Jaime Gil ha puesto deportistas españoles en la elite mundial del esquí alpino y del esquí de fondo, que son dos deportes de altísima exigencia de fuerza y resistencia ,respectivamente y de grandes demandas tecnico/tacticas...es un privilegio contar con el . GRACIAS!!
CrossFit habría que diferenciar entre la programación/planificación de unas clases de 45' de un box, con una programación para ''competición''. Fuera de las de clases, si que ocurren los trabajos de diferentes intensidades, cuantificación del entrenamiento y de las cargas, ..... Fuera de los que hacen solo la clase con el WOD del día, se parece mucho más a lo que habláis que intentáis hacer en Hyrox. Si es cierto, que nosotros solemos estar preparados para hacer trabajos desde 1' hasta de 30', ya que es dificil encontrar una competición con un wod mayor de 30', pero aún así entiendo que se hable así del CrossFit, porque es como seguramente se habla de Hyrox de la gente que hace solo las clases de una hora de Hyrox que dan en su centro y con eso ''entrenan'' yendo todos los dias al 100% de intensidad
![Entrenamiento de HYROX [Tertulia 1]](http://i.ytimg.com/vi/w_rioCuNXis/mqdefault.jpg)
![Entrenamiento de HYROX [Tertulia 1]](/img/tr.png)
![HYROX Las VEGAS [Previa]](http://i.ytimg.com/vi/81_uIwNFjJM/mqdefault.jpg)
![Felix "Unfair" | [Stray Kids : SKZ-PLAYER]](http://i.ytimg.com/vi/Oswujxm2Ag0/mqdefault.jpg)
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Jaime Gil ha puesto deportistas españoles en la elite mundial del esquí alpino y del esquí de fondo, que son dos deportes de altísima exigencia de fuerza y resistencia ,respectivamente y de grandes demandas tecnico/tacticas...es un privilegio contar con el . GRACIAS!!
Gran tertulia!!!!!!!! He aprendido mogollón 🔝 Gracias por compartir 🫶🏽
Cada día te superas Antonio, gracias por traer a tres entrenadores de tanto nivel, y. Con tantas ganas de enseñar.
El mundo es un pañuelo enorme trabajo Jaime q alegría verte en el mundo hyrox, un abrazo enorme.
Qué gusto da escuchar a Jaime. Me quedo con ganas de escucharle compartiendo pantalla con Mario. Ahí te lo dejo!
vamos🎉
CrossFit habría que diferenciar entre la programación/planificación de unas clases de 45' de un box, con una programación para ''competición''. Fuera de las de clases, si que ocurren los trabajos de diferentes intensidades, cuantificación del entrenamiento y de las cargas, ..... Fuera de los que hacen solo la clase con el WOD del día, se parece mucho más a lo que habláis que intentáis hacer en Hyrox. Si es cierto, que nosotros solemos estar preparados para hacer trabajos desde 1' hasta de 30', ya que es dificil encontrar una competición con un wod mayor de 30', pero aún así entiendo que se hable así del CrossFit, porque es como seguramente se habla de Hyrox de la gente que hace solo las clases de una hora de Hyrox que dan en su centro y con eso ''entrenan'' yendo todos los dias al 100% de intensidad