Trainen in 🇧🇪,🇩🇪&🇳🇱 prachtig gebied. 100+km weekvolume na de
HTML-код
- Опубликовано: 22 май 2024
- Hoogtestage in Kenia, 🇰🇪 RUclips serie: gofund.me/10272f70 Bedankt voor de hulp!
✅ ABONNEER: www.youtube.com/@emiel.bergho...
Bedankt voor de like en het abonneren! 👍
🙌 Website: www.emielberghout.nl
🕺🏻SOCIAL MEDIA:
Instagram: / emiel.berghout
STRAVA: / strava
THREADS: www.threads.net/@emiel.berghout
Facebook: / antonieberghout 
Спорт
![Brooklyn HALF MARATHON Race BREAKDOWN [1:14:54]](/img/1.gif)
I came for the hardlopen, I stayed for the fun! 👍
Hahah precies!
Emiel bij het Doolhof bij het drielandenpunt zitten cenzoren in de bosjes voor de watersproeiers. Als Je daar voor langs loopt gaan Ze even uit
sensoren*
Voor niets ons druk gemaakt ahah..
Hoeveel kracht en/ of balans training doe je Emiel? Kun je daar een video van maken?
Ik doe het vaak 1 keer per week (al mag het wel meer zijn). Ik heb een video gemaakt over de oefeningen: 16 MIN CORE & STABILITEIT VOOR HARDLOPERS! ruclips.net/video/YtGOIK7eOMQ/видео.html . Ik zal binnenkort er nog eentje maken met andere oefeningen.
Hoi Emiel de Nike invincible 3 had ik maar is geen schoen voor mij loop nu op de asics noosa tri 14
asics noosa tri 14 heb ik nog niet gelopen wel met de novablast. Lopen ze lekker?
@@emiel.berghout ze lopen heerlijk en heel licht toe nu toe beste hardloop schoen die ik heb gehad
Eh..Emiel, denk er om; het staat expliciet in de huisregels van de Fun dat je er niet mag Wappen!
Wappen? Just having fun 😅
Hé Emiel, lekker bezig! Wat zijn de eerstvolgende wedstrijdjes op jouw kalender?
De eerstvolgende is de Van Goghloop 5km in Zundert op 1juni. Daarna moet ik nog even kijken. 👀
waar woon je in de gorzen?
In schiedam.
@@emiel.berghout leuk! woon er zelf ook dus herkende het gelijk!
@jerw.3386 leuke buurt 😁
7:46 mag ik zijn 06?
Stuur maar een brief
1:12: zei je daar nu echt: 'eend'? en op 1:36: veulens?? Het wordt tijd dat je vaker op het platteland komt :-)
haha dacht het ook al
Ik denk dat ie ouwehoert :P
@@Archeris Laten we het hopen :-) Maar als rasechte Groninger heb ik in z'n algemeenheid weinig vertrouwen in de kennis van de flora en fauna onder westerlingen. Ik laat me uiteraard graag corrigeren. Dus als Emiel alsnog de juiste soorten weet te benoemen stel ik m'n verwachtingspatroon bij :-).
Zijn er veel eenden en veulens op het platteland?
@@emiel.berghout Zeker! Vooral veel melkeenden en legveulens