Хочешь стать боксером? Делай эти упражнения на каждой тренировке
HTML-код
- Опубликовано: 8 авг 2018
- Делай эти упражнения и быстро станешь боксером
В сегодняшнем уроке тренер по боксу С. Субботин покажет упражнения, которые нужно делать на каждой тренировке - школу бокса. Обычно каждую тренировку боксер начинает со школы бокса или заканчивает ей, то есть делает школу бокса на заминке. Хочешь стать боксером? Делай эти упражнения на каждой тренировке. Упражнения делаются в боксерской стойке с переносом веса тела и постоянном контролем техники ударов и передвижений.
___________________________________________________________
Смотрите и другие уроки бокса:
Как бить двойку goo.gl/NXfpiV
Делай так против ударов справа goo.gl/d7GopW
Передвижения в челноке goo.gl/scDJj9
Сбивы передней руки goo.gl/UnHk9d
Движение на ногах с ударами goo.gl/pW16rn
Подписка на канал ТРЕНЕР goo.gl/YYeVgs
Сергей Субботин id64051645
Автор ролика Михаил Чеговадзе achillespelid
#бокс #школабокса #упражнениябоксера #ударывбоксе #передвижениявбоксе #техникабокса #тренировкабоксера 
Спорт
📣Мы записали ооочень длинный урок☝️Нравится такой формат? 👍
отличное видео. Спасибо!
Спасибо 👍
Видео без воды,поэтому тут нет лишних минут)
Все отлично.просто я понимаю,что разбивать на части этот урок было бы неудобно для зрителей,кто использует эти уроки в своих тренировках,это и правильно,а технические действия которые показаны по нарастающей сложности,более понятны когда они показаны в одном видео
Я с таких видео себе пишу шпаргалку на листик. Поэтапно какие удары бить и сколько. Спасибо. Добавил в плейлист.
Лучшее видео на интернете в плане школы. За 18 минут столько деталей! Ребятам повезло с таким тренером!
📽️Благодарю 🙏🏻
Спасибо большое за видео)
Однозначно 🤝
Видно, что человек не за лайки старается,а чисто от души, делится делится своими знаниями!
@@trenerfight а вы не в Петербурге Боксу преподаёте случайно?
Впервые вижу на столько оригинальный вариант обучения,без розжовывания но при этом очень понятно до мелочей.Шикарно! Респект!
Просто , доходчиво и без понтов !!!! Однозначно палец вверх 👍👍👍 !! Желаю всем такого тренера ✊
Аж подышал на каждом шаг-подшаге с тренером! Палец вверх! Успехов в труде!
Saintony Power заразительно работает👉👍
Привет Сергей.Мне приятно видеть,что старая советская школа бокса еще не забыта и надеюсь не исчезнет пока есть такие тренера среди молодого поколения.Все по теме,грамотно,доступно.Здоровья,успехов…Спасибо 🥊🥊🥊🤝
Спасибо Сергей,посмотрев ваши видео научился большему,чем за 5 лет секции бокса ))
Супер формат! Спасибо за упражнения😎
очень подробно и доходчиво, спасибо
Нн с галочкой
Вся база коротко, и ясно. Отличный урок, грамотный тренер!👍👍👍
Как хорошо развита речь. Приятно смотреть!
Ломаите все стереотипы о боксёрах))
только умный боксер становится тренером.
Молодец тренер. Очень четко все разложил.
Более полезного давно ничего не смотрел, просто и доходчиво! Спасибо!
всегда полезные советы для начинающих
5 фактов о бойцах это база, с неё лучше начинать✊
@@trenerfight что такое база? Как понять? Обьясните пожалуйста
@@KSY20663 основа бокса
Супер, умница!!!
Спасибо за то, что вы делаете! Тяжело найти на ютубе человека который так грамотно и понятно приподносит информацию! Вы лучший, успехов вам, здоровья и благополучия в семье!!
Для меня Суботин Сергей пример как боксёр и тренер ,умеет хорошо и доходчиво в деталях подать информацию!!! Успехов тебе и развития Серега! Таких тренеров очень мало !
Если бы эта инфа была доступна в те времена,когда я имел возможность только тренироваться в нашем подвале.Зато сейчас сразу детей учу и сам в форме 👍
Бактыбек Тологонов сейчас больше возможностей ☝️
Много таких видео обучающих смотрю и по моему мнению - лучший тренер. Не в обиду другим будет сказано, - другие тоже хорошие, других тоже смотрю, но Сергей Субботин - лучший
Согласен, одни из лучших уроков на Ютубе, Сергею большой респект
Должен сказать ! Это самый доходчивьй канал в плане техн. Бокса. все по физике кто согласен?👍
С удовольствием смотрю Ваши видеоролики!
Сергей, огромное вам спасибо за Ваш труд! Очень наглядно и доходчиво! Дай Всевышний вам здоровья! Всех благ вам! Надеюсь вы всегда будете делиться с нами своим опытом!)) Наверное это лучший урок по боксу который я видел!)
Очень полезное видео, особенно для тех, кто изучает боксерскую технику и только учится правильно наносить удары. 👍
Не понимаю одного, откуда берутся дизлайки. На высшем уровне подача материала, педагогика, техника, знание физиологии и т. д. Тренеру респект 👍👍👍
Очень хорошо объясняет парень, молодец 👍🔥
Считайте вся основная база в одном уроке 👍
Можно больше видео о шагистике с ударами 😊?
Климчук Антон можно, конечно 👉👍
Длинный урок нормально смотрится? ☺️
Прекрасно смотрится, основы затронуты,вот бы немножко тренировки на перемещение раскрыть бы, в следующем видео увидим это? )
ТРЕНЕР нормально. Вывел изображение на большой телевизор, и вперёд. На паузу., когда надо ставишь и всё.
@@trenerfight да, чем подробнее, тем лучше.
Очень грамотный урок...Эти упражнения можно и начинающим делать, профессионалам и ветеранам....)))
Обьём зашкаливает. Надо разрезать полюбому. А в общем так ето самое доходчивое и эфективное пособие для наработки начинающим. Респект автору!!!💪👍👏👏👏
Какой же крутой тренер!
Видно, что не только отличный тренер, но и Человек! Спасибо родителям за таких людей!
Всегда приятно смотреть, все очень грамотно и доходчиво! Спасибо
Роман Котов спасибо! ☺️ Не слишком длинный урок? ✊
нет, все супер!
@@trenerfight Ти супер ТРЕНЕР
Один из лучших на этом канале. Тренер с развитым лексиконом - прекрасное объяснение и демонстрация.
Замечательная функциональная разминка!
Это лучший канал по боксу!!!
Вы молодцы, крутых тренеров показываете!
Спасибо Серёга 👍 за твой труд 👍👍👍👏
Вообще супер! Самое что главное всё по делу и без лишних слов
Отлично объясняет тренер, спасибо!
Спасибо,Сергей !!!
Спасибо за урок
Даааа, эти знания я приобрел в течении почти всей жизни!!!!!! А здесь один урок! Ребята это работает реально! Больше ничего не надо. Этих знаний систематизированых в одном уроке достаточно что бы стать чемпионом!!!!!!!!!!!!! Не распыляйтесь этот урок и Ваша работа сделает свое дело. Как повезло с тренером. Красава!!!!!!!!!!!!!!!!
Объясняет нормально зачёт! Чем то на Канело Альвареса похож)
Есть такое
Осы видеоларды казакшага аударса жаксы болар еді
@@TheKazakhstillДұрыс айтасың👍
@@TheKazakhstill дұрыс айтасың бірақ олар орыстар қазақша білмейді
@@eljantolen8413 орыс ша уйрен
Брать керек болат
Большое спасибо за труд!
Спасибо за уроки !!!
Сергей спасибо за видео удачи вам во всем ✌
Огромное спасибо!!! Видео урок супер🙏👍
В одном ролиек целая программа!. Спасибо Тренер!!!!
Мужики вы Высший пилотаж!!! 👏🤝
Много полезной информации, спасибо 🙏
Спасибо! Очень грамотно, доступно, понятно, без излишеств!
Отлично! Благодарю!
Спасибо за урок!!! Все доступно и понятно
Спасибо за данную тренировку,от души !!!!
Супер👍👍👍 все чётко ясно и понятно! Спасибо вам!
Благодарю Сергей.. толковые уроки!
интеллектуал от бокса))))
спасибо, формат отличный.
Огромное спасибо!
Спасибо большое дай бог вам здоровья счастья успехов
Спасибо огромное. Все очень доступно и наглядно
Очень информативно и доходчиво, спасибо.
Спасибо Вам большое! Вы делаете очень полезное дело! Всего наилучшего!!!!!
Супер, спасибо! 🤝
Спасибо, очень познавательно, особенно внимание к деталям супер!
Спасибо за мастер класс
Спасибо большое, познавательно, попробую передать своему сынуле
Очень подробная и полезная информация для начинающих, спасибо. Успехов в работе 💪
Ма ша Ллах как хорошо объясняет, спасибо большое тренер.
Спасибо отличный матерьял! Вы классные!!!!
Очень нравится! Спасибо!
Хорошее видео. Полезная информация.
Спасибо большое. 🤝👍
Спасибо! Очень сильно помог! Ты лучший
Спасибо за урок.
Грамотно объясняет и до мельчайших деталей, Спасибо 😊👍
Я Вам так благодарен,СПАСИБО Большое ВАМ и очень хочу тренироваться у ВАС
Супер интересно. Благодарю, Сергей!
Очень полезно! Каждую тренировку тренер заставляет такие упражнения делать!
Kalach_maks Kalach_maks точно такие же? 😁
Тренер достойный браво Сергей!
Огромное спасибо. Побольше бы таких роликов. Хороший тренер. 👍
Спасибо большое, супер.
Очень грамотно👍👍все четко понятно
Как человек понетный без лишних слов все по делу красава
Очень интересно и понятно. Спасибо, буду осваивать. Я не знаток, но кажись тренер крутой.
Спасибо Сергей, очень качественное объяснение👍🤝
Спасибо большое👍💪
Супер! Молодец!!!! Все четко и понятно!
Спасибо очень четко показывает
👍👍👍 спасибо за урок
Сергей и Виктор - настоящая находка этого канала!
Спасибо за урок!!! Всё понятно грамотно разложено ! Лайк ! )))
Спасибо 👍👏
Спасибо, браво💯☝💪😎👏
Отлично объяснил. Большая благодарность
Очень полезная работа. Хорошее видео.💪💪💪молодцы
Все очень грамотно. Спасибо.
Все просто и легко и доступно для восприятия браво.👍
Огромное спасибо за урок , очень понравилось )))
Красавцы , приятно смотреть профессионалов !
Формат отличный! Подчеркнуты все тонкости,огромное спасибо.
очень доходчиво. сколько пересмотрел видео для старта тренировок, нигде не было казалось бы мелких ньюансов, но дающих необходимые знания для новичка. спасибо. однозначно 👍
Rahmat balshuy spassiba
Спасибо Серёга !