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謝謝善貴，我有跟你的示範煮素菜，材料簡單方法又易明，家人亦吃多了素食👍
謝謝支持。💪
感謝分享😋👍🙏
謝謝支持😊
實用又豐富😊太美味了🥢多謝善貴❤
早晨，謝謝支持😁
謝謝你分享給大家🙏普寧豆醬炒餸都唔錯喎！我好少用，唔錯的調味！👍👍🙏😊
如果買到泰國豆醬更好。
善貴好叻叻, 一邊示範煮菜, 同時拍片, 不簡單 !5道菜很美味 ! 多謝善貴 !
講真其實幾辛苦的， 因為廚房仔細細光線又不足 ，需要用補光燈 ，拍煮送時， 左手邊是手機腳架， 右手邊是補光燈 ，人在兩個腳架中，動作要好小心🥺有諗過拍一條紀錄片， 講嗰個平時是怎樣拍片的， 但廚房太殘破不好意思見人😅多謝你的支持😊
@@Vegan-idea 多謝善貴講解拍片的情況, 不容易, 期待看構思新片 !
多謝善貴，美味素清甜
妳好，日安吉祥，分享素食太好了。但請妳注意，隔夜的材料無益，另外，糖多吃也益加炎症，少加咸的調味醬料，就可減少用糖，還有每餐的營養不夠均衡，尤其是長者，注意用多種顏色，或不同部分的蔬菜如葉，莖，根，果...等等。
謝謝你的留言和意見。
謝謝你❤
谢謝支持😊
你好, 我留意到你用緊隻鑊幾好喎, 係咪生鐵鑊呀? 邊到買跜?
係生鐵鑊來的，用左十年了， 在我家附近的家品店買， 當時很便宜好似係二三十蚊左右。
🙏🙏😋
早晨，謝謝支持。
請落多D油生鐵鑊要多D油才吃到健康😢
你意思是鑊要用多啲又保養？ 定係人要食多啲油呢？我現在的食油量已經過量啦， 因為面部有很多細小的油脂粒。😊
❤🎉🙏
謝謝善貴，我有跟你的示範煮素菜，材料簡單方法又易明，家人亦吃多了素食👍
謝謝支持。
💪
感謝分享😋👍🙏
謝謝支持😊
實用又豐富😊
太美味了🥢多謝善貴❤
早晨，謝謝支持😁
謝謝你分享給大家🙏
普寧豆醬炒餸都唔錯喎！
我好少用，唔錯的調味！👍👍🙏😊
如果買到泰國豆醬更好。
善貴好叻叻, 一邊示範煮菜, 同時拍片, 不簡單 !
5道菜很美味 ! 多謝善貴 !
講真其實幾辛苦的， 因為廚房仔細細光線又不足 ，需要用補光燈 ，拍煮送時， 左手邊是手機腳架， 右手邊是補光燈 ，人在兩個腳架中，動作要好小心🥺
有諗過拍一條紀錄片， 講嗰個平時是怎樣拍片的， 但廚房太殘破不好意思見人😅
多謝你的支持😊
@@Vegan-idea 多謝善貴講解拍片的情況, 不容易, 期待看構思新片 !
多謝善貴，美味素清甜
謝謝支持😊
妳好，日安吉祥，分享素食太好了。但請妳注意，隔夜的材料無益，另外，糖多吃也益加炎症，少加咸的調味醬料，就可減少用糖，還有每餐的營養不夠均衡，尤其是長者，注意用多種顏色，或不同部分的蔬菜如葉，莖，根，果...等等。
謝謝你的留言和意見。
謝謝你❤
谢謝支持😊
你好, 我留意到你用緊隻鑊幾好喎, 係咪生鐵鑊呀? 邊到買跜?
係生鐵鑊來的，用左十年了， 在我家附近的家品店買， 當時很便宜好似係二三十蚊左右。
🙏🙏😋
早晨，謝謝支持。
請落多D油生鐵鑊要多D油才吃到健康😢
你意思是鑊要用多啲又保養？ 定係人要食多啲油呢？
我現在的食油量已經過量啦， 因為面部有很多細小的油脂粒。
😊
❤🎉🙏
謝謝支持😊