Crumble de melocotón ¡Qué delicia!

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  • Опубликовано: 14 окт 2024
  • Esta receta es parte del reto que estamos haciendo de la mano de la campaña Familias Mielenials, un reto que consiste en desayunar al menos una vez a la semana con miel europea durante 15 semanas para convertirnos en Mielenials.
    En desayunaconmiel.eu encontrareis más información y un montón de recetas.
    El crumble es un pastel de harina con frutas, nosotras hemos hecho una versión más ligera y saludable, sin mantequilla, sin harina refinada y sin azúcar blanca.
    4 melocotones
    50 g de almendra molida ( o harina de coco, de avena…)
    30 g de copos de avena
    15 gramos de coco seco o coco rallado
    20 ml de aceite de coco o aceite de oliva
    Un buen chorro de miel pura
    Pela y corta los melocotones. Colócalas en un recipiente apto para horno.
    Por otro lado, junta el resto de ingredientes en un bol y mezcla muy bien.
    Añade esta mezcla por encima de los melocotones bien repartida.
    Hornea el crumble a 170º C (calor arriba y abajo) unos 30 min aproximadamente o hasta que la fruta esté blandita.
    Gratina 5 min más para que el pastel quede crujiente. Sírvelo templado.
    AD

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