كيف تتعامل مع مشاعر الندم على الماضى ؟

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 23 ноя 2019
  • هاني عرفة
    علاج القلق والمخاوف والوساوس القهرية
    وسواس الموت - وسواس المرض - وسواس العقيدة - اختلال الأنية - نوبات الهلع - الاكتئاب - القلق والتوتر - كثرة التفكير
    لينك صفحتي على فيسبوك وفيها رقم الواتساب للتواصل وحجز الجلسات :
    / hanyarafa2019
    رابط قناتي على تيليجرام :
    t.me/hanyarafa9
    لينك قناتى الثانية :
    • وسواس الموت - افهم أسب...

Комментарии • 158

  • @master7ashesh
    @master7ashesh 3 года назад +26

    الله سوفه يكافئك يوم القيامه انت فكيت حزن وندم الكثير ومنهم انا فشكرا

  • @amalshine9511
    @amalshine9511 2 года назад +12

    معظم الناس لما بنقول ندم بيتكلموا على اساس انه الندم بيكون على قرار أو فعل، طيب لو ندمان على حاجات معملتهاش، وقت ضاع معملتش فيه حاجة، على عمرك، على نفسك انك حاسس انك ف نفس المكان ومش قادر تتحرك حتى، ندمان بس مش قادر اصلا تتحرك ونفس الفعل ال خلاك تندم انت لسه بتعمله وعارف انك هتندم ع اللحظة دي برضو،، الموضوع صعب.. يارب اطلع منه

  • @user-ky1qe3ph9z
    @user-ky1qe3ph9z 2 года назад +12

    اتفرجت فيديوهات اليوتوب كلها عن ندم ولاكن عندما ضغط على هذا الفيديو تغيرت حياتي😭😭😭😭😭😭😭 شكرا شكرا شكرا من قلبيييييييييي فانا طالبة وكنت بخافي افكر في ذنبي وسط الحصة الدراسية واسقط شكرا الله يفرج عليك😍

  • @user-ob1pn8xz5i
    @user-ob1pn8xz5i 2 года назад +17

    " عندما أذنبت الذنب كان هذا مستوى عقلك
    بدليل لو تكرر نفس الموقف لن تفعل نفس الذنب مرة أخرى "
    ياسلآآم ، كلام جميل ومريح و مطمئن جداً جداً
    الله يجزاك خير ويكتب أجرك ويفرج لنا ولك بالدنيا والآخرة

  • @m3nbgemer996
    @m3nbgemer996 4 года назад +3

    كلام مريح جدااااا .الله ينور عليك

  • @mohamedayoub9406
    @mohamedayoub9406 Год назад

    الله يثقل ميزان حسناتك ويجمعنا بك في الجنة يا رب
    هدوء واتزان ورزانة وقوة شخصية ماشاء الله عليك

  • @mahmoudbeshr8843
    @mahmoudbeshr8843 3 года назад +2

    بارك الله فيك اخي الحبيب
    فعلا كلامك ريحني جداجدا

  • @medmek4975
    @medmek4975 3 года назад +8

    بارك الله فيك، هذا الكلام أسمعه لأول مرة، وكلامك في الأخير يأكد القاعدة " فكر فيما تريد لا فيما لا تريد".

  • @adilalhosni81
    @adilalhosni81 3 года назад +1

    جزاك الله خير وبارك الله فيك وفي قناتك المباركة

  • @mostafadiaa4781
    @mostafadiaa4781 Год назад +6

    ماذا لو كان الذنب قد ترك أثرا جسديا او مرضيا او فى تكوين وبناء الشخصية او مرضيا جسديا عصبيا غير معلوم طبيا واستمر من بداية شبابه واستمر ويزداد حتى تنتهى حياته بهذا المرض الذي لم يعرفه أحد فما هو الحل ارجو ضرورة وأهمية الرد والتواصل لانه يساعد وهو طوق نجاة ان أراد الله ان تكون سببا طال انتظاره ارجو الرد والتواصل

  • @tamtemAmer
    @tamtemAmer 28 дней назад

    اللهم بارك. ربنا يبارك ويطول في عمرك في طاعة الله ايه العلم دا ربنا يزيدك

  • @ayahassan316
    @ayahassan316 4 года назад +1

    جزاك الله كل خير 🌸

  • @aminlazraq1790
    @aminlazraq1790 2 года назад +1

    بركا الله فيك أخي على هذه اقوال

  • @ahmedkhalaf2472
    @ahmedkhalaf2472 3 года назад +1

    هذا هو القضاء التام على كل الوساوس ... احبكم في الله جزاكم الله ألف ألف خير

  • @robyroby3944
    @robyroby3944 Месяц назад

    جزاك الله خير ❤️ فيديو جميل جداً ❤️

  • @ayasaadaoui4497
    @ayasaadaoui4497 Год назад +2

    شكرا انت مميز. والله كنت على وشك أن افقد عقلي من فرط التفكير و كره نفسي

  • @user-ub7xp4me4j
    @user-ub7xp4me4j 3 года назад +3

    ماشاء الله كلام يريح النفس

  • @adilalhosni81
    @adilalhosni81 3 года назад +6

    لا إله إلا الله وحده لا شريك له له الملك وله الحمد وهو على كل شئ قدير

  • @marwangamal5634
    @marwangamal5634 3 года назад +1

    شكرا علي الكلام المفيد و المحفز دا

  • @fouadmaroc729
    @fouadmaroc729 4 года назад +3

    الله يزيدك علما من لدنه.

  • @waelelsalakawy5638
    @waelelsalakawy5638 Год назад

    بارك الله فيك و جعلك من اهل الفردوس الاعلي

  • @sofsad111
    @sofsad111 3 года назад +1

    جزاك الله خيرا يا استاذ ومنك نستفيد

  • @user-uf9jv4ef2e
    @user-uf9jv4ef2e 11 месяцев назад +1

    ربي يجزيك جنة النعيم ربي ييسعدك دنيا وآخرة😢😢

  • @keltoumkhodja2957
    @keltoumkhodja2957 Год назад +1

    جزاك الله خيرا على هذا التنوير

  • @hindmodtather8889
    @hindmodtather8889 3 года назад +7

    السلام عليكم استاذ هاني ... باذن الله حابدا تطبيق كلامك حالا ... وبحمد ربنا كل يوم لانو جعلك في طريقي وربنا يكرمك دنيا وآخرة ويجزيك كل خييييييييير ويريح قلبك... انت أجمل نعمة والله...

  • @omrhesham4691
    @omrhesham4691 5 месяцев назад

    ماشاء الله كلامك جميل جدا ومريح للنفس ربنا يباركلك ويزيدك علما بجد كنت والله نفسيا تعبانه جدا وبفتكر الأخطاء والذنوب وبجلد نفسى عليها وسمعت فيديو حضرتك ارتحت نفسيا شكرا لك

  • @y.b6331
    @y.b6331 2 года назад +2

    فاما من ثقلت موازينه فأولئك هم المفلحون 🤲

  • @user-fc6kj5iq1k
    @user-fc6kj5iq1k Год назад +1

    جزاكم الله خيرا 🌸

  • @user-eu8rb5un9i
    @user-eu8rb5un9i 4 года назад +3

    نعم كلام في الصميم والله

  • @fakkarabdelhak8894
    @fakkarabdelhak8894 Год назад +1

    بارك الله فيكم ونفع بكم وجزاكم الله خيرا

  • @zahirazora1418
    @zahirazora1418 Год назад +1

    الف شكر على كل مجهوداتك

  • @user-wi9rr1ks5j
    @user-wi9rr1ks5j 4 года назад +7

    والله رووعة❤

  • @kholoudeljana5912
    @kholoudeljana5912 2 года назад +3

    فيديو تفرجتو في وقتو رني في حالة حزن وغصة في قلبي 💔 ربي وحدو لي يعلم بيه😢

  • @abderazaksaghroun672
    @abderazaksaghroun672 3 года назад

    جزاك الله خيرا ياشيخ......اخوك من المغرب👍😘

  • @braidizlaarbi4217
    @braidizlaarbi4217 3 года назад +1

    شكرااا لك ياشيخ جزيلا
    بصراحة كيف اشكرك انت ساعدتني كثيرااااا

  • @user-xg4bq2vg3b
    @user-xg4bq2vg3b 2 года назад +2

    بارك الله فيك وجزاك الله خير الجزاء اللهم اغفر لنا ذنوبنا و كفر عنا سيئاتنا و توفانا مع الأبرار و آتينا ما وعدتنا على رسولك ولا تخزينا يوم القيامة انك لا تخلف الميعاد يا رب اغفر لي ولوالدي وللمؤمنين والمؤمنات والمسلمين والمسلمات الاحياء منهم والاموات انك سميع مجيب الدعاء و اللهم صل وسلم على نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين وسلم عليه تسليما كثيرا واجعلنا من متتبعيه إلى يوم الدين

  • @AhmadAhmad-xf8gj
    @AhmadAhmad-xf8gj 2 года назад

    انه من.العراق.انته.كانك..تعلم.حالتي..تركت.نفسي.غارقه..بالندم.على.ماخسرت.بالماضي.الله.يوفقك..احس.من.اسمع.كلامك.ارتاح.

  • @fatimalarbi5527
    @fatimalarbi5527 Год назад +3

    لكن اصعب ندم هو الخطأ في حق الابناء ورؤيتهم يتعذبون الم فظيع يارب ارزقني الصبر

    • @MlikaAhmed
      @MlikaAhmed Год назад +1

      صح اقسم بالله انا مثلك

    • @MlikaAhmed
      @MlikaAhmed Год назад +1

      اللهم يرزقك الصبر يارب ويخفف عنك

    • @hussaalq6582
      @hussaalq6582 4 месяца назад

      انا مثلك كيفك الان

  • @rzem
    @rzem 3 года назад +4

    بارك الله فيكم على هذه المعلومات القيمة .متابع من 🇲🇦 الله يجعل هدا الفيديو في ميزان حسناتك

  • @user-hu9wi6zv7i
    @user-hu9wi6zv7i 3 года назад +1

    اللهم فرجها وصبرنا على العيشه في هذيك البلاد

  • @hodamostafa8209
    @hodamostafa8209 2 года назад +1

    جزاك الله خير الجزاء

  • @aminsetif3570
    @aminsetif3570 Год назад

    الله يعافيك يا اخي لما اسمع كلامك ارتاح

  • @abdallahmedhat5786
    @abdallahmedhat5786 3 года назад +1

    جزاك الله كل خير استاذ هاني
    فعلا تستحق كل خير
    سبحان الله سماهم في وجوههم
    ممكن رقم تلفونك

  • @user-bq5dq1nc1j
    @user-bq5dq1nc1j 3 года назад

    جزاك الله كل خير

  • @user-bo2eb1qy9y
    @user-bo2eb1qy9y Год назад

    اللّهُمّ صَلّ عَلى نَبِيّـنا مُحَمّد وَعَلى آلِهِ وَصَحْبِهِ وَسَلّم

  • @user-sl6it2hu8t
    @user-sl6it2hu8t 3 года назад

    أسعدك الله في الدنيا والآخرة.

  • @mohamedlasheb248
    @mohamedlasheb248 3 месяца назад

    ربنا يطول عمرك استاذنا

  • @islamjbouj1232
    @islamjbouj1232 Год назад +3

    ادعو لي بالشفاء العاجل انا مريضه ومكروبة

    • @bouchraml1060
      @bouchraml1060 11 месяцев назад

      الله يشافيك ويسر أمرك

  • @adypkady460
    @adypkady460 2 года назад

    جزاك الله خيرا وشكرا لك

  • @user-vw6zy9mf9r
    @user-vw6zy9mf9r 2 месяца назад

    ربنا يبارك في حضرتك❤❤❤❤

  • @user-oq4cg8rj7w
    @user-oq4cg8rj7w Год назад +2

    كلامك صدمني...انت أنسان عبقري ومبدع واصل جزاك الله خير

  • @riemanhaitam3242
    @riemanhaitam3242 4 года назад

    جزاكم الله خيرا

  • @aichanawel1648
    @aichanawel1648 2 года назад +1

    بارك الله فيك

  • @salihameliani337
    @salihameliani337 2 года назад

    جزاك الله خيرا

  • @malakhamada968
    @malakhamada968 11 месяцев назад

    الله يفتح عليك اصبت اصبت اصبت كانك تري مابداخل عقلنا

  • @mounabell556
    @mounabell556 2 года назад +3

    بارك الله فيك, و لكن كيف نتخلص من مشاعر الخذلان و الاحباط و التراكمات النفسية الناتجة عن التعامل مع اشخاص نرجسيين, ارجو الاجابة

  • @islamali378
    @islamali378 3 года назад +1

    الهم صلي وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى اله واصحابه اجمعين

  • @nayladerar998
    @nayladerar998 Год назад

    ان الله يغفر الذنوب جميعا إلا أن يشرك به

  • @saramun991
    @saramun991 2 года назад

    الله يفتح عليك

  • @hichamlaaouina5737
    @hichamlaaouina5737 3 года назад +1

    الله معك ❤😘

  • @noukramohamed1034
    @noukramohamed1034 7 дней назад

    اللهم صل على محمد وعلى ال محمد كما صليت على ابراهيم وعلى ال ابراهيم انك حميد مجيد اللهم بارك على محمد وعلى ال محمد كما باركت على ابراهيم وعلى ال ابراهيم انك حميد مجيد

  • @jallalbelmokhtar7506
    @jallalbelmokhtar7506 4 года назад

    مشاء الله اخي في الله

  • @amanyshrief1865
    @amanyshrief1865 2 года назад +1

    ربنا يحفظك للمسلمين

  • @mohamedabdelrahman6916
    @mohamedabdelrahman6916 2 года назад

    انت راجل خلاصة

  • @user-vq5yh9ww2q
    @user-vq5yh9ww2q Год назад

    بارك الله فيك هل نندم على أمور لم نكن نقصدها

  • @OmarMohamed-vw5br
    @OmarMohamed-vw5br 4 года назад

    ربنا يبارك والله

  • @aminlazraq1790
    @aminlazraq1790 2 года назад +1

    أخي أريد أدوية لمعالجة هذه المشكلة لبتتكلم عنها

  • @user-xf9fq5sf4j
    @user-xf9fq5sf4j 3 года назад +2

    أخي الفاضل هل طريقة التقبيل اني اكررالكلام في ذهني اواستخدم ورقه وقلم وكررها ارجوك ردعليا

  • @mahdiaj4934
    @mahdiaj4934 4 года назад +6

    شكرا ساعدتني كثيرا يا اخي جزاك الله خيرا

    • @hanyarafa
      @hanyarafa  4 года назад +1

      العفو اللهم آمين واياكم يارب

    • @haneneezze2883
      @haneneezze2883 3 года назад

      @@hanyarafa شكرااا جزاك الله خيراا ساعدتني كثيراا كلامك مريح جدا

  • @Naim20205
    @Naim20205 24 дня назад

    والنادم على ضياع عمره وعلى اخطأ مع اخوته ووالديه تأنيب ضمير قاتل

  • @adilalhosni81
    @adilalhosni81 3 года назад

    اللهـــــــــــــــــم صل وسلم على نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين

  • @user-hm2lf4oh2m
    @user-hm2lf4oh2m Год назад +2

    انا مش قادر اسامح نفسي. انا حزين جداً

  • @yasminereda3782
    @yasminereda3782 3 года назад +2

    انا زمبي الوحيد اني جيت علي نفسي وإهمال صحتي

  • @assiakhalef3665
    @assiakhalef3665 Год назад +1

    بارك الله فيك ممكن أسأل أنا لأول مرة اتابعكم

  • @asmaahmed9109
    @asmaahmed9109 Год назад +2

    طب ازاي اسامح نفسي اني قست الضغط لوالدي وكان واطي ومع ذلك مهتمتش وبعدها بشوية مات بهبوط الضغط ؟؟؟
    مش قادرة اوصل للسلام النفسي من بعد موته

  • @mostafasalem1173
    @mostafasalem1173 2 года назад

    اختلاف مستوى الوعي في الماضي تم القرار في الماضي بالرغم في الحاضر اعتبرته قرار غلط

  • @user-zc4ki3gk1g
    @user-zc4ki3gk1g 2 года назад +1

    Je vous remercie
    Moi j'ai un profond regret de ne avoir terminé mes études supérieures. Et je souffre énormément aujourd'hui. Comment procéder pour ne plus avoir ce regret du passé. Comment corriger mon erreur.
    Quelle est phrase que doit répéter pour que mon cerveau ne me cause plus de remords.

  • @sosa1alhinai980
    @sosa1alhinai980 4 года назад +3

    عندي استفسار ضروري

  • @user-fh2qh8cl5w
    @user-fh2qh8cl5w 3 года назад

    نعم فعلا تمام

  • @aminlazraq1790
    @aminlazraq1790 2 года назад +1

    أريد مساعدتك أخي

  • @cei282
    @cei282 2 года назад

    طيب كيف ازيد وعي بطريقة صحيحة واتصرف بطرق صحيحة للمرات القادمه؟

  • @achordeboucha2745
    @achordeboucha2745 Год назад +1

    ربي يحفضك

  • @omeralbloshi3095
    @omeralbloshi3095 Год назад +2

    القرارات الخاطئ انا ندمان على قرار خاطئ ضريت عائلتي بسبب خروجهم من السعوديه

  • @nouryasmina9950
    @nouryasmina9950 3 года назад

    شكرا

  • @oumar2002
    @oumar2002 Год назад

    يأستاد هاني أنا أعاني من كثرة التفكير فأحيانا أكون جالسا مع الناس وتجدني أفكر في الوساوس الكفرية

  • @karimalemod8180
    @karimalemod8180 Год назад

    Merci beaucoup

  • @user-tg5hm4zc8t
    @user-tg5hm4zc8t Год назад

    كيف تتخلص من الندم على قرارات خاطيء ضيعت مالي واولادي

  • @yakinebeneddine4999
    @yakinebeneddine4999 Год назад +1

    فأما من ثقلت موازينه فأولائك هم المفلحون

  • @rayanbouchan2212
    @rayanbouchan2212 3 года назад

    Salam.khoya.ana.knhawl.nsa.wlkin.fnfs.lhda.knrj3.nfkr.9tlni.lkhof.bzaff

  • @anasalaouf
    @anasalaouf 2 года назад

    تكرار فعل الحسنات وليس الاقتصار على القول وترديد الاية اظنك قصدت ذلك؟

  • @karimasetaouti2455
    @karimasetaouti2455 4 года назад +6

    ادعيلي أن أنسى الماضي كله
    ويفرج عليا

    • @nmirrllo9na3eeeyawyaw41
      @nmirrllo9na3eeeyawyaw41 3 года назад

      اختي انت من مغرب ؟؟؟ ان اعاني من نفسس الشيئ

    • @karimasetaouti2455
      @karimasetaouti2455 3 года назад +1

      أكثري من الاستغفار

    • @nmirrllo9na3eeeyawyaw41
      @nmirrllo9na3eeeyawyaw41 3 года назад

      @@karimasetaouti2455 اوكيي شكرا

    • @frozemarijn1754
      @frozemarijn1754 3 года назад +1

      حتى انا زيدوني عليكم 😥😥

    • @user-qr1wh2ro7e
      @user-qr1wh2ro7e 3 года назад

      تا لهاد الدرجة
      بخطوط عريظة بلا تفاصيل هاد الرغبة في نسيان الماضي راجعة لي اشمن موضوع نقدر نخفف عليكم ما عرفت لخير عندمن
      هادا هو المعروف باسم غسل الدماغ و هو شيء غير ممكن يعني لواحد الى عرف هاد شي فيقدر هادى يعونو باش يلقا الحل بطريقة واقعية و عند الله كل شيء قريب قد خلق كل الداء و ما خلق من داء الا معه دواؤه وعلاجه الدي يمحيه و يزهقه
      والمصيبة النفسية او العقلية من خصائصها ان المبتلا لا يرى لمشكلته منفد يلائمه و الله يفرج بعدها بما تحبه الفس و تسعد به فالله خالق كل شيء
      لوحد يحسن الضن بالله والكمال على الله

  • @user-uf9jv4ef2e
    @user-uf9jv4ef2e 11 месяцев назад

    دكتور كيف بدي اتواصل معك واخد موعد جلسة

  • @rand-sd1sd
    @rand-sd1sd Год назад

    شكرا الك كتير انا بنت عمري 19ارتكبت كتير معاصي شهوه

  • @zozororo3239
    @zozororo3239 Год назад

    بنيت بيت صح صغير بس فرحت فرحة جبيرة وغلطت ورة فترة بعت البيت وهسة كلش حزينة ماعرف شسوي

  • @user-lq6wu3kv5x
    @user-lq6wu3kv5x 6 месяцев назад

    السلام عليكم
    عندي ذنب انني لم إحسن إلى والداي زوجي واحس بألم شديد وحزن عميق كاد يتفطر له قلبي المرسله مممنم

  • @user-vk6ev4lj9x
    @user-vk6ev4lj9x 10 месяцев назад

    سلام عليكم يا شيخ انا ضميري بيانبني بشكل مستمر لما كنت بزعل امي وابويه بس انا لما كانو بيتعبو كنت ببقه تحت رجليهم بس تملي افتكر السلبيات ومفتكرش الحاجات الحلوه اللي كنت بعملهلهم وخدمتي ليهم قبل الموت وهما قالولي انهم رايين عليه اتغلب علي الشعور ده ازاي

  • @user-kw7lj3dz5g
    @user-kw7lj3dz5g 4 месяца назад

    كيف اتواصل معك يا دكتور

  • @user-sy5lu8ny6u
    @user-sy5lu8ny6u 3 года назад

    ممتاز

  • @zaibirachid4832
    @zaibirachid4832 2 года назад +2

    ألم الذنوب ينغص صفو حياتي

  • @user-bk9ih6zn5y
    @user-bk9ih6zn5y Год назад

    لله الله أكبر الله أكبر ولله الحمد محمد محمد محمد محمد محمد محمد محمد محمد