Überlebe ich 1 Tag die ungesündeste Massephase? Sam Sulek's 7.000 Kalorien Bulk
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- Опубликовано: 26 сен 2024
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Euer Julian
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Du gibst es dir dieses Jahr aber besonders Hardcore, Bro. Hat aber auch dieses Jahr besonders Spaß mit dir gemacht 🤩🌟🌟🌟🌟🌟 Prosit mit Käffchen ☕☕
Danke 🫶 lass dir schmecken
Bot
@@the.franklin*schmecken
das wort bro, bruder etc hat soooo an gewicht verloren 😂
Hab dich durch den Döner-Monat kennen gelernt, feiere dich sehr!
Bitte behalte dieses gesunde Mittelmaß zwischen „fast schon übertrieben und cringe“ und „bisschen asozial“ bei, das ist perfekt!
Krass, dass du durchgezogen hast.❤❤🎉😊Ich hätte das nicht geschafft. 😅❤❤
Bot
@@rndm.guy1716 ok danke
Mach mal bitte 1 Woche lang nur Babynahrung. Wenn 1 Woche zu lang ist dann reichen auch 3 Tage ;) Das hat hier jemand vorgeschlagen. finde die Idee super !!! 💪🏽 🍼
Tipp fürs boxen: lass deine Hände nicht fallen wenn du zuschlägst
Wenn die linke geschlagen ist lass sie nicht fallen sondern direkt wieder zum Kinn bevor du mit rechts schlägst 😊
Sonst bist du offen wie ein scheunentor
Jo ☺️ wird gemacht
Toller Vlog! Kühe hassen diese Diät :D Ein Tag wie Bryan Johnson wäre auch mal interessant ;) Grüße!
Haha ja man! 😂
Danke, dass du diese Experimente immer so durchziehst, mega stark ! Kannst du auch mal eine reine Suppen-Challenge machen ?? Ich frag mich aus Neugier, ob man sich theoretisch ausschließlich davon ernähren könnte.
Aus irgendeinem Grund könnte ich am Tag 2 Liter schokomilch trinken und mir würde es gut gehen obwohl ich Todes laktoseintolerant bin.
du bist nicht der einzige
Danke
Aber wie kommst du dann darauf das du laktoseintolerant bist? Ich habe mal ne müllermilch getrunken, Ich dachte danach ich sterbe
Dann bist du aber auch nicht laktoseintolerant, würde sonst keinen Sinn ergeben. Ich bin Laktoseintolerant und kann nach ner Schüssel Cornflakes mit Milch den ganzen Tag vergessen
@@jonasreiter4133 ich weiß auch nicht🤷♂️
Wahnsinn wie Du dich immer quältst. Bei den Mengen an Milch wurde mir beim zuschauen schon schlecht. Mich würde mal ein Video über die "Ausgleichstage" interessieren.
Ist notiert!
Es fehlt nach wie vor die 1-Woche-nur-Babynahrung-Challenge !!!
Oh man das wäre geil, Gläschen von Hipp und Co. sind Macht
Andere RUclipsr Fakten so gefühlt jedes Video und Franklin zieht alles ohne Ausreden durch
Deshalb einfach Favorit
Guten 🙈
Moment mal mir ging grad ein Licht auf.... Ne doch nicht, bin dumm 😂😂😂😂💪. Super Video, wie immer🥰❤️, ich wäre bei der Menge an Milch nicht mehr von der Hütte gekommen 😅😂.
Cinnamon toast crunch gibt es nicht in DE? Das sind doch einfach Cini Minis? Oder bin ich blöd
6:38 WICHTIG!
Tipp für den Boxkampf: Guck dir mal Videos an, wo Mike Tyson erklärt wie er boxt/seine Schläge ausführt! Die meisten schlagen nämlich und ziehen den Arm zurück, schlagen und ziehen zurück immer wieder in schneller Folge. Mike Tyson sagt, dass er seine Faust oder den Arm auf den Gegner zielt und dann beim Schlag seinen ganzen Körper hinterm Arm herzieht und somit praktisch seinem Schlag die Masse seines ganzen Körpers mitgibt! Und seine Schläge sind fast immer Knockouts! 😄✌🏼
Viel Glück für den Boxkampf, Champ! Du packst das! 😬👍🏼
Wann stellst du dich mal der Michael Phelps Diet Challenge? Bitte alle liken, wer es auch sehen möchten.
Das Fett ist bei der ganzen challenge das kleinere Problem…viel schlimmer sind die Unmengen an zucker in der schokomilch, den cerealien etc 😅
Die Kombi aus beiden ist mies 😂
@@the.franklin stimmt auch wieder 😄
Wird Sulek ausgesprochen aber ok
Als Enhanced Athlet hoffe ich das er nicht wirklich jeden Tag so ist kein böses Blut aber sowas macht ein Körper nicht lange mit aber krass das du dich da durchgequält hast. 😅
5:45 endlich sagt er es ! KohleNNNhydrate 🙏🏼 bitte behalte dir das bei Franklin. Kohlehydrate triggert unnormal
Eine Video-Idee: Kalorien von essen/gerichten tracken, wenn man auswärts essen geht. Da die angaben im Internet (Portion/Gewicht) je nach Seite, anders eingeschätzt werden, ähnlich wie beim Döner.
Oder einen Tag lang nur Portiongrößen essen 😂
Super nices Video mit zwei sehr sympathischen und ehrlichen jungen Männer
Achte bitte auf deine Deckung du bist so gut wie offen bei deinen Schlägen^^
Super Video Lieber Franklin hau rein Du bist so Super 😍🥰😚👌🤟👍💕💘💞💓💖☺️
Kannst du mal eine 1000gr protein in 24h stunden challange machen
RIP seine toilette
Respekt 💪🏻 Geiles Video!
So sieht mein alltag auch aus als 15 jähriger mit 58kg
9:54 Er hat was klares im Five Guys getrunken? Mein erster Gedanke wäre Sprite. :D Boah, aber bei so vielen Kalorien, sei das Wasser gegönnt.
Im Zweifel FÜR den Angeklagten
Cluster dextrin ist mehr oder weniger einfach Zucker
Geiles Video stark das du durchgezogen hast ❤
mir wurde schon beim anblick vom kakao schlecht. holy moly
Kennt ihr diese Schokomilch die man im Schulkiosk immer kaufen konnte und wenn man die getrunken hat hatte man immer ein Schlachtfest auf dem Klo.
Geiles Video und Brooks Musik am Anfang, beste
4:40 für die ganz aufmerksamen Füchse: Hat der Plüschhund auf dem Evoli seinen Sinn?🤣🤌
Sam Salek😂Bro sprech es doch richtig aus
Sam salek
Mega Video. Welche App benutzt du für deine Mahlzeiten ?
weisst du es mittlerweile suche die auch
Sieht aus wie die die Ich nutze, denke deshalb das die das is (Lifesum)
Wie heißt der kurze song bei 3:12?
Was ist das für eine Kalorientracking App?
Hey Franklin hast du Bock mal mit einem Zuschauer eine kalorien Challenge zu machen ?
Salek?
Sam Salek??
Richtig gut gemachtes Video
sam salek
Zudessen macht er auch oft cardio und natürlich die Lifts everyday
Wie meinst du das mit dem Stoffwechsel das du erwähnt hast?
Tach leute✌️ wie funktioniert das genau mit der massephase?
Ich war bis vor kurzem ziemlich fett. Bin ca. 1,90 groß und habe 185kg gewogen. In den letzten 7 Monaten habe ich über 60kg abgenommen und bin jetzt bei 120kg bei 1,90. Also immer noch nicht wirklich schlank. Vor kurzem habe ich angefangen zu trainieren (bisher nur zu Hause mit kurzhanteln). Wie gehe ich jetzt am besten vor? Erst mal weiter abnehmen oder soll ich mein jetziges Gewicht einfach als Ergebnis einer massephase betrachten und trainieren. Verstehe nicht für was das zusätzliche Körperfett gut ist, wenn es ja sowieso wieder weg muss. Blick da einfach nicht durch. Vielleicht hat ja jemand Tipps 😊
Cooles Video❤😎
Habe extra weil du es erwähnt hast mit der cap video gewechselt 😂
Haha, die Kakaomilch die du zum Frühstück getrunken hast kommt aus meinem Heimatort :) Wasn Zufall
Cooles Video 😂😂😂
„Sam Sallek“
Mehr boxvideos bitte
geiles video, richtig gelacht bei No nut november witz nice mach weiter so
Der smarte Mann😂
Da ist wirklich fast etwas mitgekommen..🤣🤣🤣🤣✌🏻
Übelebe
Das Ende 😂 „ne doch noch, ich bin dumm“ 😅
Hi wollte mal fragen welche app du zum calorien Tracken nutzt
Kannst du das Bild gerade hängen
Der boxkampf ist doch verschoben
Hat crispyrob bei seinem video gesagt
ne, das war letztes jahr. seine serie hatte er vor über 1 jahr angefangern zu drhen
So cooler Content
Nach dem ein Monat nur Döner direkt die Sam Sulek Diät. Einfach nur gottlos😂🔥
Weiß jemand was genau für ein Stuhl Franklin hat?
Ich denke, dass Sam bei Five Guys eher Sprite als Wasser getrunken hat.
Wie heißt die App, die er fürs Kalorientracken benutzt?
Yazio
geiles outro xD ♥
Ich mag Donuts mit Milch. Alles geil was es gab aber so viel Milch würde ich nicht vertragen. Aber ab und zu kann man das mal machen. PS. Die Hunde sind so süss.
Nächstes Jahr Sam Suleks Ernährung für einen Monat?
Wer spricht Sulek bitte Sallek aus? Bro bitte
Mit welcher App Trackst du die Kalorien
Tennyson style. Nicht übel
Vllt wär's besser einfach mal nen Pullover auszuziehen wenn man in ein Fitness Studio geht, weil es dir sowieso nach 5min 🚗 dio, bocke heiß ist...? 🤷🏽
Welche App benutzt du, um deine Ernährung einzutragen?
Yazio
Welche app nutzt du zum tracken der kalorien
Yazio
Probier mal die Donuts von Donuts & Candies. Die sind 10 Minuten vom Stachus weg und sind um Längen besser als Dunkin Donuts 😁
Jo die kenne ich ☺️ sind super!
Leonidas isst 7.000 Kalorien zum Frühstück ;D
Mit welcher App tracks du deine Kalorien
Wie heißt die app, mit der du die Kalorien trackst?
Yazio :)
saleck?
bisschen wie bei Exsl als der sich die Müllermilchse reingeballert hat ^^
Super Video Lieber Franklin hau Rein lieben Gruss an Sophia 😚😊🥰😍👊👍💘💞💓❤💋
Welche App nutzt du für das Tracken von Kalorien?
Ist Yazio, sehr geile App, kanst auch Körperwerte und Training tracken
Yazio
Ey weisst du was du machen müsstest? Einmal noch London und den Rekord brechen der Typ wo der 20 Torten Stücke gegessen hat wenn du das toppen würdest Crazy 🙌🏻😁😁😁😁
„Trying to break the slice record at Londons famous“ video
Kann mir jemand sagen welche App er nutzt wäre sehr korrekt 👐🏼👌🏼?
Yazio
Da merkt man das der Herr Sam nicht langfristig denken kann, und wird spätestens ab mitte 30 oder 40 abstürzen.
😂 Verdauungsspaziergang 🐕🐩🚶🏻💨 …nach „dem“ Toilettengang 🧻💩?! 🙈🤣
Und apropos: keine Kuhmilch, was glaubst du ist im Ayran und Whey? 🙄
Buchhaltung, was machst da genau?
2:57 Hahahahahahahaha
Bitte mal 1 Woche oder 1 Monat VEGAN!!! Wäre mega 💚
versuch mal noch an deine Haltung und Körperstabilität zu arbeiten. In dieser Position bist du sehr unstabil und damit leicht anzugreifen. 7:29
Wie könnte man dich kontaktieren
Sam SUUULEK
6:41 Ich kaufe ein t
Also dieser Milchkonsum ist echt brutal. Das würde bei mir die Schüssel sprengen.
Diese ganzen Bots schon wieder 😂
wie heist die app ?
1:55 Dann machs doch vorher warm das Zeug❗🙄🙈😉
kleiner tipp am rande mein lieber versuch am sandsack mehr kombinationen zu üüben und vergiss deine hände nicht die müssen am kinn bleiben aber für 1,5 monate schon sehr stark💪🏽💪🏽
Du hast seit mehreren Jahren den selben Pickel was will der Pickel ?
sam salek es heißt sulek und nicht salek