Lo que como en un día| Fácil y saludable
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- Опубликовано: 4 окт 2024
- #Loquecomoenundía #comidasaludable #recetasfáciles
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Lic. Nutrición, Master of Science IFBCS
Se ve muy delicioso lo que comes si queremos mas vídeos asi
un video pero que incluya la comida de un dia para una familia, bebe, niños o adolescentes y adultos... por favor
porfavor continúa con estos videos 🙏🙏🙏gracias y saludos desde Guadalupe NL👋👋🇲🇽
Muy buenas ideas y variadas!. Con respecto a la banana, me pasa igual! Pero lo que hago es cortarla en rodajas y llevarlas al freezer. Entonces para licuados, helado casero o incluso para los panqueques sirve un montón!.
Un abrazo enorme desde Buenos Aires!
Todo se ve delicioso.
Sí! Muchos más vídeos como esté. SI INSPIRAN!! Gracias
Hola Adriana que buen video. Me encantaron las tisanas. Muchas gracias por tus ideas. Un abrazo.
Que bonito video , muchas gracias Adriana .
Eres la mejor por tu consejos besos desde Lima-Perú❤️😘
Me encanta este tipo de vídeos pues luego ya no se me ocurre que comer, muchas gracias por compartir 🙅♀️
Gracias 🙏🙌🏻☝🏼
Gracias adriana genial !!!me gustó mucho porque me ayuda A saber que comer
Si, pon más videos de estos, por favor, inspiran y ayudan a darnos más opciones de menú.
Excelente! Más más. Y felicidades por el nuevo formato 👌
Siiiiiii mas videos de estos gracias
Adriiii!!! Video donde nos hables de los alimentos k son relajantes, sedantes, o un tipo de cena k nos ayude a poder conciliar más rapido el sueño,😙
Siii esos vídeos don buenazos para darnos ideas 👍❤❤❤
Gracias, me gustan estos vídeos... Vida saludable. Saludos 👍🤚💞🙏
Siiiii más!!!
Es muy motivante ❤.Me encanta !!!
Está rico 😋 si has más videos
Y así nos das ideas de cómo comer en un día Adri gracias 🙏🏼
Siiii, si queremos más vídeos de estos pero con recetas.
Gracias por las excelentes recetas
😃 gracias adri por todo . ❤
Si me encantaria, gracias por tus consejos.
Me Encanto el vídeo ...
Favor de publicar la página donde podemos conseguir las tisanas, gracias
Angy lune nuestraraizmexico.com/
Me súper encantan tus videos, me estoy haciendo adicta a tus videos, gracias por todo, saludos 😋♥️
Arlette Gonzalez 😊😊😊
Que buenas ideas !!!...muchas gracias 🌸
Riquísimo todo😊😋💗 me encantan tus vídeos me ayudan mucho jaja
Me encantan los videos de ideas de comida. Saludos desde Chile!!
Si keremos más videos asi Adri!!! Porfavor hablanos de las lechugas, k tipos hay, variedades etc sip???.
Yeees, Al fin este video!😍 Haz más vídeos de qué comes en un día por favor 😍😍😍💕
Si queremos más vídeos así
Me gustan mucho tus videos!!!gracias y muchas bendiciones 🌺🌺
Si porfavor mas videos como estos
Hola Adry gracias por tus vídeos son excelentes y espero que subas más saludos 😘
Muchas gracias por responder 😊
Más vídeos como este!!!
Me encantan tus videos ! gracias 😊
Gracias, me gustó mucho tu vídeo. 😍🤭👍🏻Tengo que aprender a comer así.😊
Muy buen vídeo Saludos
Sube más vídeos de estos 🤗 saludos desde argentina
Las tisanas son deliciosas 😋
Gracias por compartir tus recetas si me gustaría que nos compartas más ideas de que comí hoy
Mas vídeos por favor, muchas gracias
Si está muy padres este tipo de videos más x fis
Wow yo soy de Colima !!!
Gracias por las ideas! Me encanta tu canal💚💚💚
Hola hermosa me encanto el video,y si has mas videos como este 😘😘😘
Hola todo se ve delicioso puedes compartir la marca de tu crepera y donde la compraste y también donde compraste tus tizanas se ven deliciosas saludos
Si por favor más videos igual 🙋🏽
Megustaria que nos dieras la reseta de como isiste el camote
Todo se me antojo que rico.😏
Gracias x las ideas yo siempre ando inventando mis ensaladas jeje
Hola! Yo congelo los plátanos antes de que se hechen a perder y así nada se desperdicia ojalá te sirva, saludos!
Yo quisieraa comprarla esa cajita de snack lastima que aca donde vivo no la mandan
👍😁Que rico!!! Que marca es tu plancha y donde la compraste?
La segunda parte de este video es cuando nos llevas al super hacer tu despensa... yo te recomiendo una vez a la semana ir al super ja ja... estas comidas del dia de hoy ya las habia visto en instagram, asi que es verídico que soy usuales en su dia... yo consumo esa leche silk, super refrescante
Hola
Me gustaria que nos muestres mas videos de cosas que usas para preparar tus platillos.
Eso nos serviria mucho
Buen video👍👍👍
Adri, una consulta en que tienda comercial consigo la proteína que usaste para tus hotcakes??
Amo tus videos, siempre das buenos consejos.❤️👌 Después podrías hacer un video sobre que comer en un día con ayuno intermitente ?^^ gracias!
Cuál queso panela ocupaste?
Hola,que rico ! Cuántas piezas de pancakes es recomendable comer 😄🥝🍏🙃 me gustaría que sigas subiendo videos de' que comí hoy' 🙏
Muy ricas se ven tus comidas y fáciles quisiera recetas asi de fáciles y la proteina se puede tomar diario y donde la compro también la infusión esa de frutas alguna marca o q se paresca a eso q tomaste porq yo vivo en baja California norte y hace mucho frío y no quiero estar tomando café todo el día jeje 😂
Donde consigo la tizana
Hola..linda tarde una pregunta siempre debe uno cenar o solo si da hambre..yo aveses ya estoy acostada y me paro a dar de cenar y ver que estan comiendo..ami se me antoga..se podria decir que solo vicio como se dice...ojala me conteste de ante mano gracias y muy linda ee😊
Hola hermosa, un besito y si más vídeos así.gracias
Muy buen video gracias adry las tisanas como las compro 😘😘😘
Receta de el garbanzo por favor
Adri,pero eso es mucha comida,yo no podría consumir todo eso en un día.Q buenas ideas de cómidas completas para el día a día,pero creo q si es mucho!!!! saludos y bendiciones!!
Victoria Cuevas 😊😊😊
Adriana en donde conseguiste tu plancha y tus fresquitos para las tisanas? Gracias
Puede ser miel normal?
Amo esté tipo de videos, me sirven de mucho para darme una idea de que comer. ❤️
Y por cierto, me podrías decir que miel de maple usas o recomiendas? 😁
donde puedo conseguir las tiisanas
Hola! Quería saber si es recomendable, cenar tortillas de maíz o de trigo, como carbohidrato. O no ayuda para mantener un buen peso. Gracias.
Das consultas en CDMX? Quiero aumentar mi masa muscular y quisiera una consulta. Donde compraste tú crepera, que marca es?
Bueno y la mentada proteina todo mundo lo puede comer?
Cuál quiere persona puede tomar la proteína y si es así cuál es tu marca que usas
Que avena usaste?
Porqué otro elemento puedo sustituir la miel de maple, o la miel natural mas opciones para no pecar xon el azúcar.. gracias hermosa!!!💚🍏
Hola DIOS le bendiga adriana Donde la puedo consegurl a pizana
Gracias por el video, muy bien explicado, una recomendación, seria ideal para que el video sea más efectivo, nos proporcione los nombres de los productos que usa, ejemplo la proteína, las tisanas etc. Ya que no se logra ver en el video. Muchas gracias 😃
Que café me recomiendas ?
Porfa pon la receta de tu almuerzoo
Hola buenas noches !! Donde puedo comprar las semillas gem ??
Hola buen día
En donde puedo adquirir la proteína ??
Gracias y saludos 🤗🤗🤗
Ahora tengo una muy buena idea de que es comer sano, estaba pensando en hacer mi propia leche de almendras, sabes cómo se hace?... Sigue compartiendo más vídeos
En el canal de Kiwilimon hay un video de como hacer leche de almendras, e igual tienen un video de recopilación de como hacer leche de coco, de arroz y de almendras 😉
like si quieres un vídeo que hable de vitamínicos y suplementos para diabéticos.
Para adelgazar cual es disctribuccion de macros?! Intente una dieta keto y tenia 25 carbo 55 grasa y 109 proteina y unos 1032 calorias
Hola Adriana me gustaria saber si tambien tienes tus propios libros !?
Saludos
Donde puedo conseguir esa crepera estilo plancha??? Gracias!!!
Gracias por el video, oye ¿Alguna alternativa de queso?
Que rico desayuno donde compras la plancha?
nancycerrato79 en bangood..ya en un video les dejé el Link y un cupón de descuento
Balanceando La Vida muchas gracias 😊 me encanta tus recetas 👍🏼
Donde haces tu super?
Disculpe nutriologa esta dieta es para mantenimiento, o para perder grasa
Muy buen video!!más de estos vídeos,una pregunta dónde compraste la cajita con los tés????? Respuesta porfavor
Erika Paola Guarneros Carrera nuestraraizmexico.com/
Hola
Me gustaria saber para que es la proteina ??😅
💛👏🏻