EJERCICIOS para decir ADIÓS a las ARRUGAS de la FRENTE

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  • Опубликовано: 14 дек 2024

Комментарии • 181

  • @blancarosarojas1637
    @blancarosarojas1637 Год назад +5

    Hola excelente ejercicios me encantó ya que hago limpieza facial así tengo mucho más conocimiento gracias por sus consejos Dios te bendiga siempre feliz día..

  • @elviradoloressuarezalmenar7743
    @elviradoloressuarezalmenar7743 2 года назад +11

    Gracias y para la profundidad q ya tenemos en los pomulos a cada lado te agradezco tus enseñanzas Dtbm. Sigue ayudandonos para ver nuestro rostro mejorado

  • @MariaHerrera-rv8bb
    @MariaHerrera-rv8bb Год назад +12

    Resultados super efectivos mil gracias Daniela. Un gran abrazo desde Perú. 🌹

    • @FisioOnline.
      @FisioOnline.  Год назад +2

      Gracias a ti Maria por ver nuestros vídeos. Saludos

  • @pilarparra7670
    @pilarparra7670 Год назад +1

    Muchas gracias por este vídeo ése es mi problema. Lo voy a lograr. Dios te bendiga

  • @RaquelventuraVillar
    @RaquelventuraVillar 9 дней назад

    Hola me encanto su video gracias

  • @zoilagomez2899
    @zoilagomez2899 2 года назад +1

    Muy bonitos sus videos muchas gracias de colombia Zoila Gomez

  • @magdalenacompany5936
    @magdalenacompany5936 Год назад +2

    Muy bien esplicado me encanto genial

  • @dorismolano7611
    @dorismolano7611 6 месяцев назад +2

    Excelentes ejercicios..
    Gracias por compartir esta información,
    Dios te bendiga 👍❤️🙏❤️
    Saludos desde Colombia 💖

  • @CarlaElizondo-e1p
    @CarlaElizondo-e1p Год назад +1

    Hola gracias x tus consejos es lo que necesitaba Saludos desde Argentina

  • @mariadoloresgonzalez6228
    @mariadoloresgonzalez6228 2 года назад +3

    Eres una gran profesora. Gracias

  • @alexmurillo8496
    @alexmurillo8496 2 месяца назад

    Muchas gracias por los consejos

  • @alezo.761
    @alezo.761 2 года назад +1

    Excelente doctora y modelo !!!

  • @elviradoloressuarezalmenar7743
    @elviradoloressuarezalmenar7743 2 года назад

    Agradecida desde Valleduar César Colombia miles de agradecimiento

    • @FisioOnline.
      @FisioOnline.  2 года назад

      Gracias a ti Elvira por visualizar nuestros contenidos, espero que puedas compartir para llegar a las gente. Gracias!

  • @paolachulvi6269
    @paolachulvi6269 Год назад +2

    Con tus masajes y el colageno tricimelius xilanatur he reducido visiblemnte tanto frente como zona de los ojos. Gracias.

  • @elenaalvarez3698
    @elenaalvarez3698 2 года назад +2

    Buenísimo el video!!! 👏👏👏👏👏, por favor uno para las bolsauras de las ojeras, desde ya gracias, saludos desde Argentina

    • @FisioOnline.
      @FisioOnline.  2 года назад

      Hola Elena! Pronto estaremos publicando el vídeo con respecto a ese contenido. Saludos

  • @MMHEUZ
    @MMHEUZ 2 года назад +2

    Me encantan tus videos !! SOS simpática, además de buenos consejos

  • @amparoduarte2320
    @amparoduarte2320 2 года назад +1

    Gracias muy buenos, los necesito

  • @mariaperez4487
    @mariaperez4487 Год назад

    Gracias por sus clase

  • @melvinramirez4693
    @melvinramirez4693 Год назад

    Ola grasias ya lo estoy practicando

  • @rustica55
    @rustica55 2 года назад

    Que buenos videos acabo de encontrar
    Muchas gracias!

  • @esterlinasanchez5743
    @esterlinasanchez5743 Год назад

    Gracias, saludos desde Ecuador

  • @veronicaescobedo6923
    @veronicaescobedo6923 2 года назад +2

    Gracias lo realizaré 🌷

  • @jacquelinedavilapinedo4141
    @jacquelinedavilapinedo4141 2 года назад +1

    Me encantó hermosa!! Es más ya lo estoy haciendooooo.. mil gracias bella 🌹🌹🌹🤗🤗🤗🙏🙏🙏👍👍👍👍saludos desde Perú 🇵🇪

  • @luisquintas7219
    @luisquintas7219 2 года назад +1

    Buenos tus programas saludos desde México 🇲🇽👍

  • @marcelomontero2284
    @marcelomontero2284 2 года назад +7

    Bellamente inteligente la profe ❤️ excelente video, cómo de costumbre.

    • @HIROKIYHIKING1
      @HIROKIYHIKING1 2 года назад +3

      Oh no otro simp, son una plaga! 😥

  • @iviscuzatorres8725
    @iviscuzatorres8725 2 года назад +1

    MIL GRACIASSSS BENDICIONES

  • @luznieto6328
    @luznieto6328 2 года назад

    excelente me encantó gracias gracias 👌☺️ graciassssss 🇦🇲 waooo super 👌

    • @FisioOnline.
      @FisioOnline.  Год назад

      Muchas gracias por tu comentario. Saludos

  • @mariaperez4487
    @mariaperez4487 Год назад

    Me gusta este canal de FisioOnline

    • @FisioOnline.
      @FisioOnline.  Год назад

      Encantados Maria de que la información de nuestros vídeos sea de gran ayuda e interés para ti. Saludos

  • @amaliarivas27
    @amaliarivas27 2 года назад

    Muybien me agustado mucho Gracias 🙂

  • @albabonilla1419
    @albabonilla1419 Год назад

    Excelentes ejercicios .Gracias

    • @FisioOnline.
      @FisioOnline.  Год назад

      Muchas gracias por tu comentario Alba! Saludos

  • @paquitaexposito6611
    @paquitaexposito6611 2 года назад +1

    Gracias por tan buenos ejercicios que nos estas dando en todos estos videos. Yo hace años que practico el yoga facial y otros masajes en los cuales estoy encluyendo los tuyos. Al estimular los músculos, tengo la cara mas tersa y las arrugas desaparecen o son mas superficiales.
    Le dideco un rato cada día al ponerme las cremas.

    • @FisioOnline.
      @FisioOnline.  2 года назад +2

      Excelente Paquita, nos alegra saber que te gustan los vídeos. Daniela tiene una lista de reproducción completa de Gimnasia FACIAL, te invitamos a verla. Saludos.

    • @paquitaexposito6611
      @paquitaexposito6611 2 года назад

      @@FisioOnline. sí, ya he visto todos los vídeos anteriores.

    • @marimartinsanchez5194
      @marimartinsanchez5194 2 года назад +1

      @@FisioOnline. pero esto,no es yoga facial,no tampoco gimnasia?

    • @paquitaexposito6611
      @paquitaexposito6611 2 года назад +2

      @@marimartinsanchez5194 no importa si es yoga, masajes o estiramientos. Todo va bien si lo hacemos. Yo cada día hago un combinado de todo lo que sé, incidiendo mas en las partes que mas necesito. Se notan muchísimo los resultados.
      Complementado con una buena limpieza y cremitas.

  • @virnacollazos2415
    @virnacollazos2415 4 месяца назад

    Muchas gracias ❤

  • @YODA5919
    @YODA5919 2 года назад +1

    Buen vídeo saludos.

  • @emilcecifuentes643
    @emilcecifuentes643 2 года назад +1

    Buenas tardes .
    Muchas gracias por compartir esos vídeos y sus recomendaciones.
    Un saludito desde Bogotá, Colombia.

    • @ZenaidaTeran-t3w
      @ZenaidaTeran-t3w 5 месяцев назад

      Felicitaciones exelentes videos Dios le bendiga gracias

  • @margaritamedina6655
    @margaritamedina6655 Год назад +1

    Si hola,buen año 2023.gracias💛🌏🇺🇾🧑‍🦳🌹⭐⭐⭐⭐

  • @mariadelosangeleshasbun8969
    @mariadelosangeleshasbun8969 Год назад +2

    Hola!! Muchas gracias por el video!! Con que frecuencia aconsejas hacer estos ejercicios?🙏🙏🙏

    • @ruthcita33
      @ruthcita33 Год назад

      Lo dice al inicio del vídeo, 3 veces por semana

  • @isabelmazaslopez5406
    @isabelmazaslopez5406 2 года назад +1

    Gracias

  • @juliaacosta3238
    @juliaacosta3238 2 года назад +1

    Gracias x educarnos con masajes faciales ...me encanto 👍🤩🙅‍♀️

    • @FisioOnline.
      @FisioOnline.  2 года назад

      Encantados Julia de que te haya gustado y servido la información de este vídeo. Te invitamos a ver otros de nuestros vídeos en esta misma temática de gimnasia facial:
      -CALENTAMIENTO de GIMNASIA FACIAL, ejercicios y automasajes
      ruclips.net/video/DW8jiZDn2RM/видео.html
      -Cómo POTENCIAR tus PÓMULOS, EJERCICIOS y AUTOMASAJES
      ruclips.net/video/IyaI4utt-8Y/видео.html

  • @adi7412
    @adi7412 2 года назад

    Gracias, súper útil, y sobre todo la forma de explicar clara y fácil de realizar.

  • @paolaleon7399
    @paolaleon7399 2 года назад +3

    Me encantó y Vi resultados desde la primera vez.

    • @FisioOnline.
      @FisioOnline.  2 года назад

      Que bueno que te haya gustado y servido la información de este vídeo Paola. Un saludo

  • @victoriaorozco7973
    @victoriaorozco7973 2 года назад

    Gracias lo hive y me encanto

  • @guillerminarivera76
    @guillerminarivera76 2 года назад

    Exelente gracias

  • @CESARTORRESSANTOS
    @CESARTORRESSANTOS 2 года назад

    Hola Daniela, te felicito y te agradezco por tus interesantes e importantes videos, me gustaría hacerte una pregunta: Qué opinas acerca de DERMA WAND que usa Radio Frecuencia Facial Anti Arrugas, es recomendable para el rostro???

  • @carlosaugustorojasmantilla8116
    @carlosaugustorojasmantilla8116 2 года назад +1

    Buena rutina,cuestión de constancia, los resultados se notarán en cuanto tiempo?
    Mil gracias por por las enseñanzas. Saludos desde Colombia.

    • @FisioOnline.
      @FisioOnline.  2 года назад +3

      Hola Carlos! Es posible que en un mes o menos ya estes notando los cambios, lo indispensable es ser contante con la realización de los ejercicios y automasajes.

  • @paularestrepo5859
    @paularestrepo5859 2 года назад

    Gracias, me encsnto👍🏽

  • @albamartinezcruz7390
    @albamartinezcruz7390 2 года назад +3

    Gracias por el video, por favor haga uno para la zona de las ojeras porfa. Saludos desde México!!!

    • @FisioOnline.
      @FisioOnline.  2 года назад

      Pronto lo estaremos publicando Alba! Un saludo.

  • @olgagarciacabrera9093
    @olgagarciacabrera9093 2 года назад

    Gracias a ti Dani
    Olga

  • @margauriartezajac
    @margauriartezajac 2 года назад

    Muy bueno y son ejercicios no solo masajesUna genia

  • @mariamagdalenapinedalinare4028
    @mariamagdalenapinedalinare4028 2 года назад +2

    Si tengo 61 años puedo hacer estos ejercicios y no me arrugo más?muchas gracias.. Dios te bendiga 🙏🏻

  • @claudioklauss6969
    @claudioklauss6969 Год назад

    Hermosa como siempre ❤❤❤❤

  • @olgaluciapabon3070
    @olgaluciapabon3070 2 года назад

    Me gustó lo de cara de bienestar constante. Thank you.

  • @conniebuadesgarcias8510
    @conniebuadesgarcias8510 6 месяцев назад

    Buenos días, qué músculo se debe utilizar si no es el frontal? no lo especifcas. gracias

  • @patriciaquintana7416
    @patriciaquintana7416 6 дней назад

    Cual es la mejor hora para hacer estos ejercicios?

  • @fabiolafrisellafranco2704
    @fabiolafrisellafranco2704 2 года назад

    Gracias 😄

  • @victorbazanlopez1482
    @victorbazanlopez1482 9 месяцев назад

    Que tipo de aceite debe usarse? Alguna marca en especial?
    Gracias por vuestra respuesta

  • @martharomero5851
    @martharomero5851 2 года назад +48

    Deberías hacer los ejercicios un poco más lento y que te acerquen la pantalla para poder ver la posición de las manos . Gracias

  • @ireri6202
    @ireri6202 2 года назад

    Gracias los incluiré. Podemos usar una piedritas como el cuarzo para realizar el masaje??

    • @FisioOnline.
      @FisioOnline.  2 года назад +2

      Hola Rosa! Lo ideal es que solo utilices tus manos como medio para realizar los automasajes. Saludos

  • @marimartinsanchez5194
    @marimartinsanchez5194 2 года назад +1

    💗💗💖❣️♥️ gracias,pues arrigo mucho la frente y tengo piel seca y se están marcando como consecuencia ,las arrugas😫
    Gracias 😘🎉

  • @estrellafugaz3756
    @estrellafugaz3756 Год назад

    Excelente 👍 👌

  • @1958Eva
    @1958Eva 2 года назад

    Muy buena explicación
    ¿Habría algún ejercicio para reducir ptosis palpedral en niños de 4 años? Gracias!

  • @IchiroDoc
    @IchiroDoc 2 месяца назад

    Dra, si tengo botox puedo hacer estos ejercicios? el botox me dura menos tiempo si los uso? Gracias

  • @johnnyalbertosoplinlopez7851
    @johnnyalbertosoplinlopez7851 Год назад

    Hola interesante el vídeo. Automasaje facial, para evitar las líneas de expresión .
    Especialmente, cuando se lléga s ciuerte971

  • @nancyrodriguez3926
    @nancyrodriguez3926 2 года назад +3

    Que piel tan linda tiene la chica que enseña, enhorabuena y gracias 😊

  • @victoramos3625
    @victoramos3625 2 года назад +1

    Me gustó ese ejercicio,gracias por DIFUNDIRLO su conocimiento de los masajes. 👍🤔😏☺️👏👏👏👌👌

  • @yagorodriguezgonzalez4272
    @yagorodriguezgonzalez4272 7 месяцев назад +1

    Tengo 25 años pero desde los 18 ya tenía arrugadas horizontales en la frente... no soy fumador y como sano...

  • @danielavega5756
    @danielavega5756 6 месяцев назад +1

    Buenísimo me gusta mucho tu tecnica pero sugiero la camara mas cerca para mejor visualización de la técnica

  • @adriangamboa8206
    @adriangamboa8206 11 месяцев назад +4

    Yo con 16 y tengo una arruga en la frente, porque sera? Se puede quitar? Me genera una inseguro enorme

    • @Eduubro
      @Eduubro 9 месяцев назад

      Yo tengo 14 y me pasa lo mismo tengo una linea un poco ancha entre las cejas

    • @lenycastro1313
      @lenycastro1313 6 месяцев назад

      Arrugas mucho la frente como cuando te.da el sol o te enojas. Sé más conciente de no hacerlo. Yo paso regañando a una amiga cada vez que le veo el ceño fruncido.

    • @hectorHenao-mb9ds
      @hectorHenao-mb9ds 4 месяца назад

      @@Eduubro y pueden llegar a ser 3 jajaja

    • @montsemirandapavon3960
      @montsemirandapavon3960 2 месяца назад

      eso es verdad la costumbre del sol o cuando leemos algo porque tengamos la vista un poco mal eso si es verdad

  • @luzmarin1660
    @luzmarin1660 2 года назад

    Qué bueno esos ejercicios Muchas gracias 🙏😘

  • @maricruzlara8386
    @maricruzlara8386 2 года назад

    Gracias como siempre!

  • @user-wc8kd1yj9h
    @user-wc8kd1yj9h Год назад +1

    Esto tiene garantía empírica?

  • @GersonSierra-x8r
    @GersonSierra-x8r 8 месяцев назад

    😢❤gracias 😊

  • @normabustamanterincon2571
    @normabustamanterincon2571 2 года назад

    Gracias! Y que ejercicios puedo hacer para las arrúguelas que se están formando en el labio superior, como cuando vamos a dar un “pico” o beso

  • @AnaS-bw4ti
    @AnaS-bw4ti Год назад

    Genial el masaje..
    Mejor decir menos veces vale😊

  • @juliacarrerashernandez3577
    @juliacarrerashernandez3577 2 года назад +1

    Me acabo de suscribir, tengo 56 años y donde mas tengo arrugitas es en la frente, no se si haciendo estos ejercicios se me notara algo, porque no me gustan nada😍

  • @lilibethgudino3247
    @lilibethgudino3247 2 года назад

    Hola muy bueno.Tengo una duda estos son ejercicios para los músculos de la cara ,podríamos decir gimnasia??? Porque tengo entendido que no tiene los mismos efectos la gimnasia y el masaje .
    Por favor aclaren mi duda entre estos dos

    • @FisioOnline.
      @FisioOnline.  2 года назад +2

      Hola Lilibeth! Si seria gimnasia ya que estos ejercicios combinan el fortalecimiento, la activación y manteniendo de las estructuras que se encuentran en la cara como los músculos faciales, además la combinación con el automasaje ayuda la capacidad sanguínea de la zona, así como a liberar la sustancias como las endorfinas que nos dan una sensación de bienestar.

  • @victoramos3625
    @victoramos3625 2 года назад

    Hay masajes para parálisis facial? Y como se debe haser? Y cuáles son los pasos que hay que seguir.? Pregunto. Por que tengo un hijo que lo tubo ese parálisis facial, aún sigue que lo molesta los músculos del lado derecho ,lugar del ojo y la seja y la cara y el labio. Algún comentario sobre ello? Gracias. 👍

    • @FisioOnline.
      @FisioOnline.  2 года назад

      Hola Victor! En nuestro canal puedes encontrar otros vídeos en los que te ofrecemos rutinas de ejercicios en casos de parálisis facial ruclips.net/video/BzU3FolNyEE/видео.html

  • @marilununez5230
    @marilununez5230 2 года назад

    Excelente video!! Gracia!!😍

  • @zitlaliatonal5182
    @zitlaliatonal5182 2 года назад +1

    Hola Daniela Toro y Fisionline, gracias por sus videos. Cuando hago el masaje con los nudillos en la frente comienza un dolor muy particular de cabeza, cuál es la probable razón?
    Saludos desde México.

  • @chriseduard_zerose
    @chriseduard_zerose Месяц назад

    Si funciona hacer estos ejercicios? 😢

  • @JesúsValdez-n1v
    @JesúsValdez-n1v 8 месяцев назад

    Muchas gracias hermosa. Deberías dar terapias 😊

  • @maritzarodriguez7558
    @maritzarodriguez7558 2 года назад

    Bueniiisimoo😍

  • @lalallaajdihsbus1936
    @lalallaajdihsbus1936 Год назад

    Yo tengo entrecejo y lineas de exprecion se me quitaran siendo cosyante

  • @grazielvasquezz4898
    @grazielvasquezz4898 2 года назад

    Buenas disculpe unos ejercicios pará arrugas de la nariz Serca de los ojos ahí se me formas arrugas y para la patas d gallo por favor gracias

    • @FisioOnline.
      @FisioOnline.  2 года назад

      Hola Graciela! Lo tomaremos en cuenta para próximos vídeo. De igual manera te invitamos a ver otros de los vídeos en esta misma temática de la gimnasia facial. Saludos

  • @marlencheuquepan7296
    @marlencheuquepan7296 Год назад +1

    Gracias cumpli 30 y la primeras que me salieron las de la entresejas , comienzo hoy con los ejercicios. Gracias

  • @Ilunabar151
    @Ilunabar151 2 года назад

  • @fabiolafrisellafranco2704
    @fabiolafrisellafranco2704 2 года назад

    Hola, soy una persona mayor, hace como 30 años me diagnosticaron una especie de tuberculosis de piel en la parte izquierda de la cara, perdí mucha masa muscular y me inyecto ácido hialurónico, querría saber si estos ejercicios me vienen bien o debería descartarles

    • @FisioOnline.
      @FisioOnline.  2 года назад +1

      Hola Fabiola! Puedes realizar este y otros ejercicos que tenemos en nuestro canal, de esta manera podrás activar y tonificar tu musculatura facial, algunos de los vídeos son:
      -CALENTAMIENTO de GIMNASIA FACIAL, ejercicios y automasajes
      ruclips.net/video/DW8jiZDn2RM/видео.html
      -Cómo POTENCIAR tus PÓMULOS, EJERCICIOS y AUTOMASAJES
      ruclips.net/video/IyaI4utt-8Y/видео.html

    • @fabiolafrisellafranco2704
      @fabiolafrisellafranco2704 2 года назад

      Muchas gracias por tu respuesta así lo haré

  • @mariaperez4487
    @mariaperez4487 Год назад

    En especial con Daniela Toro Mattossi

  • @lisandrocalamardo
    @lisandrocalamardo 2 года назад

    Todos los dias?

    • @FisioOnline.
      @FisioOnline.  Год назад

      Hola Sandro! Si puedes hacer estar rutina una vez al día. Saludos

  • @VeronicaMartínez-w9o
    @VeronicaMartínez-w9o 10 месяцев назад +4

    es más lo que hablas que los ejercicios!!!

  • @martha4842
    @martha4842 2 года назад

    Por favor que ejercicios me recomiendas para mi cara tengo una mejilla más grande que la otra y también cuando me rio se me cierra un ojo ,, algunos ejercicios que me recomiendes porque en mis fotos de me mira hasta mi cara chueca ,,que puedo hacer ,, que me ayudara a tener mi cara normal o de las 2 mejillas igual, 🥲🥲🥲

  • @JDTT2
    @JDTT2 2 месяца назад +1

    Tengo 14 años y se me nota las arrugas del entrecejo porque pasa es normal??

    • @montsemirandapavon3960
      @montsemirandapavon3960 2 месяца назад +1

      ola bella puede ser el tabaco como dice ella 😂o mal alimentacion😂o por reir mucho o por emociones,😂si las tienes a sido por algun gesto que arrugamos el entrecejo busca serun casero en youtube eso te ayudara porque eres muy joven a hora te lo puedes corregir un saludo❤

  • @wendynunez2606
    @wendynunez2606 2 года назад

    Muy buenos videos 🥳👌

  • @corapins63
    @corapins63 2 года назад +1

    Cómo podría hacer para que no caiga la parte baja de las mejillas (efecto descolgado) gracias por tus vídeos 💜

    • @jennycalabrano
      @jennycalabrano Год назад

      Hizo la rutina completa para la cara en el live del woman meeting de este año estuvo genial 😊👍

  • @gregoriasalas6176
    @gregoriasalas6176 Год назад +1

    los ejercicios son interesantes. lo que no me gusta que se habla mucho antes de empesarlos, deberian de explicarlos e irlos realizando. pienso yo

  • @marthalcl
    @marthalcl 2 года назад

    Genial

    • @silviaquiroga724
      @silviaquiroga724 2 года назад

      Gracias...Me gustan esos ejercicios para realizarlos....Saludos desde Argentina...

  • @L2Wallace
    @L2Wallace 9 месяцев назад

    hola

  • @isaiasxd4453
    @isaiasxd4453 2 года назад

    Que mujer tan hermosa ❤️

  • @beatrizbella2433
    @beatrizbella2433 Год назад

    Muy buenos los ejercicios pero debemos usar cremas para el rostro desde la adolescencia para que no aparescan arrugas .

  • @GerardoHernandez-c8t
    @GerardoHernandez-c8t 7 месяцев назад

    Les esta funcionando?

  • @soledadanaya3105
    @soledadanaya3105 Год назад

    Mi mirada es muy fuerte. Y sas. Las arrugas. De frente 😢.