Что сообщают НОГТИ о нашем ЗДОРОВЬЕ? / Как ногти могут указывать на проблемы в организме?
HTML-код
- Опубликовано: 16 июн 2024
- 👉🏻👉🏻👉🏻3-х дневный онлайн-марафон getfit-onlain.online/web_pro_...
👉🏻 Еще больше про продукты, про составы, про то, как они влияют на наш организм, про альтернативы и замены → t.me/+WFy1SNfFDDBhMzky
👉🏻 Подписывайтесь на мой профиль📱→ / nikolay_panasyuk
👉🏻 Переходите в Telegram канал нашей школы → t.me/+G50nGh-wqio5YTEy
После этого у вас будет ЖЕЛЕЗНОЕ ЗДОРОВЬЕ! / Как восполнить дефицит железа в организме? - • После этого у вас буде...
Анемия - что это и чем она так ОПАСНА? / Причины снижения гемоглобина - • Анемия - что это и чем...
Как распознать железодефицитную анемию?/ Из-за чего БОЛИТ в ПОДРЕБЕРЬЕ и вздувается КИШЕЧНИК? - • Как распознать железод...
Всем привет! С вами Николай Панасюк.
Добро пожаловать на канал «GetFit - онлайн-школа по нутрициологии и фитнесу»!
Сегодня мы поговорим про наши ногти. О чем они могут нам сказать? Как это исправить? На что обратить внимание? Смотрите этот ролик до конца и узнайте, как малейшие изменения наших ногтей могут показать, что с нами не все хорошо!
А как часто вы обращаете внимание на свои ногти? Напишите в комментарии!
Ставьте лайк и подписывайтесь на канал, чтобы знать всё о своем здоровье и правильном питании.
#николайпанасюк #getfit #правильноепитание #нутрициолог #нутрициология #пп #зож #диета #здоровье #продукты #еда #ногти #пальцы
0:00 - Вступление
0:42 - Пятое место
2:12 - Четвертое место
3:14 - Третье место
4:38 - Второе место
8:11 - Первое место
9:01 - Заключение
✅ Подписывайтесь на мой канал / @getfit_nikolay_panasyuk
👉🏻👉🏻👉🏻3-х дневный онлайн-марафон getfit-onlain.online/web_pro_youtube?O0hMDdtNqKY
Николай ,не могу найти ответ всю жизнь ,почему у меня ногти как когти у птицы ? С детства ,с того времени как себя помню ,у маленькой были мягкие ,загибались до подушечек пальцев ? Выросла ,спрашивала у маникюрш ,ну там только бред слышала ,типа с кислотами работаете ? Какие кислоты ,если с пеленок такие ? Подруги шутили ,мутант типа ,да и правда аномалия . Ну правда дефицит железа на протяжении всей жизни ?
Спасибо Вам, Николай. Как же хорошо, что наткнулся на ваши видео. Сильно мотивируете и хорошо объясняете. Будем меняться в лучшую сторону
нечаянно попрала на ваш канал. такой молодой и такой умный парень! подписалась! удачи и процветания каналу!
Спасибо большое за видео, Николай🙂👏👏👏
Спасибо за контент!
Спасибо, полезное видео !
Спасибо,Николай за Ваше видио
Доброго всем здоровья!
Николай, вы в шортсе про ногти говорили что продольные борозды это и дефицит кремния, здесь данной информации нет, зато появился цинк и магний, не думаете ли вы что какой то сильный разброс по микроэлементам, в интернете все говорят абсолютно разную информацию на данный момент, но где же правда, также много информации что это щитовидка, либо ревматоидный артрит, другие говорят это грибковая инфекция. Такое ощущение что каждый придумывает то, что ему хочется.
Так и есть. Ни один врач не подтвердит эту информацию.
Про красные точки и папилломы интересно узнать, кстати, да.
Спасибо, полностью согласна.
Спасибо. Интересная информация
Нет энергии, прыщики, сухость кожи и красные точки! Хочется услышать обо всем этом!!
Все про меня рассказал....благодарю....
Папилломы и красные точки это про печень по моему! Было бы хорошо услышать мнение специалиста
Много болтовни говорильня
Здравствуйте! Снимите, пожалуйста, видео с разбором липидограммы, причинами высокого холестерина и способами его снижения. Спасибо!
Спасибо Вам Николай🙏Расскажите пожалуйста про онихолизис.
Николай, Вы молодчинка просто. Всё толково рассказываете. Еще я Вас уважаю за то что не боитесь запрещать сахар, как некоторые «диетологи нутрициологи». Я так понимаю они это делают чтоб не потерять клиентов😢
Сделайте, пожалуйста, видео про красные точки
Всем доброго дня, здоровья и позитива. Очень хотелось бы узнать что делать с постоянно появляющимися новыми папилломами, теперь даже на лице, *просяночками* тоже на лице и пигментными пятнами там же😒. В разных источниках мнения сходятся к тому, что нужно поменять питание так, чтобы разгрузить и оздоровить печень, а, это вопрос вопросов.... 🤔 Мне уже 66 лет, понятное дело, что здоровье уже подорвано, тем более, что была травма позвоночника, но хочется сохранить и улучшить то, чем располагаю.
У меня все ок, но Лунул нет. Есть только на большом пальце и совсем маленькие на указательных…
Спасибо!
только на больших пальцах есть лунки (( но у меня с детства так
Оооооочень классное видео !!!!!! Сделайте про лицо))) у меня всю жизнь круги под глазами , мать говорит у меня тонкая кожа под глазами , это действительно так? А кожа лица чистая хотя еда по анализам не переваривается постоянные отрыжки
Возможно непереносимость глютена ( пшеница, рожь, ячмень
СПАСИБО
Расскажите про жировики ,раньше не беспокоили, а сейчас болят и стоит ли их удалять 🙏🙏🙏
У меня на нокти есть продольных полосы то тогда можно мне пить без анализа витамины группа В и другие витамины ?.
Николай,здравствуйте!Что можно с чаем?Если печенье,пряники вредно.
Какую дозировку витаминов группы В12 при отсутствии лунол можно принимать в активной форме ?
Здравствуйте,Николай!У меня на трёх пальцах ногти ложкообразные и почти на всех ногтях нет этих белых дуг.Ферритин 57.Гемоглобин 128.Терапевт сказала,что все в норме.
🤩🤩🤩🤩
Николай, привет! Расскажи про папилломы
Рассказывал,инсулинорезистентность это
Очень познавательно
У меня всё 👍
Спасибо большое Николай! У меня пятна, полосы на ногтях и нету лунулы. В общем полный оттас ಥ_ಥ
На ногте большого пальца появляется чёрное пятно. Ходила к онкологу , отрицательно, грибка тоже нет.Чего же не хватает?
У меня на всех ногтях лунулы есть,причем ярковыраженные,и папиломы есть и две красные точки и много лишнего веса🤔
Правильное питание ?
Но люди, которые во время войны, находились в концлагерях испытывали голод,
не имея правильного питая живут по 90 лет, при чём не в маразме.
Сегодня витамины это бизнес.
Организм сам знает, что ему необходимо.
Давайте видео про спортивное питание)
Выпадение волос равномерно уже пол года.
Николай, сделай видео пожалуйста, как вы избавлялись от отёков. Пожалуйста очень сильно прошу!!!
Добрый. Целое видео про лимфатическую систему есть и упражнения для нее. Посмотрите.
в детстве была лейконихия, сейчас все хорошо
А если черные точки или маленькие вертикальные полоски на ногтях
черная полоса под ногтями это какой дефицит ?
Как избавиться от высыпаний всего тела. Диагноз: "Почесуха".
А я думаю, у меня атопический дерматит.
Жду ответа.
БЛАГОДАРЮ!
Запрос на продольные полоски на ногтях, отсутствие лунул 😮у детей до какого возраста они должны сформулироваться?
Красные точки, акне
Здравствуйте, всем здоровья! Николай расскажите про красные точки на коже. Стали появляться, спрашивала анколога. говорит это сосудистое..
В одном из видео на данном канале было сказано что красные точки на теле, следствие изменения работы поджелудочной железы.
И ещё нашёл
ruclips.net/video/Tbl7nEg_cOo/видео.htmlsi=oHONI_NEr1njXQBV
В начале видео, причина номер 2. Печень, красные точки, ангиомы.
@@user-jt6lk7hz2z спасибо огромное!
Говорят что бы лакуны появились назад-надо спирулину принимать в ударных дозах месяца два
А если есть на ногтях горизонтальные полоски?
например
Нету про красные продольные волоски под ногтем , похожие на застывшую кровь .
Две недели назад обрабатывала ногти, лунулы были хорошо видны. Сегодня заметила, что они почти исчезли на всех ногтях. Что со мной не так? Помогите пожалуйста .
Чет дофига мне не хватает... Впрочем, когда ешь раз в два дня и то, фастфуд, ничего удивительного...
Кстати, насчет лунок: У меня их никогда не было. Вообще. Ни на одном пальце. Причем, даже в детстве не помню, чтобы они были. Хотя в детстве я нормально питалась.
Хм.. И продольные полосы есть на ногтях и со всеми суставами проблемы.. 19 лет..
Я посмотрел, что в желтка яиц есть много б 9 и б 12,но лунол всё равно нету, что, что делать?
ПАПИЛОМЫ ❗❗❗
добрый день Николай, красные точки на теле , от чего и как это исправить?
Уже года два как пропали лакуны на всех пальцах кроме больших. До этого удалили желчный, потом появился псориаз.
👍👍👍
Здравствуйте . Мало энергии , на теле есть красные точки .
Видео о сыпе на коже, гусиная кожа, кожа на ногах как перхоть сыпится, ещё подкожный как будто прыщ, но уже давно и не проходит, с чем связано? Над чем работать в первую очередь
Разберитесь с питанием у грамотного специалиста
Нет энергии постоянно в течениидня дрема как курица на насесте Благодарю Николай за информац
Воды мало пьете?
Синюшность над лункой над большими пальцами
А если на правой руке с лунулами все ок, а на левой нет? Это тоже говорит о дефиците?
Здравствуйте! У меня почему-то кончики ногтей загибаются вниз , даже когда ноготь не длинный.
Благодарю за ответ .
Клювообразный ноготь- дефицит железа. Сдать анализ на ферритин
У меня тоже самое ,ногти как когти ,причем сильно . Я привыкла ,а со стороны наверное ,страшно . Это все у меня с детского сада ,как себя помню ,как может быть дефицит железа ? Аномалия какая то .
На ногтях были белые точки,пропил железо 40мг месяц.Гемоглобин был 118.Сейчас точек на ногтях нет,гемоглобин не знаю сколько.Всегда ли Низкий гемоглобин-это дефицит железа?
Надо смотреть ферритин
Осень по телу значит
Про полосатые ногти не понял, а они разве гладкие должны быть? Это разве не естественная линия роста их как растет дерево кольцами, так и ногти такими вот полосами. Трогаешь ногти они гладкие, но внешне полосы слабые есть такие. Также не понял про лунулы на ногтях т.к. всю жизнь они у меня только на больших пальцах, хотя витамин В я пью иногда, а D и омега 3 регулярно.
А если на одном ногте небольшие углубления ("кратеры")?
Спасибо за видео
СТРЕСС И СЕРДЕЧНЫЕ БОЛЕЗНИ
Забыл рассказать про горизонтальную волнистость 🤔
Слушайте внимательно, он расказал и показал
@@user-wu8mr5sn3f он рассказал про вертикальные борозды
У меня продольнве полосы.
Я все делаю не так...
При гипотетериозе также ногти плохого качества
Начал вставать спустя 5-6 часов сна в туалет, а раньше всегда спал по 8-7+ часов, с чем это может быть связано?
снижение тестостерона
Какие причины возникновения акне после 50 лет? Гормональная перестройка?
У меня нет белой лунке не на одном пальце 🤡🤡
Доброе утро , Я не могу избавиться, от грибов на руках на ногтей, и операцию делал а, верней, вырывала, и мазала мазью, они опять так же растут, как на картинке,
Разберитесь с питанием с грамотным специалистом
Кислотность желудка понижена и желчный пузырь плохо выделяет желчь.
Что за грязная стена на заднем плане? Еле досмотрела. Фу...
Николай Панасюк GetFit как то заморочился в тренажёрке и у кого смог выпытал состояние ногтей)) Почти у всех продолговатые полосы. Говоришь Белок, омега-3, Витамины Б железо цинк магний, это всё причины по убыванию как в составе продуктов?) И не понятно что значит "Недостача белка в крови"
недостача - низкий показатель в анализе
Мяса( говядина, баранина, свинина) печень говяжья,больше ешьте и яиц и рыбы и курицы. Молоко, творог, сметана.
как бы всё описанное выше присутствует в рационе, и всё равно...@@user-gm5mj6ki9s
Папиломы
Выпадают волосы, папилломы
абсолютно не каждый вообще может иметь тело хорошее,абсолютно.. а вот потратить бабки на очередные курсы да,любой..
абсолютно не каждый может потратить бабки на курсы - кто-то нищеброд, кто-то жлоб, придумывающий оправдания, будто ему это все равно не поможет, а кто-то и то и другое
Что за подземелье у Вас. Путинские казематы?
Все это интересно, только воды и пустой болтовни на 8 минут!!! Дефицит бла-бла-бла , это пить не надо то не надо, а что включить в питание не скажу. Пустая болтовня. Цель видео, подпишись и запишись на курсы.
ЧЕРНЫЕ ПОЛОСКИ ПОД НОГТЯМИ,что это?
Это нечистоплотность. Мойте чаще руки, а под ногтями--щеточкой, и будет вам счастье .
@@user-iw2zl7cd4c нет вы не о том
Может быть грибы.