20 MIN FULL BODY DUMBBELL WORKOUT / Muscle toning for women | Katja Seifried

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  • Опубликовано: 24 дек 2024

Комментарии • 44

  • @silkedressel8057
    @silkedressel8057 Год назад +3

    Auch Weihnachten brauchen die Muskeln was zu tun. Danke Katja ❤

  • @silkedressel8057
    @silkedressel8057 Год назад +2

    Wiederholungstäter. Werde ich bestimmt auch noch einmal machen. ❤

  • @simonegerlach2958
    @simonegerlach2958 Год назад +1

    Für zwischendurch einfach super!

  • @jennyberger394
    @jennyberger394 2 месяца назад +1

    Mega... danke... Du machst die einzelnen Übungen nicht zu lang und trotzdem effektiv.

  • @susannefeilmayr711
    @susannefeilmayr711 Год назад +1

    Ist jetzt schon eines meiner neuen favoriten 😊❤

  • @oxi.go103
    @oxi.go103 Год назад +1

    Sehr gute Übungen und Klasse Musikauswahl!!! Hat sehr viel Spaß gemacht 💪 Dankeschön Katja 💓

  • @silkedressel8057
    @silkedressel8057 Год назад +1

    Tolle neue Übungen. Sehr gut. Wird auf jeden Fall wiederholt. Danke Katja ❤

  • @monioeser6079
    @monioeser6079 Год назад +1

    Super neues Hantel- Traning, mit wieder neuen tollen Übungen 😊 Ganzkörper ist noch dazu super effektiv! Danke, Katja ❤

  • @tinahadorn207
    @tinahadorn207 Год назад +1

    Coole, neue Übungen! Danke, macht grossen Spass! 🎉

  • @beatelemke4623
    @beatelemke4623 Год назад +1

    Liebe Katja, ein tolles neues Workout für richtig gute Laune 😊❤ vielen Dank! Genau richtig bei diesem grauen November Wetter. 🏋️‍♀️

  • @fabiennebach4350
    @fabiennebach4350 Год назад +1

    Mega toll Katja!Ein Workouts für Kopf und Körper! Vergeht wie im Flug und macht Spaß!!!:)

  • @andreahorstmann5682
    @andreahorstmann5682 Год назад +1

    Super hat richtig doll Spaß gemacht. Weiter geht's mit Bauch intensiv🎉😊❤

  • @kathrinwetzel6135
    @kathrinwetzel6135 Год назад +1

    Das ist ja ein cooles Workout 👍🏻

  • @marijanafuchs2747
    @marijanafuchs2747 3 месяца назад +1

    Geile Übungen und Geile Musik ❤🎉🔥 danke

  • @AylinMausi
    @AylinMausi Год назад +1

    Super Workout
    Hat richtig Spaß gemacht 💋

  • @barblaschmid1503
    @barblaschmid1503 8 месяцев назад +1

    Mega kurzweiliges Training. Hat super Spass gemacht! Herzlichen Dank liebe Katja! 🎉

  • @silkelankes4706
    @silkelankes4706 Год назад +1

    Macht gute Laune! Eigentlich hab ich heute Restday - das neue Workout hat mich aber so angesprochen, dass ich gleich mitmachen wollte. Danke Katja 💪

  • @silkedressel8057
    @silkedressel8057 Год назад +1

    Den Samstag Morgen mit Katjas Workout gestartet. Danke dir. ❤

  • @juttahilchenbach4020
    @juttahilchenbach4020 Год назад +1

    Super Workout! Hat total Spaß gemacht und war ordentlich anstrengend 😊. Ich liebe deine Hantel Workouts! ❤

  • @2009Fabienne
    @2009Fabienne Год назад +1

    Liebe Katja, nach einem einjährigen,, Ausflug "ins Fitnessstudio habe ich wieder mit Deinen Workouts begonnen. Sie tun mir so gut und ich kann sie zu Hause besser in meinen Alltag integrieren.
    Vielen Dank dafür 😊❤

  • @schwankemartina9144
    @schwankemartina9144 Год назад +1

    ❤super Workout, danke dir 💪🫶

  • @poco635
    @poco635 5 месяцев назад +1

    Ein super cooles Workout🎉bravo 🎉🎉🎉

  • @kajalseyfouri-tabrizi5214
    @kajalseyfouri-tabrizi5214 Месяц назад

    Liebe Katja, ich liebe deine Fitnessvideos, vielen Dank dafür. Welche Hanteln benutzt du in diesem Video denn?
    Liebe Grüsse aus der Schweiz❤

  • @nicoles.96
    @nicoles.96 Год назад +1

  • @jutta2651
    @jutta2651 4 месяца назад

    Zwar Super. Noch schöner wäre es wenn die Kamera ein bisschen näher zu dir ist. Ich schau das auf dem Tablet und würde dich dann einfach besser sehen. Vielen Dank