Как научиться делать фляк без страха и страховок, мягких матов и мата

[@user-sv9yv7eb1c]

Спасибо буду пробовать но музыка отстой

[@СофьяДылевская-з5и]

Пишу из больницы. У МЕНЯ ПОЧТИ ПОЛУЧИЛОСЬ

[@yassssik]

Спасибо большое!!! Прям то что я искал

[@любителимайнкрафта-е5ф]

Супер ,спасибо тебе я научилась за 3 дня видосик просто класс

[@ХхОлИвКахХ]

Бля я чуть руку не сломала

[@Like-ug2zu]

СПАСИБО БОЛЬШОЕ Я НАУЧИЛАСЬ!!!

[@heyhey2512]

Серьезно?

[@madikzhailau2915]

Сегодня же начну тренировку!)

[@user-sv9yv7eb1c]

Ну научилась?

[@cooli4ik-395]

Ну получилось?

[@anastasiyabelikova6243]

И как?

[@silkemilky8878]

А если пытаюсь почти 5 лет и не могу победить страх???

[@dosh2768]

Просто сделай 1 раз

[@dosh2768]

Хотябы с страховкой

[@ДенисНартов-ф7щ]

Мостик тут совсем не нужен, спиной на фляке не в коем случае нельзя делать, Вы идете не спиной на фляк, в скоростью от рандата или движением пяток с места. И если Вы прыгаете фляк с места, то следует не махать руками, иначе Вы можете не успеть сделать фляк, и приседать на фляке Нельзя!! И ноги не разбрасывайте.
Р.s Мне 12, в цирк хожу уже 5 год. Фляк замечательно прыгаю. Спасибо моему руководителю в цирке)

[@meeeeeeeoooow]

ToraLa Li ты че Маруся? Я хожу почти год и больше тебя знаю! Приседать наоборот нужно! И ты когда села у тебя руки в низу. И ноги как он хочет так и разбрасывает. Это не как не влияет на флаг!!!

[@ekaterinamarueva6403]

Да но ведь если ты не подготовлена ты можно растянуть спину

[@Азартныйчел-п3д]

топовое видео спс большое
ты лучшиййййййййййййййййййййййй

[@АзатСейтов-в1ы]

Супер мне понравилось

[@QR7_11]

От души братан я научился

[@ТимокТимок-в1т]

как называется перекидка

[@scrub9999]

А если я год назад руку ломал можно делать

[@pafosnayaavatariya4099]

Scrub TV , у меня в январе операция была , и не ничего нормально все!

[@СофияЮркова-я3щ]

Все пишут что украл видео, но у меня есть желание, а ходить куда-либо не охота, и хоть он кривой, я думаю пробовать (у меня подруга такие сальто и фляки крутит а я не могу, я самоучка) 🙃

[@shinyscarrr]

Видео скачано из канала Игоря Маурата

[@sevarasadikova1763]

А уменя спина болить

[@gonkvonk3799]

а как он будет прыгать

[@МариМари-т1к]

Круто

[@zebatzabitov8686]

Название музыки

[@АнонимАноним-п8д]

классно!

[@Юлия-п1н9ж]

3:07

[@gonkvonk3799]

спасибо мне памогло

[@МайнкрафтерНубер]

НАУЧИЛСЯ

[@i-love-cnopt2789]

Надо побробовать эту "Фляк".

[@КонстантинСкворцов-и8г]

Вот ты тип)

[@ТатьянаМаксимовская-м4б]

фляк кривой

[@llacriza]

Зато фляк 🤩

[@Kris-nm4kx]

я думаю чтобы ноги были вместе, надо связать ноги скакалкой