Bebek Uykusu Konusunda Sorular ve Cevaplar - 1
HTML-код
- Опубликовано: 8 сен 2024
- Instagram ve Facebook üzerinden bana ilettiğiniz sorulara elimden geldiğince cevap vermeye çalıştım. Bu videomda ve www.mykundak.com/ web sitemde bebek uyku eğitimi ile ilgili detaylı bilgi edinebilirsiniz.
Yeni videolarımızdan haberdar olmak için buradan abone olun: goo.gl/Q2dK37
Beni takip edin:
www.mykundak.com/
/ kundakuyku
/ kundakuykuda. .
İletişim:
info@mykundak.com
![Megan Thee Stallion - Neva Play (feat. RM) [Official Video]](http://i.ytimg.com/vi/TpYTyAaTRts/mqdefault.jpg)
Videolarinizin devamını bekliyorum.Açık ve net cevaplar veriyorsunuz sizi tebrik ediyorum çok basarilisiniz.
çok teşekkür ederim :)
Merhaba Pınar Hanım,
6 aylık bebeğim var.İnanın ne derseniz doğru çıkıyor, verdiğiniz tavsiyelerle tek başına uyumayı öğrettim. 3 uykudan 2 uykuya da geçtik tabi bunu keşfetmek için bir başka videoda söylediğiniz belirtileri gözlemledim ve bebeğim belirtilerin aynısını gösterdi. Süper bir uyku danışmanısınız mesleğinizde harikasınız sizi tebrik ediyorum, sevgiler.
pınar hanım merhaba. dönüşünüz icin cok teşekkür ederim. videolarinizi ilgiyle izledim. yenilerini merakla bekliyorum :-)
Szin haklı ciktiginizi görmek beni coook mutlu ediyor Allah yolunuzu açık etsin üçüncü bebeğimi büyütüyorum ne çok bilmedigim varms sizi seviyoruz
Merhaba Pınar Hanım. Çok faydalı çok güzel bir video olmuş. Bu aralar yoğunluğumdan dolayı takip edememiştim o yüzden kaçırmışım soru sorma hakkını :) videoyu izlerken kızımın 4 aylık olana kadar yaşadıkları gözümün önünden film şeridi gibi geldi geçti :) şimdi mışıl mışıl kesintisiz gece uykuları uyuyan kızımı görmesem bu anlattıklarınız sadece hikaye gibi gelirdi ama hepsi gerçek işte, oluyor yani.. iyiki tanımışım sizi, iyiki o güzel ses tonunuzla hayatımıza dokunmuşsunuz.. sevgiler..
ne kadar mutlu ettiniz beni, ne mutlu bunları duymak, çok teşekkürler :)
Merhaba Pınar hanım 8 aylıkken bile tek uykuya başlayanlar var demissiniz bende kızımı 8 ayda tek uykuya başlattım öyle erken uyumasını sağlayabildim sabah 8 uyanıp öğlen 12de yatip aksam tekrar 7 buçuk 8 gibi yatırıyorum tekrar ve gerçekten etraftakiler çok zorluyor insani aa cok erken yatiyor yazıkk diyen ama insan kendinden emin olduktan sonra bunu takmamalı videolarınızda çok güzel anlatıyosunuz kesinlikle her yeni anne adayı sizi dinlemeli :) iyi akşamlar..
Süper bir video olmuş, 2-3 kitapta okudugum bilgileri toparlamışsınız adeta!
Nilüfer Altuntaş begenmenize cok sevindim teşekkürler 😊
Sizi yeni keşfettim 😍 iyiki de keşfetmişim gerçekten açık ve net olması gerekeni çok detaylı anlatıyorsunuz kazanç kaygısı gütmediğiniz çok açık. Ben de uykusuz annelerdenim ve 6 aylık bebeğime uyku eğitimi vermek istiyorum özellikle Melis hanımla çektiğiniz video bana çok motivasyon oldu İnşAllah uykulu ve mutlu olmak bize de nasip olur 😊
Uyku eğitim metodlarını anlatan bir video hazırlar mısınız :)
Pınar Hanım kanalınıza ve size bayıldım. 👏Öncelikle yaydığınız bu pozitif enerjiniz için sizi tebrik ederim . 😍13 buçuk aylık ikizlerimize bir haftadan beri uyku eğitimi vermeye çalışıyoruz. Maalesef uyku saatlerini 10 -10buçuğa anca çekebildik. Sabah en geç 8bucukta uyanırlar ama genelde 8e doğru kalıyorlar gündüz tek uyku uyuyorlar . İlk gün 45dk sürmüştü uyutmak şimdi 10dk da bizim pışpışlarımızla dalıyorlar maalesef kademeli olarak uzaklaşamadık hem ağlatmak istemiyoruz Çünkü defalarca ayağa kalkıp tutunuyorlar beşiklere hem de odamız küçük. Daldıktan 1sa sonra biri mutlaka uyanıyor o kadar ağlıyor ki diğeri de uyanıyor ve emziriyorum max3 sa sonra yine ağlıyorlar mecbur gene emziriyorum Çünkü hiç sakinleşmiyorlar babası denedi sussalar bile 10dk sonra yine başlıyor yanı o meme emilecek! Diyorlar. Bugüne kadar hiç mama almadılar hep emdiler emerek uyudular ve eğitimden önce de geceleri sınırsız beni hiç yatırmayacak şekilde emmeye başlamışlardı gündüzleri pek güzel olmasa da iştahları gene de yiyorlar bu emme alışkanlık sanırım. Bunu nasıl kıracağız ? Şuan geceleri en az 2 olmak üzere 4 kere filan uyanıyorlar emmeden uyumuyorlar nasıl emzirmeden kesintisiz uyutabilrim? 12sa uyku hiç uyumazlar herhalde😞 Cevap verirseniz çok mutlu olurum . İyi çalışmalar..
Merve Yildiz cok tesekkurler 🙏🏻😊 burasi detayli bilgi vermek icin kisitli bir alan tabii ama, kisaca soyleyebilecegim, doktorunuz da onay verirse bu yasta gece beslenme ihtiyaci olmadigini dusunuyorum. Aliskanliktan dolayi emiyirlar muhtelemen ve uyku egitiminde sectiginiz metodu gece de uygulayarak emzirmeden uykuya dondurmeye calisabilrisiniz. Ikiz uyku egitimi ole ilgini ayrica bir videomda olacak, takipte kalin lutfen 😊
Teşekkür ederim. Drmiz onaylıyor ama kızlarım illa ki uyanıyor ve emmeden uyumuyor 12sa değil 6 sa bile mucize bizim için yani
Merhaba Pınar hanım, çok faydalı bi video olmuş öncelikle onu söylemeliyim . Çok teşekkürler . Sorularımın çoğuna hem videoda hem de yorumlara verdiğiniz yanıtlarda cevap buldum .. Kızım 9 aylık , uyku düzenimiz iyi çok şükür, en geç 9,10 da yatıp sabah 7,8de uyanıyor, bi tek sorunumuz , uykuya sallanarak geçiyor, hiç bi türlü kendi uyumuyor , herşeyi denedim ama olmuyor , ona ne kadar zararlı olduğunu biliyorum ama elimden bişey gelmiyor,(( bazen sallanarak bile uyumuyor , galiba nasıl uyuyacağını o da bilemiyor( gözlerini kapatıp ağlıyor . gerçekten çok çaresizim..
Sakina Haydarova beğenmenize çok sevindim. Şimdi sıra çözümleri konusunda yanıt buldugunuz bu sorunları çözmeye geldi demek ;)
Pınar Sibirsky merhaba Pınar hanım .. Sizinle konuşduktan sonra söylediyiniz gibi uyku metodlarını araştırdım, ve ilk olarak ferber yöntemini uyguladım , hala da inanamıyorum ama etkili oldu.. Yatağına bırakınca hemen uyumuyor tabi , cunki daha çok erken , ama artık hiç sallamıyorum. Yarı uyanık, yarı uykudayken yatağına bırakıyorum ve kendi kendine uyuyor.kolay olacağını hiç düşünmemiştim. Bu videoyu izleyene kadar uyku eğitimi metodları denen birşeyin olduğundan bile habersizdim. O kadar çok fayda ve rahatlık katdı ki hayatıma.. Daha 3 gün öncesine kadar tüm bedenim halsizdi ,yorgundu çunki saatlerle sallasamda uyumuyordu, şimdi 10,15 dakikada kendi kendine uyuyor. Size nasıl teşekkür edeceğimi bilmiyorum ... , sabırsızlıkla gelecek videolarınızı bekliyeceğim.. Azerbaycandan sevgiler ❤️❤️❤️❤️
Harikasınız!! uzaktan bile fayda sağlayabildiysem size ne mutlu :)
İsteyip de yapamayacağınız hiçbir şey yok, harikasınız!!! :)
8 aylık bebeğim uyku eğitimi vereceğim önce memeye bağımlıydı şimdi ayağımda sallayıp uyanana kadar ayağımda bekliyorum artık kendisi uyusun dedim ağlatarak uyuttum 1 hafta 25 dk da uyudu bazen çok ağlıyor başka nasıl uyutabilirim lütfen yardııııııım
uyaniklik suresini neye ekleyecegiz uyanma saatine mi yoksa rutin gunluk uyku saatine uyarak mi gidecegim yani uyumasi gereken asil saatimi bekleyecegim yoksa kisada surse uykumuz onun uzerine mi uyaniklik saatini ekleyecegim
Pinar hanim aciklamalariniz harika, cok tesekkurler! Gece beslemesinden ne zaman vazgecmeliyiz?
Pınar hanım merhaba ,
Videolarınız ve verdiğiniz bilgiler için çok teşekkürler öncelikle. Benim kızım 1 yaşında . Bizimde nerdeyse 2 aydır ciddi uyku sorunlarımız var, sabahladığımız günler oluyor . Videolarınızı izleyerek önümüzde ki hafta kendimize uyku rutinleri hazırlayarak , kendi yatağında kendisinin uyuması için çalışmalara başlayacağım.
Ancak sormak istediğim 2 şey var. Benim kızım gece uyandıkça biberondan hazır mama yiyor. Onu da sadece uyku halinde iken yer. Normalde uyanıkken hiçbir zaman biberondan emmedi. Sizin ve doktorumun tavsiyesi ile biboranla beslenmeyi bırakıyor olacağım.
* İlk sorum gece beslenmeyi bırakma işlemine de diğer kendi yatağında kendi kendine uyumaya öğretmeye başlayacağımız zaman mı geçelim yoksa bu bir haftalık eski ayakta sallanan dönemde öncelikle gece beslenmesini bırakalım mı ?
*Diğer sorum ise gece uykusundan önce herhangi bir şekilde kızımı beslemeli miyim (süt sevmiyor, mamayıda asla uyanıkken içmiyor) Akşam yemeğini saat 8 gibi yiyor. Akşam yemeği yeterli olur mu tüm gece uykusu için ona ?
Şimdiden çok teşekkür ederim.
Merhabalar. eğitimden önce biberonu bırakabilir veya miktarı azaltabilirseniz faydası olur tabii, ama olmazsa da şart değil. Bu yaşta uyku öncesi beslenme şart değil, gün içerisinde ve akşam iyi beslendikten sonra rutinde beslenmek istemiyorsa sorun yok. Eğitiminizde bol şanslar ve bol sabırlar dilerim ;)
merhaba Pınar hanım cok faydali guzel bir video olmus tesekkur ederiz... bir tane de sorum olacak 😀 oğlum dört aylık kundaklanmadan uyuyamıyor uyanıyor sürekli ne yapmam gerekiyor erken mi henüz kandaki acmakta
Çok teşekkürler :) 6 aya kadar kundağa devam edebilirsiniz...
Merhaba pınar hanim ..kızım 9 aylık ve uykusunu düzene sokamiyoruz gün geçtikçe daha kötü oluyor bebeğim uykusuz sinirli ben uykusuz..nasıl uyutursak uyutalim mutlaka tekrar uyanıp daha sinirli uyanıyor. .bebekte bende çok yorulduk. .yatağı benim yanımda. .odasına yatirmaya başlasam uykusunu düzene sokabilirmiyiz ..teşekkürler😊
Pınar hanım sizi severek takip etmeye başladım.Bir çok soruya cevap vermeniz bu işi ne kadar severek ve isteyerek yaptığınızı gösteriyor.Çok tatlısınız ve çok naziksiniz.Benim bebeğim 8 aylık doğduğundan beri uykuya dalmakta çok zorlanıyor.Hep emerek uyurdu ve gece de gündüz de yarım saatte bir uyanıyordu ben kendi kendine uyumayı öğrensin diye yatır kaldır yöntemini yapmak istedim 3 hafta denedim fakat başarılı olamadım.Daha kötü oldu artık hiçbir şekilde uyutamaz oldum.Bana ne önerirsiniz ne olur bir fikir verir misiniz.
Hale Hanım öncelikle çok teşekkürler :) size önerim, vazgeçmeyin, güzel bir pla yapın, yola çıkın ve tamamlayın. Kanalımdaki neredeyse tüm videolardan planınızı hazırlarken fayda sağlayabilirsiniz ;) Sevgiler...
Pınar Sibirsky hanım cevabınız için çok teşekkür ederim o kadar mutlu oldum ki anlatamam siz harikasınız gerçekten.Yatır kaldır yaptırdığımız zaman kucağımıza alınca dikkati çok dağılıyor hemen uykusu dağılıyor ve uyuması imkansız oluyordu.Kendimce yeni bir yöntem geliştirip yüzüstü yatırıp poposuna pışpış yapıyorum hiç kucağıma almıyorum 20 25 dk ağlayıp uyuyor acaba bu yöntemi devam ettirmem doğru olur mu? Ve bu süre gittikçe azalır mı?
Sizin bilgileriniz benim için çok değerli.Bütün videolarınızı izleyeceğim.Sizi çok seviyorum.İyi ki varsınız.Diğer uyku danışmanlarından farkınız bu işi hakkıyla yapmanız.Sizi tebrik ediyorum 💖💖💖💖
Pınar hnm 45 günlük bebeğim kendi beşiği dahil hiçbir yerde gündüz uyumuyor sürekli emmek istiyor emerken de uyusa yarım saati gecmiyor sallanmayı da istemiyor hiç benim kucağımda da uyuyamıyor çünkü yinr meme istiyor depresyona girdim artık doğduğundan beri kendi odasında yatırdım dr ilk ayda hızlı kilo aldıgını söylediği için emzirme saatlerini 2 saate göre ayarlamamızı söyledi emme saati gelinceye kadar da ağlamaktan kıyameti koparıyor nasıl alıştıracagımı bilmiyorum
Cok guzel video emeyinize saglik,4ay 1haftalik bebek icin gunduz 2uykuya gecis erkenmi?sabah 8de uyanmasi gecmi?azerbaycandan selamlar
Merhaba, evet 2 uyku için biraz erken, 6 aya kadar 3 devam etmeyi deneyebilirsiniz. Sevgiler :)
merhabalar Pınar hanım 4 aylık oğlum var kundak yapıyorum ama elini geri çıkarmaya zorluyor sürekli . elini çıkarıyorm bu kez uyumuyor napmaliyim sallayarak uyutyrm neredeyse gündüz hiç uyumuyor gecede böyleyiz sürekli .
Pınar hanım merhaba, bebeğim 5 aylık gündüz kendi kendine uyutmaya başladım fakat gündüz uyuduğunda 45. Dakikada uyanıyor. Uyandığında ne yapmalıyım? Yataktan almalı mıyım yoksa tekrar ağlayarakta olsa kendi kendine uyumasını mı beklemeliyim? Teşekkürler şimdiden
pınar hanım merhaba benim 4 aylık bir kız bebeğim var bizim sorunumuz gündüz uykusu. sabah uyandıktan sonra akşam uykusuna kadar kızım çok az uyuyor sallıyorum bile ama uyumuyor gündüz uykusu için ne yapabilirim?
pınar hanım merhaba cok güzel ve faydalı bir video olmus gerçekten benim sorum oğlum 16 aylık beşikte uykuya geçemiyoruz aksam 9 gibi uyku saati geldi dediğimde emziğini suyunu alıp uyumak için odaya gider ama beşiğinde uykuya dalmiyor birlikte bizim yataga yatıyoruz o sekilde uyuyor sonra beşiğine koyuyorum calısan bi anneyim gün içindeki özlemini bu sekilde giderdiğini düşündüğüm için sorun etmedim ama bu sekilde uyuması cocugum için zararlı mı beşiğinde uyumayı öğretmeli miyim şimdiden tesekkürler..
7.5 aylık bebeğim gece 2 saatte bir uyanıyor emip uyuyor fakat en fazla 10 dk emiyor doymadığından uyanıyor galiba die düşünüyorm gündüzleride en fazla yarım saat ve çok zor uyutuyorum sallıyorm ayakta salıncakta hatta bazen arabayla gezdirip uyutuyoruz emmeside gene en fzl 10 dk daha fazla emmiyor nasıl bir yol izlemeliyim😊😞
5 aylik bebegim gündüzleri sallayarak yarim saat uyuyur geceleri saat basi emerek aglamasan sallanmadan uykuya geçiyor ne yapmam lazim yardimci olun lutfrn
Merhaba Pinar hanim. Uyku egitimine basladim.. egitimimiz aşi zamanina geliyor. Hala duzeni tam oturtamadik. Asisindan sonra ateşi cikarsa uyku egitiminine ara mi vermem gerek? Ne yapmaliyim?
Merhaba benim bebegim 12 aylik .. sallamadan uyumuyor .. eskiden yatagina ogretmiwdim orda saliyordum ama uyku saatleri iyiydi .. wimdi ama 12 gibi uyuyub sabah 10 da kalkiyor .. geceleride uyanib biberon istiyeor devam sutuyle besliyordum wimdilerde azaltdim ama 3, saatde bir kalkiyor cok huzursuz bir bebek oldu her dakka yataginda donub duruyor nedenini anlamiyorum ..
Sorularınızın hepsinin yanıtı videoda aslında ;) geç yatıyor çünkü sabah geç kalkıyor...Gece sık uyanıyor çünkü hem yatış saatleri doğru değil hem de sallanarak uyuyor. Bu noktaları çözerseniz çok daha iyi bir uyku düzenini olacaktır. Sevgiler...
Merhabalar pınar hanım oğlum 3 aylık emerek yada babasının omzunda uykuya dalıyor. Tracy hogg un yatır kaldır yöntemini uygulamaya karar verdik tabii protesto etti eşim ve ben en az 100 kere yatır kaldır yapmamıza rağmen 1 saat boyunca ağlaması devam etti hatta şiddetlendi en sonunda onun değil bel ağrısından bizim direncimiz kırıldı. Eğitime başlamk için bebeğimiz küçük mü ve bu yöntemde ne kadr süre sabretmek gerekiyor ( kitapta 20 dk da uykuya dalacağı yazıyordu😥)
Zeynep Onur merhabalar 4 aydan sonra başlamanızı öneririm henüz erken. Sevgiler
Çok teşekkür ederim iyi ki sorularımıza cevap veren sizin gibi biri var🤗🤗
Zeynep Onur 5 aylıktı 2 saat ağladı neyi yanlış yaptık bilmiyorm 4 kere tükürükten tıkandı
Merhabalar Pinar Hanim sizi severek takip ediyorum cok tatlisiniz. Benim Oglum 11,5 AYLİN ins kendi Kendine uyutmayi ögretmeye calisiyorum. Öglenleri aydin saat uyuyor aglayarak uyaniyo uykusu oldugu Halde devam uyumuyor Benim destegimi istiyor önce Kucakta Biraz sallayarak Sonra yatagina koyup pispislayarak uyutuyorum bazen uyuyor bazende arkandan hemen uyaniyor bende aglatiyorum ama susmasi uzun sürüyor bende danamayip aliyorum kucaga ne Kadar doğru bilmiyorum.geceleride cok sık uyanıyo emmen bi çocuk bazen emmerek uyuyor bazende emmerek uyumuyor pışpışlayacak uyuyo veya yanıma alıyorum geceleri. Bana yardımcı olursanız sevinirim..
Salam Pinar xanim. qizim 6ayliqdi seher acilanda yatir butun gece yatmir gozu yumulu olsa bele miz mizlanir delirmek uzreyim yardim edin
fatime atamova merhabalar 6 aylık bebek uyku düzenini çok yakında konu alacağım takip edin lütfen, sevgiler...
Pınar Sibirsky tamam bekliyorum. cok tewekkurler
Merhaba pınar hanım benim bebeğim 11 aylık 6.ayından sonra memede uyumaya başladı geceleri sık kalktığından bunu bırakmakta kararlıyım onun beşiğine girip yanında uyuyomuş gibi yaptım birkaç defa biraz kendi kendine dolaşıp beşikte uyudu emmeden uyuyabildiğini gördüm Bu da alışkanlık haline gelir mi yanlış mı yapıyorum Acaba tşk
Nasil öğreticezki kendi kendine uyumayi
Pınar hanım merhaba, videolarınızı takip ediyorum, 2,5 aylık bir kızım var,kısmen kucağımda hafif sallayarak uyutuyorum,bazen de dalmaya başladığında yatağına yatırıp dalana kadar iletişim kurmadan başında bekliyorum,akşam 8 gibi banyo yaptırarak en geç 9'a kadar uyutmuş oluyorum,bu rutinde gece 12 gibi uyanıyor,emziriyorum tekrar uyuyor,sonrasında ekstra bi durum olmazsa 2-2,5 satte bir uyanıp,beslenip tekrar uyuyor,sabah da 7 gibi güne başlıyoruz,günün büyük bölümünü de uyuyarak geçiriyor,fakat bazen gün boyu kısa kısa uyuyabiliyor,uyku eğitimine başlamak konusunda biraz endişeliyim,daha çok mu erken, nasıl davranmam konusunda yardımcı olursanız çok sevinirim. Teşekkürler
merhaba pinar hanim. oglum 3 ayini doldurdu. suan emerek uyuyor. ystagina koyana kadar uyaniyor. uyku egitimi icin erken mi? sabah kacta uyanmali? gece kacta uyumali? suan 10 da uyanıyor. uyku arkadasina baslamalimiyim? gunduz kac defa uyumali ve kacar saat? Teşekkürler
Sevil Hanım Merhaba, uyku eğitimine 4 aydan sonra başlamak daha uygun olur. 3 aylık bebeğinizin ideal düzeni ve saatleriyle ilgili detaylı bilgi için 0-3 ay uyku düzeni videomu mutlaka izleyin ;)
Uyku ögününe ne zamana kadar devam edebilcegimizle ilgili bilgi alamadim. Yanitlarsaniz cok sevinirim Pınar hanım sevgiler..
10-12 ay arasında uyku öğününü kesiyoruz genellikle.
Tesekkür ederim :)