5 consejos para acondicionar tus tibias!

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  • Опубликовано: 12 май 2021
  • СпортСпорт

Комментарии • 59

  • @luisalejandroalvarez8817
    @luisalejandroalvarez8817 Месяц назад +3

    Excelente explicación, debería ser obligatorio saber esto para las diferentes artes marciales y deportes de contacto, así disminuye el riesgo de lesionarse de por vida 🤓

  • @roshmedrano
    @roshmedrano 2 года назад +20

    Que buena info profe.
    Tuve el error en mi primer pelea amateur de calentarme y baje la guardia y me nokearon. Todos esos consejos valen oro.

  • @lobojaguar1989
    @lobojaguar1989 Месяц назад +2

    Ah, caray, sensei aplica las del Lerdsila! 😮
    Gracias por los consejos, aún sigo mejorando con el miedo, técnica y fortalecimiento, y gracias a sus vídeos a veces aplico cosas distintas a mis sparrings! 🙏🏻

  • @andreicharpentierquesada4530
    @andreicharpentierquesada4530 3 года назад +6

    JAJAJAJAJA que buena la escena de Vandame

  • @edloco2894
    @edloco2894 2 года назад +5

    Por eso es grande maestro Carlos Navarro, por hablar con la neta y con humildad.

  • @oscarandresyategomez6608
    @oscarandresyategomez6608 9 месяцев назад +3

    Amo. El muay boran muay thai lethwei bakator yaw yan boxeo kickboxing y teakwondo itf capoiera jeet kune do keisi
    Lucha jiu jitsu hapkido tan son doo
    ..
    Otros artes marciales qué también son buenos
    Algunos del. Kung fu
    Y uno que otro estilo de karate sambo sandal
    K1

  • @BrianDiazLH
    @BrianDiazLH 3 года назад +16

    Gracias a usted voy mejorando cada ves en el muay thai

  • @ramonbarragan2722
    @ramonbarragan2722 3 года назад +6

    Gracias a usted me decíse del bulling

  • @BotDesigner
    @BotDesigner 8 месяцев назад +3

    Maestro, no tengo mas que darle mi eterna gratitud, su contenido es oro. Oss!

  • @AgustinAlmazan-xc2xo
    @AgustinAlmazan-xc2xo 5 месяцев назад +2

    Muy bueno información 🙏🙏🙏

  • @legocortos307
    @legocortos307 7 месяцев назад +1

    Oro molido todo lo que comparte, mil gracias profesor

  • @manuyosisoyreal2300
    @manuyosisoyreal2300 Год назад +2

    Las tibias las tengo duras..pero muy señaladas por el tiempo..y cicatrices...la piel ha quebrado veces..
    Pero nunca me he roto hueso.. será mí ignorancia cuando era más joven.
    Gracias por sus explicaciones..me encanta 🙏🏼😌.

  • @EnriqueF.4
    @EnriqueF.4 8 месяцев назад +1

    AMO SU CANAL, PROFE, SALUDOS DESDE EL SUR DEL PAÍS !!!

  • @user-ig5fv8vl3q
    @user-ig5fv8vl3q 8 месяцев назад +1

    Excelentes consejos justo lo que buscaba muchísimas gracias❤

  • @gastonmontero7265
    @gastonmontero7265 2 года назад +2

    Muy bueno profe , explicado 100% correcto uno de codos haga

  • @andercombat
    @andercombat Год назад +3

    Gracias amigo muy buenos consejos 💥💯🥊💪🇨🇴🥊🇨🇴🥊

  • @jeshua6088
    @jeshua6088 11 месяцев назад +1

    Me gusta mucho su forma de explicar todo cosas que ni conocido y nadas me estpy lastimando agradeceria mucho si sube mas videos .

  • @MrXxferrasxx
    @MrXxferrasxx Год назад +1

    Muchas gracias por compartir.

  • @felixdavidvillarreal3115
    @felixdavidvillarreal3115 3 года назад +3

    👍 un gran aporte como siempre.

  • @dannycario3656
    @dannycario3656 25 дней назад

    la verdad es uno delos temas que mas investigo pero la verdad la mejor explicación que hasta ahorita he visto. solo una pregunta tiene un contacto de mercado para comprar sus tai pads de Tailandia específicamente?

  • @idiavolo
    @idiavolo Год назад +1

    Muchas Gracias, excelentes consejos, saludos

  • @joselorenzo1957
    @joselorenzo1957 3 года назад +2

    Otra vez de vuelta! Genial, saludos desde Tabasco!

  • @larryo8034
    @larryo8034 3 года назад +2

    Que buen video, ojalá algún día lo conozca, también soy tapatio

  • @adolfohernandez5234
    @adolfohernandez5234 Год назад +4

    Kru tienes un video donde hables más de las fracturas en mma por la mala ejecución y bloqueo de las low Kick?

  • @angelansml5100
    @angelansml5100 3 года назад +1

    Muy buen video
    Muchas gracias 👍

  • @cesarchavezflores7054
    @cesarchavezflores7054 2 года назад

    Buena dosis de realidad, excelente consejo

  • @juanluisacostaaguero4823
    @juanluisacostaaguero4823 2 года назад +1

    Sigo su video simpre

  • @fulltatami5301
    @fulltatami5301 2 года назад

    Exelente explicación, muchas gracias !

  • @frasesdeelninjaquelosabeto8675
    @frasesdeelninjaquelosabeto8675 3 года назад

    Bendiciones y éxitos desde Colombia, excelente como enseñas

  • @manuelcruzmartinez7985
    @manuelcruzmartinez7985 Год назад

    Muy buenas explicaciones 🥊

  • @juanluisacostaaguero4823
    @juanluisacostaaguero4823 2 года назад +1

    Ola cómo está soy de República Dominicana y quiero practicar me gusta mucho ese deporte

  • @josetruco9762
    @josetruco9762 3 года назад +2

    Excelente muy claro

  • @isabelreyes4882
    @isabelreyes4882 2 года назад +1

    Gracias y un saludo

  • @viviendo_en_ibiza.
    @viviendo_en_ibiza. 9 месяцев назад

    Gracias

  • @penuelasmma3626
    @penuelasmma3626 Год назад +2

    Cuantos dias a la semana endurecer y cuanto dejar reposar?

  • @nicolasestuardobeltran2693
    @nicolasestuardobeltran2693 Год назад +2

    Profe tengo una duda, si tengo u costal duro, puede ser de llantas?

  • @juanluisacostaaguero4823
    @juanluisacostaaguero4823 2 года назад +1

    Yo puedo practicar solo ese deporte aquí no es muy común pero por lo menos para mí defensa personal

  • @riosmelgarjorgeleandro5669
    @riosmelgarjorgeleandro5669 Год назад +1

    Una pregunta al hacer la lowkick se debe de tener el pie suelto?

  • @davidanthony5472
    @davidanthony5472 Год назад +1

    Yo nada más hago lo del costal y saltar cuerda

  • @byronalexander1916
    @byronalexander1916 Месяц назад

    Hay alguna manera de reducir el dolor? Porque hoy estuve haciendo unos pateos sin protecciones a un bro y si dolía

  • @adrianfraile5286
    @adrianfraile5286 Год назад

    consulta yo para las tibias me paso el palo de amasar rodandolo,ny haciendo peqeños golpesito, sirve o no eso a tu friterio

  • @BrianDiazLH
    @BrianDiazLH 3 года назад +2

    Suba videos de sus peleas

    • @baansingto5403
      @baansingto5403  3 года назад +1

      ruclips.net/video/v6VhwN40jRo/видео.html

  • @Fernando-ch2gk
    @Fernando-ch2gk 2 года назад +1

    Como se acondicionan?

  • @jharemaguilar3408
    @jharemaguilar3408 9 месяцев назад +2

    alguna recomendacion para perder el miedo en los sparrings ?

    • @baansingto5403
      @baansingto5403  9 месяцев назад

      Subiré un video al respecto

    • @r6sige21
      @r6sige21 Месяц назад

      Haciendo sparring, yo tenia miedo y empecé a subir al ring y se me fue yendo con poco tiempi

  • @morozovelian
    @morozovelian 2 года назад +3

    Buenas, soy novato y quiero empezar muay thai, tengo una bolsa de 1,80 rellena de caucho triturado, sera demasiado dura para mi? hay alguna manera de darme cuenta si es demasiado dura en mi situacion? gracias!

    • @baansingto5403
      @baansingto5403  2 года назад +2

      Es un poco difícil responderte sin estar de forma presencial para tocar el costal, pero yo he tenido costales rellenos de caucho triturado en el pasado, aunque son duros la naturaleza del material tiende a amortiguar los impactos, yo te recomiendo que comiences a una intensidad media y vayas paulatinamente aumentando la potencia de tu pateó, para de esa manera tu cuerpo se vaya adaptando.

    • @morozovelian
      @morozovelian 2 года назад +2

      @@baansingto5403 Gracias por responder!!

  • @Roboam21
    @Roboam21 3 года назад

    Unos palazos con la escoba 🤣🤣🤣🤣

  • @spideyxloayzx1843
    @spideyxloayzx1843 2 года назад +2

    De que país son?

  • @nievesmagana7350
    @nievesmagana7350 3 года назад +1

    Quiero entrenar con ustedes info

    • @baansingto5403
      @baansingto5403  3 года назад +1

      En Plaza del Ángel local 3,4 L quinto piso
      2077 Av. Lopéz Mateos Sur
      45510

    • @baansingto5403
      @baansingto5403  3 года назад +1

      En Plaza del Ángel local 3,4 L quinto piso
      2077 Av. Lopéz Mateos Sur
      45510

  • @vils8611
    @vils8611 Год назад +1

    NO PUES ME SUSCRIBO...GRACIAS MAESTRO!!!