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Hola Nico, muy bueno tu video. Creo que es de suma importancia para crear un hábito, preguntarnos de manera conciente para qué? El propósito del habito nos dará la recompensa. Y poder medir si nos acercamos a ese propósito. En mi experiencia personal todos mis cambios de hábitos o incorporación de nuevos, fueron con una finalidad especial y muy conciente. Y eso está bueno tambien para enfocarse y no desistir. Un abrazo !! Soy Virginia desde Rosario.
Excelente! Esa frase de Aristótoles me encanta, suele ser la primera que le regalo a mis estudiantes. Qué bueno empezar el año pensando en qué hábitos queremos tener! Parabéns!!! Obrigada!!!
Hola Nico, me gusto mucho esto de la biblioteca, siempre digo que los conceptos los tenemos solo que x algún motivo “el libro” de algún habito quedo atrás de otro y hay que volver a traerlo al frente para verlo a diario. Esto lleva mucha Concentración y Fuerza de voluntad, de esa manera rompemos la inercia para lograr lo que deseamos.
Que buenos consejos! Por mi parte, algo que me ayuda mucho son los habits tracker, me hago un minicalendario del mes para cada habito y cuando lo hago, marco el día. Asi puedo llevar la cuenta de si voy progresando o no, o si hay varios días que no lo hice, bueno analizar que esta pasando, etc
Mucho tiempo con el celular , es un mal hábito , ver un celular 4 horas diarias , es una procrastinación, seria bueno un ejemplo como dejarlo , como tú dices , sustituirlo, por otro, y tener fuerza de voluntad 👍
La gente No cambia el habito de fumar por el habito de comer, ESTAS MUY EQUIVOCADO.....dejar de fumar crea ansiedad, porque al dejar de fumar se destapa las angustias y problemas que tapamos con el cigarrillo,.....y lo volvemos a querer tapar en este caso con la comida. Ambas son formas de enmascarar nuestros problemas internos. NO se trata de habitos. Con esa premisa tuya, ya descalificas todo tu argumentario.
Gracias amigo por detenerte a explicarme, no soy fumador, si lo es un primo mío y mi argumento se basaba por observación. Igual no descarto que una cosa tape a la otra. Saludos!
@@nicogrupe perdona creo que me excedí con mi opinión, podía haberla hecho de otra manera más amorosa, pero me tocaste algo muy familiar que necesito terapia. Disculpas !!!!
![CÓMO Vencer la PEREZA y la PROCRASTINACIÓN [Top 5 TÉCNICAS] 👀🤔](http://i.ytimg.com/vi/C3R2kPaCb_M/mqdefault.jpg)
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Me podrías pasar el canal que recomendaste, por favor?
❤❤yo tengo un habito deleer apenas me despierto,media hora luego hago mi caminatas matutinas
Excelente muchas gracias!
❤❤re fanática por el 3 er vídeos consecutivos 😂
Hola Nico, muy bueno tu video. Creo que es de suma importancia para crear un hábito, preguntarnos de manera conciente para qué? El propósito del habito nos dará la recompensa. Y poder medir si nos acercamos a ese propósito. En mi experiencia personal todos mis cambios de hábitos o incorporación de nuevos, fueron con una finalidad especial y muy conciente. Y eso está bueno tambien para enfocarse y no desistir. Un abrazo !! Soy Virginia desde Rosario.
Justamente lo que Vos decís es lo que yo pensaba.
Genio! No habia visto la mencion! Mil gracias!
A vos gracias!!
Excelente! Esa frase de Aristótoles me encanta, suele ser la primera que le regalo a mis estudiantes. Qué bueno empezar el año pensando en qué hábitos queremos tener! Parabéns!!! Obrigada!!!
Muchas gracias Lu!! Saludos
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Que valiosa información, gracias Nico!! 😁😁
De nada Vir!
Me encantó!!! Gracias!!!
De nada!!
Excelente!! 👏🏻👏🏻👏🏻
Gracias 🤩
Hola Nico, me gusto mucho esto de la biblioteca, siempre digo que los conceptos los tenemos solo que x algún motivo “el libro” de algún habito quedo atrás de otro y hay que volver a traerlo al frente para verlo a diario. Esto lleva mucha Concentración y Fuerza de voluntad, de esa manera rompemos la inercia para lograr lo que deseamos.
Mejor dicho imposible!! Gracias!!
Que buenos consejos!
Por mi parte, algo que me ayuda mucho son los habits tracker, me hago un minicalendario del mes para cada habito y cuando lo hago, marco el día.
Asi puedo llevar la cuenta de si voy progresando o no, o si hay varios días que no lo hice, bueno analizar que esta pasando, etc
Mauro!! Eso esta excelente amigo! Gracias por compartir
Si me
Paso ,con la lectura . Quiero tomar el habito de leer .
Vos podes Andrea!!
Excelente Nico!!!! Gracias
De nada Leo!! Abrazo
Nico por fa contamos de que tratan los Post It que tenes en la pared.
😂😂 toda una historia tienen esos postits! Te prometo hacer un video!
Mucho tiempo con el celular , es un mal hábito , ver un celular 4 horas diarias , es una procrastinación, seria bueno un ejemplo como dejarlo , como tú dices , sustituirlo, por otro, y tener fuerza de voluntad 👍
Genial Humberto!! Gracias por la idea
La gente No cambia el habito de fumar por el habito de comer, ESTAS MUY EQUIVOCADO.....dejar de fumar crea ansiedad, porque al dejar de fumar se destapa las angustias y problemas que tapamos con el cigarrillo,.....y lo volvemos a querer tapar en este caso con la comida. Ambas son formas de enmascarar nuestros problemas internos. NO se trata de habitos. Con esa premisa tuya, ya descalificas todo tu argumentario.
Gracias amigo por detenerte a explicarme, no soy fumador, si lo es un primo mío y mi argumento se basaba por observación. Igual no descarto que una cosa tape a la otra. Saludos!
@@nicogrupe perdona creo que me excedí con mi opinión, podía haberla hecho de otra manera más amorosa, pero me tocaste algo muy familiar que necesito terapia.
Disculpas !!!!
@@santrome No pasa nada! De verdad! Espero que te encuentres bien. Te mando un abazo!