[기구필라테스 바렐 스파인 익스텐션] 8. Spine stretches Extension티칭(

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 1 фев 2025

Комментарии • 1

  • @pilates_youcore
    @pilates_youcore  Год назад

    영상시청 감사합니다
    구독과 좋아요를 눌러주시면
    더 좋은 영상들을 빠르게
    만나보실 수 있습니다 :)

Следующие
Автовоспроизведение
[기구필라테스 바렐 롤다운 ] 9. Roll down 티칭( #전주필라테스자격증반) 기구필라테스 초보강사3:40[기구필라테스 바렐 롤다운 ] 9. Roll down 티칭( #전주필라테스자격증반) 기구필라테스 초보강사
[기구필라테스 바렐 롤다운 ] 9. Roll down 티칭( #전주필라테스자격증반) 기구필라테스 초보강사유코어필라테스요가
Просмотров 6 тыс.
Heal Your Cartilage and Avoid Knee Replacement (4 Essential Tips)9:13Heal Your Cartilage and Avoid Knee Replacement (4 Essential Tips)
Heal Your Cartilage and Avoid Knee Replacement (4 Essential Tips)El Paso Manual Physical Therapy
Просмотров 21 тыс.
TABATA CHALLENGE : DÉPASSE TES LIMITES ! (coach Mohamed)26:09TABATA CHALLENGE : DÉPASSE TES LIMITES ! (coach Mohamed)
TABATA CHALLENGE : DÉPASSE TES LIMITES ! (coach Mohamed)Gym Direct
Просмотров 1,3 тыс.
The Aston Martin Valkyrie Is a $4.5 Million Insane Hypercar31:53The Aston Martin Valkyrie Is a $4.5 Million Insane Hypercar
The Aston Martin Valkyrie Is a $4.5 Million Insane HypercarDoug DeMuro
Просмотров 566 тыс.
Making Cookies For Santa13:22Making Cookies For Santa
Making Cookies For SantaJohnnie Guilbert
Просмотров 251 тыс.
YELLOWSTONE Season 5 Episode 14 Ending Explained11:35YELLOWSTONE Season 5 Episode 14 Ending Explained
YELLOWSTONE Season 5 Episode 14 Ending ExplainedBrainPilot
Просмотров 311 тыс.
OUR FIRST 24 HOURS HOME WITH A NEWBORN + HER NAME REVEAL!!20:02OUR FIRST 24 HOURS HOME WITH A NEWBORN + HER NAME REVEAL!!
OUR FIRST 24 HOURS HOME WITH A NEWBORN + HER NAME REVEAL!!KB AND KARLA
Просмотров 323 тыс.
15-Minute Rebounding Dance Party | Fun Mini Trampoline Workout to Carly Rae Jepsen Hits14:3115-Minute Rebounding Dance Party | Fun Mini Trampoline Workout to Carly Rae Jepsen Hits
15-Minute Rebounding Dance Party | Fun Mini Trampoline Workout to Carly Rae Jepsen HitsJump&Jacked
Просмотров 917
[ 캐딜락 행잉동작 모음 ] 21. 퍼지, 트라페지바 동작 / 캐딜락 워크오버, 행잉백 동작 ( walk over, Hangingback ) / #전주기구필라테스자격증1:40[ 캐딜락 행잉동작 모음 ] 21. 퍼지, 트라페지바 동작 / 캐딜락 워크오버, 행잉백 동작 ( walk over, Hangingback ) / #전주기구필라테스자격증
[ 캐딜락 행잉동작 모음 ] 21. 퍼지, 트라페지바 동작 / 캐딜락 워크오버, 행잉백 동작 ( walk over, Hangingback ) / #전주기구필라테스자격증유코어필라테스요가
Просмотров 2,8 тыс.
3 Simple Tests That Show If You're Aging TOO FAST11:223 Simple Tests That Show If You're Aging TOO FAST
3 Simple Tests That Show If You're Aging TOO FASTThe Active Adult
Просмотров 115
내장 지방은 줄이고, 근육은 짱짱해지는 최고의 과일 섭취법 "8년째 과일 식사 하고 있죠" l소장 류은경(통합)14:31:14내장 지방은 줄이고, 근육은 짱짱해지는 최고의 과일 섭취법 "8년째 과일 식사 하고 있죠" l소장 류은경(통합)
내장 지방은 줄이고, 근육은 짱짱해지는 최고의 과일 섭취법 "8년째 과일 식사 하고 있죠" l소장 류은경(통합)너와 나의 은퇴학교
Просмотров 18 тыс.
리포머시퀀스 [ 10 . 파워하우스 코어 숏박스 활용 집중시퀀스 ] / 전주 삼천동 필라테스8:27리포머시퀀스 [ 10 . 파워하우스 코어 숏박스 활용 집중시퀀스 ] / 전주 삼천동 필라테스
리포머시퀀스 [ 10 . 파워하우스 코어 숏박스 활용 집중시퀀스 ] / 전주 삼천동 필라테스유코어필라테스요가
Просмотров 283
바렐 필라테스 / 바렐 시퀀스 / 신박한 바렐 시퀀스 / 내전근, 코어 /2:38바렐 필라테스 / 바렐 시퀀스 / 신박한 바렐 시퀀스 / 내전근, 코어 /
바렐 필라테스 / 바렐 시퀀스 / 신박한 바렐 시퀀스 / 내전근, 코어 /필라제이 pila_J
Просмотров 151
기구필라테스 복부운동 [ 21. 라운드 백 ] 동작 / 필라테스 #리포머시퀀스0:22기구필라테스 복부운동 [ 21. 라운드 백 ] 동작 / 필라테스 #리포머시퀀스
기구필라테스 복부운동 [ 21. 라운드 백 ] 동작 / 필라테스 #리포머시퀀스유코어필라테스요가
Просмотров 718
의자 - 한 다리 텐던 스트레치0:21의자 - 한 다리 텐던 스트레치
의자 - 한 다리 텐던 스트레치Pilates Certification Online
Просмотров 9
바렐에서 진행하는 캣스트레칭6:55바렐에서 진행하는 캣스트레칭
바렐에서 진행하는 캣스트레칭모던필라테스-마포지부
Просмотров 476
Чем грозит дефолт США?💸00:58Чем грозит дефолт США?💸
Чем грозит дефолт США?💸Простая экономика
Просмотров 642 тыс.
Вилка хвастается Варе! Часть 3 #shorts00:34Вилка хвастается Варе! Часть 3 #shorts
Вилка хвастается Варе! Часть 3 #shortsНастя AmyMyr
Просмотров 37 тыс.
Игра в Калмэра 2. И ВИДЕО НОВОЕ ПОСМОТРИТЕ НА КАНАЛЕ00:35Игра в Калмэра 2. И ВИДЕО НОВОЕ ПОСМОТРИТЕ НА КАНАЛЕ
Игра в Калмэра 2. И ВИДЕО НОВОЕ ПОСМОТРИТЕ НА КАНАЛЕМЯТНАЯ ФАНТА
Просмотров 191 тыс.
ТАЙНА ЛУНОХОДОВ в РУКАХ БАНДИТОВ28:05ТАЙНА ЛУНОХОДОВ в РУКАХ БАНДИТОВ
ТАЙНА ЛУНОХОДОВ в РУКАХ БАНДИТОВПаша Пэл
Просмотров 426 тыс.
Кусок извините 🐱08:41Кусок извините 🐱
Кусок извините 🐱Valera Ghosther
Просмотров 597 тыс.
МАМА выбирает себе БРОВИ 🤨00:30МАМА выбирает себе БРОВИ 🤨
МАМА выбирает себе БРОВИ 🤨Никита Удановский
Просмотров 43 тыс.
Игра в Кальмара, но там играет Глупый Парень, 1 серия (анимация в Роблокс)15:10Игра в Кальмара, но там играет Глупый Парень, 1 серия (анимация в Роблокс)
Игра в Кальмара, но там играет Глупый Парень, 1 серия (анимация в Роблокс)КРУТОЙ ПАПА на
Просмотров 266 тыс.
✅Эверест на ЭЛЕКТРО-ВЕЛОСИПЕДАХ ⚡️Экспедиция на Вершину Мира1:05:39✅Эверест на ЭЛЕКТРО-ВЕЛОСИПЕДАХ ⚡️Экспедиция на Вершину Мира
✅Эверест на ЭЛЕКТРО-ВЕЛОСИПЕДАХ ⚡️Экспедиция на Вершину МираKREOSAN
Просмотров 200 тыс.