எப்போதும் சோர்வா இருக்கா? இதை try பண்ணுங்க.. | Dr.Sivaraman | Tips to avoid Tiredness

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 14 окт 2024
  • எப்போதும் சோர்வா இருக்கா? இதை try பண்ணுங்க.. | Dr.Sivaraman | Tips to avoid Tiredness
    #News7TamilHealth #tiredness #laziness #Foodstoavoidtiredness #energyFood #bestFruits #udalsorvu #udalsorvuneenga #udalsorvupokka #udalsorvuennaseivathu #udalsorvukaranam #udalsorvuneengaintamil #dr.sivaraman #sivaramanspeech #sivaraman #sivaramansiddha #siddhatreatment #sivaramanhealthtips
    News7tamil has created an exclusive platform, News7tamil Health யாக்கை காக்க which aims to create, curate and distribute meaningful, diverse and trustworthy health and wellness content. Our vision is to inform the public, provide hope and inspire everyone to enjoy mental and physical well-being.
    #news7tamilhealth #news7tamil #news7health
    Subscribe us on RUclips ➤ / @news7tamilhealth
    Follow us on Facebook ➤ / news7tamilhealth
    Follow us on Twitter ➤ ne...
    Follow us on Instagram ➤ ...

Комментарии • 291

  • @SakthiSakthi-zu9ft
    @SakthiSakthi-zu9ft 8 месяцев назад +17

    உங்களுடைய பதிவுகள் அனைத்தும் நிறைவாக இருக்கிறது. நன்றி Sir.😊

  • @hemalathaj5970
    @hemalathaj5970 6 месяцев назад +5

    Enakum apditha sir iruku food or fruits eduthukita feeling better.

  • @jrkamlu9861
    @jrkamlu9861 Год назад +48

    அளவுடன் அனைத்தையும் சாப்பிட வேண்டும் அளவுக்கு மீறினால் அமிர்தமும் நஞ்சு என்பதை அழகாக எடுத்துக் கூறினீர்கள் நன்றி👌👌👋👋👍👍🙏🙏

  • @arunarajendranallinonetami6877
    @arunarajendranallinonetami6877 Год назад +21

    உங்களது இந்த விளக்கம் எங்களுக்கு மிகவும் பயனுள்ளதாக இருந்தது. நன்றி ஐயா.

  • @balaponnusamy4942
    @balaponnusamy4942 2 месяца назад +56

    Dr எவ்ளோ நேரம் தூங்கிநாளும் மறுபடியும் ரொம்ப தூக்கமா வருது தூக்கத்த control பண்ணவே முடியல...இது எனக்கு இப்போ recent days sa dha இப்டி இருக்கு.. இதுக்கு முன்னாடிலாம் இப்டி இல்ல dr. நா ஒரு active person dha...ana இப்போ ரொம்ப சோம்பேறி யா மாரிட்டென்😢😢இத எப்டி சரி பண்றதுன்னு சொல்லுங்க pls pls😭😭 எனக்கு இந்த problem last 10 days sa dhan இருக்கு...இந்த தூக்கதுநாள study's concentrate pannave முடியல pls idhuku எதாவது help pannunga இதுல இருந்து வெளில வரதுக்கு idea kudunha🙏🙏enaku endha alavuku thookam varudhuna eyes close pannale na thoongiren 😤😫😫😫pls epdiyavadhu இதுல இருந்து வெளில வரதுகுக்கு ஐடியா குடுங்க 🙏இந்த thookadhunala neraya thittu வாங்கிட்டேன்

    • @Sriram-ff8dh
      @Sriram-ff8dh 2 месяца назад

      Dinner ah 7 kulla saptrunga
      Apathan seekramaa digest aagi
      Deep sleep kedaikum
      Marupadi thookam control aagum

    • @yezhuthupizhai
      @yezhuthupizhai Месяц назад +2

      Yenakkum aptith irukku sis😢

    • @bhuvanarajesh570
      @bhuvanarajesh570 Месяц назад

      Ennakkum ipaditha erukku na thalaivalikku tablet eduthen athula erunthutha epadi erukku

    • @jayanththanshika6929
      @jayanththanshika6929 27 дней назад +2

      Ennakum appadi than iruku pa thookkam control panna mudiyala

    • @joannamalini3878
      @joannamalini3878 18 дней назад

      வைட்டமின் D (Vitamin D) , Vitamin B 12 செக் பண்ணுங்க. மிதமான வெயிலில் expose ஆக வேண்டும்

  • @kaleeswaris-ek1mw
    @kaleeswaris-ek1mw Год назад +10

    உங்கள் சேவை அவசியம்❤❤

  • @asmadawood3196
    @asmadawood3196 Год назад +38

    Exactly I face so much tiredness.i consulted the doctor and diagnosed me iron deficiency.so this doctor clearly explains the truth

    • @kalaiselvis4246
      @kalaiselvis4246 Год назад +4

      Vitamins deficiency also influence

    • @mayalax22_editz
      @mayalax22_editz Год назад +2

      Ipadi iruku ippa...iron tablets edutha aprm epadi iruku

    • @anicharansandeep2847
      @anicharansandeep2847 Год назад

      எனக்கும் இப்படித்தான் இருக்கு. இப்போதான் doctor consult பண்ணிட்டு இந்த மாதிரியே சாப்பிடறேன்.

  • @govindarajangovindarajan9868
    @govindarajangovindarajan9868 Год назад +17

    My dear respect Dr wish you happy tips congrats thank you very much for your kind words tips

  • @jemijohn8986
    @jemijohn8986 Год назад +25

    Excellent doctor👨‍⚕..
    Thanks🙏
    God bless😇

  • @tnpscmakingchange
    @tnpscmakingchange 9 месяцев назад +2

    Thank you sir

  • @sulthanabilal19
    @sulthanabilal19 7 месяцев назад +3

    thanks dr. nice info

  • @susivideos447
    @susivideos447 Год назад +4

    நல்ல அறிவுரை நன்றி வணக்கம் ஐயா.

  • @parasakthiperumal9192
    @parasakthiperumal9192 Год назад +6

    நன்றி டாக்டர் 🙏👋

  • @Ravi-gb8sj
    @Ravi-gb8sj 6 месяцев назад +2

    சூப்பர் சார்

  • @meganathng7600
    @meganathng7600 4 месяца назад +2

    Thank you very much sir for highlighting the problems & solutions

  • @ganeshr.4893
    @ganeshr.4893 Год назад +37

    Mental illness like depression and anxiety is the main cause of physical tiredness

    • @pravinsmart
      @pravinsmart Год назад +1

      True but before taking treatment for depression and anxiety, check your blood levels and see if there are any vitamin deficiencies. Iron and Vitamin D deficiency fuels depression so get your vitamins and minerals sorted out before seeking help for depression and anxiety.

  • @KathirVel-ui2cg
    @KathirVel-ui2cg 7 месяцев назад +2

    Very useful message tq sir

  • @nagalakshmimohanraj7857
    @nagalakshmimohanraj7857 Год назад +143

    Yes sir correct எனக்கு கேன்சர் வருவதற்கு முன் நான் மிகவும் சோர்வாக இருந்தேன் அதன் பிறகு தான் கேன்சர் என்று மருத்துவர்கள் கூறுகிறார்கள் பிறகு மருத்துவம பார்த்து இப்போது நான் நலமாக இருக்கிறேன்

  • @ELECTRICALSATHISHKUMAR
    @ELECTRICALSATHISHKUMAR 16 дней назад

    அருமை ஐயா

  • @jafarjaman8514
    @jafarjaman8514 3 месяца назад +1

    Very wonderful message thanks doctor 🎉🎉🎉

  • @karnakarna9479
    @karnakarna9479 Год назад +3

    Very nice thank you so much for me

  • @ManimaranPeriyasamy
    @ManimaranPeriyasamy Год назад +31

    இருப்பதிலேயே அதிக உரம் வைப்பது வாழை மரத்தில் தான் சார்.முப்பது வருடங்களுக்கு முன் வந்த வாழைப்பழம் வேறு தற்போது வரும் பழங்கள் வேறுங்க சார்.

    • @subramanianmk2631
      @subramanianmk2631 5 месяцев назад +1

      Manimaran periasamy நீங்கள் கூறுவது மிகவும் சரி.வாழை தாரில் ஆசிட் அடிக்கிறார்கள் காய் சீக்கிரம் பழுக்க வேண்டும் என்பதற்காக.

    • @MoorthyMoorthy-q1s
      @MoorthyMoorthy-q1s 4 месяца назад

      உரம் மட்டும் அல்ல சீக்கிரம் பழுக்க மருந்து இதை தெரிந்துமா டாக்டர் சொல்றாறு ?

    • @_hathikabi
      @_hathikabi 3 месяца назад

      Unnmai

    • @MadheenaS-fd4ow
      @MadheenaS-fd4ow 4 дня назад

      Banana pazhukka chemical spray adichu than pazhukka vechu kodukkaranka,

  • @ramadassm768
    @ramadassm768 Год назад +15

    அருமையான விளக்கம் Dr. ஐயா 🙏🙏

  • @lithuboutique
    @lithuboutique 8 месяцев назад +2

    Enga family unga food diet follow pandrom sir,our family health is very good.tq sir

  • @sabarisri267
    @sabarisri267 3 месяца назад +2

    Useful information tq sir

  • @chandrasekharbalaganapsthy2300
    @chandrasekharbalaganapsthy2300 Год назад +5

    தகவலுக்கு நன்றி

  • @vijayakumari4611
    @vijayakumari4611 4 месяца назад +2

    Thankyou somuch sir ❤❤

  • @shanthiomprakash7297
    @shanthiomprakash7297 6 месяцев назад +1

    Thanks a lot

  • @RajaLakshmi-e7z
    @RajaLakshmi-e7z 2 месяца назад

    நன்றி அண்ணா

  • @sujatha9938
    @sujatha9938 Год назад +16

    Much needed for me , I fee very tired always Dr , thank u for guidance

  • @swethaswejii1220
    @swethaswejii1220 Год назад +3

    Thanks for your information sir 👍

  • @nehtraram2510
    @nehtraram2510 Год назад +26

    ennaku romba tired irruku enna panrarthu theriyavillai

  • @ChellaswamyM-qh6iu
    @ChellaswamyM-qh6iu 8 месяцев назад +6

    நல்ல விளக்கம். அருமை.

  • @alagarsamy4982
    @alagarsamy4982 4 месяца назад +1

    அருமையான பதிவு

  • @sindhuentrepreneur9098
    @sindhuentrepreneur9098 Год назад +6

    Very useful Message.Thnq so much Sir...

  • @Kubrabee-j3z
    @Kubrabee-j3z 3 дня назад

    Pls oru attavanai pottu unavu porutkal sollunga.

  • @lakhsmanansukumaran709
    @lakhsmanansukumaran709 Год назад +1

    Thank you sir it is very much useful and informative ur requested to continue Ihe service

  • @monal6125
    @monal6125 Год назад +18

    Thank you so much doctor.

  • @caldwellmargachis603
    @caldwellmargachis603 3 месяца назад

    👌👌🙏🙏 sir உங்கள் தகவல் பயனுள்ள தாக இருந்தது

  • @arasuvetri6516
    @arasuvetri6516 8 месяцев назад +1

    Super sir excellent sir

  • @mythiliarun84
    @mythiliarun84 7 дней назад

    Nantei

  • @aproperty2009
    @aproperty2009 2 месяца назад

    அருமை

  • @chandrasekharbalaganapsthy2300
    @chandrasekharbalaganapsthy2300 Год назад +3

    Very good information

  • @RajKumar-wi4jt
    @RajKumar-wi4jt Год назад +8

    Dr. வைட்டமின் & மினரல் பற்றாக்குறையை கண்டறிவது எப்படி ஐயா?

    • @divyaas2689
      @divyaas2689 Год назад

      Blood test ask ur doctor. Or women master blood test

  • @thangavelJ371
    @thangavelJ371 Год назад +11

    Thank you very much Doctor..Romba clear ah convey panringa 🙏

  • @aathishshruti
    @aathishshruti 2 месяца назад

    Thanks

  • @racerraman-wd3iq
    @racerraman-wd3iq Год назад +2

    No words dr about your health tips thank you dr

  • @sharathiswamy3156
    @sharathiswamy3156 Год назад +2

    Thank you so much Dr🙏🏼

  • @akhilaa9423
    @akhilaa9423 Год назад +3

    Nandri doctor. Ariya thagaval. Dr Ashwin vijay kooda banana happy foodnu solli erukaar. Engalin mariyadhai kalandha vanakkangal. 🙏💐

  • @santhithilaga2481
    @santhithilaga2481 5 месяцев назад

    Thanks sir vazgavalamudan 🎉🎉🎉🎉🎉

  • @soundararajannarashimman8855
    @soundararajannarashimman8855 Год назад +3

    நல்ல அறிவுரை. நன்றி.

  • @selvakumaran9857
    @selvakumaran9857 Год назад +248

    Velai seiumm pothu sorvu illai padikumpothu thoonkam varithu

  • @amarjithkarthikeyan7676
    @amarjithkarthikeyan7676 Год назад +10

    Sir sinus problem remidies solunga 🙏

  • @vaanavee4098
    @vaanavee4098 Год назад +2

    Neenga sonna. Mananilai anaithum enaku irukku, ippodhudhan purindhadhu Dr. Inimael enadhu udalnilaiyai paarthukolven.. migavum nanri.. neenga nalamaaga enrum irukkavaendum...makkalin nanmaikkaaga...thankyou...

    • @Devaki-dd5wo
      @Devaki-dd5wo 5 месяцев назад

      Ippa eppadi.brother irukku

  • @sathiyaraja8851
    @sathiyaraja8851 10 месяцев назад +1

    நல்ல பயனுள்ள தகவல்கள்

  • @rajapushpa1697
    @rajapushpa1697 Год назад +3

    Thank you so much sir😊

  • @girijakrishnan5055
    @girijakrishnan5055 Год назад +24

    Ama sir, romba tired and lazy ah iruku sir

  • @shobanas3305
    @shobanas3305 Год назад +10

    நன்றி அய்யா மகிழ்ச்சி

  • @thiruppathin195
    @thiruppathin195 Год назад +1

    🙏 Nanrry iyya🙏

  • @keepgoing6430
    @keepgoing6430 8 месяцев назад +2

    I hv being having this black jeera / omam and other mixed( check what added ) powder at empty stomach , I am so active now days .. just one month result ..

    • @uturn3408
      @uturn3408 Месяц назад

      Please give details

  • @Kullachi875
    @Kullachi875 Месяц назад +1

    ஐயா சில நாட்களாகவே மாலை நேர பொழுதில் கொட்டாவி அதிகமாக வருகிறது இது வரமால் இருக்க தீர்வு சொல்லுங்களேன் ...🙏🙏

  • @yazhinitanishka7941
    @yazhinitanishka7941 Год назад +6

    Thank u sir.. Nice tips

  • @Srinivasan-qw2ml
    @Srinivasan-qw2ml 4 месяца назад

    VANAKKAM SIR, PAYANULLA THAGAVUL, NANDRI

  • @rajamanthiri5859
    @rajamanthiri5859 5 месяцев назад +1

    Super sir

  • @xavierrajasekaran4600
    @xavierrajasekaran4600 Год назад +2

    Educative ...advice..

  • @kokilachettiveran776
    @kokilachettiveran776 Год назад +2

    Tqe

  • @kaviarasan852
    @kaviarasan852 9 месяцев назад +1

    Nice msssage sir ❤

  • @rpdeeban3294
    @rpdeeban3294 Год назад +2

    Super

  • @tamildutyt5813
    @tamildutyt5813 Год назад +8

    இரும்பு சட்டி பாத்திரங்களில் சமைப்பது உதவுமா ?

  • @angamuthu5336
    @angamuthu5336 Год назад +24

    .ஐய்யா.உங்கபேச்சகேட்டால்.ஒன்று.சொத்து.இருக்கனும்.செத்து.போகனும்

    • @VishaliniVishalini-zk1vl
      @VishaliniVishalini-zk1vl 7 месяцев назад

      அவங்க ஒன்னு லட்சத்துக்கு வாங்கி சாப்பிட சொல்லல குறைந்த விலையில் இருக்குற பொருள்தான் சொல்லாங்க mobile recharge monthly ago 250 மேலதா இருக்கும் அத என்ன உன் சொத்த வித்தா பன்றிங்க

  • @divyaas2689
    @divyaas2689 Год назад +5

    True, 1week bfre periods start eating yellow banana daily wil stop breast pain in periods. normal poojai vekra yellow banana at 5pm or 7pm ,take only one .daily for 7daz prior to ur period date
    Sugar irukra ladies dnt eat .

  • @yogalakshmi4032
    @yogalakshmi4032 Год назад +3

    Sir two wheeler travel panna left leg marathu poga reason sollunga

  • @thangarajthangu7304
    @thangarajthangu7304 Год назад +1

    Nandri sir...👍

  • @nehanatheka3877
    @nehanatheka3877 4 месяца назад

    Song at the end is from the Chinese drama "Back from the brink"

  • @loganadansundar6905
    @loganadansundar6905 6 месяцев назад

    Thanks Dokder

  • @vasanthakumariramabathiran7254
    @vasanthakumariramabathiran7254 8 месяцев назад

    Vanakkam. I am Vasanthakumari, 67 years old. Retired as associate Professor of Mathematics in Pondicherry 4 years back. I like the way U guide. I want to have a discussion with U Sir regarding my health condition. Will U permit Sir?

  • @viswamshanmugavel3240
    @viswamshanmugavel3240 Год назад +1

    Doctor, how to know which vitamins / minerals are defficiency ?
    what are all the tests to be conducted to know that?

  • @yaminimanikandan9728
    @yaminimanikandan9728 Год назад +3

    Correcta soneenga sir

  • @ownvibe2004
    @ownvibe2004 Год назад +9

    Class kavanikum pothu thukam varuthu sir ,indha problem sariyavurathuku athavuthu instant solution sollunga sir

    • @kaliselvielango8805
      @kaliselvielango8805 Год назад

      Night evolo neram thoonguringa... 8 hrs thoonganum.. athuvum ore time la paduthutu ore time la ezhunthukanum... Avoid junk foods.. Eve veetuku vandhu daily 1kai pidi ver kadalai with nattu sarkarai saapidunga.. n8 nalla thookam varum.. do Jogging for 1/2 hr -1hr according to ur time schedule..

  • @gayathrimadhan68
    @gayathrimadhan68 Год назад +4

    Thank u

  • @சிங்கைவாழ்தமிழன்சிங்கைவாழ்தமிழ

    Na 6 varusam ma Singapore la iruken daily 5 mani thunguven ana ippo vara vara udampu rompa sorva iruku rompa hard work job my Job

  • @soundararajannarashimman8855
    @soundararajannarashimman8855 Год назад +2

    சிறந்த மருத்துவர்

  • @verygood3333
    @verygood3333 Год назад +1

    Romantic fruit pomegranate

  • @FathimaJ-xc9pe
    @FathimaJ-xc9pe 7 месяцев назад +7

    ☝️அல்லாஹ்🤲
    🤲🤲🤲🤲🤲🤲🤲🤲🤲

  • @sameemasameema4355
    @sameemasameema4355 Год назад +3

    Thanku sir

  • @klmkt4339
    @klmkt4339 Год назад +4

    Over carbohydrates is the main reason for tiredness

    • @Malmaddy
      @Malmaddy 10 месяцев назад +1

      True

  • @nelofar6257
    @nelofar6257 3 месяца назад

    Thiratchai palathilum dan direct palathula chemical dip panranga

  • @kovaisaisaratha
    @kovaisaisaratha 8 месяцев назад +1

    சார் வாழைப்பழம் சாப்பிட்டால் சுகர் ஏறுமாங்கா சார்....

  • @GaneshaAgengy-ru3rr
    @GaneshaAgengy-ru3rr Год назад +1

    Sir it's truth sir enaku romba utambu romba sorva eruku veetla velaiye seiya mutila Sir......nalla thaan Sir erundha but na consive ah eruka sir but utambu epa tha romba sorva eruku Sir enna panradhu Sir

    • @divyaas2689
      @divyaas2689 Год назад

      Listen vishnu sahasranamam daily by ms subulakshmi. Tel ur doctor abt ur tiredness

  • @spgkootyyh8968
    @spgkootyyh8968 Год назад +4

    Head ache morning la irundu nit mudia lighta iruku sir daily um yana saivadu plz reply sir.

    • @amuthakandhasamy2177
      @amuthakandhasamy2177 Год назад

      Digestion agama irukkalam .enna enna 1dayla sapdureenganu kavaninga.fiber foods edunga.

    • @redpepper8913
      @redpepper8913 Год назад

      Yoga and meditation pannunga

  • @lavanyamurugan7608
    @lavanyamurugan7608 Год назад +1

    Vanakam sir fever vandal Kai shivering aakuthu sir

  • @sabarishmr530
    @sabarishmr530 Год назад +4

    ayya valapalam saputa cold puduchukuthu ayya enna pamdrathu

  • @ramyar9080
    @ramyar9080 7 месяцев назад

    Nice thank you sir

  • @sambu6738
    @sambu6738 Год назад +5

    Sir, Lunch saaptoney sorvaa irukku, adunaala ippolaaaam, sapidarada kammi pannala, oru 1hr thoongidaraen. Adhu eppadi antha thookam varuduney therila.

    • @gowsan658
      @gowsan658 8 месяцев назад

      Night romba neram mulipingala or morning sekaran enthripingala apdina apditha irukum

  • @r15vms
    @r15vms Год назад +1

    Pls put some video about halfboil Omelette is good for health or bad

  • @MuniyapanMuniyapan-kb6yi
    @MuniyapanMuniyapan-kb6yi 5 месяцев назад

    Sir pls periods time idupu vali vairu vali tips solluga

  • @Harishkumar-og4pp
    @Harishkumar-og4pp Год назад

    சிறப்பு.

  • @ambujamm9666
    @ambujamm9666 Год назад +5

    Hypothyroidsm irundhalum enakku sorvu irukku sir

  • @ameeranees-hn5ci
    @ameeranees-hn5ci Год назад +2

    Sciatica thyroid pathisollunga

  • @Sathish12121
    @Sathish12121 Год назад +4

    Answer to the title of the video : consult your family doctor and fine out your disease