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Alles was ich an einem Tag esse + Kalorientracker | Fabo's Triathlon Journey
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- Опубликовано: 24 янв 2024
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@fabiohermanntri
Es ist wieder Vlog Zeit! Ich nehme euch mit in meinen Alltag als Triathlet und Consultant & dieses mal soll es vor Allem um meine Ernährung gehen. Möglichst authentische Einblicke in einen Standardtag und natürlich trotzdem ein paar Trainingseinblicke. Die Triathlonsaison 2024 ist noch jung und die nächsten Ironman 70.3 Rennen sind noch etwas entfernt, deshalb gibt es vielleicht auch noch ein paar Insights wie ein Partywochenende bei mir aussehen kann, aber überzeugt euch am besten selbst ;)
Hervorragendes Video! Hab erst gedacht, ja jetzt kommt wieder sowas gekünsteltes von wegen „alles super healthy bla bla bla“, aber nice, dass du es realistisch gehalten hast 👍🏼
danke dir! :)
Gutes Video 👍
danke 🙏
Ich muss mein Ernährungsgame echt auch mal auf Vordermann bringen. Danke für deine Einblicke :)
wir brauchen mehr greeeens 🌱
Sehr gute Tipps dabei um die Gemüsepfanne flott aufzupimpen - danke 🙏
Geiles Happy End mit den knapp 4000 Kalorien 🤣 bei uns gibts auch jeden Freitag den Pizza Friday. Gehört zum Leben dazu 😘
so muss das manchmal sein 😬
Der 18kg Reissack hat mich gekillt :D Nutzt du auch andere Produkte von Bulk? Welche Sorte beim Proteinpulver kannst du von denen empfehlen? :)
Ich trinke tatsächlich immer peanut chocolate 🍫 ist auch aktuell das einzige Produkt
Verwendet du Nussmuse? Find ich persönlich extrem geil, Mandelmus und Cashewmus beim Kochen, Erdnussmus im Porridge. Bestell ich bei Koro😊
Nicht so häufig tatsächlich, Aber ist eine gute Sache :)
Crunchy Peanutbutter 🫨
sehr authentischer dude und vegan yeah! kann man dich daten? :P Wer macht deine Trainingspläne, kann man da mal einen sehen?
😁🫶🏼 gibt in zukunft auf jeden fall mehr einblicke in den Trainingsplan
Ich konnte die Saucen nicht genau erkennen. Könntest du die nochmal kurz nennen? Würde ich gerne nachkaufen. Eine hieß Peri Peri? (Habe ich auch bei Edeka nicht gefunden.....) Eine Sauce war im Video verschwommen..... Vielen Dank ;-)
Die peri peri sauce ist aus Südafrika und wirst du hier wahrscheinlich schwer bekommen. Die andere war eine Standard teriyaki Sauce, teste mich da auch immer durch.