Jakie korzyści da Ci morsowanie?
HTML-код
- Опубликовано: 8 сен 2024
- Morsowanie przeżywa ostatnio boom w Polsce, wiele osób zastanawia się jak zacząć. Ale czy jest zdrowe? Jakie są jego zalety? Na co wpływa i co daje leczenie zimnem? Czy faktycznie częste praktykowanie morsowania korzystnie wpływa na nasze zdrowie? Jakie inne korzyści może Ci dać morsowanie? Dla pełnego obrazu warto też poznać przeciwwskazania.
Ten materiał jednakże skupia się jednak na ogólnym wpływie zimna na ludzki organizm. Zachęcam do zapoznania, co to daje, zanim zdecydujesz by zacząć morsować pierwszy raz i odbierzesz zestaw korzyści dla zdrowia.
Zapraszam też na mój fanpage / nibywiesz
Główne źródła dotyczące morsowania, tego jak zacząć i wpływu zimna na człowieka:
bit.ly/364y1IL
bit.ly/2V0C829
bit.ly/2V7rSoJ
bit.ly/376HEGe
"Icon made by Freepik from www.flaticon.com"
bardzo ciekawe, już nie mogę się doczekać kolejnego morsowania, bardziej świadomego, spokojnego, dzięki
Już po tegorocznym debiucie w zimnej wodzie?
@@Nibywiesz ja dzisiaj byłem pierwszy raz , wytrzymałem 3 minuty , teraz żałuje że nie spróbowałem kilka lat wcześniej , nie mogę się doczekać kolejnego razu
super material!
To jeszcze nie morsowanie ale zamierzamy kontynuować przez zimę- Tamiza w Reading, UK, dziś temp wody o 6:45 17C a powietrza 14C i lało, ale samopoczucie po - super! Polecam
Aż się prosi żeby zapytać: Are you Reading for Morsing? 😃
Polecam! Morsowanie to prawdziwie męska przygoda 💪😎
Mam 52 lata i jestem kobieta🤷♀️
Podbijam, mam 68 lat jestem kobietą@@jolantabilinska2333
Zimno rozszerza naczynia krwionośne . . . Raczej zwęża .
Jak morsowanie wpływa na nerki i jądra?
Czy masz na myśli zdrowe nerki?
W razie czego napomknę, że przejęło się takie założenie, że morsowanie jest dobre dla osób zdrowych i jeżeli cierpimy na jakieś dolegliwości, to lepiej się powstrzymać.
morsowałem
Czy na pewno zimno rozszerza naczynia krwionośne? Nie sądzę. Czekam na odpowiedź.
Zimno zwęża naczynia krwionośne, ale po wyjściu z wody organizm zaczyna dynamicznie pracować nad ogrzaniem ciała i wówczas naczynia się rozszerzają. Efekt jest piorunujący.
Można poprosić o nazwę melodii w tle ?
Jasne. Devious Little Smile - Godmode
jedna nieścisłość-zimno rozszerza naczynia krwionośne ? raczej nie...
Raczej na odwrót. Rozszerza po wyjściu z wody dlatego jest taki efekt euforii i uderzenie ciepła i takie wrażenie.
Mam do was pytanie jeśli mam skórę nadreaktywną to czy powinnam morsowac.
@@zelka6135 Julia zapewniam Cię , że nie masz ,,skury,,...
Ale skóre tak 😁
@@gucio1906 potwierdzam ,uczucie warte wszystkiego, no i to zadowolenie z samej siebie niezastąpione 🤩
@@sabakobi6423 zapewniam cię, że już poprawiam błąd 😘
Czy mając nadreaktywną skure mogę morsowac?
Morsowanie jest działaniem ekstremalnym dla organizmu - ciało nie ma co dzień do czynienia się z takimi warunkami. Skoro reaktywna skóra wykazuje nadwrażliwość w momencie zmiany temperatury, to w momencie morsowania dostanie całe mnóstwo bodźców. Jako, że morsowanie powinno być przyjemnością i powinno służyć, a nie szkodzi, to nie rekomendowałbym. Jednakże rekomenduję wpierw skonsultować to z dermatologiem.
@@Nibywiesz dziękuję bardzo i życzę miłego dnia ❤️❤️❤️
Co Cię motywuje do morsowania?
Ciekawe pytanie:). Od kilku lat korzystam z kąpieli przez cały rok. Przełamałem swój lęk i blokady w umyśle. Odśnieżam podjazd na boso i w spodenkach i nie mam pojęcia jak odpowiedzieć na Twoje pytanie. To chyba uzależnia i daje moc… ale tylko wtedy kiedy robimy to dla siebie, ciała i umysłu. Kocham upały i mróz i śnieg i wszystkim polecam doświadczać życia i opierać się na własnych odczuciach. Pytanie kogoś czy mogę czy nie -oznacza, że najpierw trzeba sięgnąć po materiały motywujące i nabrać wiary i odwagi. Zdrowie i choroba to stan naszego umysłu i zachowań ❤️❤️❤️.
Zdrowia i pięknego życia dla wszystkich.
siema
przyjemności!
Zimno rozszerza naczynia krwionośne ? No ciekawa teoria
Słuchasz uchem czy brzuchem?
@@robertzadzimski7778 ja uchem a ty ? 4:32
Rozszerza po wyjściu z wody
@@ewa_baga nadal jest to bzdura. Poza tym z filmu to nie wynika. Ale skoro rozszerzenie naczyń wynika z wyjścia z wody to właśnie zetknięcie się z wyższą temperaturą to powoduje, a nie zimno. Generalnie to ogrzewanie rozszerza naczynia, czyli ciepło.
Bzdury (4:32) i nieścisłości. Badania bez źródeł - opowieści o mchu i paproci.
Ciekawe, bo już pierwsze źródło zawiera potwierdzenie tych informacji. Chyba, że źródło Ci się nie podoba, choć jest pracą naukową.
Cześć 7e
7e? :)
ale pierdzielisz głupoty jak w szkole masę zbędnych informacji a te ważne to jak wróble w garści
A co jest ważne?
@@Nibywiesz no to jak nie wieasz jakie inormacje są proste i ważne to nie wiem po co nagrywasz filmy na yt , śmiecisz go tylko
@@hzdsamnasam1624 Mamy najwyraźniej trochę inną perspektywę. Filmów o morsowaniu, szczególnie w zeszłym roku przyrosło jak grzybów po deszczu i nie miałem zamiaru powtarzać tych samych informacji. Zebrałem moim zdaniem zbiór takich faktów, które w krótkiej, przystępnej formie przedstawiają wpływ zimna na organizm człowieka, ale nigdzie nie wspomniałem, że to wszystko, co trzeba wiedzieć. Skoro nie znalazłeś w tym filmie tego, czego oczekiwałeś, to żałuję, ale nigdy nie będę w stanie obiecać, że któryś film będzie absolutny.