Bolo saudável de chocolate 🍫
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- Опубликовано: 6 сен 2024
- Bora cuidar da alimentação no dia a dia com receitas saudáveis, que além de auxiliar na perda de peso, ainda vai te ajudar a a ter uma vida de qualidade,apenas mudando os hábitos alimentares
Quer fazer aquele fofinho, saudável e baixo em carboidratos? Nesse vídeo eu mostro como fazer o melhor bolo de chocolate Low-cab. Não vou negar que bolo de chocolate é uma delícia e que nos dá satisfação.Mas o que acontece é que tem pessoas que não podem ingerir glúten. Outras não podem consumir açúcar. Ou apenas quer diminuir o carboidrato. Então, pensando em você que tem que ter um cuidado a mais na alimentação, fiz esse vídeo com essa receita Low-cab.
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INGREDIENTES:
*1 vidro (200 ml) de leite de coco
*4 ovos
*4 colheres (sopa) ou 50 gramas de farinha de amêndoas
*4 colheres (sopa) ou 50 gramas de farinha de coco
*1 xícara e meia (chá) de água
*2 colheres (sopa) de óleo de coco ou manteiga derretida
*1 colher (sopa) de essência de baunilha (opcional)
4 colheres (sopa) ou 50 gramas de eritritol ou o adoçante de sua preferência
*4 colheres (sopa) chocolate em pó 100%
*1 colher de (sopa) de fermento para bolo
CALDA:
4 colheres (sopa) de chocolate 100%(cacau)
4 colheres (sopa) de eritritol ou adoçante de sua preferência
2 colheres (sopa) de manteiga
Meio copo de água morna
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SOBRE O CANAL
O foco desse canal é uma vida de qualidade, seja com receitas saudáveis,receitas que ajudam a perder peso,dicas de 7saúde, tudo o que promove o bem estar do espectador e o ajuda a melhorar no dia.
Assista o vídeo para acompanhar o passo a passo da receita. Deixa o teu like, compartilhe esse vídeo com mais pessoas, para que mais pessoas tenham acesso a uma vida com qualidade, comendo saudável no seu dia a dia .