Meditación guiada ELIMINA Bloqueos Energéticos ⚡️❌- 10 minutos MINDFULNESS
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- Опубликовано: 15 июн 2024
- Meditación guiada ELIMINA Bloqueos Energéticos ⚡️ - 10 minutos MINDFULNESS
Está meditación es ideal para eliminar bloqueos energéticos, los cuales se manifiestan física y emocionalmente, esta meditxion te ayudará a que tu energía fluya correctamente🙏🏼✨ Te sugiero que la hagas diario por aproximadamente una semana si sientes mucha energía estancada, escucha a tu cuerpo y tu sabrás qué días hacerla incluso para evitar un futuro bloqueo ✨ Namasté 🙏🏼✨❤️
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Des-responsabilización: Escucha estas meditaciones solo si crees que pueden ayudarte, incluso puedes consultarlo con tu especialista. Ten presente que beneficios de la meditación varían de persona a persona y que el discurso está sujeto a diversas interpretaciones. ⚠️ Estas meditaciones/Información NO sustituyen/suplen la atención ni tratamiento psicológico/médico, POR FAVOR acude a un profesional de la salud.
#meditacionguiada #mindfulness #atencionplena #ansiedad #estres #saludmental #emociones #energia
Me sentía un poco pesada y la hice antes de dormir y ufff.. demasiado liberador.. una recarga de energía brutal.. excelente gracias totales... Namasté ❤
Muchas gracias por elegir esta meditación 🙏🏼✨ me alegra que nos compartas tu experiencia, me imagino lo relajante y liberador que fue, espero que te beneficies mucho de esta meditación 💕 sugiero que la hagas varios días seguidos y después al menos 1 vez a la semana como un tipo de mantenimiento 🙏🏼✨🍃 la constancia es clave, lindo inicio de semana 🙏🏼💕🦋 abrazo lleno de calma y amor ❤️ Namasté
Cuando Ise está meditación me sentí re bien aliviada .gracias namasté...
Me alegra que esta meditación te haya dado alivio 🙏🏼✨ que te beneficies mucho, Namasté ❤️
Gracias estoy liberada me ha salido un erupto. Me alegra, estoy mucho mejor.
Gracias Gracias Gracias ❤
Tu voz me da relajación y confianza en mi..😘😘💗❣️
Muchas gracias por elegir esta meditación 🙏🏼✨ me alegra que hayas conectado y liberado esa energía, verás que te beneficiarás mucho, la constancia es clave 💕✨ también gracias por apreciar mi voz, me motivas a seguir con esta gran labor 🙏🏼✨🦋🍃 abrazo lleno de calma, Namasté 🙏🏼✨❤️
WOW, fue tan intenso que estaba en ayunas y erupte, es decir salió todo lo que estaba bloqueando mi salud a mi cuerpo, wow😊 gracias gracias gracias ☺️
Muchas gracias por elegir esta meditación 🙏🏼✨ aprecio que los compartas tu experiencia con este meditación ❤️ exacto, identificaste que algún tipo de liberación de bloqueo fue a través de ese aire que salió de ti 🙏🏼✨ me alegra que hayas conectado de esta forma, espero que te beneficies mucho de esta meditación, lindo inicio de semana 🦋🙏🏼 Namasté 🍃🦋💕
Bellísima meditación ❤❤❤ Gracias gracias gracias 🙏 NAMASTÉ
Muchas gracias por elegir esta meditación ✨🙏🏼❤️ Namasté
Muchas gracias, durante el día veré como sigue mi colon.
🙌
Espero que te encuentres mejor 🙏🏼✨ gracias por elegir esta meditación ❤️ la constancia es clave, Namasté 🙏🏼✨🍃
Muchas gracias por tus meditaciones, es muy agradable escucharte. Tu voz me da paz. 💜🙏
Muchas gracias por elegir esta meditación y por apreciar mi voz ✨🙏🏼 de corazón espero que te beneficies cada día más 💕✨🙏🏼 abrazo lleno de calma y de amor ✨🙏🏼 Namasté
Muchas gracias, me siento más aliviada!!
Me alegra que te hayas sentido mejor 🙏🏼❤️ espero que vuelvas a esta meditación cuado más lo necesites 🍃🙏🏼 Namasté
Gracias divina alma. Me sentí liberada, gracias, gracias, gracias
Me alegra mucho que hayas conectado hasta sentir esa liberación ✨🙏🏼 verás que con constancia obtendrás más y más beneficios de esta bella práctica ✨🍃❤️ Namasté
Gracias gracias gracias hermosa meditación 🙏 gracias por tu dedicación en cada meditación y tú amor en cada palabra llena el alma 🙏 bendiciones Luz para vos 🙏 beso grande ❤ desde Argentina 🇦🇷♥️
Muchas gracias por elegir esta meditación y por tu bello comentario ✨🙏🏼 aprecio cada palabra, de todo corazón deseo que te beneficies mucho de todo el contenido del canal ❤️ abrazo lleno de calma y de amor hasta Argentina 🇦🇷☀️ Namasté 💕🍃🦋
Gracias Diana muy efectiva ,namaste !!🙏❤
Muchas gracias por elegir esta meditación Graciela 🙏🏼 me alegra que te haya gustado ❤️ que te beneficies mucho, lindo inicio de semana ✨🦋🙏🏼 abrazo, Namasté 🍃🦋☀️
Grax, grax, grax!! Namáste. Buena semana.
Muchas gracias por elegir esta meditación y por tu lindo comentario Nancy 💕✨ excelente semana 🍃☀️🦋 abrazo, Namasté 🙏🏼✨
Gracias Gracias Gracias 🙏
Muchas gracias por elegir esta meditación 🙏🏼✨ espero que haya sido una linda experiencia 💕🍃 abrazo, Namasté
Muchas gracias 🌈
Muchas gracias por elegir esta meditación 🙏🏼☀️ excelente inicio de semana, Namasté ❤️✨🙏🏼
Muchas gracias ❤
Muchas gracias por elegir esta meditación Rocio 🙏🏼✨💓 que tengas un lindo inicio de semana ☀️ Namasté
Gracias gracias gracias 🙏 NAMASTÉ 💜
Muchas gracias por elegir esta meditación Ana 🙏🏼✨ espero que hayas sido una linda experiencia, Namasté 🙏🏼🦋
Excelente meditación ✨ a veces sólo es el darnos un tiempo para hacer conciencia de saber cómo estamos, soltarlo y recibir el día con energía bonita. Gracias!
Así es 🙏🏼✨ qué sabio tu comentario 💕 tiene mucho que ver nuestra disposición y voluntad para conectar cada día y cambiar nuestra energía 🙏🏼✨ Gracias por elegir esta meditación 🙏🏼🍃 Namasté
Gracias mil namaste
Muchas gracias por elegir esta meditación 🙏🏼✨ me alegra que haya iniciado así tu día, linda semana 💕🦋🙏🏼 Namasté
Gracias Gracias totales Ana. Me encantan tus meditaciones. Las he recomendado bastantes veces. Gracias por tu guía. Abrazos muchos y hoy que la hago, les deseo armonioso fin de semana, saludos desde Tijuana.❤
Alejandra ✨🙏🏼 aprecio mucho tu bello comentario y que compartas estas meditaciones, me alegra poder llegar a más y más personas, sé que se beneficiarán mucho ✨💕🦋 lindo inicio de semana, abrazo lleno de amor ✨🙏🏼 Namasté
Gracias por la meditación.
Namasté 🙏🏽😊
Muchas gracias por elegir esta meditación 🙏🏼☀️ que tengas un lindo inicio de semana ❤️ abrazo, Namasté 🙏🏼🦋☀️🍃
Lindo y bendecido día gracias 😊
Muchas gracias por elegir esta meditación Mary 🙏🏼✨ espero que haya sido una linda experiencia ❤️ lindo inicio de semana, abrazo 🦋🙏🏼 Namasté
Infinitas gracias divina👏🏻💕
Muchas gracias por elegir y apreciar esta meditación 🙏🏼💕✨ espero que haya sido una buena experiencia 🍃🙏🏼 excelente inicio de semana ☀️🦋🙏🏼 Namasté
Me llega en el. Momento perfecto🙌💚💜
Gracias. Gracias. Gracias 🌼
Me alegra mucho que hayas encontrado lo que necesitabas esta mañana 🙏🏼✨ muchas gracias por elegirla, espero que forme parte de tus días 🙏🏼💓 Namasté
Buenos días!!! Preciosa meditación para comenzar la semana. Me has ayudado muchísimo, porque efectivamente, siento que traigo un bloqueo energético. Ya la guardé la haré toda la semana. Gracias Diana hermosa. Namasté💗🤗🙏
Muchas gracias por elegir esta meditación Ana 🙏🏼✨💕 aprecio tu bello comentario y me alegra mucho saber que he podido ayudarte a través de este contenido, yo valoro y te felicito por tu constancia ✨🙏🏼
Me alegra que identifiques ese bloqueo energético, verás que esta meditación te ayudará mucho 💕✨ después de hacerla 7 días seguidos, te sugiero que la hagas al menos una vez a la semana como mantenimiento 🙏🏼✨
Lindo inicio de semana 🍃☀️🙏🏼 abrazo lleno de calma y amor 🍃💓 Namasté 🦋
Muchas gracias, en verdad sentí un gran cambio positivo a partir de esta meditación ❤
Muchas gracias por elegir esta meditación Alejandro 🙏🏼✨ me alegra mucho que hayas conectado y sentido los efectos positivos de esta meditación ✨🍃 espero que forme parte de tus días y que te beneficies cada día más ❤️🙏🏼 lindo inicio de semana ☀️🙏🏼 Namasté
Muy bonita meditación ~ Gracias 🙏
Muchas gracias por elegir y apreciar esta meditación 🙏🏼✨ que la disfrutes y te beneficies mucho ❤️ Namasté
Me molestaba la región abdominal, tras una noche de sueño poco placentero. Posterior a esta meditación, volvió la paz y disminuyó esa sensación de nerviosismo y angustia en mi abdomen. Namasté.
Paulina 🙏🏼✨ muchas gracias por elegir esta meditación, me alegra que te haya ayudado a desbloquear la zona abdominal, señal que conectaste correctamente ✨💕 espero que sea de gran ayuda y que vuelvas aquí en caso de alguna sensación de bloqueo 🙏🏼 lindo día ☀️🦋 Namasté
Realmente fue una liberación de energía pesada.... Bendiciones ❤
Muchas gracias por elegir esta meditación y por tu lindo comentario 🙏🏼✨ me alegra mucho que hayas conectado y sentido los efectos positivos de esta meditación 🙏🏼✨❤️ abrazo, Namasté 🦋🍃🙏🏼
Muchas gracias 😘 ❤❤❤
Muchas gracias por elegir esta meditación 🙏🏼✨❤️
Gracias, gracias. ❤❤
Muchas gracias por elegir esta meditación ✨🙏🏼❤️ lindo día 🍃✨🦋 Namasté
Gracias gracias gracias 🙏
Muchas gracias por elegir esta meditación 🙏🏼✨ espero que disfrutes mucho de esta liberación energética 💕 Namasté
Gracias!!💕 Una meditación muy liberadora, que trae paz y tranquilidad pero sobre todo se siente una energía renovada.🙏🧘🏻♀️
Muchas gracias por elegir esta meditación ✨🙏🏼💕 me alegra que hayas conectado hasta sentirte renovada, espero que te beneficies mucho, sugiero que sea una meditación que se haga de manera regular, al menos 1 vez a la semana ✨🙏🏼🦋 abrazo, Namasté ✨🙏🏼❤️
Gracias!🙏🏼
Muchas gracias por elegir esta meditación 🙏🏼✨ espero que haya sido una linda experiencia y que forme parte de tus días 💕 Namasté
Gracias ✨️
Muchas gracias por elegir esta meditación 🙏🏼✨ espero que haya sido de gran ayuda, que tengas un bonito inicio de semana, te mando un cálido abrazo 🦋✨🙏🏼 Namasté 💕🙏🏼☀️
Gracias gracias gracias 💜💫🙌
Muchas gracias por elegir esta meditación 🙏🏼✨❤️ abrazo lleno de calma y de amor 🙏🏼🦋 Namasté
Gracias ❤❤❤
Muchas gracias por elegir esta meditación 🙏🏼✨ Namasté 🦋❤️🍃
Gracias 🙏🧘♥️
Muchas gracias por elegir esta meditación 🙏🏼✨ Namasté 💕🍃☀️
La hice por dolor de cabeza hoy tuve un día muy agitado , y ahora estoy mucho mejorrrr
Me alegra mucho saberlo, verás que regalarte estos momentos además de conectar y volver a tu centro te ayudará a relajar alma, mente y cuerpo y te beneficiarás cada día más 🙏🏼✨ felicidades por regalarte estos minutos, te los mereces ❤️✨🙏🏼 Namasté
Gracias 💛 Gracias 💛 Gracias 💛🙏🏻
Muchas gracias por elegir esta meditación 🙏🏼✨🍃 espero que haya sido una experiencia liberadora y relajante 💕🙏🏼 Namasté 🙏🏼🦋
Thanks 💖 Gràcies 💞 Gracias 💕😊
Muchas gracias por elegir esta meditación Gustavo 🙏🏼💕 Namasté
Namasté 🙏♥️
Muchas gracias por elegir esta meditación 🙏🏼✨❤️ lindo inicio de semana 🙏🏼🍃 Namasté
Namasté 🙏🙏🙏
Muchas gracias por elegir esta meditación 🙏🏼✨ Namasté 💕🦋🍃☀️
Me encantó, me relaje muchísimo solo al final me dio nostalgia y durante la meditación miraba como círculos blancos tiene alguna explicación eso??
Muchas gracias por elegir esta meditación ✨🙏🏼 esa nostalgia del final es una liberación emocional ❤️ espero que disfrutes y te beneficies mucho de todo el contenido del canal ☀️🦋🍃 Namasté
Namasté
Muchas gracias por elegir esta meditación 🙏🏼✨ Namasté
Me encantó ! Siempre es un gusto escuchar tu voz! Namasté! 😊
Me alegra mucho que te haya gustado 🙏🏼✨❤️ gracias por elegirla y por tu bello comentario 🙏🏼🦋 que te beneficies mucho 🙏🏼✨ Namasté
Podemos acumular energía de un lugar fuera de mi casa ? Siempre w llegan los viernes me siento débil como sin energía para hacer cosas , por ejemplo voy a la casa de mi novio, y o de algún familiar mío
Sí, de hecho es normal que después de estar en un lugar con mucha gente (centros comerciales, conciertos, desfiles etc) o en un ambiente con energía muy densa (lugares donde hay conflicto, envidia, rencor, odio etc), sientas la necesidad de tomar un baño, un respiro o simplemente relajarte, si lo notas es algo natural que nos pasa a todos los seres humanos ✨ Esta meditación puede ser muy efectiva 💕🙏🏼☀️
Namasté 🙏🏼🍃❤️
Gracias dianaaa 🙃😊
Me sucede algo; cuando intento meditar y concentrarme mi cuerpo comienza a picar, o solo en cualquier lugar siento como si me picase, solo cuando voy a meditar porque cuando abro los ojos y me incorporo a mi posición normal ya no me siento así, pienso que probablemente pueda ser ansiedad y me siento mal conmigo misma porque a mi sí me gusta la meditación pero casi nunca puedo terminar por el mismo mótivo:c
Muchas gracias por elegir esta meditación 🙏🏼✨ te entiendo, no te preocupes 💕 ¿cuánto tiempo tienes meditando? Cuando aún no tienes el hábito es normal que sientas que algo pica, sientes comezón, incomodidad o incluso algún dolor, esto se debe a que no estás acostumbrada a quedarte en calma y solo observar el presente, así que tu mente busca distraerse con cualquier sensación por más pequeña que sea 🙃
En este caso te sugiero que comiences con meditaciones de 5 minutos, en este canal puedes encontrar muchas, incluso algunas que son un entrenamiento para comenzar a meditar, te comparto algunos links:
ruclips.net/video/Sbbqg5Yl57g/видео.htmlsi=7-oqUBqlJwVeAUcK
ruclips.net/video/k0LQCd1nocU/видео.htmlsi=r03kq0NmXWoIvFb-
ruclips.net/video/7NQUfKH_xXU/видео.htmlsi=acIUpg8TTVBmouG8
De hecho otro tip es usar estas sensaciones como tu ancla al presente, solo observarlas un juzgar y permanece 🙏🏼✨💕
Namasté 🙏🏼🦋🍃
@@encontrandoelbalance aahh, muchísimas gracias y sí, recién estoy empezando a meditar :(
Vas a hacer una meditación o te vas a poner a dar una charla
Adriana, gracias por elegir esta meditación guiada 🙏🏼✨ lamento que te haya parecido una charla, quizás eres meditador avanzado y la guía en lugar apoyar en tu conexión con el presente te desconcentra, en este caso te sugiero meditar solamente con una frecuencias o con alguna meditación de mayor duración ✨ Namasté
:)
Muchas gracias por elegir esta meditación 🙏🏼✨ espero que haya sido una liberadora experiencia 🍃 Namasté
Gracias Gracias Gracias 🙏 🙏🙏
Muchas gracias por elegir esta meditación 🙏🏼✨ espero que hayas disfrutado de esta experiencia, que tengas un excelente inicio de semana, Namasté 🙏🏼💕🦋✨
Gracias❤
Namasté 🙏🏼✨❤️