كيف تتعامل مع مشاعر الندم على الماضى ؟
HTML-код
- Опубликовано: 6 фев 2025
- هاني عرفة
علاج القلق والمخاوف والوساوس القهرية
وسواس الموت - وسواس المرض - وسواس العقيدة - اختلال الأنية - نوبات الهلع - الاكتئاب - القلق والتوتر - كثرة التفكير
لينك صفحتي على فيسبوك وفيها رقم الواتساب للتواصل وحجز الجلسات :
/ hanyarafa2019
رابط قناتي على تيليجرام :
t.me/hanyarafa9
لينك قناتى الثانية :
• وسواس الموت - افهم أسب...
الله سوفه يكافئك يوم القيامه انت فكيت حزن وندم الكثير ومنهم انا فشكرا
" عندما أذنبت الذنب كان هذا مستوى عقلك
بدليل لو تكرر نفس الموقف لن تفعل نفس الذنب مرة أخرى "
ياسلآآم ، كلام جميل ومريح و مطمئن جداً جداً
الله يجزاك خير ويكتب أجرك ويفرج لنا ولك بالدنيا والآخرة
اتفرجت فيديوهات اليوتوب كلها عن ندم ولاكن عندما ضغط على هذا الفيديو تغيرت حياتي😭😭😭😭😭😭😭 شكرا شكرا شكرا من قلبيييييييييي فانا طالبة وكنت بخافي افكر في ذنبي وسط الحصة الدراسية واسقط شكرا الله يفرج عليك😍
تعالجتي؟
بارك الله فيك، هذا الكلام أسمعه لأول مرة، وكلامك في الأخير يأكد القاعدة " فكر فيما تريد لا فيما لا تريد".
معظم الناس لما بنقول ندم بيتكلموا على اساس انه الندم بيكون على قرار أو فعل، طيب لو ندمان على حاجات معملتهاش، وقت ضاع معملتش فيه حاجة، على عمرك، على نفسك انك حاسس انك ف نفس المكان ومش قادر تتحرك حتى، ندمان بس مش قادر اصلا تتحرك ونفس الفعل ال خلاك تندم انت لسه بتعمله وعارف انك هتندم ع اللحظة دي برضو،، الموضوع صعب.. يارب اطلع منه
امين
😢💔
هدا يأس و ليس ندم أختي
((استعن بالله ولا تعجز))
الرسول صلى الله عليه وسلم
فاما من ثقلت موازينه فأولئك هم المفلحون 🤲
لا إله إلا الله وحده لا شريك له له الملك وله الحمد وهو على كل شئ قدير
لكن اصعب ندم هو الخطأ في حق الابناء ورؤيتهم يتعذبون الم فظيع يارب ارزقني الصبر
صح اقسم بالله انا مثلك
اللهم يرزقك الصبر يارب ويخفف عنك
انا مثلك كيفك الان
فيديو تفرجتو في وقتو رني في حالة حزن وغصة في قلبي 💔 ربي وحدو لي يعلم بيه😢
السلام عليكم استاذ هاني ... باذن الله حابدا تطبيق كلامك حالا ... وبحمد ربنا كل يوم لانو جعلك في طريقي وربنا يكرمك دنيا وآخرة ويجزيك كل خييييييييير ويريح قلبك... انت أجمل نعمة والله...
شكرا انت مميز. والله كنت على وشك أن افقد عقلي من فرط التفكير و كره نفسي
هذا هو القضاء التام على كل الوساوس ... احبكم في الله جزاكم الله ألف ألف خير
انه من.العراق.انته.كانك..تعلم.حالتي..تركت.نفسي.غارقه..بالندم.على.ماخسرت.بالماضي.الله.يوفقك..احس.من.اسمع.كلامك.ارتاح.
ماشاء الله كلامك جميل جدا ومريح للنفس ربنا يباركلك ويزيدك علما بجد كنت والله نفسيا تعبانه جدا وبفتكر الأخطاء والذنوب وبجلد نفسى عليها وسمعت فيديو حضرتك ارتحت نفسيا شكرا لك
اللّهُمّ صَلّ عَلى نَبِيّـنا مُحَمّد وَعَلى آلِهِ وَصَحْبِهِ وَسَلّم
ماذا لو كان الذنب قد ترك أثرا جسديا او مرضيا او فى تكوين وبناء الشخصية او مرضيا جسديا عصبيا غير معلوم طبيا واستمر من بداية شبابه واستمر ويزداد حتى تنتهى حياته بهذا المرض الذي لم يعرفه أحد فما هو الحل ارجو ضرورة وأهمية الرد والتواصل لانه يساعد وهو طوق نجاة ان أراد الله ان تكون سببا طال انتظاره ارجو الرد والتواصل
قل يا عبادي الذين اسرفوا على أنفسهم لا تقنطو من رحمة الله ان الله يغفر الذنوب جميعا انه هو الغفور الرحيم.
إعمل بما قاله مع الوقت تشفى بإذن الله
ربي يجزيك جنة النعيم ربي ييسعدك دنيا وآخرة😢😢
بارك الله فيك وجزاك الله خير الجزاء اللهم اغفر لنا ذنوبنا و كفر عنا سيئاتنا و توفانا مع الأبرار و آتينا ما وعدتنا على رسولك ولا تخزينا يوم القيامة انك لا تخلف الميعاد يا رب اغفر لي ولوالدي وللمؤمنين والمؤمنات والمسلمين والمسلمات الاحياء منهم والاموات انك سميع مجيب الدعاء و اللهم صل وسلم على نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين وسلم عليه تسليما كثيرا واجعلنا من متتبعيه إلى يوم الدين
بارك الله فيكم على هذه المعلومات القيمة .متابع من 🇲🇦 الله يجعل هدا الفيديو في ميزان حسناتك
انا ذنوبي كتيرا اعمل ايه ارجك جوبني
الله يفتح عليك اصبت اصبت اصبت كانك تري مابداخل عقلنا
اللهم صل على محمد وعلى ال محمد كما صليت على ابراهيم وعلى ال ابراهيم انك حميد مجيد اللهم بارك على محمد وعلى ال محمد كما باركت على ابراهيم وعلى ال ابراهيم انك حميد مجيد
ادعو لي بالشفاء العاجل انا مريضه ومكروبة
الله يشافيك ويسر أمرك
اللهم صلي على محمد وال محمد كما صليت على ابراهيم وعلى ال ابراهيم انك حميد مجيد اللهم بارك على محمد وال محمد كما باركت على ابراهيم وعلى ال ابراهيم انك حميد مجيد
لا اله الا الله وحده لا شريك له له الملك وله الحمد وهو على كل شيء قدير
جزاك الله خيرا
بارك الله فيك, و لكن كيف نتخلص من مشاعر الخذلان و الاحباط و التراكمات النفسية الناتجة عن التعامل مع اشخاص نرجسيين, ارجو الاجابة
الله يثقل ميزان حسناتك ويجمعنا بك في الجنة يا رب
هدوء واتزان ورزانة وقوة شخصية ماشاء الله عليك
اللهم بارك. ربنا يبارك ويطول في عمرك في طاعة الله ايه العلم دا ربنا يزيدك
اللهم فرجها وصبرنا على العيشه في هذيك البلاد
ان الله يغفر الذنوب جميعا إلا أن يشرك به
حتى الشرك يغفره بعد التوبة
كلامك صدمني...انت أنسان عبقري ومبدع واصل جزاك الله خير
فأما من ثقلت موازينه فأولائك هم المفلحون
يأستاد هاني أنا أعاني من كثرة التفكير فأحيانا أكون جالسا مع الناس وتجدني أفكر في الوساوس الكفرية
كيف تتخلص من الندم على قرارات خاطيء ضيعت مالي واولادي
بارك الله فيكم ونفع بكم وجزاكم الله خيرا
انا زمبي الوحيد اني جيت علي نفسي وإهمال صحتي
الله يعافيك يا اخي لما اسمع كلامك ارتاح
بارك الله فيك اخي الحبيب
فعلا كلامك ريحني جداجدا
بارك الله فيك و جعلك من اهل الفردوس الاعلي
بركا الله فيك أخي على هذه اقوال
ادعيلي أن أنسى الماضي كله
ويفرج عليا
اختي انت من مغرب ؟؟؟ ان اعاني من نفسس الشيئ
أكثري من الاستغفار
@@karimasetaouti2455 اوكيي شكرا
حتى انا زيدوني عليكم 😥😥
تا لهاد الدرجة
بخطوط عريظة بلا تفاصيل هاد الرغبة في نسيان الماضي راجعة لي اشمن موضوع نقدر نخفف عليكم ما عرفت لخير عندمن
هادا هو المعروف باسم غسل الدماغ و هو شيء غير ممكن يعني لواحد الى عرف هاد شي فيقدر هادى يعونو باش يلقا الحل بطريقة واقعية و عند الله كل شيء قريب قد خلق كل الداء و ما خلق من داء الا معه دواؤه وعلاجه الدي يمحيه و يزهقه
والمصيبة النفسية او العقلية من خصائصها ان المبتلا لا يرى لمشكلته منفد يلائمه و الله يفرج بعدها بما تحبه الفس و تسعد به فالله خالق كل شيء
لوحد يحسن الضن بالله والكمال على الله
جزاك الله خير ❤️ فيديو جميل جداً ❤️
والله رووعة❤
لايتم الرد ع التعليقات. اسي ء الظن بنفسي لاني انا الي ظلمت وعملت لااستطيع ان اسامح نفسي. بل الومها وانتقدها.. لااعرف مالحل
جزاكم الله خيرا 🌸
السلام عليكم كيف أتخلص أن السنين مضت من غير ما عمل لنفسى حاجه مفيده خلاص ضاعت الشيطان ليحاول يدخل من هنا عشان مكملش
عملتي ايه
تحية لك من المغرب..فيديوهات ممتازة اعانتني على التفكير والتدبر بدل اتباع الوسواس
أخي الفاضل هل طريقة التقبيل اني اكررالكلام في ذهني اواستخدم ورقه وقلم وكررها ارجوك ردعليا
طب ازاي اسامح نفسي اني قست الضغط لوالدي وكان واطي ومع ذلك مهتمتش وبعدها بشوية مات بهبوط الضغط ؟؟؟
مش قادرة اوصل للسلام النفسي من بعد موته
كم كان ضغطه يعني..عموما انت مستحيل تكون قصدت تؤذي والدك هكا مقدر ومكتوب كان ممكن دكتور يقيسه ويستهين كمان بالموضوع لأننا بشر ونسهو ونغلط ..والدليل انه لا الدكتور ولا انت كنت قاصد تخلي شخص يموت لكنه ابتلاء من الله ..سامح نفسك لأنك مش،مذنب امام الله
بارك الله فيك ممكن أسأل أنا لأول مرة اتابعكم
نعم ممكن
ربي يجزيك كل خير يارب
ماشاء الله كلام يريح النفس
كلام مريح جدااااا .الله ينور عليك
جزاك الله خيرا على هذا التنوير
أخي أريد أدوية لمعالجة هذه المشكلة لبتتكلم عنها
السلام عليكم
عندي ذنب انني لم إحسن إلى والداي زوجي واحس بألم شديد وحزن عميق كاد يتفطر له قلبي المرسله مممنم
بارك الله فيك هل نندم على أمور لم نكن نقصدها
نعم كلام في الصميم والله
انا مش قادر اسامح نفسي. انا حزين جداً
بنيت بيت صح صغير بس فرحت فرحة جبيرة وغلطت ورة فترة بعت البيت وهسة كلش حزينة ماعرف شسوي
الف شكر على كل مجهوداتك
احسنت اخي الحبيب في الله.جزاك الله خير
جزاك الله خير وبارك الله فيك وفي قناتك المباركة
سلام عليكم يا شيخ انا ضميري بيانبني بشكل مستمر لما كنت بزعل امي وابويه بس انا لما كانو بيتعبو كنت ببقه تحت رجليهم بس تملي افتكر السلبيات ومفتكرش الحاجات الحلوه اللي كنت بعملهلهم وخدمتي ليهم قبل الموت وهما قالولي انهم رايين عليه اتغلب علي الشعور ده ازاي
الله يزيدك علما من لدنه.
والنادم على ضياع عمره وعلى اخطأ مع اخوته ووالديه تأنيب ضمير قاتل
طيب كيف ازيد وعي بطريقة صحيحة واتصرف بطرق صحيحة للمرات القادمه؟
يا اخي الفاضل انا تأنيب الضمير بسبب الذنوب في حقوق العباد ومنهم من مات الله يرحمه كيف أتعامل مع هذا التفكير
نفسي بالضبط😭الله يرحمنا برحمته
شكرااا لك ياشيخ جزيلا
بصراحة كيف اشكرك انت ساعدتني كثيرااااا
اللهمَّ خلصنا من الوسواس الخناس
ربنا يبارك في حضرتك❤❤❤❤
شكرا ساعدتني كثيرا يا اخي جزاك الله خيرا
العفو اللهم آمين واياكم يارب
@@hanyarafa شكرااا جزاك الله خيراا ساعدتني كثيراا كلامك مريح جدا
Je vous remercie
Moi j'ai un profond regret de ne avoir terminé mes études supérieures. Et je souffre énormément aujourd'hui. Comment procéder pour ne plus avoir ce regret du passé. Comment corriger mon erreur.
Quelle est phrase que doit répéter pour que mon cerveau ne me cause plus de remords.
فعلا اعاني من وسواس قهري بسبب خطا اقرفته في حق شخص توفي ومن يومها فقدت القدرة علي الحياة واعاني من الم في النفس
@قناة تفاءل خيرا تجده بارك الله فيكم خففتم عنا بدعواتكم الطيبة شكرا جزيلا
هل قدرتي إنك تتجاوزي هذا الإحساس بالندم أنا مثل حالتك تقريبا
ربنا يطول عمرك استاذنا
الهم صلي وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى اله واصحابه اجمعين
جزاك الله خيرا يا استاذ ومنك نستفيد
شكرا علي الكلام المفيد و المحفز دا
جزاك الله خيرا ياشيخ......اخوك من المغرب👍😘
لكن اكيد مش كل الذنوب ياشيخ 💔😥
عندي استفسار ضروري
جزاك الله كل خير 🌸
ندمت اني رفضت انسان كويس جدااا بسبب سوء ظني وللاسفةهو أتجوز وانا للاسف مش بيحصل قبول الا صعب جدااا من ناحيتي للطرف الاخر وسني بيكبر
كم عمرك
أريد مساعدتك أخي
دكتور كيف بدي اتواصل معك واخد موعد جلسة
تكرار فعل الحسنات وليس الاقتصار على القول وترديد الاية اظنك قصدت ذلك؟
لله الله أكبر الله أكبر ولله الحمد محمد محمد محمد محمد محمد محمد محمد محمد
اللهـــــــــــــــــم صل وسلم على نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين
لو كان اصلا العذر اقبح من الذنب يعني مافي عذر
كيف اتواصل معك يا دكتور
جزاك الله عن شباب الأمة خيرا. والله انا في عذاب لايعلمه الا الله من كثرة الذنوب والمعاصي في الماضي . والمشكلة عندما تتحدث بهذا إلى المشايخ يقول لك انت يائس من رحمة الله. طب مانا عارف اني يائس اعمل ايه يقولك احسن الظن طب احسن الظن ازاي وانا شايف ان ذنوبي كاجبل يكاد يهوي فوقي . والاصعب أني دائم التفكير لوقبضت الان ووقفت امام الله بماذا اعتذر لاعذر لدي . مما عرضني لنوبات هلع متكررة من ثلاث سنوات وخوف شديد من الموت. ووسواس في العقيدة . فلا إله الا الله لا اله إلا الله لا اله إلا الله
يا اخي في الحديث قتل ماىة شخص ودخل الجنة
مادمت حي عندك فرصة بدل السيئات حسنات اجتهد كثر من الأعمال الصالحة تب اولا إلى الله ولا تكرر الذنوب والله يقبل التوبة هو الذي قال وقل لعبادي الذين اسرفوا على أنفسهم لا تقنطوا من رحمة الله الاسراف هو كثرة الذنوب هذا كلام الله في القران...احذر من الشيطان أن بقنطك من رحمة الله عوض اليأس اعمل الحسنات ساعد الناس ابدا حفظ القران ، اغرس اشجار الاستغفار كثيرا الصلاة الابراهيميه ...الله قذف ف قلبك شعور الندم لانه يحبك ..استغل الفرصة ولا تسمح لشيطان يقنطك...بس امسك نفسك من الغييبة ونظف قلبك من أي شعور سيء اتجاه خلق الله وتذلل الله سبحانه وتعالى واقرا تعرف على الله مشكلتنا لا نعرف الله حق المعرفة تعرف على الله افهم الاسماء الحسنى وستفهم أن باب الله مفتوح للتوبة
@@khadijazoumzi7329 الله يبارك فيكي اختي
@@khadijazoumzi7329 ولو المشكله تتعلق بحقوق العباد الي منهم توفي ايه الحل💔
@@omarwahid930 ادعي لهم دائما اخرجي الصدقة باسمهم اذا تعرفي أهلهم احسني إليهم ممكن كذالك تطلبي السماح من ذويهم لكن في حالة طلب السماح لن يزيد الطلة بلة يعني عدواة معهم...واكثري من مساعدة الناس واكثري من الذكر و ان شاء الله كل خير
الله معك ❤😘
ألم الذنوب ينغص صفو حياتي
شكرا الك كتير انا بنت عمري 19ارتكبت كتير معاصي شهوه
كلنا ارتكبنا
Salam.khoya.ana.knhawl.nsa.wlkin.fnfs.lhda.knrj3.nfkr.9tlni.lkhof.bzaff
ربنا يحفظك للمسلمين
القرارات الخاطئ انا ندمان على قرار خاطئ ضريت عائلتي بسبب خروجهم من السعوديه
جزاك الله كل خير استاذ هاني
فعلا تستحق كل خير
سبحان الله سماهم في وجوههم
ممكن رقم تلفونك
جزاك الله خيرا وشكرا لك
أسعدك الله في الدنيا والآخرة.
انسان كان عاق لوالديه و ماتو غير راضيين عليه و هو الان نادم و ندمه ادخله في اكتاب و معيشه ضنكا ماذا يفعل
يبر والديه بعد موتهما بالدعاء والصدقة
شكرا ع الاجابه منذ 2014 و انا اعاني و اسمع مشايخ و في لحظتها احس بالراحه لكن بعدها اعود لنفس احساس الندم و الخوف من عذاب الله
@@hanyarafa من فضلك اجب على سوالي
@@شيكولهشوكلاطه الله يسامحك ويغفر لك ويغمرك بلطفه وكرمه
والديك ماتو ولكن رب العالمين حي لا يموت انت عملت خطأ كبير لكن الله ارحم الان عليك بالبر بيهم الصدقة الدعاء داىما اذا عندك فلوس ابني بئر لهم إذا غير ممكن صدق الماء مثلا تاخد ماء إلى المسجد واكل طعام للفقراء هم الان احوج ليك أكثر وكون اكيد الله رآه اغفر ليك وهم لما توصلوهم الصدقة والدعاء راح يفرحو والله ...عوض البكاء اعمل واحفظ القران الكريم لانه يوم القيامة صاحب القران يلبس أبويه تاج ..
ربي يحفضك