್ಲೀನಿಂಗ್ ಆಗುತ್ತೆ ಅಂತ ಕೇಳಿದ್ದೆ

  • @madhukumaripandey9462
    @madhukumaripandey9462 Месяц назад

    🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏

  • @ramakrishnag1369
    @ramakrishnag1369 Месяц назад +1

    🤝👍🙏

  • @nagarajum4226
    @nagarajum4226 Месяц назад

    Super

  • @TEST2022-x2z
    @TEST2022-x2z Месяц назад

    Hi Sir, how to stop heavy snoring, please explain

  • @madhukumaripandey9462
    @madhukumaripandey9462 Месяц назад

    👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍

  • @pavithrabasavannab3224
    @pavithrabasavannab3224 Месяц назад

    Sir how to cure pigmentation

  • @akbarsiddiq7949
    @akbarsiddiq7949 Месяц назад

    Sir prostate problem viedo pls

  • @vidyamohan800
    @vidyamohan800 Месяц назад

    Night 10 ganteyinda to morning 4 ganteg thanka body healing aago time antharalla idu nijana sir🙏

  • @karmadontleaveanyone6896
    @karmadontleaveanyone6896 Месяц назад +1

    24 hours malkonde idre innu hechhu dina baduktiri alva sir?

  • @SiddikSiddik-d8i
    @SiddikSiddik-d8i Месяц назад

    Nanage,4,gante,meele,niddene,baralla,nanage,a,gi,48,nanu,draivar,

  • @vismayaviswa3305
    @vismayaviswa3305 Месяц назад

    Please nimma contact address heli

  • @samsonj8213
    @samsonj8213 Месяц назад

    Thank you sir

  • @chandrakalamr3008
    @chandrakalamr3008 Месяц назад

    Tq very much

  • @LingarajuNL
    @LingarajuNL 11 дней назад

    Thanks sir