운동이 가기 싫을 때 운동선수는 어떻게 할까?

[@ironbin.]

ruclips.net/video/9fOj_i8TnAw/видео.html
Q&A? 해볼게요

[@최재혁-r9x]

성공한 사람들이 공통적으로 하는말
"그냥 했다"

[@7788c]

해냈을때 모습을 금메달이든 성공이든을 생각하며했다가99프로던데 그냥했다란 사람이많았나요?

[@Gopryedfvggcccr]

@@7788c 미래생각은 당연히 하는거고 목표가 정해졌으니 중간에 힘들어도 그냥 했다 라는 말이겠죠…ㅎ

[@taka39]

@@7788c 김연아, 펠프스 인터뷰에서 나와요. 그냥 하는 거지.

[@miin1461]

@@7788c 찐따네

[@desperado118a]

했네 했어

[@배고파-g9g]

진짜 제일 현실적이고 가장 마음을 울리는 충고다.. 갑자기 힘이 나네

[@1Go4ever]

몸은 이미 움직이고 있다
버틴다

[@멍구야-h3k]

진짜 멋진말이다. 포장해서 멋있게 말할자격충분할텐데 ... 오히려 더 와닿고 존경스럽네요.

[@zxcvb6]

ㅇㅈ

[@GGolfemiKimchiboGDetector]

???:먼 생각을해 그냥 하는거지

[@teddy_8figure]

그런 자격도 있었나
포장할 자격은 누가 만든 자격이고?

[@멍구야-h3k]

@@teddy_8figure 말귀를 잘 못알아 드시는 스타일??

[@user-sh0wmethem0ney]

@@teddy_8figure 이거 자격지심 벗어나세요
누구를 판단하려고도 하지 마세요
남들이 뭐라 해도 먼저 발끈이 아니라
자격에 기준이 있다면
어떤겁니까
아니 애초에 기준이 필요한가요
내면을 가꾸세요
자존감 올리시고

[@danielyun8356]

우리도 아침에 일어나서 회사가기 싫잖아요 하지만 씻고 출근하죠? 모두들 잘 버티고 있어요 다들 힘냅시다!

[@팡팡이-f4u]

엉엉..ㅠㅠ

[@99outofmylife86]

진짜ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 눈은 감겨 있지만 몸은 이미 샤워 중인…

[@kangbbir]

@여름밤의 꿈 양치는 하시잖아요!?

[@권도엽-v7b]

@여름밤의 꿈 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@김재-z3k]

​@여름밤의 꿈 뭐야 이 사람 이상하잖아 ㅋㅋ

[@Gopryedfvggcccr]

그냥하는것이 중요한듯.. 성공할 목표가 정해졌다면 그이후론 그냥 단순해져야함 생각을 많이할수록 본인만 힘들어지는것.. 진짜 공감갑니다

[@오냐오냥이]

와 근데 매일 스스로와 싸운다는건 결국 매일 나와의 싸움에서 이긴다는 거잖아요..너무 멋있어요

[@해찬-w5b]

왠만큼 운동루틴이 박힌사람들은 어느순간부턴 스스로와 싸운다기보다 스스로한테 끌려나가는 ㅋㅋㅋㅋ

[@GoYounhazzang]

김연아도 같은 질문에 비슷한 답을 했죠
"뭔 생각을 해. 그냥 하는거지"
Keep going이다!
운동은 진짜 정직해요

[@suwonlee5175]

Keep it up!

[@별이좋아-z1e]

그런 사람들이 진짜 의지가 대단한게 난 하기 싫으면 그냥 포기해버려요ㅠ

[@K올렝]

딱 이 생각 났네요 ㅋㅋ

[@omomuk]

​@@별이좋아-z1e파이팅

[@hongwon89]

이게 맞는 것 같아요..
어떤 방법을 쓰든 결국 정론은 '버틴다'기때문에...
누구가 할 수 있지만 아무나 할 수 없는 것이기에 더 대단한 것 같습니다.

[@fieregg]

정신력은 사람마다 다르니까요

[@모요-b4c]

못해먹겠다고 매일 생각하지만 그걸 그냥 버티면서 몸이 스스로 운동하는 경지....진짜 멋진거 같아요

[@jhonclerk7728]

현 체고재학생입니다.
정말 운동하기 싫을때나 못해먹겠다 싶을땐 부모님 생각을 하고 버티곤 합니다 여러분들도 소중한 무언가를 생각하며 버티고 힘내시길 바래요😊

[@erincheryn]

정말 인생에서 힘들고 고될때 버티는게 얼마나 대단한지 인생 후반부에 큰 차이를 만들어 냄

[@pumpmode]

진짜 개꿀잠자면 운동가기 좀 쉬워짐 일단 피곤하면 뭐든 하기싫음

[@재무관리인생]

진짜 맞습니다 잠이 제 하루를 결정하는 느낌

[@Skeme88]

저도 더이상 못먹겠다.. 했지만 손은 치킨을 향해 가고있었습니다 윤성빈선수 동감됩니다

[@강성민-g9p]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@마이쮸미쮸-k2w]

저도 몸이 이미 패스트푸드점으로 저절로 가고 있더라구요

[@thisfriend]

진짜 못해먹겠다는거네ㅋㅋㅋ

[@user-ci9lk5kn3p]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅌㅌㅌㅋㅌㅌㅌㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅌ

[@FriedPork_SpecialForces]

???치킨은 집에서 못해먹겠다

[@dreamer4667]

이 질문을 했던 당사자입니다. 벌써 꽤 되었네요~! 저는 9개월정도 준비해서 바프찍고 지금 직장다니면서 꾸준히 운동중이에요~! 답변해주신 선수님 너무 감사합니다~! 모두 파이팅하세요~!😊

[@sbop35]

저도 바프 고민중인데 체지방률 몇프로로 찍으셨나요? 또 몇프로일때 예약하셨는지 알려주실수있나요?

[@양호-s4s]

​@@sbop35 저도 경험자로서 대략 5~7퍼 정도로 찍구요. 더 빼면야 근질이 선명해져서 좋습니다. 빵은 포샵으로 보완해주는부분이라. 그리고 기간은 3개월 내로 잡고 스튜디오 미리 예약하는게 좋아요~ 대부분 유명한곳은 선예약이 이미 완료되서 한달전에 예약은못해요! 그리고 바프목표 다이어트는 오래 지속하기 힘들더라구요ㅠ 잘 준비하셔서 좋은 결과있길 바랍니다아~~~

[@kissyourcheek]

멋집니다. 스스로를 이겨낸 당신이 성공한 사람입니다.

[@dreamer4667]

@@sbop35 저는
체지방 6-7사이일때 찍었구요, 스튜디오 예약은 처음 운동시작할때 했습니다. 먼저 예약금 걸어놓고 하면 동기부여가 확실하고 중간에 좀 지치는 구간에서 아까워서라도 계속 하게되더라구요 ㅎㅎ

[@illililllliil]

파이태애애애앵!!!!

[@Yolf1004]

와 이게 진짜 운동선수로써 할수 있는 최고의 조언 아닌가 싶습니다.
너무 멋있게 좋게 잘 풀어서 이야기 해주신거 같습니다.
존경합니다. 윤성빈 선수님

[@안냐새유]

저도 '여기서 못 버티면 앞으로 아무것도 이뤄낼 수 없다' 생각하며 버티는 중입니다... 고된 삶을 살고 계시는 모든 분들 화이팅!

[@홀랜다이즈-u2o]

어느 직종,업계든 버티는게 가장 어려운거 같다

[@dyddnjs47]

진짜 솔직하고 잔인한 말 버텨라.. 그래서 더욱더 존경스러운 사람!

[@soniceguyful]

대단한 사람이여..진짜

[@leehyun5924]

그냥 버텼어…. 눈물납니다 사랑합니다

[@김부르스]

그 엄청난 훈련을 버틴다는게 대단함

[@Singgle2]

눈 이 뜨면 이라는 어색 한 표현 보다 는 눈 을 뜨면 이라고 표현 하는게 좋음. 😏

[@입생로랑-r4z]

더더욱 국가대표라는 무게가있으면
육체적으로 힘들지만 정신적으로도
굉장한 스트레이스일듯요
일반인들은 취미지만 국가대표는
완전 차원이 틀리니..

[@Ddjeidudjsn]

캬~~레알 명언이다. 버티는 것. 진짜 경험자만이 할 수 있는 이야기인듯. 저도 내일 6시에 운동하러 꼭 갈게요

[@문성훈-n9e]

갔니?

[@임자매-m3x]

항상 내일 꼭 가야지

[@임태웅-k6g]

진짜 멋있다.. 남자가 봐도 쥰나멋있네...

[@dowellalone]

그렇죠.. 버텨...견뎌... 나도 간다 헬스장

[@유튭브-e8r]

그분야에서 유명해지는 분들은 다 고통을 이겨내는 과정이 있은거같아요 멋져요👍👍

[@장용진-e9m]

진짜 멋집니다... 오히려 확 와닿고 좋습니다... 버틴다.. 그냥 버틴다... 오히려 정말 멋있습니다!!!

[@김아름-k7y]

아유, 못 해 먹겠다는 생각이 매일 드는데도 버텼다니 ㅜㅜ 아유 존경 존경

[@lGhostWorldl]

버틴다... 이래서 국가대표가 되고 금메달따는구나

[@yuria244]

그 힘든 걸 버텨내고 올림픽 금메달을 따다니. 성빈 선수 화이팅입니다! 응원합니다😍

[@보라-b7x]

진짜 출근하기 싫다랑 일맥상통하는 말 같네요

[@sooah3850]

타투 목소리 얼굴 다 존멋💕

[@김마리-j8u]

화법이 독특하네. 무심한 듯이 솔직한 답변이랄까? 특이해

[@김트럭-v5y]

진짜 공감가는말이네 매일 밤 못해먹겠네 때려칠까 하는데 아침엔 나도모르게 준비하고있으니

[@면라-y4e]

존나 정신력 밖에 없음
나 선수시절에도 마지막 하나는 진짜 정신력
다음날 또 훈련장 나가는것도 정신력

[@mintv7016]

잘해서 버티는게 아니라
’버티니까 잘하는거다!’

[@초록당근-v5t]

성공의 지름길은 없다

[@jmy3590]

저런사고로 살아가니까 한계를 깨는겁니다.
존중.

[@김부로]

윤성빈같이 뭔가 이룬사람도 나랑 똑같다는 사실을 알게된거만으로도 위로가 된다

[@수크림-b5f]

솔직해서 더 매력 있습니다

[@리가드]

와 진짜 걍 말하는것도 멋있고 섹시하다

[@황올-y3o]

운동은 끝까지 묵묵하게 하는 쪽이 결국 승자

[@AllRight24_배우자죽을때]

최고의 조언이었습니다. 감사합니다

[@kimbokchi8639]

진짜 그럼에도 걍 한거잖아.. 멋있다.

[@27번]

웃긴데 멋있다

[@mcgo656]

그냥 취미와 건강으로 운동하눈게 찐행복이구나. 선수가되면 고통이구나

[@스타크-z2e]

의지 자체가 '그'유전자

[@jameslee3851]

진짜 선수시절부터 존재 자체가 명언이다 ..

[@김해이유]

가장 현실적이고 가장 솔직한 답변 👍

[@gagahohoswju]

통화하고 싶은 목소리

[@vors1004]

충분히 위안과 위로 가 되고 힘이 되었음
다른 사람도 버티는 거구나 에서 같이 힘내야지 생각이 드네요

[@숨있는생활]

운동이든 공부든 일이든 이게 정답이지 ㅋㅋㅋ

[@이재원-j8k]

인물 훤칠한게 인상도 좋구 카리스마도 있고👍

[@l_dan]

잘하는 것, 성공하는 것도 정말 어렵고 대단하지만 버텨내는 것도 정말 어렵고 대단한 일인 것 같아요!!

[@핑크트리-x8u]

지금 운동 가기 싫어서 유튭 들어왔는데 알고리즘 무섭다 바로 이걸 보여주네ㅋㅋㅋ

[@appeach1004]

존버는 승리한다 / 사람사는 건 다 똑같다

[@sunflower.209]

정말 힘이 되는 말입니다... 버티다보면 내가 이만큼이나 버텼구나에 또 힘을 받고 살 수 있는것 같아요.

[@mylastevil]

이게 진짜구나..성공한사람과 실패한 사람의차이 힘들어도 그냥하는사람 힘들면 포기하는사람

[@뱅가드으]

강력한 정신력

[@리브라이언-k3k]

진짜 대단하다. 존경합니다

[@tlg8802]

국가대표선수의 진정성 있는 말같다

[@나대용-u4h]

그냥 하는것도 진짜 대단한 능력이지

[@성실-o6x]

사람들이 자기가 하기 힘들고 싫은 거에 대해서 위로받고 합리화 하기위해서 좋은 말 듣고 싶어하는거지 일이든 운동이든 공부든 그냥 하면서 끝까지 달리는 사람이 뭐든 이루는거임. 안되도 그 과정에서 겪은 부분만으로도 이미 다른 사람보다 앞서가는거임.

[@vors1004]

인간미 이쪄 … 하 출근 하기 전 날 나 자신과 싸움을 하는 모습이 왜 여기서 공감이 되는 건지 …

[@user-idolfan]

존버는 승리한다...

[@user-ej5ik6xh2s]

의지가 약한게 아니라, 운동을 그 만큼 강도높게 열심히하니, 매번 운동이 두려운거임.
나도 중량푸쉬업 23키로매고 15세트 휴식시간40초잡고 매세트 실패지점까지하니까 너무 운동이 고통스러워서 다음날 운동하기가 두렵더라..

[@귀염이-j7d]

내눈엣 멋있다 성빈이 홧이팅

[@김형수-r7q]

진부한 말이지만 가장 명확한 해답임.

[@뉴발란뚜]

김진호님 몸이 많이 좋아지셧어요
응원합니다

[@タコ-088]

이게 맞네요 저도 못해먹겠다. 하면서 몸은 이미 실행중이더군요

[@톤모모]

졸라 멋있네....

[@만경창파-g9q]

진짜 잘생겼다 ~

[@한밤-b3h]

진짜 멋있다

[@내이름-g5v]

멋있어...잘생겼어...

[@이정효-w1s]

윤성빈형 저도 운동 열심히 하고 있어요

[@Paul-be3bq]

버티는 자가 최고,,

[@hlee7902]

”프로의 마인드“

[@정병민-f3k]

마저..저도 그래요..운동 한번 맛들리면..하기싫은 날도 그냥 몸이 헬스장으로 가고있어요..😊

[@vkdlvj914]

인간은 나태해지도록 진화했다고 하죠
여러분야에서 성공하는 소수의 사람들은 모두 머리에 나사가 하나씩 빠진 사람들 입니다
누구나 하기 싫어하는 것들을
그냥 한다는 것 자체가 정말 대단하고 성공의 비결인듯 싶습니다
(방구석에서 아무것도 안하고 배 긁으며)

[@Rin0423]

문신한 사람은 평생 자기를 증명하면서 살아야 한다는 말이 있던데 윤성빈 선수는 증명할 필요도 없으니까 타투로 아무도 뭐라안하는듯ㅋㅋㅋ 멋지다

[@coco-kr9bb]

왤케잘생겨보이지

[@kimabcdefu]

맞아 ..일 그만둬야지 힘들어하는데 눈뜨고 생각을해봐도 늦겠네하고 언능 출근함

[@킹죠-s8m]

김연아 : 무슨 생각 해 그냥 하는거지
펠프스 : 오늘 무슨 요일인지도 몰라 그냥 운동 하러 온거야

[@runanddive]

ㅅㅂ 감동이다

[@mangomongmung]

나이키가 괜히 ‘just do it’ 문구를 쓰는게 아님..

[@꼬북이-p8l]

새벽 일찍 직장나가야할때도 똑같은 생각

[@BBBOMB999]

뭘 잘하기위해선 그냥 꾸준히 하는게 답 다른거없다

[@swlee6933]

운동은 회사와 같군요
매일밤 못해먹겠다 생각하지만 매일 아침 내 몸은 자연스레 출근하죠...

[@employeer]

국가대표가 됐다는 것은 살아 남았다는 것

[@박성철-l8r]

이형은 뭔가 그냥 멋있어

[@govos6640]

결론 '버텨라'

[@ksooooooo]

여러분들도 출근하자나요
좋아서가세요?
화이팅합시다

[@user-8yzifFHkuHA726]

죄송이 아니라 너무 도움되는 말입니디

[@이우원-n4n]

공감합니다. 운동하기 뒤질라게 싫어도 몸은 가고있어요

[@공대공대해]

몸 진짜 개멋있다

[@knrzkner]

얼마나 노력했을까.. ㄹㅇ

[@불다뽀꿈연]

자기가 그나마 좋아하고 적성에 맞으니 힘들어도 버티며 할수있는거임 ㅇㅇ

[@김도현-r9t]

존경합니다