Guia para um COLAPSO MENTAL

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  • Опубликовано: 2 окт 2024
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    Guia para um COLAPSO MENTAL

Комментарии • 3,7 тыс.

  • @EpifaniaExperiencia
    @EpifaniaExperiencia  3 года назад +354

    ► Quem somos nós? epifaniaexperiencia.com.br
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    ► Instagram (pessoal): instagram.com/alexandrepessoass

    • @massis5709
      @massis5709 3 года назад +7

      Quando eu clico no link ele me leva para o site do telegram, e não para entra no grupo. Edit:fui no Instagram dele é consegui acessar o link pelo store fixado:5 gotas.

    • @luisfellipeamorim
      @luisfellipeamorim 3 года назад

      Link do telegram n entra

    • @joaoantoniodeoliveirabalbi7607
      @joaoantoniodeoliveirabalbi7607 3 года назад +1

      O link do grupo do telegram não está redirecionando para, ele diz não existir um grupo com este nome.

    • @franzdeipanema
      @franzdeipanema 3 года назад +10

      A graça desse vídeo é descrever alguém ou várias pessoas que você desaprova o comportamento. O problema do seu vídeo é zoar um determinado grupo sem falar o porque está errado o que eles fazem, o mesmo acontece na politica. Não me parece algo lógico de se fazer.
      Algumas coisas foram claras que é errado como aprender fisica com coach, mas meditar várias vezes ao dia não vejo como algo negativo. É provavel que alguém siga o que está no vídeo só para receber aprovações de terceiros, isto é, você.
      Sem falar também que você não falou o que é um colapso mental.
      P.S: Espero que eu tenha sido previsível, assim você pode se explicar melhor.

    • @massis5709
      @massis5709 3 года назад +7

      @@franzdeipanema Na minha concepção esse vídeo foi para mostrar como o cara que quer ser super produtivo e inteligente é etc... se livra de tudo que considera "inútil" e das coisas simples na vida como curti uma foto no Facebook.
      E como causa disto cria esses vários hábitos como a meditação (assim ele transforma um bom hábito em algo fútil porque a finalidade é "ruim":( ser ainda mais produtivo) assim vivendo uma vida super carregada até explodir. Espero que de para entender.....

  • @DiogoCainelli
    @DiogoCainelli 3 года назад +4792

    Acabei de descobrir o meu problema agora: eu estava esquecendo de treinar o mortal de costas ao acordar! Como eu pude ser tão negligente!

    • @cavalheiro8944
      @cavalheiro8944 3 года назад +206

      como assim??? Você está sendo negligente com as suas próprias metas! O Elon Musk fazia isso toda manhã as 3h da matina antes de ir pro crossfit!

    • @aurelio9197
      @aurelio9197 3 года назад +16

      @@cavalheiro8944 kkkkkkkk

    • @jH0wxd
      @jH0wxd 3 года назад +98

      Eu também estava com o mesmo problema... mas aproveitei que minha cama é um beliche e agora todo dia de manhã já saio dela com Duplo twist carpado; STAY HARD

    • @vanessasoares1055
      @vanessasoares1055 3 года назад +2

      😂🥴😂😂😂👌🏼👌🏼👌🏼

    • @aurelio9197
      @aurelio9197 3 года назад +2

      @@cavalheiro8944 Você é Elon Musk?

  • @ferir2696
    @ferir2696 2 года назад +2259

    Meu pai ja me dizia " a vida ñ vem com manual explicando tudo, faça o que você quer fazer mas tambem faça o que precisa ser feito"

    • @bielpenetra6132
      @bielpenetra6132 Год назад +78

      Seu pai é muito sábio.
      Vc tem sorte de ter um pai assim.

    • @dayg0n
      @dayg0n 9 месяцев назад +24

      presente viu, seu pai é god!

    • @rubioartsk3241
      @rubioartsk3241 9 месяцев назад +8

      sabe muito

    • @sanctusbeats
      @sanctusbeats 9 месяцев назад +5

      Brabo

    • @Maycon-11
      @Maycon-11 9 месяцев назад

      @@bielpenetra6132

  • @luisotavio914
    @luisotavio914 2 года назад +267

    Eu acordo cedo, faço academia, trabalho e estudo a noite, leio, medito, me alimento bem, faço yoga (as vezes). Mas não me cobro tanto, se eu falhar ou se não faço algo que eu deveria ter feito, se eu faltar na academia, se eu não ler ou comer bem eu não fico mal por isso. Mas só tento dar o meu melhor naquele dia, se eu "falhar", blz, dei o meu melhor e continuou em frente. E eu me sinto super bem com isso, e ainda tiro um dia para lazer e me divertir.

    • @malufreedom
      @malufreedom 9 месяцев назад +16

      Que massa, leva a vida na leveza e equilibrio, quero!

    • @TheGabrielSevero123
      @TheGabrielSevero123 8 месяцев назад +7

      Taí, essa é a mentalidade, muito bom cara

    • @dailydacamilla
      @dailydacamilla 8 месяцев назад +1

      👏🏼

    • @gabriel3887
      @gabriel3887 7 месяцев назад +2

      @@malufreedom vc conhece o cinismo? Uma filosofia antiga (helenista) bem interessante. Não que é possível aplicá-la totalmente nos dias atuais, mas se vc entender ela sua vida fica mais dboas

    • @guilhermemartins7760
      @guilhermemartins7760 7 месяцев назад

      Nem tudo precisa ser divertido. Atrás de explosões de alegria existe agonia e dor

  • @mirraflor
    @mirraflor 3 года назад +1700

    Resumindo:
    Compre as ideias dos modismos e ganhe de brinde uma depressão.

    • @mayraamaral7267
      @mayraamaral7267 3 года назад +22

      Resumo perfeito

    • @cavalheiro8944
      @cavalheiro8944 3 года назад +8

      melhor comentário que li em tempos! kkkkkk

    • @nisoyl
      @nisoyl 3 года назад +3

      bem isso...

    • @iuryferreira322
      @iuryferreira322 3 года назад +39

      E quando quem começa a seguir já está em depressão?
      É difícil criticar quem compra essas idéias, porque eu estava com crises de ansiedade, ataque de Pânico e início de depressão. Fui ao médico e me passou um remédio forte pra depressão e eu só piorava.
      Encontrei a saída praticando a maioria desses hábitos aí.

    • @iuryferreira322
      @iuryferreira322 3 года назад +31

      Realmente ao entrar nesses hábitos você tem um colapso mental, e eu fiquei por muitas vezes perdido. Mas segui em frente, e valeu a pena.
      Consegui perceber o que me fazia mal, e eliminar da minha vida. E mantive bons hábitos, que hoje não faço por obrigação, mas sim porque fazem bem a minha saúde mental.
      Na verdade foi seguindo outro modismo que eu ganhei a depressão de brinde, esses citados no vídeo me tiraram. Então vai de cada pessoa mesmo.
      Abraços

  • @RapMusicBrasil
    @RapMusicBrasil 3 года назад +1752

    Vida: Minha namorada me largou...
    Eu: Vou fazer um vídeo destruindo a mente das pessoas.

    • @brunokener712
      @brunokener712 3 года назад +75

      ( Deus é nosso refúgio )
      Um refúgio é um lugar de segurança e proteção. Quando enfrentamos dificuldades na vida podemos encontrar segurança em Deus. Deus nunca nos abandona, ele é como uma rocha firme que nos protege.
      Outras coisas podem falhar mas Deus nunca falha. Podemos sempre nos refugiar nele, sem medo. Deus sempre cuida de quem confia nele.
      "Deus é o nosso refúgio e a nossa fortaleza,
      auxílio sempre presente na adversidade."
      ( Salmos 46:1 )
      "Como é precioso o teu amor, ó Deus!
      Os homens encontram
      refúgio à sombra das tuas asas."
      ( Salmos 36:7 )
      "O Senhor é refúgio para os oprimidos,
      uma torre segura na hora da adversidade. Os que conhecem o teu nome confiam em ti,
      pois tu, Senhor, jamais abandonas
      os que te buscam."
      ( Salmos 9:9-10 )
      "O caminho do Senhor
      é o refúgio dos íntegros,
      mas é a ruína dos que praticam o mal."
      ( Provérbios 10:29 )
      "É melhor buscar refúgio no Senhor
      do que confiar nos homens. É melhor buscar refúgio no Senhor
      do que confiar em príncipes."
      ( Salmos 118:8-9 )
      ( Jesus Cristo é o Senhor e SALVADOR )
      9. "Porque, se com a tua boca confessares a Jesus como Senhor, e em teu coração creres que Deus o ressuscitou dentre os mortos, será salvo;
      10. pois é com o coração que se crê para a justiça, e com a boca se faz confissão para a salvação."
      (Romanos, 10)
      10. "para que ao nome de Jesus se dobre todo joelho dos que estão nos céus, e na terra, e debaixo da terra,
      11. e toda língua confesse que Jesus Cristo é Senhor, para glória de Deus Pai."
      (Filipenses, 2)
      6. Respondeu-lhe Jesus: "Eu sou o caminho, e a verdade, e a vida; ninguém vem ao Pai, senão por mim."
      (João, 14)

    • @pedropaschoal666
      @pedropaschoal666 3 года назад +40

      @@brunokener712 ngm liga

    • @magovo2204
      @magovo2204 3 года назад +4

      @@pedropaschoal666 Nossa

    • @alinehanaekanazawa4350
      @alinehanaekanazawa4350 3 года назад +6

      kkkkkkkkkkkkk pse alguem perdeu uma mina hj

    • @marianyandrade7539
      @marianyandrade7539 3 года назад +11

      @@brunokener712 sério q vc perdeu seu tempo? 😂

  • @kurokotanji
    @kurokotanji Год назад +286

    Resumindo:
    - Não durma
    - Trabalhe
    - Não durma
    - Leia
    - Não durma
    - Malh- digo, treine
    - Não durma
    - Não tire tempo para lazer
    - Não durma
    - Não tire folgas
    - Não durma
    - Trabalhe mais
    - Não durma
    - Veja vídeos motivacionais
    - Não durma
    - Ouça audiobooks A TODO MOMENTO (ao menos que esteja lendo (sim, durma ouvindo audiobooks))
    - Se culpe
    - Dedique seu tempo ao inútil, mas ao inútil que de alguma forma prova que vc é corajoso
    - Não durm... vc entendeu

    • @anonimo-supremacy
      @anonimo-supremacy Год назад +2

      Compreendo

    • @Jefersoncalistenia
      @Jefersoncalistenia 9 месяцев назад +16

      Não posso ouvir audiobooks dormindo, não posso dormir!!!

    • @antoniocarlosrodriguescamp1497
      @antoniocarlosrodriguescamp1497 8 месяцев назад +4

      Ah, invista quase todo o seu salário e para isso leia 100 livros de educaçāo financeira. Ganhe dinheiro mas viva como pobre.

    • @Snake__07
      @Snake__07 8 месяцев назад

      Real

    • @jotav_gg
      @jotav_gg 7 месяцев назад

      SKINY

  • @victorav629
    @victorav629 3 года назад +726

    O problema é que de repente resolveram que se você escolheu ter uma vida tranquila e comum, você não vive como deveria.

    • @gleicykellyferreira3175
      @gleicykellyferreira3175 3 года назад +43

      Nossa essa e a impressão que eu tenho tbm .

    • @alinehanaekanazawa4350
      @alinehanaekanazawa4350 3 года назад +28

      mas por acaso vc se sente bem e completamente realizado sendo mais um? Sem ambições, apenas vivendo no comodismo?

    • @debruyne809
      @debruyne809 3 года назад +48

      @@alinehanaekanazawa4350 e se...?

    • @Ghost-ef1qe
      @Ghost-ef1qe 3 года назад +78

      @@alinehanaekanazawa4350 O propósito do ser humano na Terra é apenas se reproduzir e sobreviver, isso é o necessário. Mas a consciência humana tem a necessidade de pensar que existe algo além disso. Somos animais.

    • @Error_720
      @Error_720 3 года назад +112

      @@alinehanaekanazawa4350 E se a ambição do cara for simplesmente ter uma vida calma no campo ? Nem todo mundo tem a mesma ambição, vê se cresce

  • @diogozasoul
    @diogozasoul 3 года назад +10973

    Trabalha enquanto eles dormem, estude enquanto eles se divertem, leia e medite enquanto eles estão na praia... E tenha um AVC aos 35 anos!

    • @silassantos8236
      @silassantos8236 3 года назад +75

      Jkkkk

    • @nebulosakaryna339
      @nebulosakaryna339 3 года назад +101

      KKKKKKKKKKK SIM

    • @eddieeosratoshitos2770
      @eddieeosratoshitos2770 3 года назад +116

      Vou fazer um terço disso e terei um em 3020 no o pior ano onde terá um vírus chamado covid-20

    • @Hellyan35
      @Hellyan35 3 года назад +49

      Síndrome de Burn Out

    • @gbm5973
      @gbm5973 3 года назад +263

      De nada adianta progredir se isso se tornar um peso na sua vida... entender a condição do ser humano e entender que as emoções e os sentimentos afetam até o racional é fundamental, se você gosta de estudar e aprender o peso fica mais leve, esta vida é o caminho do Sísifo, você tem que encontrar alegria durante o percurso e não apenas no seu fim, se você para de progredir... tem medo de que no futuro você fique triste com o seu fracasso na vida... se você tenta progredir demais... tem um colapso, se sentirá perdido na vida e no mundo, como tudo na vida que você ver a resposta sempre está no meio-termo específico (e difícil de atingir), no equilíbrio de tudo, nunca de mais, nunca de menos...

  • @cleberlopes5016
    @cleberlopes5016 9 месяцев назад +356

    Faça o que tem de ser feito e não procure a resposta das suas fraquezas nos outros.
    Stay hard!

  • @semperviri6955
    @semperviri6955 3 года назад +1310

    O problema é que estamos cada vez mais sendo bombardeados por informações. É tantas informações que acabamos ficando ansiosos. Queremos ser tantas coisas que ficamos perdidos. A gente quer, de algum modo, que as pessoas reparem em nós. Queremos ter o corpo bonito, falar 10 idiomas, saber falar em público, ser inteligente, saber sobre política, sobre filosofia, sobre religiões, etc. Queremos saber manipular as pessoas, a persuadi-lás. Queremos, nos casos dos homens, ser machos alfas, ser frios, ter postura, ser o pegador, o fodão na cama, etc. Queremos ser tantas coisas que, no fim, não seremos nada.
    Aliás, odeio vídeo motivacional, pois eu bem sei que a disciplina é a mãe do sucesso... Ou fracasso.

    • @Hellyan35
      @Hellyan35 3 года назад +141

      Comentário, perfeito. A gente quer ter mil e um talentos, mas não não repara naqueles 5 que já temos.

    • @OtavioAugusto-ym9dp
      @OtavioAugusto-ym9dp 3 года назад +62

      E EU AQUI SÓ QUERENDO TOCAR GUITARRA DIREITO KKK

    • @konartus4174
      @konartus4174 3 года назад +10

      Medite!

    • @dinossaulo
      @dinossaulo 3 года назад +33

      @@OtavioAugusto-ym9dp EAE MARKIN DJ FAZ UM SAMPLING DE GUITARRA

    • @sr.m857
      @sr.m857 3 года назад +3

      @@OtavioAugusto-ym9dp é nois, guri

  • @dannado2655
    @dannado2655 3 года назад +2055

    Tu é doido, inventei de seguir esses padrões, acordava 4:30, meditava, corria, malhava(ou melhor, treinava), lia todo dia 3x por dia, fazia dieta, meditava mais...enfim, estou com depressão!👌🏼

    • @filipe977
      @filipe977 3 года назад +123

      para de mentir cara kkkkkkk

    • @dannado2655
      @dannado2655 3 года назад +28

      Foi mesmo kkkk

    • @vincesupermoto
      @vincesupermoto 3 года назад +79

      É verdade, eu era a dieta

    • @kity80800
      @kity80800 3 года назад +65

      Acordar 4:30 pra mim é a morte!
      8/7 horas já tá bom

    • @rafaelalves5476
      @rafaelalves5476 3 года назад +5

      O que isso tem a ver?

  • @supras2708
    @supras2708 9 месяцев назад +383

    Esse vídeo resumiu 99% do youtube hoje em dia

    • @Strife955
      @Strife955 7 месяцев назад +15

      Pura verdade mano, isso tá acabando com muita gente...principalmente os jovens que acabaram de entrar na fase adulta.

    • @Sr.Elielton
      @Sr.Elielton 6 месяцев назад +15

      ​Infelizmente sou um desses jovens. Tenho 18 anos, estou cursando a faculdade de direito e tenho sonhos pro futuro, mas essa sensação de "imediatismo" que o mundo padronizou me afetou tanto que eu me acho atrasado, fracassado porque aos 18 não tenho nada (enquanto alguns com 15 são ricos) e isso me levou a essa psicose de me comparar, não estar satisfeito com meus esforços e achar que eu tenho que virar um gênio aos 20 anos para ser feliz...

    • @Timar_YT
      @Timar_YT 6 месяцев назад

      ​@@Sr.Elielton Tá acontecendo isso comigo, Elielton! Tô me sentindo atrasado. Poderíamos conversar mais sobre isso!

    • @Alguémaleatório-v4s
      @Alguémaleatório-v4s 5 месяцев назад +1

      ​@@Sr.ElieltonMe encheram tanto o saco com isso,que eu tinha que estudar,trabalhar em menor aprendiz,fazer curso para o Enem e ainda ter vida social dormindo 6 horas por dia quando eu tinha 17 e agora fiquei com problemas de estresse e nem faculdade estou fazendo,não vale a pena querer fazer tudo de uma vez amigo.Agora estou em casa para recuperar meu cérebro e não ligo mais para opinião alheia e se você ligar nada vai ser suficiente

    • @thiagoaquino9406
      @thiagoaquino9406 5 месяцев назад

      Comprei essa ideia charlatã de resolver os problemas da vida com soluções mágicas, de criar hábitos que me tornarão alguém superior e hoje me encontro cada vez mais solitário e ansioso.

  • @arthurcardozo1
    @arthurcardozo1 3 года назад +1031

    Encontre o SEU PRÓPRIO RUMO, eu não lia livros, passei a ler depois de indicações, não fazia exercícios e passei a fazer depois de buscar orientações, cheguei no momento de tentar fazer tudo ao mesmo tempo, acordar cedo, fazer exercício, ler livro, iniciar meu próprio negócio e outras coisas, resumo: é inviável ter 100% de performance em tudo!
    Hoje dedico um bom tempo para meu empreendimento, faço exercício 3 vezes na semana, leio 1 livro e mantenho acordando 5h (pois me sinto bem), ou seja, encontrei o MEU RITMO, não siga fórmulas de sucesso só porque deram certo para aquela pessoa, mentor, coach específico, se adapte.
    Mas não arranje desculpas fracas, livros fazem bem, se exercitar e comer de maneira saudável também, quantidade de sono é relativa, nem todos precisam de 8 horas, como também não faz bem dormir menos de 5h por dia.
    Enfim, comece pequeno com os hábitos saudáveis, no seu tempo e faça os que julgar melhor pra SUA VIDA, e muito importante lembrar: FODA-SE se outros não estão vendo ou se estão ligando ou até mesmo te criticando!

    • @alexsouza7200
      @alexsouza7200 3 года назад +31

      Porra,um dos melhores comentários.

    • @calhanegomes1620
      @calhanegomes1620 3 года назад +25

      Obrigada, eu realmente precisava ler isso.

    • @rodrigocamelo125
      @rodrigocamelo125 3 года назад +9

      parabéns mano

    • @Light2001.
      @Light2001. 3 года назад +43

      Exatamente isso , pessoal só falta criticar quem medita ou faz exercícios cada um escolhe o melhor pra sua vida

    • @iagoalmeida4746
      @iagoalmeida4746 3 года назад +3

      Exatamente! 👏👏👏

  • @MarcosObelheiro
    @MarcosObelheiro 3 года назад +893

    tenho 27 anos e passei a vida toda pensando exatamente assim, posso estar exagerando mas esse vídeo MUDOU meu modo de pensar, obrigado.

    • @marcosaquino1680
      @marcosaquino1680 3 года назад +9

      Parabéns meu caro

    • @T_Reberti
      @T_Reberti 3 года назад +3

      🙌🏻🙌🏻🤩

    • @triplexlegends5845
      @triplexlegends5845 3 года назад +18

      Pra homem vale a pena ... Pior é p mulher q se mata e logo está velha demais pra aproveitar a vida e ter família.. homem se recupera tranquilo aos 30

    • @triplexlegends5845
      @triplexlegends5845 3 года назад +6

      Sinceramente, ser froxo tbm não leva ninguém a lugar algum. Vcs homens são naturalmente mais forte fisicamente dentre outras incontáveis vantagens. Acho q se esforçar faz parte da vida, são estágios pra alcançar um objeto.

    • @thomazmenezess
      @thomazmenezess 3 года назад +9

      Jesus Cristo tbm mudou tudo em mim e me deu a Vida Eterna!! Leiam a Biblia

  • @adilsonresendedev
    @adilsonresendedev 6 месяцев назад +95

    Indo conta a maré do vídeo, eu jogava muito vídeo game, não me dedicava no trabalho, ficava no Facebook, não estudava ativamente, não lia e em geral não tinha bons hábitos. Decidi começar a ler todos os dias, estudar todos os dias, não mexer em redes sociais como face e insta (gosto do YT), dentro de 2 anos eu construí uma família, multipliquei minha renda por 8x, fiquei fluente em inglês (eu já sabia um monte, mas não falava), quitei umas dívidas, estou quase quitando a ninha casa, e tenho uma vida muito mais feliz e leve. Galera, não se enganem, só depende da gente mesmo, o segredo é o equilíbrio, e focar no que dá resultado. Sucesso sempre!

    • @mnsous4
      @mnsous4 6 месяцев назад +4

      Como é sua rotina?

    • @adilsonresendedev
      @adilsonresendedev 6 месяцев назад +1

      @@mnsous4 Nada muito fora da caixinha, acordo por volta de umas 7, se precisar entregar algo meio urgente, acordo às 6, trabalho um pouco, levo meu filho na escola, volto, tomo café, vou para o computador, fico até umas 12:30, almoço, descanso um pouco, nesse intervalo estudo inglês, volto para o trabalho, fico até umas 16:30, pego meu filho na creche, dou mais uma pausa, lá pelas 19:00 volto para o computador, e fico até umas 23:00, leio um pouco antes de dormir e basicamente é isso. Trabalho com software, quando tem algo remunerado eu faço essa jornada, se não basicamente é a mesma coisa, mas com um pouco de estudo ao invés de trabalho. Eu entendo que são muitas horas no trabalho, mas vale a pena. Melhor investir enquanto temos força para ganhar dinheiro. Sucesso sempre.

    • @miojo04
      @miojo04 6 месяцев назад +1

      Estudar no brasil n leva a lugar nenhum, ja entregou ai

    • @adilsonresendedev
      @adilsonresendedev 6 месяцев назад +7

      @@miojo04 Leva, eu trabalhava na roça, depois em fábrica, hj trabalho home office em uma boa empresa. Compensa sim, não desanime.

    • @Timar_YT
      @Timar_YT 6 месяцев назад +1

      ​@@adilsonresendedevAi sim irmão! oque eu mais quero no momento é trabalhar em casa mesmo! tenho 18 anos, trabalho na roça também..

  • @fabriciosilvas55
    @fabriciosilvas55 3 года назад +400

    As pessoas tem um comportamento tão padronizando hoje que aposto que umas 500 pessoas ou mais viram este video e pensaram "ahhhh nossa ele descreveu minha vida!"

    • @tanojiro
      @tanojiro 3 года назад +79

      Comportamento padronizado é comum, olhe só, você tem o comportamento de fiscalizar.

    • @ttvITACHIZIN
      @ttvITACHIZIN 3 года назад +17

      @@tanojiro Transcendeu ♫

    • @fabriciosilvas55
      @fabriciosilvas55 3 года назад +6

      @@tanojiro ss, vc fala isso mesmo não me conhecendo pra poder confirmar né kk

    • @semperviri6955
      @semperviri6955 3 года назад +22

      Seríamos todos gados seguindo juntos para o abatedouro?

    • @dinossaulo
      @dinossaulo 3 года назад +7

      @@fabriciosilvas55 mas foi exatamente oq vc fez. pq tão bravo amigo?

  • @alchemist8367
    @alchemist8367 3 года назад +274

    Agora descobri o segredo para a felicidade eterna.

    • @dinossaulo
      @dinossaulo 3 года назад +26

      apenas... que busque comer cimento

    • @chico6609
      @chico6609 3 года назад +23

      Jesus Cristo é a felicidade eterna

    • @weslley-naypinheirodesouza3559
      @weslley-naypinheirodesouza3559 3 года назад +5

      Ser ignorante

    • @musscaria997
      @musscaria997 3 года назад +1

      @@chico6609 Salva mesmo? Então se eu aceitar Jesus, todos os meus problemas acabam?

    • @chico6609
      @chico6609 3 года назад +3

      @@musscaria997 O que eu falo felicidade eterna, quero dizer "salvação" aqui na terra sofremos por aceitar Jesus Cristo como nosso senhor e Salvador

  • @welitondasilvasantos2334
    @welitondasilvasantos2334 2 года назад +5

    Eu prefiro acreditar que a busca pela excelência deve ser uma meta de vida... Não a perfeição. A excelência tem a ver com tentar atingir o máximo possível dentro de um universo de possibilidades que nos foi apresentado. Seja tentar estudar pra tirar notas boas (e aprender), praticar exercícios físicos para ser saudável (e não pela estética), tentar encontrar algo que esteja disposto a fazer como profissão e investir nisso... Mas principalmente tendo em vista as limitações, se você é liso, não adianta se culpar por não ter um carro ou uma casa quando seus amigos já o tem.

  • @thiagomotta928
    @thiagomotta928 3 года назад +525

    Faltou falar de usar só roupas de uma cor pra não perder tempo escolhendo. Ou ser minimalista comprando os gadgets mais caros do mercado

    • @staalof7651
      @staalof7651 3 года назад +25

      Pra que comprar aquele PC com o poder de computação que eu preciso e windows se eu posso comprar um mac que da shock, minimalista, sem custo beneficio que esses coach tudo tem

    • @staalof7651
      @staalof7651 3 года назад +6

      E que custa o dobro dum R5 3600 com uma rtx 2060 e o poder é menos mas é apple q fala né

    • @debrisoliveira
      @debrisoliveira 3 года назад +9

      Essas da roupa da mesma cor é bizarra mesmo.

    • @allvaromendonca7060
      @allvaromendonca7060 3 года назад +17

      ​@@debrisoliveira hahahahha sim. É muito simples resolver isso: é só deixar a sua roupa separada na noite anterior OU sei gastar 2 minutos da sua vida para escolher uma roupa.

    • @arielgarciadenovaes9044
      @arielgarciadenovaes9044 3 года назад +17

      Roupas de uma cor é aderível. É um porre ter de lavar roupa na mão porquê não pode colocar junto com outras na maquina.

  • @brunadasilva41
    @brunadasilva41 3 года назад +148

    "Treine mortal de costas quando voce acordar (PÁ)" ri muito HAHAHAHAHHAHAHA

    • @DavyhMartins
      @DavyhMartins 3 года назад +1

      eu ri o vídeo quase todo kkkk, partiu ler um livro kkk

    • @lauramcbryan
      @lauramcbryan 3 года назад +3

      Teve que chegar nesse ponto para o pessoal perceber que era ironia.

    • @vanessasoares1055
      @vanessasoares1055 3 года назад +1

      😂😂😂😂👌🏼

    • @DiegoPerez-yg8hn
      @DiegoPerez-yg8hn 3 года назад

      Deveria ser assim. Jogue Mortal Kombat X, de costas para a tela quando vc acordar.
      Vai acertar os golpes se guiando pelo áudio

  • @mariogomes542
    @mariogomes542 2 года назад +3

    Sensacional. Adoro esse tom irônico.
    E me senti bem melhor. Como algo que te deixa pra baixo faz bem, tudo tem que se adptar a cada um. Por que somos únicos. Sempre com controle das suas tarefas

  • @larynraianne4332
    @larynraianne4332 3 года назад +33

    Mano... o tapa na minha cara velho! Eu senti o impacto

    • @umversodahistoria
      @umversodahistoria 3 года назад +1

      Kkkk eu vou tentar kkkk

    • @nisoyl
      @nisoyl 3 года назад +2

      correção: o tapa na nossa cara...

  • @suzaneveiga2023
    @suzaneveiga2023 3 года назад +721

    Guia para ter um colapso mental: 1) Ligue a televisão e veja o noticiário - faça isso todos os dias... Só tem um passo mesmo rsrs

    • @vitaotalarico6952
      @vitaotalarico6952 3 года назад +67

      Pior se for globo, eu ligo a globo
      Willian: boa noite, 8000 de pessoas morreram hj de covid e a próxima pode ser a sua avó
      um horror kkkkkk

    • @q.r.amiojo4946
      @q.r.amiojo4946 3 года назад +26

      @@vitaotalarico6952 batemos um novo recorde de mortes nas olimpíadas do covid

    • @jeffetmatheus7990
      @jeffetmatheus7990 3 года назад +2

      exato

    • @Light2001.
      @Light2001. 3 года назад +3

      @@vitaotalarico6952 kkkkkkkkkkk

    • @user-dk3ux2ig2c
      @user-dk3ux2ig2c 3 года назад +4

      Eeeeeeeeeé n kkkk tv é o q menos fode a mente... Nunca imaginei q seria assim

  • @RafaelSantosGuitar
    @RafaelSantosGuitar 6 месяцев назад +2

    Em uma fase de minha vida,comecei a absorver na minha mente que deveria ser como os chamados "Coachs", acordava 5 da manha, fazia treinos, lia muitos livros onde dizem os 5 segredos dos sucesso, as 10 formular eficazes da fortuna, cara um ano depois tive um bela de sindrome de burnout.E acreditem, e uma sensasão horrível, mas senti na pele e aprendi que, você nao precisa fazer tudo isso pra te rotularem uma pessoa de sucesso, mas decidir em sua vida o que você quer de fato, e fazer o necessario, e ser humilde, reconhecer que cada pessoa tem o seu devido tempo.E ter fé, independente de sua religião, e que a frustações faz parte do processo, é super normal, que tenho certeza que você vai ter momentos felizes na sua vida.

  • @daniildubov6158
    @daniildubov6158 3 года назад +35

    Melhor vídeo, eu tô de boa na minha zona de conforto, não ligo pra livros de desenvolvimento pessoal, tô de boa com os de fantasia e ficção etc, eu tô bem feliz e satisfeito com minha vida simples, trabalho simples, amigos simples, namorada simples, mente simples, hobbies simples etc

    • @gustavofarias3649
      @gustavofarias3649 3 года назад +3

      Isso é massa. Infelizmente, tem gente que acha que isso é ser medíocre e que você tem que ser um "superman" enquanto tá vivo. Boa sorte com tudo aí

  • @mayconkrvcz1947
    @mayconkrvcz1947 3 года назад +380

    Resumo do vídeo é: Para ter um colapso mental ignore o que vc tem de bom e faça o que os outros estão falando ou o que é bom para eles.

  • @abelmelo6061
    @abelmelo6061 7 месяцев назад +2

    Na minha opinião é: faça o que você quiser fazer e o que te deixa feliz, com tanto que não fira o direito ou invada o espaço do outro. A vida é de cada um, e cada um é um livro único a ser escrito. Mas busque o equilíbrio, não busque só prazer e não busque só trabalhar... equilíbrio.

  • @d.william1587
    @d.william1587 3 года назад +17

    Kkk acho que com esse vídeo você bateu na cara de muita gente que vende curso ,de auto ajuda,Auta performance

  • @wandersonfernando2395
    @wandersonfernando2395 3 года назад +27

    Era exatamente as coisas que eu ia fazer na minha lista. Justamente hoje.

  • @Leo-vy9rt
    @Leo-vy9rt 9 месяцев назад +2

    é tudo questão de treinar a mente irmão, embora o colapso chegue, prefiro estar no controle da minha mente do q minhas emoções no meu controle

    • @serious9257
      @serious9257 9 месяцев назад

      Eu também sigo quase o mesmo estilo de vida desse vídeo, mas você não entendeu, eu consegui entender a mensagem e vou traduzir para você, algumas pessoas fazem aquilo que elas não acham bom para a vida delas de forma irracional e acabam prejudicando sua saúde mental, algumas não gostam de treinar, ou coisa do tipo., Isso gera estresse e um colapso mental no futuro.

    • @galinhochicoliro
      @galinhochicoliro 7 месяцев назад

      isso é só uma desculpa que você dá pra você mesmo até perceber que não controla as próprias emoções

  • @alannaernesto6887
    @alannaernesto6887 3 года назад +60

    "aprenda física quântica de vdd com um Coaching quântico"
    Hahahaha
    Quem aqui lembrou do vídeo da psicóloga e o coaching quântico do canal Spotniks?🤣

  • @FABRY231
    @FABRY231 3 года назад +109

    Esse vídeo incrível traduziu tudo aquilo que o filósofo contemporâneo Byung Chul Han apresentou em seu livro, Sociedade do cansaço. nos Tornamos escravos do auto desempenho.

  • @migueldutra7983
    @migueldutra7983 9 месяцев назад +1

    Primeiramente viva para você ser a sua melhor versão, entendendo suas falhas e sem se culpar, saber que melhorar um pouquinho todo dia é o que conta e a estamos sempre aprendendo

  • @juniorb.4453
    @juniorb.4453 3 года назад +142

    Como eu queria ter visto esse vídeo a uns anos atrás quando eu estava nessas ondas de tentar ser produtivo ao extremo, depois de muitos surtos e de uma crise de ansiedade eu aprendi a lição kkkkkkkk excelente vídeo.

    • @JulietteNichols
      @JulietteNichols 3 года назад +1

      somos dois

    • @thiagolazaroni2338
      @thiagolazaroni2338 3 года назад +1

      3!

    • @ibrunou
      @ibrunou 3 года назад +1

      e qual foi a lição?

    • @juniorb.4453
      @juniorb.4453 3 года назад +21

      @@ibrunou a lição que eu aprendi foi ... "Foda-se" kkkkkk

    • @nisoyl
      @nisoyl 3 года назад +4

      @@juniorb.4453
      exato,o FODA SE é libertador as vezes ;)

  • @senapk
    @senapk 3 года назад +503

    Ótimas dicas, vou seguir tudo à risca! [entenda ironias]

    • @brunokener712
      @brunokener712 3 года назад +16

      ( Deus é nosso refúgio )
      Um refúgio é um lugar de segurança e proteção. Quando enfrentamos dificuldades na vida podemos encontrar segurança em Deus. Deus nunca nos abandona, ele é como uma rocha firme que nos protege.
      Outras coisas podem falhar mas Deus nunca falha. Podemos sempre nos refugiar nele, sem medo. Deus sempre cuida de quem confia nele.
      "Deus é o nosso refúgio e a nossa fortaleza,
      auxílio sempre presente na adversidade."
      ( Salmos 46:1 )
      "Como é precioso o teu amor, ó Deus!
      Os homens encontram
      refúgio à sombra das tuas asas."
      ( Salmos 36:7 )
      "O Senhor é refúgio para os oprimidos,
      uma torre segura na hora da adversidade. Os que conhecem o teu nome confiam em ti,
      pois tu, Senhor, jamais abandonas
      os que te buscam."
      ( Salmos 9:9-10 )
      "O caminho do Senhor
      é o refúgio dos íntegros,
      mas é a ruína dos que praticam o mal."
      ( Provérbios 10:29 )
      "É melhor buscar refúgio no Senhor
      do que confiar nos homens. É melhor buscar refúgio no Senhor
      do que confiar em príncipes."
      ( Salmos 118:8-9 )
      ( Jesus Cristo é o Senhor e SALVADOR )
      9. "Porque, se com a tua boca confessares a Jesus como Senhor, e em teu coração creres que Deus o ressuscitou dentre os mortos, será salvo;
      10. pois é com o coração que se crê para a justiça, e com a boca se faz confissão para a salvação."
      (Romanos, 10)
      10. "para que ao nome de Jesus se dobre todo joelho dos que estão nos céus, e na terra, e debaixo da terra,
      11. e toda língua confesse que Jesus Cristo é Senhor, para glória de Deus Pai."
      (Filipenses, 2)
      6. Respondeu-lhe Jesus: "Eu sou o caminho, e a verdade, e a vida; ninguém vem ao Pai, senão por mim."
      (João, 14)

    • @andersonlhp8351
      @andersonlhp8351 3 года назад

      [Entendi cara]

    • @nisoyl
      @nisoyl 3 года назад

      colapso mental em 3,2,1....
      zoas kkkkkkkkkkk

    • @johabmoreira7171
      @johabmoreira7171 3 года назад

      Pior que eu já fui um desses kkkkkkkkk.aguentei 33 dias sem parar fazendo tudo para criar hábito e bastou eu assistir um anime comendo batata frita e passei 6 meses dormindo e assistindo sem fazer nada.

    • @diogo6227
      @diogo6227 3 года назад +1

      @@johabmoreira7171 caralho mano, comigo aconteceu exatamente o mesmo e foi há pouco tempo, menos de 1 semana. Agora não sei se me sinto bem depois de ver esse video ou se me sinto um fudido por não conseguir manter os hábitos...

  • @mulletgui
    @mulletgui 9 месяцев назад +5

    Vou dar minha opinião, passei um bom tempo vivendo desse jeito e não valeu a pena.
    No final perguntei o que eu estava fazendo e o que eu queria fazer, passava o tempo todo pensando na próxima obrigação, no próximo litro de água, no próximo livro, na próxima forma de ganhar dinheiro, na forma de ser mais produtivo e isso me resultou em um vazio.
    Vazio esse que vai demorar pra ser preenchido com a liberdade que eu dou para coisas que faço.
    Não, você não precisa trabalhar 12hrs, dormir 8hrs, ler o livro mais vendido e correr todos os dias.
    Você precisa viver a sua vida, com suas escolhas, com suas vontades e o seus desejos, sem extrapolar, tudo demais prejudica mas viver com leveza e com o ânimo pro dia de amanhã.
    A vida é rápida demais pra vivermos em quadrados impostos por pessoas que na maioria das vezes acabam não fazendo 1/3 do que mostram.
    Vai abraçar sua mãe, vai ler um livro que gosta, vai reclamar que o trabalho está chato mas no outro dia está rindo com seu colega de departamento, vai beber uma cerveja com a namorada/namorado na sexta e acorda no sábado de manhã pra ir dar uma caminhada, come aquela comida gostosa de domingo e deita pra assistir TV com alguém que ama.
    A vida não é um quadrado, a vida foi feita pra ser vivida.

    • @noclimax
      @noclimax 9 месяцев назад

      Melhor comentário

  • @davicourage1809
    @davicourage1809 3 года назад +124

    Se foder, parei de ler esses livros de auto ajuda depois do livro : O Milagre da Manhã! pode funcionar pra outras pessoas mas pra mim acordar cedo é uma tortura e sempre será, o que me motiva a trabalhar muito é saber q um dia nunca mais vou precisar acordar cedo se eu não quiser.

    • @evertonluiz1617
      @evertonluiz1617 3 года назад

      Ótimo kkkk

    • @gabrielvidal2054
      @gabrielvidal2054 3 года назад +4

      Cara, só pensa. O problema, não é o quando dorme, e sim o que faz quando esta acordado.

    • @davicourage1809
      @davicourage1809 3 года назад +19

      @@gabrielvidal2054 posso muito bem ser produtivo acordado das 11 da manhã até as 2 da manhã. Esse papo aí não me convence.

    • @gabrielvidal2054
      @gabrielvidal2054 3 года назад +3

      @@davicourage1809 cara, eu não tô tentando te convencer a nada. E isso é exatamente o q faço. Eu acordo geralmente 11:00 da manhã. Durmo um pouco pela tarde. E fico até umas 5:00 da manhã. Mas o q tô falando que o que vai fazer diferença, não é o tanto q durmo e sim o que faço quando estou acordado

    • @davicourage1809
      @davicourage1809 3 года назад

      @@gabrielvidal2054 sim claro, mas se to acordado até as 2 da manhã, e acordando as 11 to de boa tbm.

  • @haykealleswagner8376
    @haykealleswagner8376 3 года назад +24

    Traduzido do inglês-David Goggins é um corredor de ultramaratona americano, ciclista de ultra distância, triatleta, orador público e autor. Ele é um SEAL aposentado da Marinha dos Estados Unidos e ex-membro do Partido do Controle Aéreo Tático da Força Aérea dos Estados Unidos que serviu na Guerra do Iraque. Wikipedia (inglês)

    • @Vosgrau369
      @Vosgrau369 3 года назад +5

      Resumindo... O cara mais casca grossa da atualidade, não é mesmo?
      Kkkkkkk...
      Stay hard!

    • @alanabazia8770
      @alanabazia8770 3 года назад +1

      Um super humano

    • @Vosgrau369
      @Vosgrau369 3 года назад +2

      @@alanabazia8770 se é um super humano não sei, mas tô no mesmo caminho que ele. Stay hard!

    • @mipessoa
      @mipessoa 3 года назад +1

      Esse sim é um vencedor!

    • @alanabazia8770
      @alanabazia8770 3 года назад +1

      @@Vosgrau369 vai fundo irmão ! 🤟

  • @neomarkz2206
    @neomarkz2206 9 месяцев назад +6

    O equilíbrio é a chave, vc precisa trabalhar bem, estudar bem, mas tem que descansar tão bem quanto trabalhou.

  • @viniciusgustavo2891
    @viniciusgustavo2891 3 года назад +1904

    "Trabalhe enquanto eles dormem e durma enquanto eles trabalham."
    -Noturno, guarda.
    Obs: têm uns guarda que dorme no trabalho mesmo.

    • @eliezertavares8006
      @eliezertavares8006 3 года назад +28

      JKKKKKKKKJJKKK perdi foi tudo

    • @crisnofear
      @crisnofear 3 года назад +49

      Uma vez perguntaram para um especialista uma atividade que ganhasse dinheiro sem precisar trabalhar. Pensaram que a resposta seria algo de outro mundo. Ele respondeu: vigia noturno. E embasou a resposta com a pequena probabilidade de precisar “partir para a ação”, um vândalo aparecer ou qualquer coisa anormal acontecer enquanto todos dormem.

    • @Felipe-rn1gf
      @Felipe-rn1gf 3 года назад +3

      Kkkkk

    • @RicaHighlander
      @RicaHighlander 3 года назад +34

      Eu trabalho enquanto eles dormem e tbm trabalho enquanto eles trabalham
      lado ruim de querer ter dois trampos.

    • @Felipe-rn1gf
      @Felipe-rn1gf 3 года назад +1

      @@RicaHighlander kkkk

  • @beatrizdelgiudice8870
    @beatrizdelgiudice8870 3 года назад +6

    Obrigada! Eu realemente não sabia que precisava ver esse vídeo até de fato vê-lo! Eu tô em um momento da minha vida que estou estudando para o vestibular e a internet realmente me faz pensar que eu deveria estar fazendo mais na minha rotina do que eu de fato sou capaz. Que eu preciso me acabar em livros didáticos, estudar 8h ou mais por dia e ser produtivo todos os 365 dias que o ano carrega. Mas o fato é, ninguém é produtivo todos os dias e eu não preciso me forçar a seguir padrões e imagens falsas que as pessoas que eu vejo através da tela do meu celular passam. É tudo uma questão de fazer o melhor para mim e respeitar os limites da minha mente e do meu corpo, sem nunca negligenciar os passatempos que eu gosto ou de fato, irei ter um colapso mental!

  • @thedanieljung
    @thedanieljung 9 месяцев назад +57

    O importante é saber balancear e conhecer seus próprios limites, jamais se basear em limites dos outros.

  • @walternotedio
    @walternotedio 3 года назад +220

    Estamos perdendo nossa personalidade pra seguir tendências momentâneas. Vídeo top como sempre!

    • @iuryferreira322
      @iuryferreira322 3 года назад +8

      Gustavo, mas a maioria das pessoas que buscam isso, é porque realmente não se identificam mais com sua personalidade. E acreditam que dessa maneira elas irão se encontrar.
      O problema é que tem pessoas aproveitando que isso da audiência, e ficam pregando como se fosse algo milagroso e rápido, o que não é.

    • @barbosadiego3512
      @barbosadiego3512 3 года назад +8

      Talvez seja porque uma boa parte da população (como eu), já não queria mais ser nós próprios, queríamos ser melhor sabe? Porém se a pessoa não tiver um controle, vira um zumbi de autoajuda

    • @crazykindor6439
      @crazykindor6439 8 месяцев назад

      A maioria do que foi citado não é coisa momentânea.
      - Pessoas lêem e estudam desde a Suméria.
      - Yoga existe há mais de 3000 anos.
      - Ginástica era praticada pelos filósofos gregos.
      - Alimentação saudável era a única possibilidade antes da indústria alimentícia dominar tudo.
      - Mestre yogues sempre recomendaram acordar antes das 4h. O povo brasileiro em geral acordava as 5h até bem recentemente.
      - Napoleão Bonaparte, Thomas Edison e Isaac Newton praticavam sono polifásico. Houve um inventor que chegou a conseguir dormir apenas 2 horas por dia, se não me falha a memória.
      - Café já foi uma droga ilegal. Não me lembro em qual império (pesquisa aí).
      Etc. etc. etc.
      O que se vê na internet é gente querendo lucrar em cima de conhecimentos e técnicas que se pode encontrar de graça em qualquer sutra de yoga, livro de filosofia ou qualquer pesquisa Google mais aprofundada.
      Estão capitalizando a preguiça e a inércia alheia. Por isso que consumidor na internet é chamado de usuário 😂

  • @etisca
    @etisca 3 года назад +9

    Fiz tudo isso na época da faculdade, só tive alguns leves surtos de ansiedade, perca de de memória e da vontade de viver as vezes, mas foi sussa, podem seguir a risca o tutorial que funciona 😉👍🏿

  • @Stroiton
    @Stroiton 6 месяцев назад +2

    Ainda bem que aos 22 anos esse video chegou até mim quero mudar de vida imediatamente MDSSS oq fizeram com nossas mentes? tentam vender ideias q nem funciona kkkkkkkkkk

  • @abramente6071
    @abramente6071 3 года назад +47

    O senso crítico ta em falta mesmo, hoje em dia qualquer coisa é receita a ser seguida e se não deu certo é pq você só não se esforçou quanto deveria

    • @vitaotalarico6952
      @vitaotalarico6952 3 года назад +3

      As vezes n é falta de esforço, mas falta do esforço correto, vc pode estar se esforçando pra algo inútil
      quando for assim repense: se eu estou me esforçando tanto pq n consegui?🤔 Será q estou me esforçando pelo caminho errado?
      Se n é esforço o q falta então o q estou fazendo de errado?

    • @RL_Stevenson
      @RL_Stevenson 3 года назад +2

      @@vitaotalarico6952 Excelente ponto
      Me lembra de quando eu fazia um curso que odiava só pq supostamente iria dar dinheiro

    • @skarye_brgs
      @skarye_brgs 3 года назад +2

      tem gente que se inspira em grandes milionários bem sucedidos pra crescer na vida. aí vai ver é um dono do habibs da vida, que cresceu tratando seus funcionários como merda e seus clientes do mesmo jeito! óbvio que o cara ficou ricasso, enganou todo mundo e cresceu a custa do sofrimento dos outros. ou um elon musk, que já vem de berço de ouro kkkkk. é assim que o povo adoece.

    • @abramente6071
      @abramente6071 3 года назад +2

      @@vitaotalarico6952 Isso é verdade, por isso falo sobre a questão do senso crítico. Se a gente sai pegando as "melhores dicas" por aí, sem olhar pro que a gente quer, o colapso vem na certa kkkkk

  • @santiagorodrigues2692
    @santiagorodrigues2692 3 года назад +196

    Sendo sincero: eu não conhecia David Goggins. Fiquei extremamente impressionado com o que li sobre ele, tanto que vou tomar uma cerveja, almoçar e tirar uma soneca. Obrigado, Epifania Experiência!

    • @mirianferreira780
      @mirianferreira780 3 года назад +13

      Ele é foda, ele é casado tem tempo com a família e ele fala isso, mas n falam disso nos vídeos q a galera faz sobre ele ai os caras só veem o lado militar regrado dele tlgd?

    • @santiagorodrigues2692
      @santiagorodrigues2692 3 года назад +2

      @@mirianferreira780 Continuo muito impressionado.

    • @fellipe6130
      @fellipe6130 3 года назад +14

      Kkkkk o David goggins mesmo disse isso, se você esta feliz ta ótimo, não precisa fazer que nem ele faz.

    • @santiagorodrigues2692
      @santiagorodrigues2692 3 года назад +3

      @@fellipe6130, ufa, que alívio saber disso. Eu já tava começando a fazer o que ele faz, só pra ser mais feliz.

    • @victorsidonio2414
      @victorsidonio2414 3 года назад +1

      @@mirianferreira780 pq muita gente precisa de disciplina na vida poucas pessoas tem problemas fazendo o contrario

  • @TheAristocrata
    @TheAristocrata 8 месяцев назад +15

    Quando essas pessoas falarem que você é louco saiba que você está no caminho certo!! Faça oque deve ser feito
    Stay hard!!!

    • @tudosempre6239
      @tudosempre6239 7 месяцев назад +3

      Já está milionário, ser superior? KKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKK

  • @brunamatias4208
    @brunamatias4208 3 года назад +855

    Como não ter um colapso mental: Tente tudo o que você quiser tentar, se informe sobre tudo que você quiser se informar. Adote pra sua vida o que te faz bem e faz sentido pra você. Faça terapia. Fim.

    • @andrekay0
      @andrekay0 3 года назад +30

      Não esqueça a Terapia.

    • @JadeOhara
      @JadeOhara 3 года назад +18

      😂 😂 😂 Eu tive um colapso mental assim. Serviu pra eu entender que a gente as vezes se informa de coisas que queremos e nos fazem mal e tentamos coisas que nos fazem mal também. E inclusive as vezes a terapia piora ao invés de ajudar. Eu achava que essas coisas faziam sentido pra mim até descobrir que não, e aí já estava muito afetada negativamente. Infelizmente não acho que exista um guia pra não ter um colapso. Autoconhecimento talvez? Mas só descobri depois do colapso, então precisei do processo negativo pra me autoconhecer. Tem gente vivendo como eu vivi e segue muito bem, mas pra mim o efeito foi contrário. Uma pena pois me dediquei muito tempo.

    • @KywokiYakasaki
      @KywokiYakasaki 2 года назад +1

      @@JadeOhara até que enfim uma pessoa que reconhece que terapia não ajuda todo mundo, eu fiz tratamento com psicologo e psiquiatra uma vez e eles me deixaram mil vezes pior, e me davam remedios que me causavam dores e me deixavam dopada,eu tava piorando o dobro enquanto fazia esse 'tratamento',depois que abandonei esses medicos melhorei um pouco, e sem ajuda desses merda consegui vencer 2 depressões, agora tenho outros problemas por coisas que aconteceram uns anos atras, e vou sair disso de novo sem nenhum medico me tratando como um rato de laboratorio me enfiando comprimidos goela abaixo.

    • @JadeOhara
      @JadeOhara 2 года назад +8

      @@KywokiYakasaki Noss hoje em dia é difícil achar um médico que nos enxerga. Viramos um protocolo pra eles. A gente falando que não tá bom e eles seguindo o protocolo e foda-se. 😒 Vivo bem desiludida com médico, infelizmente.

    • @KywokiYakasaki
      @KywokiYakasaki 2 года назад +1

      @@JadeOhara exatamente isso, lembro que quando falei pro psiquiatra que um dos remedios tava me dopando , porque eu tomava outro também que atrofiava minhas mãos e me deixava demente babando olhando pro nada, ele falou que não ia trocar, que o remedio era esse mesmo, e eu não caio nesses papinhos de que "a é porque você pegou um medico ruim e bla bla bla",todo psiquiatra vai te tratar como uma experiencia e seu organismo que se foda se vai ficar doente com remedios ruins, e nenhum psicologo ta nem aí pra você realmente, experimenta faltar uma consultava pra ver se ele vai se importar, se vai querer saber se aconteceu algo,tão cagando pra isso, por isso não quero saber mais de nenhum dos dois, prefiro mil vezes desabafar com amigos que no fim das contas realmente conseguem me fazer bem e se importam de verdade comigo do que com esses medicos que se você morrer pra eles tanto faz como tanto fez

  • @arthurceron8681
    @arthurceron8681 3 года назад +62

    Vamo algoritmo divulga esse vídeo ai pro povo

  • @GabrielDellanno.
    @GabrielDellanno. 9 месяцев назад +3

    As coisas são simples, mas não fáceis: divida a vida entre o que precisa ser feito (trabalho, estudo, a parte difícil de correr atras do que vc almeja, etc.) e aquilo que você quer fazer (conhecer pessoas, viajar, experimentar coisas, cuidar do seu cabelo, aorender algo novo, etc.)
    E certifique-se de que esta fazendo o que deve ser feito bem o suficiente para fazer o que quer tranquilamente sem se preocupar demais.

  • @vitoriacherry
    @vitoriacherry 3 года назад +53

    Eu fui tentar ler o Milagre da Manhã e não aguentei, até meio livro ele só falava dele, dele, dele, dele que eu fiquei “Cara talvez o que você fez e seus banhos matinais gelados não servem pra mim” ainda continuo buscando a minha forma de chegar no sucesso. Não aguento mais ouvir a palavra coach. Vai se f*** isso saturou demais.

    • @gabrielvidal2054
      @gabrielvidal2054 3 года назад +3

      Posso aconselhar um cara que me ajudou a me acalmar?? É gary vee brasil. Ele é americano, mas tem um canal que traduz, por isso Brasil no final

  • @gabrieledomingosjardim5358
    @gabrieledomingosjardim5358 3 года назад +653

    Bizarro isso... E pior que eu quase entrei nessas modas de influencer no Instagram!! 5 A.M club, livros e mais livros de desenvolvimento pessoal/autoajuda, ser uma pessoa super produtiva e fazer mil coisas num dia só... É humanamente impossível ter cabeça pra tudo isso durante uma pandemia, morando no Brasil e não tendo dinheiro!!!

    • @milena2676
      @milena2676 3 года назад +47

      O importante é se observar e procurar meios de melhorar tua rotina com hábitos que fazem sentido pra ti. O que não é saudavel é se deixar levar pela propria sorte

    • @ryancosta1838
      @ryancosta1838 3 года назад +4

      Entao fez errado

    • @principe.5116
      @principe.5116 3 года назад

      discordo

    •  3 года назад +13

      O problema é muito simples, as pessoas veem esses habitos saudáveis como parte da vida delas, algo importante na rotina e que deve ser feito todo dia. Mas habitos saudáveis são ferramentas apenas, só ferramentas 🔧 🔧 para tornar o seu dia menos trabalhoso. Por que no fim, não imporra quantos habitos saudáveis você tenha, você pode acabar morrendo atropelado a qualquer momento.

    • @danielreis37
      @danielreis37 2 года назад +2

      Eu só queria fazer duas coisas extra no meu dia a dia e já era quase impossível; treinar e estudar inglês. Essas coisas eram o suficiente pra acabar com minhas hrs livres antes do serviço, acordava 7hr e ia trabalhar 12:45. Acorda 5h ? Nem fodendo, qm treina tem mais é que dormi se não o corpo não funciona

  • @davimorada6950
    @davimorada6950 Год назад +10

    incrivel como ele engloba toda a nova sociedade jovem, amassa, humilha e depois mija em cima disso kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk te amo epifania experiencia.

  • @Alves-l7z
    @Alves-l7z 3 года назад +346

    É, a gente definitivamente tá vivendo um Black Mirror...

    • @matheuscipriano7
      @matheuscipriano7 3 года назад +3

      Cara, parece mesmo

    • @Alves-l7z
      @Alves-l7z 3 года назад +1

      @@matheuscipriano7 Isso é bizarro kkkkkk

    • @matheuscipriano7
      @matheuscipriano7 3 года назад +1

      @@Alves-l7z muito kkk

    • @lundzx14
      @lundzx14 3 года назад +5

      Não teve um ep assim, seria uma boa idéia kkkk

    • @raphael07patrick
      @raphael07patrick 3 года назад +16

      @@lundzx14 não teve um ep assim pq estamos no ep

  • @sunvinn
    @sunvinn 3 года назад +228

    Não tenho nenhum comentário irônico, só queria destacar o quanto amei essa nova abertura.

    • @isaquemartins7194
      @isaquemartins7194 3 года назад +4

      o vídeo inteiro é ironia né?

    • @sunvinn
      @sunvinn 3 года назад +2

      @@isaquemartins7194 kkkkkkkkkkkk sim

  • @AkaRastaOficial
    @AkaRastaOficial 7 месяцев назад +2

    A vida é sobre EQUILÍBRIO.

  • @debydiniz
    @debydiniz 3 года назад +4

    Acho que uma das coisas mais importantes é buscar o autoconhecimento, com ele a gente consegue mudar tudo!

  • @espetokk
    @espetokk 9 месяцев назад +2

    💪sinto lhe dizer, epifiência experiania, mas o pai é de aço

  • @anaeduardalee4391
    @anaeduardalee4391 3 года назад +163

    o mais triste de tudo isso é que eu me identifico com cada tentativa dessas merdas, para passar na faculdade e consequentemente poder pagar um psicólogo por ter tido vários colapsos mentais 🤡

    • @crisnofear
      @crisnofear 3 года назад

      Você é japonesa? Japonês tem dna diferente. Chegam longe mas passam por várias dessas etapas do colapso 😅

    • @anaeduardalee4391
      @anaeduardalee4391 3 года назад +11

      @@crisnofear haha, lembrando que esse pensamento aí é um esteriótipo :) somos todos humanos, falhos e com capacidade de aprender qualquer coisa mas enfim, sou descendente de coreano, mestiça!!

    • @littlebutterfly884
      @littlebutterfly884 3 года назад +1

      Melhoras, moça!

    • @mellcruz2309
      @mellcruz2309 3 года назад +2

      Receba um abraço carinhoso! Sinto mt

    • @g.m.f
      @g.m.f 3 года назад +1

      Heyy vc por aqui hahahaha sdds

  • @mayraguambe7013
    @mayraguambe7013 3 года назад +4

    Simplesmente excepcional, assisto de Moçambique, o seu canal é o máximo 👌🙌

  • @fabinhobighetti
    @fabinhobighetti 9 месяцев назад +213

    É importante pontuar que uma boa parte das coisas listadas no vídeo são realmente boas e úteis. Ler mais, treinar sem estímulo constante da música, não comer enlatados, processados e embalados, economizar não pedindo comida no iFood, meditar todo dia e afins. Tudo isso que falei é MUITO bom, a questão é dosagem, é fazer todas essas coisas dentro de um volume suportável e que realmente dê pra levar pelo resto da sua vida, porque você NUNCA vai ter como se arrepender por ter feito elas, mas com certeza vai se arrepender se não fizer.

    • @isaacmicaoski1337
      @isaacmicaoski1337 9 месяцев назад +29

      se n explicar isso,vão achar que tudo isso,malhar,ler,meditar e tals,saõ coisas de gente doida obsecada.

    • @beatrizventureli6407
      @beatrizventureli6407 9 месяцев назад +28

      @@isaacmicaoski1337 quem viveu sabe que quando começamos a buscar "nossa melhor versão", podemos exagerar e nos culpar muito até encontrar nosso equilíbrio, que obvio é muito pessoal. Acho que é essa busca doentia que ele critica no vídeo... Eu tento sempre manter uma disciplina, mas com exagero nós adoecemos mesmo, chega ficamos zureta...

    • @AlexCosta001
      @AlexCosta001 9 месяцев назад +10

      se eu não puder treinar ouvindo música estralando de alta eu nem vou. Já é uma atividade que seu corpo não quer vc ainda priva de outra que "ajuda". Tudo por um resultado mais tunado? Cês são profissionais? então POR QUÊ treinar pra alcançar o ""MELHOOORR" resultado?

    • @beatrizventureli6407
      @beatrizventureli6407 9 месяцев назад +5

      @@AlexCosta001 pq nóis quer ficar monstrão

    • @opileteu
      @opileteu 9 месяцев назад

      @@AlexCosta001 tem nada a ver isso ai, se tivesse algo relacionado a 'maximizar' os ganhos, fisicuturistas iriam fazer. Mo papinho de coach isso ai

  • @halhal-wi5xd
    @halhal-wi5xd 3 года назад +34

    Por isso q desconfio de coisas q a maioria gosta.
    Uma vez inventei de ler "O Poder do Agora", parei na página 50 de tão repetitivo e raso q era. E era/é um dos livros mais vendidos...

    • @nZenozX
      @nZenozX 3 года назад +1

      esse livro é um classico por que fala sobre uma das verdades universais, a paz que vc adquire se mantendo no momento presente é surreal, Buda falou sobre isso de uma maneira elaborada e é um dos seus Dharmas

    • @halhal-wi5xd
      @halhal-wi5xd 3 года назад

      @@nZenozX sim, mas o jeito q o autor fala sobre isso é ruim (minha opinião). Eu gostei mais do Atenção Plena - Mark Williams

    • @renmr
      @renmr 3 года назад

      Esse livro ensina a meditar, e só. São as primeiras páginas que importam mesmo. O resto é enchimento pra satisfazer a editora.

  • @beckman6892
    @beckman6892 3 года назад +293

    Dica para alcançar um colapso mental: estude para concurso.

    • @thalesandreCM
      @thalesandreCM 3 года назад +25

      Realmente, as outras parecem fichinhas perto dessa.

    • @Targuz
      @Targuz 3 года назад +14

      Fiquei até pensando no quanto eu tô estudando pra passar pelo menos na EFOMM, nos meus sonhos em que eu sempre tava resolvendo alguma questão de matemática, ou até mesmo criando uma pra resolver. Ae quando chegou na parte "não assista BBB" senti um puta alívio, fez valer a pena a assinatura que divido com a minha mãe no globoplay kkkkkkk

    • @andreviniciusbezerradasilv9335
      @andreviniciusbezerradasilv9335 3 года назад +25

      nada a ver mano estuda só é cansativo pq vc bota expectativas demais no concurso, o único sofrimento de estudar p concurso ou p qualquer outra coisa é não ser remunerado por isso de resto mano é de boa. Pare de pensar na aprovação e sim na qualidade de como você faz a prova se você ser aprovado foi, se não paciência e se vc quiser tente dnv

    • @andreviniciusbezerradasilv9335
      @andreviniciusbezerradasilv9335 3 года назад +19

      roma não foi construída em um dia, e suas habilidades como solucionador de provas também não vão surgir em 6 meses antes da prova, aprender de vdd demora

    • @Dias_2510
      @Dias_2510 3 года назад

      Kkkkkkkkkkkeu eu estou vivendo bem essa fase

  • @tiagogomes1265
    @tiagogomes1265 2 года назад

    cara esse canal é muito bom kkkkkkkkkkkkkkkkk, parece que ele leu a minha mente, simplesmente sintetizou em um vídeo o que eu penso sobre esse tipo de coisa que um coaching quântico diria, numa crítica social fantástica que nem precisou dizer nada contra só expôs a sua evidente contradição.

  • @LuihAnima
    @LuihAnima 3 года назад +7

    Assistir esse vídeo em 1,5x foi a melhor decisão q tomei hj

  • @majuuhh
    @majuuhh 3 года назад +1014

    Tenho 15 anos e agora tô sofrendo meu colapso mental, ano passado eu via que todo mundo tava produtivo e eu tava me sentindo insuficiente, comecei a fazer exercícios, me senti obrigada a praticar a lei da atração e manter energia positivas (eu acredito na lei da atração mais tava muito forçado para mim), comecei a comer menos, surtava para tentar tirar uma foto boa do insta, todo mundo estava comprando roupa na shein e sendo estiloso e eu comprei tbm, meditava todo santo dia, não me permitia me sentir triste pq minha vida era "perfeita", surtava com os deveres da escola e mesmo depois de tudo isso me sentia uma inútil e fracassada comparada com as outras pessoas que levam a vida "positiva e perfeita".
    Dsclp pelo texto, como disse estou no meio de um colapso mental.

    • @rafaah4157
      @rafaah4157 3 года назад +47

      somos duas... mesma idade, mesma situação:)

    • @lolane7547
      @lolane7547 3 года назад +81

      Somos três
      Tenho 17 anos e perdi totalmente minha personalidade.
      Só tenho feito coisas que outras pessoas dizem ser boas. E quando faço uma coisa eu vejo alguma coisa que contradiz oque eu estou fazendo ai eu paro e faço outra coisa e depois denovo se contradiz e eu parto pra outra. Parece um ciclo eterno.
      Cheguei a um ponto que de tanto tentar fazer tudo não tenho mais mente pra fazer nada

    • @lucabrito6155
      @lucabrito6155 3 года назад +95

      Cuide da sua aparência, mas não se torne ela. Cuide de sua imagem, mas não se torne ela. Tenha amigos, mas não viva para eles.

    • @thaisbatista1748
      @thaisbatista1748 3 года назад +7

      @@lolane7547 eu tô assim agora, não aguento mais, nada funciona pra mim

    • @braunajs7346
      @braunajs7346 3 года назад +42

      Por motivos como esse sai do Instagram, me comparava muito e me achava fracassado por não ser uma grande pessoa aos 18 anos. De resto eu apenas tenho minhas metas mas sempre respeitando minha saúde física e mental. As vezes temos que saber da onde saímos e entender que nem tudo depende só de nós

  • @eduardo511
    @eduardo511 2 года назад

    vc conseguiu resumir minha vida ultimamente

  • @angela61
    @angela61 3 года назад +183

    Acredito que saber ouvir a sua voz interior e seguir a vida no seu próprio ritmo nos traz uma boa saúde mental! Se preocupar com opinião alheia e se colocar em segundo plano é colapso mental certo....

    • @semperviri6955
      @semperviri6955 3 года назад +33

      O problema, Angela, é que fora faz tanto barulho que não conseguimos escutar nosso interior. São tantas informações que não conseguimos assimilar as coisas. Vivemos em um mundo muito barulhento.

    • @CarLos-yk2zv
      @CarLos-yk2zv 3 года назад +2

      Faltou mulheres nesta lista

    • @angela61
      @angela61 3 года назад +7

      @@semperviri6955 Vdd.... mas, na medida do possível e da concentração busquemos alguns minutos de silêncio pra nos ouvirmos mais....

    • @semperviri6955
      @semperviri6955 3 года назад +3

      @@angela61 eis aí que entra a meditação.

    • @doasisonim
      @doasisonim 3 года назад +4

      @@semperviri6955 Acredito que para os outros o silêncio é sinal de coisa errada... Deveria ser obrigação de qualquer um quer ter o mínimo de saúde psíquica, garantir um silêncio "sem dar satisfações"...

  • @canaldinamicamente
    @canaldinamicamente 3 года назад +63

    Guia de um colapso mental: achar que a faculdade vai te garantir emprego e dinheiro.
    (Mesmo assim faça-a) rs

    • @larissalazzari
      @larissalazzari 3 года назад +37

      Guia do colapso mental: achar que não fazer faculdade vai te tornar um empreendedor de sucesso

    • @canaldinamicamente
      @canaldinamicamente 3 года назад +6

      @@larissalazzari que isso, só fazer algum curso da hotmart
      (Ironia) rsrs
      É aquela né o copo tá meio cheio ou meio vazio ? Rs

    • @alissonalho1777
      @alissonalho1777 3 года назад +9

      Eu concordo com as duas opiniões acima, ninguém é bem sucedido apenas trabalhando ou apenas com diploma universitário. O sucesso é o resultado de nossas escolhas.

    • @canaldinamicamente
      @canaldinamicamente 3 года назад +1

      @@alissonalho1777 disso tudo amigo, a larissa está plenamente correta também. O sucesso não se vincula a um diploma e a falta dele também não é sinal de fracasso. Cada um tem que lutar a própria luta.

    • @larissalazzari
      @larissalazzari 3 года назад +4

      Siim pessoal, o sucesso é resultado das escolhas que fazemos em prol do que NÓS queremos. Ou seja, se por exemplo, meu sonho é trabalhar ajudando as pessoas a lidar com dificuldades emocionais, posso fazer isso sendo psicóloga ou terapeuta a partir de um curso de minha escolha, o resultado depende de sua dedicação e as escolhas que você toma, além de uma caralhada de coisas.

  • @MarcioFranceliano
    @MarcioFranceliano 8 месяцев назад +19

    Continue a Não assistir big brother

  • @Miggy367
    @Miggy367 3 года назад +65

    Adm: Faz vídeo criticando sobre quem faz vídeo sobre hábitos e "coaching
    Adm no final do vídeo: "ASSINE MEU PROGRAMA DE HÁBITOS E COACHING"

    • @gustavogabriel7643
      @gustavogabriel7643 3 года назад +10

      Bem isso kkk o produto é o mesmo só mudou a oferta

  • @jupiterlixx
    @jupiterlixx 3 года назад +6

    se bem que sair do Twitter, Insta e Face até que é uma boa ideia, pq é tóxico mesmo
    só entro pra saber das fofocas, mas várias vezes me deu vontade de não usar mais

  • @nicoleborgescordeiro1784
    @nicoleborgescordeiro1784 9 месяцев назад

    Assim, eu acho que quem segue as dicas motivacionais que fazem sentido para ela, aquelas que podem fazer bem a ela, vai com certeza ter uma vida melhor! O problema é querer seguir tudo e fazer coisas que não fazem sentido e nem bem pra você.

  • @Severus_Oli
    @Severus_Oli 3 года назад +36

    O melhor é que esses coachs tem toda suas táticas baseadas em livros como o poder do habito, quem pensa enriquece, mini habitos, mais esperto que o diabo, 12 regras para a vida etc. Eles lêem esses livros e lançam cursos de R$1000,00 com conceitos que eles aprenderam em livros que custaram apenas R$35,00 cada um, são vigaristas gourmet. Tem canal ai de produtividade que tá lançando os mesmos videos tem 2 anos e galera nunca consegue mudar, na boa, tem algo errado nisso ai.

    • @ruan.barboz3628
      @ruan.barboz3628 3 года назад

      Vida de titã👀

    • @Yugioh1909
      @Yugioh1909 3 года назад +3

      E o mais legal disso é que eles ganham dinheiro pra krai com isso. Não é legal isso cara ?

    • @regisoliveira7301
      @regisoliveira7301 3 года назад +1

      Colocar 12 regras para vida nesta sua lista deveria ser crime hahaha, inclusive o dono do canal fez uma resenha sobre o livro,ademais o autor (jordan Peterson) tem uma postura bastante pessimista contrastado com a galera de auto ajuda que sempre pensa "positivo" seja lá o que for isso

    • @jov4dev
      @jov4dev 3 года назад +1

      @@ruan.barboz3628 eu até gosto kkk do assunto sobre rede sociais deles

    • @ruan.barboz3628
      @ruan.barboz3628 3 года назад

      @@jov4dev realmente é muito legal de assistir mas fica repetitivo

  • @danielcelestinodmc553
    @danielcelestinodmc553 3 года назад +68

    Resumindo: "Não siga padrões, mas siga o que for melhor e se sentir mais confortável"

    • @jojoh.5778
      @jojoh.5778 3 года назад +1

      Eu me sinto confortável seguindo padrões ¯\_(ツ)_/¯

    • @danielcelestinodmc553
      @danielcelestinodmc553 3 года назад

      @@jojoh.5778 Exatamente U.u ^^

  • @yuri_grillo
    @yuri_grillo 7 месяцев назад

    Todo mundo tem muitas dicas pra gente, mas nem todo mundo está certo e nem todo mundo está errado.
    O segredo é o equilíbrio.
    Não precisa se matar de estudar ou trabalhar e também não pode ficar só se divertindo.

  • @arielgarciadenovaes9044
    @arielgarciadenovaes9044 3 года назад +73

    Meu Deus, eu precisava assistir isso pra perceber o quanto venho exigido de mim. De um tempo pra cá não consigo mais prestar atenção na minha volta pq estou preso pensando nas coisas q preciso fazer. Com isso eu esbarro nos móveis da casa e to esquecendo de um monte de coisas. Nunca consigo terminar tudo que planejei e to sempre com pressa de não fazer alguma coisa porquê penso q vou perder tempo e preciso terminar o mais rápido q puder. Eu comecei agir assim pra tentar recuperar o tempo perdido de minha vida, percebo q esse comportamento prejudica mais do q ajuda. Obrigado de verdade pelo vídeo, me fez enxergar o que preciso ajustar.

    • @gabrielvidal2054
      @gabrielvidal2054 3 года назад +4

      Olha, até te indico uma pessoa que talvez você goste. É o gary vee Brasil. Ele até diz, que se a pessoa tem 19 anos, e ela ficar 6 anos sem fazer nada, quando ela for voltar a fazer algo. Ela ainda vai ter somente 25 anos, ela ainda vai estar nova. Então, sem pressa e sem pausa.

    • @ODomLucas
      @ODomLucas 2 года назад

      Achei que só eu me sentia dessa forma

  • @Sam-qr9fg
    @Sam-qr9fg 3 года назад +7

    Epifania Experiência
    : 2:43 - "Saia do Facebook, é tóxico e coisa de idoso"
    me: - "Concordo plenamente" 👍🏻

  • @The_Bluy_lofi
    @The_Bluy_lofi Год назад

    Ate agora essa rotina ta me fazendo super bem

  • @andressasantos4531
    @andressasantos4531 3 года назад +87

    “Não faça sexo” a falta realmente causa um grande colapso 🤣

    • @Vosgrau369
      @Vosgrau369 3 года назад +12

      Kkkkkkkkkkkkkkk... Eu ri alto
      Bem, já estou a um bom tempo e até o momento não tive nenhum colapso, mas as vezes bate uma vontade desenfreada.

    • @nisoyl
      @nisoyl 3 года назад +8

      mulher falando isso??
      deve ser escorpiana né kkkkkkkkkkk

    • @andressasantos4531
      @andressasantos4531 3 года назад +3

      @@nisoyl escorpiana e bem humorada😁

    • @Guilherme.18
      @Guilherme.18 3 года назад +4

      Tô 16 ano sem e tô de boa

    • @edror91
      @edror91 3 года назад

      @@nisoyl wtf kk

  • @halisterfernando9160
    @halisterfernando9160 3 года назад +107

    Jesus Cristo kkkkk mas uma coisa que fiz e melhorou mesmo minha vida foi sair do Facebook, nunca me senti tão em paz!

    • @juvirenata
      @juvirenata 3 года назад +10

      Eu saí do Instagram e do Facebook, comecei a assistir esse canal, fazer alguns exercícios e ler um pouquinho, já tá bom, tudo no seu ritmo.

    • @gbm5973
      @gbm5973 3 года назад +4

      O problema está nas mentes das e não nas suas redes sociais. Se esconder e fugir do problema não o soluciona nem lhe deixa mais imune as toxicidades. Só quero que você saiba, antes que fique perdido sem entender porque está se estressando se excluiu as redes sociais...
      Mas de fato sou muito mais ficar saindo com os amigos, conversando pessoalmente do que atrás de telas, porém o coronga tá à solta kkkkkkkk agora só dá pra conversar pessoalmente em trilhas.

    • @gbm5973
      @gbm5973 3 года назад +3

      Eu só não entendo esse povo kkkkkkkkkkk que gosta de ficar vendo coisa no Face e Insta, porque eu mesmo sequer lembro de alguma vez que ví besteira em Face, eu sempre usei Face pra jogar ou conversar com amigos (e resgatar números quando o celular quebra e o chip para), recentemente é que tõ vendo as publicações e sinceramente só vejo coisa muito muito engraçada, acho que vocês veem muita bsta porque saíram adicionando qualquer um que aparecesse como amigo, quando só era um estranho, na verdade a culpa provavelmente deve ser de vocês.

    • @juvirenata
      @juvirenata 3 года назад +10

      Então cara, entendo o que tu quis dizer e que o problema de fato é a mente e não o estímulo externo, mas acontece que eu tava extremamente viciada nisso e não conseguia uma substituição pra essa dopamina, saca? Então sair foi o melhor a se fazer.

    • @elton1141
      @elton1141 3 года назад +8

      @@juvirenata fiz o mesmo e não me arrependo!

  • @jadyjv7431
    @jadyjv7431 3 года назад

    Acho que cada um tem que saber oque é bom pra si. Muitas vezes oque é bom para o outro pode não ser bom para você. Eu por exemplo estou tentando acordar cedo todos os dias para dar conta de cuidar das minhas coisas antes de ir trabalhar , pois saiu 11h e só chego 9h da noite.

  • @lory600
    @lory600 3 года назад +17

    Acho tão bom encontrar um material assim, pois eu não concordo tbm com essas "técnicas de como ser melhor que os outros". Temos que nos conhecer, talvez assim consigamos encontrar a "fórmula" do que nos faz feliz, sendo cada um com seu jeitinho 🔥🧡 Enfim, tô indo dormir

    • @pronooby5685
      @pronooby5685 Год назад +1

      so quero ser melhor que eu no dia de ontem

  • @GabrielOliveira-qg9pb
    @GabrielOliveira-qg9pb 3 года назад +78

    Vários hábitos citados, como meditar, ler (livros úteis), fazer exercícios físicos, estudar.... São excelentes hábitos indiscutivelmente. O problema é que as pessoas querem fazer tudo de uma vez, querem mudar da noite pro dia (imediatismo).. Querem receita para o sucesso (que é particular de cada um). E muitas vezes sem saber pelo oq estão lutando... Mas de fato vários desses hábitos são benéficos para saúde física e mental.

    • @ferac5057
      @ferac5057 3 года назад +11

      O problema é tornar isso uma obrigação e toda obrigação se torna estressante, até mesmo para quem ama o que faz. E estresse causa depressão, ansiedade, síndromes, etc, ou seja, o equilíbrio sempre foi a alma do negócio.

    • @sabrina.ajuaro
      @sabrina.ajuaro 2 года назад +15

      @@ferac5057 Exatamente isso! Eu digo por experiência própria. Tenho 23 anos e sempre fui muito estudiosa, sempre gostei de ler, aprender e escrever. Porém o meu amor pelos livros e estudos se transformou em um ódio interno a partir do instante em que entrei na faculdade. O excesso de cobranças, as obrigações, as pressões de todos os lados (amigos, conhecidos, familiares), tudo isso me fez detestar algo que antes eu amava. Existe uma voz estúpida na minha cabeça que me diz o tempo inteiro que eu preciso estudar 6 horas por dia se quiser ser "alguém", que preciso ler 20 livros por mês se quiser me destacar, que preciso parar de ver filmes e séries se eu quiser ser produtiva. Graças a isso hoje eu sou uma pessoa depressiva, amarga, tenho verdadeiro pavor de estar em ambientes com muita gente, não consigo me concentrar em nada, sinto obrigação de fazer coisas que eu não gosto de fazer. Toda essa lógica moderna de produtividade é um saco, isso adoece, esmaga seus pensamentos e sua autoestima. Eu hoje decidi seguir fazendo as coisas que eu gosto sem me ver obrigada a isso, nossa vida é única e deve ser leve, não precisamos encarar tudo como uma competição.

    • @kalelpatrick
      @kalelpatrick 2 года назад +3

      @@ferac5057 Tenha esses hábitos, tenha bons hábitos apenas

  • @danilohenrique316
    @danilohenrique316 2 года назад

    Trabalhe na intensidade certa para buscar aquilo que aspira ter ou ser, não adianta dizer que quer ser mega rico e ter uma vida tranquila dormindo quantas horas desejar trabalhando só 8 hrs, da mesma forma que não serve de nada dormir 4 horas se matar de ler e estudar se tudo que vc quer é uma vida comum um salário médio neste caso é inútil se desgastar pra conseguir o padrão.
    Apenas não se auto engane se vc quer ter muito vai ter que fazer muito se sacrificar muito inclusive sua saúde, se quer pouco e deseja tranquilidade faça pouco ou só o necessário.
    E faça oque vc sabe que é necessário fazer não oque o livro x ou y diz ou oque o guro diz.

  • @lizzborges3203
    @lizzborges3203 3 года назад +31

    Hahahahah 🤣😂😂.."destrua o seu ego, seja lá o q isso queira dizer".. genteee, perfeito!!!

    • @BrunaLeal5
      @BrunaLeal5 3 года назад +8

      Ninguém entende o que é ego, mas todo mundo quer destruí-lo🙊

    • @iuryferreira322
      @iuryferreira322 3 года назад +1

      Problema do pessoal é ver vídeo de RUclipsrs e Influencier, ao invés de ler e ver estudos científicos. Aí sim iriam entender o que é o Ego e como ele afeta a sua vida.
      Quem quiser entender e mudar realmente algo, acompanha o canal Neurovox, é um neurocientista que fala bastante sobre nosso cérebro e filosofia também.

    • @iuryferreira322
      @iuryferreira322 3 года назад +1

      ruclips.net/video/Fx57Ul44vQU/видео.html

    • @lizzborges3203
      @lizzborges3203 3 года назад +2

      @@iuryferreira322 Sim. Conheço o canal. Neurovox. É muito bom.

    • @iuryferreira322
      @iuryferreira322 3 года назад +1

      @@lizzborges3203 é ótimo né Lais.
      Quando eu comecei a buscar autoconhecimento e desenvolvimento pessoal fiquei vendo muitos vídeos, e acabei me perdendo mesmo. Mas quando você aprende com uma pessoa que realmente é profissional e sabe o que fala, é outra coisa.

  • @eriksbomfim
    @eriksbomfim 3 года назад +26

    Faltou: apenas tome banho gelado e seja invencível

    • @marib6327
      @marib6327 3 года назад

      Kkkkkkkkk

    • @brunocunha6290
      @brunocunha6290 3 года назад

      @paoveio123 Manual do macho alpha 2021 por AlphaSpirit

  • @JockeyDJ
    @JockeyDJ 3 года назад

    Continua sendo importante ter hábitos saudáveis. O problema é a cobrança excessiva. Os seres humanos precisam de momentos pra relaxar. Se tu tá todo dia no 16/8 tentando fazer tudo, as coisas simplesmente um dia não dão certo e você se desmotiva. Disciplina é uma arte, mas descansar as vezes faz parte.

  • @luvabassman8172
    @luvabassman8172 3 года назад +16

    O cERTO a se fazer é: dormir no chão, comer de frente para a parede e gritar no escuro depois de tomar banho gelado.

    • @ImNho
      @ImNho 3 года назад +3

      Banho gelado no escuro ouvindo audiobook

    • @gabrielleal1955
      @gabrielleal1955 3 года назад +2

      Pior que eu tô dormindo no chão nesse momento, mas é pq realmente tem me feito bem, sei lá porquê e banho gelado pq não tenho alternativa, resistência queimou faz 1 mês kkkkkkkkk até chegar o friozinho vai banho gelado mesmo.

    • @joaogabriel8510
      @joaogabriel8510 3 года назад

      @@gabrielleal1955 uma foto eu vou isso

    • @flaviobarbosa740
      @flaviobarbosa740 3 года назад

      treinamento do exercito esta no caminho certo kkkkkk

  • @maximilianoalves4123
    @maximilianoalves4123 3 года назад +266

    Tenho 14 anos. eu lia, malhava, estudava. lia, malhava, estudava... dormia 2 horas por dia... Dormia 1 hora e acordava às 4 horas... Sim minha mente estava fritando... Então pesquisei no RUclips como ser mais produtivo. então me deparei com esse vídeo... Então.... por obra do destino. Eu cliquei.

    • @victorferreiradesouza5054
      @victorferreiradesouza5054 3 года назад +27

      Se é loco cara kkkk, vai fazer ITA ou IME por acaso ?

    • @edror91
      @edror91 3 года назад +18

      @@victorferreiradesouza5054 eu tenho 13 anos e não sei dialogar com seres humanos, tô com uma mina que sabe que a gente não vai ficar muito tempo junto, eu sei disso tbm e não consigo lidar tô sofrendo antecipadamente 😎🙏

    • @JoseAugusto08
      @JoseAugusto08 3 года назад +11

      @@edror91 procura os vídeos de um cara chamado Evandro Guedes, é um tiozão que dá aula pra concursos, mas os conselhos dele servem pra vida! Muito top mesmo.

    • @skarye_brgs
      @skarye_brgs 3 года назад +25

      cara, tu tem 14 anos. nem deveria estar tão preocupado com essas coisas. vai fazendo de boa, e tu vai ter um resultado daora. menos sofrido, e mais saudável.

    • @miguelhenri5349
      @miguelhenri5349 3 года назад +13

      @@edror91 Pega um pouco leve,afinal a adolescência é só uma vez na vida,aproveita com a sua mina ,faz o que vc gosta e socializa pq quando vc tiver adulto além de não ter tempo pra mais nada n vai conseguir curtir igual quando era mais novo

  • @kiyonarinakamura
    @kiyonarinakamura 8 месяцев назад

    Mantenha sua vida em equilíbrio melhore ela, porém não deixe se privar da felicidade e do descanso…

  • @kk-ow3qc
    @kk-ow3qc 3 года назад +63

    Agora vc me fez ficar mais perdido do eu eu já tava, eu criei hábitos e alguns deles vc citou com tanta ironia que não sei se realmente me fazem bem agora, e algumas idéia que vc já citou em vídeos, eu não sei mais difereciar entre se meus habitos são de disciplina, inutilidade, perda de tempo, úteis ou só desgastantes

    • @linnieesz
      @linnieesz 3 года назад +27

      Acredito que não seja sobre "perder tempo". Se esses hábitos que você criou te fazem bem, não porque outras pessoas te dizem que faz, não são uma perda de tempo. Se você se sente desgastado, então você está no caminho certo para o colapso mental🙏

    •  3 года назад +28

      Os seus hábitos serão sempre bons se, qdo vc praticá-los, eles realmente trouxerem bem-estar, e não apenas pq vc viu ou leu em algum livro de auto ajuda. No fim, oq essa msg quis passar foi simplesmente seja feliz fazendo oq te dá prazer, e não oq outros te dizem q dá. Mesmo pq cada um é individual.

    • @kk-ow3qc
      @kk-ow3qc 3 года назад +20

      Vlw gente por me explicar, sou bem ruim em interpretação, daora que ele falou de mortal e eu praticava mortal todo dia de manhã até uma vez que quase quebrei o pescoço kskdkdkkkrkrkk parecia que o vídeo me descrevia mas meus hábitos não me fazem mal, vlw galera

    • @doasisonim
      @doasisonim 3 года назад +3

      No meu caso, procuro perguntar para mim mesmo, "será que realmente preciso fazer isso?"
      E uma das coisas que interpreto como um "sim" para essas perguntas, seria no caso *o próprio caos em ação, e depois do seu fim procurar ver, se faz sentido ainda fazer!*

    • @mayraamaral7267
      @mayraamaral7267 3 года назад +11

      O vídeo critica a imposição de um "jeito certo" de viver a vida e não os hábitos citados. Se você faz algo porque QUER fazer e GOSTA de fazer, não tem como isso te fazer mal. O ponto é não se deixar viver uma vida que os outros dizem ser a certa, mas sim viver sob seu próprio julgamento

  • @Waysuke
    @Waysuke 3 года назад +25

    MANO, ESSE VIDEO FOI PRA ME AJUDAR A NÃO LEVAR A VIDA TANTO A SERIO KKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKK

  • @shiraki5999
    @shiraki5999 Год назад +4

    Eu não entendi, eu faço quase todas essas coisas pq cansei de me sentir um fracassado que não fazia nada o dia inteiro, e estou me sentindo super bem. Minha autoestima melhorou, e me sinto mais saudável. Só me falta dormir corretamente (sempre tive problemas com insônia), tirando isso, sinto que uma rotina dessas me tornará incrível. Por isso não entendi a ironia do vídeo. Alguém poderia explicar-me por gentileza? Talvez sirva de aviso para mim

    • @pedrobatista9863
      @pedrobatista9863 Год назад +5

      Cara, eu acho q ele n critíca os hábitos em si, mas o excesso dos mesmos, e principalmente coachs q falam q a sua vida deve seguir um padrão parecido com o do vídeo

    • @GodMineptas
      @GodMineptas 10 месяцев назад +1

      Ainda tá se sentindo bem?

    • @shiraki5999
      @shiraki5999 10 месяцев назад +2

      @@GodMineptas sim, coisas simples como arrumar a cama fazem me sentir alguém responsável kkkkk. O único problema que ainda não resolvi é meu sono, quando durmo pouco eu perco totalmente o ânimo no dia seguinte, não conseguindo fazer quase nada. Obrigado por perguntar 😊

    • @seraestheticofc
      @seraestheticofc 10 месяцев назад

      ​@@shiraki5999desenvolvi uma insônia das brabas tb

  • @clivialobo2584
    @clivialobo2584 3 года назад +86

    kkkkkk Sério, a coisa pior que fiz para minha mente foi assistir vídeos que dizem como deve seguir minha vida.

    • @sktdinoxl4449
      @sktdinoxl4449 3 года назад +5

      Sim,por isso só vejo alguns canais de desenvolvimento pessoal como:seja uma pessoa melhor,e este aqui, ambos dão dicas e não falam como deve ser a minha vida

  • @adalbertonael2164
    @adalbertonael2164 3 года назад +39

    3:20 "entenda ironias" kkkkk a única frase sem ironia kkkkkkk

  • @jaime4606
    @jaime4606 2 года назад

    Melhor vídeo que já vi!! SENSACIONAL!!

  • @qbraos
    @qbraos 3 года назад +5

    Não faça nada disso. Apenas maratonem o Memórias Randômicas, depois corram pela floresta. Basta pesquisar o unicórnio de Manaus no RUclips.